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进入7月,一波波热浪涌来,全国各地高温预警不断。高温热浪对人体健康最直接的影响是发病率和死亡率的升高。有研究分析了上海1998年夏季4次热浪天气,发现热浪期间死亡人数可以达 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-09
夏季的厌食大致有四种类型:感受寒邪型、感受暑湿型、饮食所伤型、脾胃虚弱型。感受寒邪型胃是最怕冷的,空调、冷饮、生冷寒凉食物,都会将寒邪引入,出现胃部的疾病。感受寒邪型的 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-06
燕麦、银耳、木耳、山药、香菇、秋葵、海带等食物,吃起来比较黏滑,其实这些黏液物质属于多糖类,对人体的益处很多。食物黏液好处多临床研究证明,这类多糖物质在胃肠内延缓食物消 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-05
最近,网上流传了一段小视频,视频中提到两起食物中毒案例,并将中毒原因归咎于食用了长斑鸡蛋,甚至还提到有检测机构在长斑鸡蛋中检测到了可引发食物中毒的沙门氏菌。为啥光滑的蛋 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-04
受访专家 /广州军区广州总医院骨病关节科主任 黄华扬31岁的李女士,是广州某外企白领,进入夏季之后,办公室空调开得猛,在里面坐久了,就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀,左膝 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-03
现代社会生活节奏快,很多人都受睡眠问题的困扰。总的看来,睡眠问题无非有以下两种情况:一是晚上失眠,二是白天容易困倦。劳累、困乏、烦躁、情绪问题、荷尔蒙分泌失调、肥胖都会 ... [更多详细]
发布日期:2018-07-02
暑热往往使人食欲下降还容易让人“上火”,经常爱“上火”的你是否爱吃辛辣少食水果、体内维生素含量不够?想尽快解除“上火”困扰,可要选对“降火”食物,今天,让这些食物帮你降 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-29
“跑步伤膝,登山损膝”,平时不喜欢运动的人,常将此话作为偷懒的借口。但美国运动医学学会《ACSM运动测试与运动处方指南》指出,运动可以减轻关节炎的痛感、维持受累关节周围的肌 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-28
昨日,记者从省餐饮与饭店行业协会了解到,由中国烹饪协会主办的“2018中国面条博览会”刚刚在兰州落幕,该展会吸引了包括合记烩面在内的全国500余位面条餐饮企业代表参会、参展 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-27
●温度、光线、声音和气味是影响蚊子吸血的四大因素当几个人同住一个有蚊子的房间里时,经常是有的人被蚊子反复叮咬,而有的人却很少被蚊子叮咬或感觉不到蚊子的存在。“蚊子爱 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-26
(图片来自网络)缺铁会贫血,容易面色苍白、头晕乏力,这是很多人对缺铁的认识。其实,缺铁还会引起食欲不振、免疫力和抗病力下降,儿童缺铁容易导致生长发育缓慢、注意力和学习力下降 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-25
(图片来自网络)·目前,科学界主流意见认为,多吃糖对健康不利·世界卫生组织推荐,普通人每天糖的摄入量不超过50克,最好控制在25克以内。我国人均糖摄入量已超过此推荐量·糖具有 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-22
端午过后,预示着一年最热的时期即将到来。按照常理,从夏至日起,我国气温开始进入最热的阶段。清远市中医院养生专家陈太日称,目前前来就诊的患者以急性肠胃炎居多。他提醒市民,随 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-21
眼下正是荔枝上市的时候。苏轼诗中有云:日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。荔枝,在粗陋的皮相之下,包裹着一颗晶莹剔透的果肉,甘甜可口,令人一吃就停不下来。很多人都是一袋一袋地往 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-20
(图片来自网络)第21届世界杯来啦,32支进入决赛圈的球队将展开64场比赛,这场足球“饕餮盛宴”将会把球迷的眼睛长时间“拴”在电视机上。在欣赏精彩比赛的同时,要健康合理用眼,预防 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-19
端午节是中国的一个重要传统节日,在这几天,人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪,喝雄黄酒、五加酒,吃粽子,挂香囊,这些端午节的古老习俗蕴含着很多养生奥秘,尤其是吃粽子,中医认 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-15
夏至正值暑气当令,除了吃冷饮、吹空调,喝茶无疑是解暑止渴的好方法。此时节喝什么茶既清爽消暑,又能缓解身体的小问题?受访专家:中国药膳研究会副会长 荆志伟吃坏肚子,姜茶乌梅饮 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-14
再过几天就是端午节小长假了,很多人对端午的印象只有香香糯糯的粽子,事实上,端午节的日子里,营养又美味的美食可不仅仅只是粽子。在俗信中,农历五月是恶月,民间又称“毒月”。用现 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-13
(图片来自网络)今年6月6日是第23个全国爱眼日,今年的主题为“科学防控近视,关爱孩子眼健康”,这也是从2016年起,爱眼日主题连续第三年聚焦儿童眼睛健康。首都儿科研究所附属儿童医 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-12
夏季具有“暑”、“湿”的气候特点,由于天气炎热,人们出汗多、消耗大,常会出现睡眠欠佳,倦怠乏力等不适,出现这些症状时,除了去医院诊治,也可借助日常饮食来调节。《生命时报》采访 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-11
夏季往往是一年四季当中最难养生的季节!因为人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度。尤其要注意三个邪气:暑邪、湿邪、寒邪。暑邪暑邪是夏季最主要的邪气。低血压 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-08
昨天是全国爱眼日。专家指出,在手机盛行的时代,“指尖上的生活”成为一种流行,很多人的用眼负荷日益加重,定期进行眼健康检查显得尤为重要。爱尔眼科角膜病研究所所长、中南大学 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-07
近日,有消费者询问,市场上有的葡萄像是长满了“刺”,是什么原因?能放心吃吗?为此,新华网专访了国家葡萄产业技术体系病虫害研究室主任王忠跃、国家葡萄产业技术体系杭州综合试验 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-06
夏季即将到来,大批水果蔬菜纷纷上市。与此同时,某某水果、某某蔬菜抗癌的说法也再次流传开来。那么,真的存在抗癌食物吗?首先,很多“防癌说”的支撑依据是动物实验的结果。然而, ... [更多详细]
发布日期:2018-06-05
(图片来自网络)“五月不减肥,六月徒伤悲,七月更加肥……”夏日来临,减肥成为很多人尤其是女性的选择。节食、减肥药……人们选择不同的“减肥大法”。为此,专家提醒要科学减肥,否则 ... [更多详细]
发布日期:2018-06-04