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每个人都想知道自己能活多久,虽然影响人寿命的因素很多,但美国研究人员发现,如果能将血脂、血压、血糖控制理想,并保证不吸烟,就有希望活到90岁以上。北京同仁医院心血管疾病诊疗 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-20
辣椒吃多了容易长痘,几乎爱美人士都了解。说甜食是导致长痘的“皮肤杀手”,你信吗?郑州大学附属郑州中心医院皮肤科副主任医师季艳芳提醒,吃甜食给皮肤带来的危害,不亚于辣椒等 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-19
马上要到露小蛮腰的时候,很多姑娘开始拼命的减肥。为了快速瘦下来,很多人对自己近乎残忍,不吃肉、只吃水果、甚至只喝水……然而希望很美好,现实往往残酷:这些人即使快速瘦下来,只 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-18
新鲜的鸡蛋是每家厨房中必备的食材,除了选购新鲜鸡蛋需要技巧外,保存上也有不少小诀窍哦,一起来看看吧!首先,鸡蛋千万不要洗,鸡蛋最担心沙门氏菌的感染,清洗不但无法消灭沙门氏菌, ... [更多详细]
发布日期:2018-04-17
(图片来自网络)“轻断食利于防治疾病,延年益寿。”近日,刊登在美国MSN网站的一篇文章再次让“轻断食”走进人们的视野。作为一个新的健康概念,几年来,轻断食在全球流行起来,掀起一 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-16
4月12日,从省食品药品监督管理局传来消息,呵护人民群众“舌尖上的安全”,省政府食品安全委命名了第一批汤阴、民权、叶县等9个“河南省食品安全示范县”。党的十九大明确提出,实 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-13
(图片来自网络)你是否曾从一个糟糕的梦中惊醒,满头大汗?梦是通用的“心理语言”,它以丰富的图像隐喻我们的情感世界和身心状态。有句古老的犹太谚语说得好:“一个未经检验的梦就 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-12
核心提示丨耳朵是我们聆听世界万物各种声音的窗口,所以,在日常生活中,一定要保护好耳朵。究竟该怎样做?听听河南大学附属郑州颐和医院耳鼻喉科主任、主任医师于圣立的办法。避 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-11
吃,很容易点燃人们的热情,从《红楼梦》里做法奢侈把刘姥姥听傻了的茄鲞,到用几十道繁琐的工序把草莓重新做成糖皮草莓的日本龙吟草莓料理,人们对吃饱吃好的追求没有穷尽。近来,号 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-10
(图片来自网络)各种挑水果技巧 看完你也是专家了生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些健康生活的小窍门,也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编的整理吧!柚子,挑 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-09
进入4月,天气逐渐转热,又将进入手足口的高发期。河南省儿童医院专家介绍,根据往年规律,每年3月以后手足口病疫情开始出现上升,4-7月会迎来第一个发病高峰。“从最近一周,伴随着温 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-08
说起食用调和油大家并不陌生,它是用两种或两种以上的食用油调制成。近年来,调和油以其特有的营养搭配理念,受到越来越多消费者的青睐。然而,记者通过长达半年多的深入调查发现,一 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-04
清明节将至,气温很快会上升到比较宜人的温度。经济日报-中国经济网提示,春暖花开,人体非常容易过敏,而预防过敏,观念是区别过敏的类型或原因。气候过敏皮肤过敏的原因有很多,包括 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-03
(图片来自网络)切开的水果切好的水果虽然吃起来方便,但不如完整的水果吃着放心。将水果的表壳去除后,维生素C及其他营养成分就会流失;在加工过程中,也很难保证超市的水洗、浸泡等 ... [更多详细]
发布日期:2018-04-02
(图片来自网络)肉汤里面的营养价值很低,不足肉本身的1/10。肉类所含的绝大多数营养物质是非水溶性的,还保留在肉块中关于肉汤,有一个流传很久、影响很广的观点:“肉汤精华多,肉渣没 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-30
洗牙这件事,大家早就不陌生。不少人,每年都会洗一次牙。然而,网上对于洗牙总有不同的说法,最为人熟知的套路是:洗牙会让牙缝越来越大,还会让牙齿变松动。为什么大家会相信这个理论 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-29
(图片来自网络)打喷嚏是对刺激物的反应,也是鼻子去除细菌的一种方法。几乎任何微粒都会刺激鼻子并引起喷嚏。常见刺激物包括:●病毒或细菌●灰尘●花粉●皮屑10种停止打喷嚏的方 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-28
随着气温逐渐变暖,美好的春天已经来临,在春意盎然的季节里,万物复苏,生机勃勃。俗话说“一年之计在于春”,春季正是小朋友们一年之中生长发育最为重要的一个季节。为了使孩子健康 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-27
有人认为,绿叶菜才是真正的蔬菜,每天不吃点绿叶菜就感觉没吃蔬菜,心里不舒服;还有人认为,世上蔬菜千万种,唯有绿色最营养,其他蔬菜都比不上绿叶菜。这些观点都是错误的。其实,蔬菜 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-26
菠菜、韭菜、香椿……经过寒冬,这些蔬菜陆续上市,给人们带来美味的同时,也守护着大家的健康。菠菜护眼明目。菠菜是叶黄素的最佳来源之一,这种营养素对于预防眼睛衰老导致的“视 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-23
(图片来自网络)最近在网上流传一个说法“一碗米饭等于一碗白糖”。因此而延伸的观点还有“米饭和糖,都是糖分的来源,所以吃甜食喝甜饮料也没关系,少吃点米饭,把热量和碳水化合物的 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-22
春分:一年最美的时节春分,春季九十天的中分点,昼夜与寒暑平分。春分,古时又称“日中”、“日夜分”,“仲春之月”等,是农历二十四节气中的第三个节气。春分,首先是昼夜平分的意思,汉 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-21
3月21日是第十八个世界睡眠日,今年的主题为“规律作息,健康睡眠”。《中国睡眠诊疗现状调查报告》及《2018中国互联网网民睡眠白皮书》发布的数据显示,中国睡眠障碍患者约有五 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-20
昨天是农历二月初二,“龙抬头”日,为了讨个好彩头,很多市民带着孩子,选择在这一天理发,意为“剃喜头”,希望带来新年好兆头。记者了解到,不少顾客为了节省时间,都提前预约,而一些家长 ... [更多详细]
发布日期:2018-03-19
1 . 为什么体检一定要选择大医院?回答这个问题前,让我们先来看看另外两个问题的答案:A.为什么要体检?答案显而易见:为了尽早发现亚健康或疾病状态,并及时采取预防或治疗措施。B. ... [更多详细]
发布日期:2018-03-17