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美食•健康
生活中我们吃鸡蛋常常犯的8个错误
鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲 ...
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发布日期：2016-10-14
南瓜红豆野米盅 给肠胃做保健操
过节鱼肉俱欢，节后减肥忙。结束假期，白领们又要为蜗居奋斗，修身节食要忌口。一款来自农家的小南瓜红豆野米盅可以为大家的肠胃来一次节后调理，减轻鱼肉脂肪的副作用。南瓜盅 ...
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发布日期：2016-10-12
宝宝六个月至三岁最爱生病
不少纯母乳喂养的妈妈有这样的疑惑，宝宝在6个月前很少生病，过了6个月，长得壮实了，精神头儿比以前好了，可感冒、发烧、咳嗽、出疹子全来了，有的宝宝每个月都得去医院“报道”，孩 ...
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发布日期：2016-10-12
怎样打胰岛素不溢液
湖北读者武先生问：我患有2型糖尿病，打胰岛素治疗，注射完拔针后皮肤表面常有药液溢出，应怎样避免呢? 武汉市中心医院药学部主管药师阮小云解答：您的问题是很多糖友常遇到的 ...
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发布日期：2016-10-12
摘掉“有色眼镜”，正视抑郁症
编者按 多少年前，一提到“抑郁症”三个字，人们总会把它与心情不好、睡不好觉、压抑郁闷等词联系在一起。殊不知，如今，抑郁症远远不是这般简单，它已经到了危及生命，给亲人朋 ...
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发布日期：2016-10-12
市食药监局开展消费警示宣传活动
随着人们生活水平的不断提高，保健养生成为大众普遍关注的话题，而各式各样的保健品，更是受到老年人的青睐。于是，一些不良保健品商家通过健康知识讲座、求医问药、免费体验、 ...
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发布日期：2016-10-10
寒露过后 手脚发凉可喝三红汤
天气寒冷，很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。本期，给大家推荐一款由红豆、红糖和红枣一起煮成的三红暖身汤。 手脚发凉喝三红汤 红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消 ...
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发布日期：2016-10-10
如何成为一个“超级老人”
今天是关爱老年人的传统节日重阳节。截至2015年底，我国60岁及以上老年人口有2.2亿，占总人口比例的16.1%。到2025年，我国老年人口总数将近3亿。到2050年，我国将有4亿多老年人 ...
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发布日期：2016-10-10
记住这几点 你也能酿好葡萄酒
秋季是葡萄大量上市的季节，家庭自酿葡萄酒成了不少消费者的选择。但是不正确的酿造过程，不仅不能喝到美味的葡萄酒，还会引发安全问题。近日，国家食品药品监督管理总局发布自 ...
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发布日期：2016-10-10
吸烟百害无一利 这3个习惯比吸烟还致癌
据日本门户网站livedoor刊文报道，大家知道吸烟会加速皮肤老化松弛吗?不仅如此，吸烟还是患高血压和癌症等疾病的一个原因，所以说吸烟是百害而无一利的。但是即使不吸烟的人 ...
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发布日期：2016-10-10
秋凉伤人细无声 三个部位冻不得
秋天没有夏天的热，也不像冬天那么冷，然而在这个季节，身处室内不免感到有些凉飕飕。所谓秋季乱穿衣，秋凉伤人其实最无形。 不同于刚立秋时那种暑气未退，秋分之后，昼夜温差越 ...
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发布日期：2016-10-08
喝咖啡或有助防老年痴呆
咖啡爱好者又多了一个爱咖啡的理由。美国研究人员发现，一天喝两杯咖啡可能有助预防老年痴呆症。威斯康星大学密尔沃基分校的研究小组追踪调查6467名65岁以上老人，每年评估 ...
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发布日期：2016-10-08
饮水也要讲健康 专家给出7条标准
喝水也有健康标准?北京公众健康饮用水研究所所长李复兴日前指出，健康的饮用水有7条标准。 在由中国小康建设研究会主办的“第四届水与国家安全研讨会”暨“中国绿色环 ...
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发布日期：2016-10-08
冷空气袭击北方 ！每家都有的生姜能帮你大忙
中央气象台预计，今天(6日)起，新一股冷空气将自西向东影响我国北方地区，气温下降4～6℃，并伴有4～6级风和小到中雨的降水过程。此次冷空气主要影响北方，今天，北方将出现大范围降雨 ...
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发布日期：2016-10-08
华龙区食药监局布置“十一”食品安全检查工作
为做好“十一”期间食品安全保障工作，9月29日中午召开了局机关主要科室及各乡办食药监所所长会议，布置“十一”黄金周期间食品安全大检查工作。 会上由副局长王凤存 ...
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发布日期：2016-09-30
五类孕妈最好做个胎儿心脏超声
先心病已位居出生缺陷第一位，并呈逐年上升趋势，发病率接近1% 这两天，增城新生儿患上罕见病先天性无眼症的新闻牵动了无数人的心，本报昨天在A15版做了详细报道。专家提醒， ...
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发布日期：2016-09-30
泡脚养生 大有讲究
一场秋雨一场凉。北方在迎来秋分节气之后，天气渐凉，很多人首先是从脚下感觉到的。 脚在中医看来是人体的“第二心脏”。养生长寿，俗话说得好：头凉脚热八分饱。温水泡脚，益 ...
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发布日期：2016-09-30
秋季防燥，这三款养生茶不可少
受访专家/广州市第一人民医院药剂科副主任中药师 卢兰芳 秋风渐起，肌肤立刻感觉到干燥。中医认为，燥邪容易从口鼻而入侵犯人体，从而产生鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、 ...
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发布日期：2016-09-30
皮肤病换季多发为哪般
专家：李万荣 副主任医师 中医世家，现任中华医学会会员，中华中医药学会会员，中国中西医结合学会会员，中国医师协会会员，北京中医疑难病研究会主任委员。从事皮肤科诊疗科研4 ...
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发布日期：2016-09-30
饮食清淡抗疲劳
日本大阪市立大学的研究团队发现，清淡的饮食，即烹饪法较单一，少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，更具抗疲劳功效。 研究团队考察了过去相关研究的数据，并与厨师一起设计出一 ...
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发布日期：2016-09-28
实用贴！秋季运动有6大注意事项
【环球网报道】比起炎热的夏季来说，更多人喜欢在凉爽的秋季进行运动。但秋季人的代谢会减缓，并且关节和韧带也不如夏天灵活，容易在运动中受伤。香港《文汇报》就为人们罗列 ...
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发布日期：2016-09-28
喝一罐高糖饮料 相当于吃了一两糖
近日，来自美国心脏协会(AHA)的一份新的科学报告表明，2岁至18岁的青少年儿童每天摄入的糖不应该超过25克。在其中发布的文章显示，随着糖的摄入的增加，儿童发生高血压、冠心病 ...
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发布日期：2016-09-28
反季蔬果吃不得？吃得！营养师为你解惑
随着老百姓生活质量的逐步提高，市场上的蔬果食材也是愈发多样。如今，我们很难再体会苏轼写下“北方苦寒今未已，雪底波棱如铁甲。岂如吾蜀富冬蔬，霜叶露牙寒更茁”时的心情了 ...
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发布日期：2016-09-28
网传的神奇食物你也信？营养专家为你纠偏
营养科学是关于一日三餐的知识、理论和实践三者相结合的科学。但是，现在有一些人在一知半解地了解了些食物营养知识后，就开始到处“忽悠”，所谓“砖家”更是不断抛出各种奇 ...
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发布日期：2016-09-26
“黑蒜”防三高，防癌症，真的？
“我媳妇用12天又发明出了一种叫‘黑蒜’的物种，说给我补身体，哪位好心人能收留我几天吗?”近日某演艺人员微博上的这段留言火了“黑蒜”这个词，那这黑蒜究竟是个什么物种? ...
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发布日期：2016-09-26
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