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美食•健康
视力突然下降六大原因
通常，视力会随着年龄的增长缓慢下降，但视力突然下降多和一些习惯和疾病相关。美国《预防》杂志网站近日总结了造成视力突然下降的六大原因。 1.整天盯着屏幕看。调查发 ...
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发布日期：2016-11-14
喝醋减肥的正确方法 3个食醋方排脂促代谢迅速瘦
醋是厨房必不可少的调味料，多吃醋可以促进我们人体的新陈代谢，从而达到美容、减肥的功效。 那要怎么喝才能效果更好呢? 醋的减肥功效 醋能去鱼腥、解油腻、提味 ...
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发布日期：2016-11-14
孩子蛀牙是糖吃多了吗 怎样才能有效预防蛀牙
吃糖会蛀牙，很多父母都会这样告诫自己的孩子，那么，孩子蛀牙真的是因为糖吃太多了吗? 孩子蛀牙是糖吃多了吗 吃糖只是其中一个原因，但不是主要原因，主要原因跟小孩的口 ...
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发布日期：2016-11-14
冬季宜多喝粥汤 4个饮食原则对抗寒冬
2016年的冬天比往年是否要来得早一些、突然一些。按常规，深秋初冬，应该是秋高气爽的好时节，可今年不知怎么的，温度骤降，气温一下变得冷冰冰的。对付寒冷，一方面要增添衣物，注意 ...
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发布日期：2016-11-11
定期看牙医防肺炎
定期看牙医不仅有益牙齿健康，还可以防肺炎。 美国弗吉尼亚联邦大学米歇尔·多尔副教授在传染性疾病论坛2016年年会上报告上述研究结果。多尔带领研究小组分析了超过2. ...
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发布日期：2016-11-11
糖尿病患者冬季要“三暖”
冬季来临，在中医理论中，冬季一定要注意“养藏”。那糖尿病患者冬季要注意些什么呢? 起居： 早卧晚起洗澡不宜多 广州医科大学附属第一医院中医科主任医师范萍介绍， ...
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发布日期：2016-11-11
中风危险各国不同 生活习惯导致地域差异
受访专家： 中国卒中学会常务副会长、首都医科大学附属北京天坛医院副院长 王拥军 世界卫生组织有关全球疾病状况的评估报告显示，脑卒中是世界人口第二大死因。发表 ...
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发布日期：2016-11-11
月子餐习俗五花八门，营养师来为你解析
随着二孩政策的放开，相信现在已经有许多家庭开始热热火火的准备迎接二宝的到来了。接二孩必然要讲到坐月子，前几日一山西媳妇就向我咨询，说婆婆告诉她，老家坐月子期间一定要 ...
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发布日期：2016-11-09
轻微感冒补点维C 水果中的维C之王你肯定没想到
出现感冒时，不少人都会自行服用白加黑、新康泰克、感康、快克……有的人甚至同时吃好几种药。然而，上述药物均含扑热息痛，不能同时吃，而且复方药物不如用单方药效果好。南京 ...
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发布日期：2016-11-09
立冬养生：冬藏要守住四大秘诀 照养生食谱吃起来
【环球网报道】今天是立冬节气，也就是意味着正式进入冬天了! 北方有立冬吃饺子的习俗，为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。立冬是秋冬季节之交，故“ ...
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发布日期：2016-11-09
为何一到傍晚血糖就高
广州读者陈先生问：我今年70岁，得2型糖尿病3年了。患病以来我一直坚持自测血糖。最近发现，每天一到下午5点来钟，血糖就会有些高。听其他病友讲这叫做“黄昏现象”。请问这是 ...
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发布日期：2016-11-09
儿童感冒要谨慎 多补水食生津润肺的食物
秋冬季节是感冒、咳嗽等上呼吸疾病发病的高峰期。在儿童专科医院就诊的患儿中，呼吸系统疾病的孩子超过了一半。为什么孩子更容易罹患呼吸系统疾病?这与孩子的机体特点有 ...
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发布日期：2016-11-04
科学家：红酒和巧克力有助于保持苗条身材
【环球网综合报道】据俄罗斯“圣彼得堡日志”新闻网11月2日消息，英国伦敦大学国王学院的科学家研究发现，巧克力和红酒有助于保持苗条身材。 科学家邀请一对双胞胎参与 ...
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发布日期：2016-11-04
换季护发防干痒
头皮发干发痒也是换季容易让人操心的问题，抓一抓，洗一洗未必就能真的解决问题。其实并不是只有头发脏才会出现发痒的情况，注意保持清洁仅仅只是一方面。 1.不知你是否有 ...
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发布日期：2016-11-04
日本长寿老人常吃这道菜
在日本，裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物，特别是日本的老人，几乎每天都喝它。 原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维，5克裙带菜里面就含有两克植物纤维，这些植物纤维又分 ...
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发布日期：2016-11-04
警惕发生在睡梦中的脑梗
心脑血管病已经取代癌症，成为第一夺命杀手。专家提醒，约有10%的脑梗会发生在睡梦中，而脑梗抢救的黄金时间是4.5个小时，能在3小时内达到医院的患者，只有5%-6%。 打呼打得深 ...
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发布日期：2016-11-02
二仁粥助睡眠
山东读者周先生咨询：因为家庭和工作压力大，我常常失眠、多梦，感觉总也睡不好。妻子听一个朋友推荐，每天用柏子仁15克、炒酸枣20克、粳米100克。先将柏子仁、枣仁捣碎，和粳米 ...
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发布日期：2016-11-02
儿童选药得看年龄
《2016年儿童用药安全调查报告白皮书》显示，我国儿童药物不良反应率为12.5%，是成人的2倍，新生儿更是达到成人的4倍，儿童不合理用药、用药错误造成的药物性损害更严重。 ...
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发布日期：2016-11-02
适度玩社交网站助长寿
美国加利福尼亚大学圣迭戈分校调查了加州脸书用户与加州公共卫生部人口记录数据，对比活着的人与特定半年间离世的人在脸书上的活跃度。所有研究对象出生于1945年至1989年 ...
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发布日期：2016-11-02
口腔健康与肺炎有关 定期看牙医可防肺炎
定期看牙医不仅有益牙齿健康，还可以防肺炎。美国弗吉尼亚联邦大学米歇尔·多尔副教授在传染性疾病论坛IDWeek2016年年会上报告上述研究结果。多尔带领研究小组分析了超过 ...
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发布日期：2016-10-31
熬夜最伤肝，养肝必须要做好这６件事
肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。美国“Fitnea”健 ...
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发布日期：2016-10-31
用药前先学4件事，大多数人会忽视
刚开始用某种药时，最容易出现问题。这时注意以下几点，不仅更加安全有效，还能养成好的用药习惯。 学会看说明书。买家用电器时，很多人会仔细看说明书，用药时却常忽略这点。 ...
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发布日期：2016-10-31
7种营养素提高免疫力，备战严冬身不虚！
在和疾病斗争的过程中，人的免疫力发挥着至关重要的作用。人体免疫力的高低受多种因素的影响，其中营养发挥着十分重要的作用，它是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础。营 ...
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发布日期：2016-10-31
寒冷高发儿童感冒
呼吸道疾病可分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。其中，上呼吸道感染也就是老百姓所说的感冒最为常见，常见的症状包括流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热 ...
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发布日期：2016-10-28
一不舒服就用眼药水？这些副作用你可能忽视了
“一整夜用掉了大半瓶眼药水，没想到隔天就眼睛充血，成了兔子眼，又疼又痒，看东西也很模糊。”熬夜使用眼药水后双眼难受、近乎失明，家住静安区的黄小姐来到医院就诊。因治疗及 ...
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发布日期：2016-10-28
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杨青玖：加快濮阳由区域边缘走向中原城市群改革开放前沿
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