2018年7月10日河南手机报（濮阳版）

【健康|生活】

>>冰箱不是食品的“保险箱”

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盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度快，食物容易腐烂变质。很多人习惯于把冰箱视作食品的“保险箱”，几乎把所有的菜品饮品都储存在冰箱中，然而，食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。

1.冰箱中冷藏菜肴时间最好不要超过24小时，取出食用时一定要加热透。剩菜最好不隔夜，应在5-6个小时吃完。米饭、面条等富含淀粉的食物，最好在4小时内吃完。

2.拌好的凉菜不要放入冰箱冷藏一阵再吃，凉菜冷藏后虽然爽口，但却会刺激胃肠道，不利于健康。如果冰箱久未清洁，凉菜还有可能会沾染上细菌。

3.不要立即饮用从冰箱内取出的饮料，应在室温条件下放置30分钟后再喝。

4.水果最好随洗随吃，洗后在冰箱内放置两小时以上再食用时，应再次清洗。（人民网）

【开心一刻】

◆山羊把大象介绍给蚊子当对象，蚊子一口答应了，可蚊子的父母得知后劝到：孩子啊，我们连订婚戒指都送不起啊！

◆两军在山谷里对峙，卫兵进来报告敌情：报告长官，敌人的侦察机正在对我们拍照。长官：传我的命令，一律不准笑。

【美食美刻】

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责任编辑：王明光