2018年5月6日河南手机报（濮阳版）
哲理故事）
【美食美刻】
★宫爆肉丁
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主料：瘦肉250克
辅料：尖椒适量，花生适量，姜少许，郫县豆瓣酱少许，胡萝卜少许，木耳少许，干淀粉少许，酱油，蒜少许，干辣椒少许，糖；
做法步骤：
1.肉放一点酱油、白胡椒粉、干淀粉抓匀腌10分钟；
2.备料：把胡萝卜、尖椒和木耳轻轻焯一下
责任编辑：宋冬冬
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