健康百科丨经常天旋地转，可能是耳源性眩晕

在日常的生活中很多的人都出现过突然头晕的症状吧，特征是常常会感到天旋地转的晕，如果您经常如此那么可能是得了耳源性眩晕。那么，耳源性眩晕是怎么引起的?应该如何怎么治疗?今天我们就来聊一聊相关话题。

1  耳源性眩晕的常见病因

良性阵发性的眩晕

这种眩晕症十分常见,多发于老年人,常有特殊的诱发体位,发作数分钟后,若停止不动,眩晕症停止,但是若位置再度改变,则眩晕症又会发作。疾病的成因是内耳掌管平衡的耳石退化脱落,形成游离状的小颗粒,当姿势改变时,就会影响内淋巴的流动,造成眩晕症。

梅尼埃病

梅尼埃病（曾称美尼尔氏综合征）的主要病变在于不明原因的内淋巴局部水肿,听神经及半规管细胞被破坏。病人会感到耳鸣、耳朵胀痛、听力丧失、眼球振颤。发作呈现阵发性,每次持续数分钟至数小时,而后逐渐缓解。尔后的数个月内不定时的发作,每发作一次,听力就丧失一些,最后可能完全耳聋。

急性迷路炎

急性迷路炎常与病毒感染有关,这样的情形通常是先有上呼吸道感染的症状,再来就是缓慢出现的晕眩,大约再过三天后出现最严重的晕眩,之后大约三到六周的时间会慢慢复原。

突发性耳聋

突发性耳聋伴眩晕30-50岁多见，可能因内耳病毒感染或血管病变或窗膜破裂引起。患者突发一侧耳鸣、耳聋，其中部分病例伴眩晕呕吐，病情似梅尼埃病，但眩晕持续时间较长，以后无反复发作。听力检查呈重度感觉神经性聋(多大于60dB)，伴眩晕者前庭功能可有损害。此类疾病治疗一定要及时，目前一般行激素、营养神经及活血等综合治疗，有条件的应尽早进行高压氧治疗。

2  耳源性眩晕的预防和治疗

根据统计，目前耳源性眩晕的患者占全部眩晕患者的60%左右。所以目前眩晕患者在去医院就诊时，务必要到耳鼻喉科就诊，确定或排除耳源性眩晕，大多数耳源性眩晕的患者若能及时诊断与治疗，绝大多数患者都可缓解症状，回归正常生活。

目前主要的问题为许多患者未能及时到耳鼻咽喉科就诊治疗，以致病程延长，引起其他问题或严重的并发症等。所以最后向广大眩晕患者亲切告知，眩晕患者为耳源性眩晕，应及时到耳鼻喉科就诊，以便尽快得到及时有效的治疗。

3  眩晕症的日常护理

调养饮食

饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。少食咸菜、重盐之物，宜低盐、清淡为宜。

精神调养

眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

注意起居

过度疲劳或睡眠不足为耳源性眩晕的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在耳源性眩晕急性发作期应卧床休息。耳源性眩晕病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后,其症状可减轻或消失。

濮阳市眼科医院（市二院）耳鼻咽喉头颈外科专家侯瑞芳提醒，为了您的健康和家庭幸福，平时应注意劳逸结合，养成良好的生活习惯、卫生习惯、饮食习惯，适度增加优质蛋白的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，注意均衡饮食，积极锻炼身体，增强体质，保证充足睡眠，保持心态平和、情绪稳定，从而提高机体抵抗力。

专家简介：

侯瑞芳，副主任医师。2002年7月毕业于石河子大学临床医学本科专业，从事耳鼻喉科临床工作16年，先后在新疆医科大学一附院耳鼻喉科及山东省耳鼻喉医院进修学习，在各类刊物发表论文8篇，参与地州级科研两项。

擅长：耳鼻咽喉头颈外科各种常见疾病的诊断及治疗。熟练掌握耳鼻喉常见手术，如扁桃体剥离术、腺样体刨削术、鼻中隔矫正术、中下鼻甲部分切除术、歪鼻矫正术、鼻部整形手术、鼻内镜下鼻窦手术、支撑喉镜下声带手术、鼓室成形术及乳突根治术等。（图片来源：濮阳市眼科医院）