敬老月 送健康丨市三院临床营养科开展老年健康膳食宣讲活动

10月是“全国敬老月”。为切实守护老年患者健康，积极响应河南省“老年健康大家谈”巡讲活动及“老年六健”专项行动号召，近日，市三院临床营养科联合安宁疗护中心举办了老年健康宣讲活动，用专业的营养知识为老年群体送上了一份“健康大餐”。

活动现场，临床营养科营养师张利敏以“老年健康饮食与慢性病营养管理”为核心，从“如何通过合理搭配实现均衡营养”的基础饮食原则，到高血压、糖尿病、骨质疏松等老年常见慢性病的“个性化饮食方案”，做了通俗易懂的讲解。分享了“主食粗细搭配、应多吃深色蔬菜”等饮食原则。针对家属关心的“如何让老人吃得香、吸收好”、“慢性病患者饮食禁忌”等问题进行了逐一解答，干货满满。

台下老年患者及家属认真聆听，互动环节踊跃提问。“我有糖尿病，一直不知道水果该怎么吃，今天终于听明白了！”回家就给老伴安排上”……活动结束后，家属们纷纷表示此次讲座解决了日常饮食中的诸多困惑，收货很大，期望能经常举办贴近老年群体需求的健康活动。

此次活动不仅将专业营养知识送到了老年患者身边，更体现了市三院对老年健康服务的重视与关怀。未来，临床营养科与安宁疗护中心将持续联动，围绕“老年六健”专项行动要求，推出更多针对性强、实用性高的健康服务活动，为老年群体的健康生活保驾护航。