市人民医院谈老年人口腔健康问题

2023年9月20日，是第35个“全国爱牙日”。市人民医院和大家一起聊聊老年人的口腔健康：  

老年人龋病好发的部位  

老年人龋病多发生在牙根的表面、牙颈部的一圈，也会发生在牙冠咬合面、邻面等部位，牙根处多因牙龈萎缩导致牙根暴露、清洁不彻底而易发生龋齿。  

老年人预防龋病的方法  

要掌握“三二三制”的刷牙方法，即饭后三分钟内、每天刷至少两次、每次三分钟；推荐使用含氟牙膏，选用刷头较小、刷毛较软的保健牙刷；刷头过大、刷毛过硬，容易误伤牙龈、牙体组织，且3个月左右更换一次牙刷。  

牙龈萎缩明明显、牙缝大者，可使用牙间隙刷，需要根据牙缝大小选择不同型号的牙间隙刷，使用时注意轻力、避免损伤牙龈。对于牙龈少量萎缩者，可使用牙线。老年人应做到及时修复缺失牙，如有残留的牙冠、牙根以及松动的牙齿，应尽早拔除。定期洗牙，至少每年洗一次牙齿，可以早发现、早诊断、早治疗一些口腔疾病。牙根暴露后也应到医院定期接受牙齿涂氟，增强牙齿的抵抗力。  

无论活动义齿、固定义齿或种植牙，都和天然牙一样需要每天进行清洁护理。种植牙和固定义齿不可摘戴，需刷牙并配合使用牙间隙刷和冲牙器等工具。活动义齿每次饭后、睡觉之前把活动义齿摘下，浸泡在清水中，也可用假牙清洁液浸泡，第二天晨起后清洗干净后再戴上。已修复好的牙齿，应注意定期检查；对于出现的问题，应及时修整。活动义齿长期佩戴后，可能出现松动、压迫黏膜等问题，需要及时检查，尽早发现并处理治疗或更换义齿，使假牙始终保持良好的功能。  

老年人应关注的口腔问题  

牙周病是口腔最常见的疾病之一，是老年人牙齿丧失的主要原因。牙齿清洁不干净导致牙菌斑堆积，而牙周病是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，继而牙支持组织（如牙龈、牙周膜、牙槽骨）的炎症、牙周袋形成，最终出现牙松动丧失。如果老年人出现牙龈红肿、牙龈出血、牙齿松动等问题，需要及时就诊。  

综上所述，老年人要注意口腔卫生、保护口腔黏膜、修复牙齿，做好口腔健康的综合护理工作，为保障老年人身体和心理健康提供有效保障。  

濮阳市人民医院口腔科简介  

濮阳市人民医院口腔科是河南省重点培育学科、国家住院医师规范化培训基地。该科室现有医护人员32名，其中主任医师5人、副主任医师4人、主治医师12人、住院医师3人，此外医学硕士有7人。该科室共分为口腔内科、口腔颌面外科、口腔修复科、口腔正畸科、口腔种植科等，常规开展牙体牙髓治疗、牙周疾病诊治、全口洁牙，各类简单及复杂牙拔除、口腔颌面部肿瘤、外伤的诊治，固定修复和活动修复、简单及复杂种植义齿修复，早期、固定、隐形牙齿矫正等。