华龙区环卫局 “心语”健康心理工作室 首次团体辅导圆满举办

近日，华龙区环卫局3600名干部职工坚守岗位、夜以继日、全力以赴奋战在国家卫生城创建、防汛救灾、雨后清淤第一线，为清洁市容环境和保障人民生命财产安全付出了辛勤的劳动和汗水。

为缓解环卫职工身心压力，在父亲节来临之际，6月18日上午，区环卫局工会、妇联主动作为，发挥作用，在三楼会议室举办了以“减压加油  和谐身心”为主题的心理团辅活动。

此次团辅由局妇联主任、国家心理咨询师田瑞芳同志全程主持，该局机关干部职工20余人参加。

团辅活动在“小蜜蜂，嗡嗡嗡”的热身小游戏中拉开了序幕。

现场气氛活跃、欢乐，兼顾身心健康，充满了正能量。

随着压力呈现，突破压力困境环节的推进，参与者认真在纸上画出自己面临的压力圈，并深入思考突破压力困境的各种办法，体验着当下感受。

该局纪委书记聂小静、副局长耿自良带领大家热烈讨论、分享交流、相互借鉴，收获颇丰。国家二级心理咨询师李玉红主任最后做了活动总结。

通过活动开展，使干部职工明晰了自身面临的压力和困惑，并借用心理知识积极寻找各种解决办法，主动面对，勇于破解，有效减轻焦虑，缓解压力，调试心理，激发工作热情干劲，为环卫事业注入了强大的精神心理动力！