2020年12月23日河南手机报（濮阳版）

作者：文章来源：字体：大中小发布时间：2020-12-23 17:43:38

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【封面】

>>国人最新健康数据公布！你达标了吗？

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23日，国新办举行发布会，发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》。身高体重、膳食营养、体育锻炼……来看看这些国人最新健康数据，你达标了吗？

报告显示，中国居民体格发育与营养不足问题持续改善，城乡差异逐步缩小。中国城乡居民膳食能量和蛋白质、脂肪、碳水化合物三大宏量营养素摄入充足，优质蛋白摄入不断增加。

数据显示，中国成人平均身高继续增长，18-44岁男性和女性的平均身高分别为169.7厘米和158.0厘米，与2015年发布结果相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。

18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克，与2015年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克。城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%。（中国新闻网）

〓手机天气〓

今天夜里到明天白天晴天间多云，偏北风3~4级，-6~7℃。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆宋殿宇：奋力开创新时代党校工作新局面

◆747名重点企业首席服务员获誉“及时雨”

◆深刻理解和把握“三靠三看”丰富内涵推动全面深化改革航船行稳致远

◆我市提前一个月完成省市重点项目年度投资任务

◆这3个地方因扬尘、垃圾等问题被要求立即整改！

更多>>>>>>

◆377万人报考2021年全国硕士研究生招生考试

◆利剑出鞘！检察机关两年来帮农民工讨薪3.4亿余元！

◆第四批全国博物馆定级评估公布清丰县冀鲁豫边区革命根据地旧址纪念馆上榜

◆超四成青年自称“社恐” 社交软件成拓圈首选

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【时政速览】

>>宋殿宇在全市党校校长会议上强调

坚持党校姓党从严治校质量立校奋力开创新时代党校工作新局面

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昨日，全市党校校长会议召开，深入学习贯彻党的十九届五中全会精神和习近平总书记关于党校办学治校系列重要讲话指示精神，全面贯彻落实《中国共产党党校（行政学院）工作条例》、全国和全省党校（行政学院）校（院）长会议精神，研究部署新发展阶段全市党校工作。

市委书记宋殿宇出席会议并讲话。市委副书记邵景良主持会议。市领导余广庆、张锦印出席会议。

宋殿宇充分肯定全市党校工作取得的各项成绩。就进一步做好全市党校工作，宋殿宇指出，要强化使命担当，坚决扛起做好新时代党校工作的政治责任。宋殿宇强调，要聚焦主业主责，奋力开创新时代党校工作新局面。宋殿宇要求，要加强党的领导，为新时代我市党校事业高质量发展提供坚强保证。会上，市委党校负责同志传达了全省党校（行政学院）校（院）长会议精神，濮阳县、清丰县、范县有关负责同志作了典型发言。（记者王振巍）

●昨日，市委常委、副市长徐慧前带领市直有关部门负责人调研大气污染防治和城市环境卫生工作。徐慧前一行先后到市城区颐和路与颐北街交叉口早市、前合村、中心公园项目工地、中原文化宫等地现场查看环境卫生，生活垃圾、建筑垃圾清理情况，途中不时和相关部门负责同志交流互动，了解日常运行机制与工作开展情况。（王莹）

●昨日，我市举行数字档案馆建设报告会。省档案馆馆长李修建应邀作专题报告，市委常委、秘书长惠康主持报告会。报告会上，李修建从数字档案馆建设的背景和意义、数字档案馆建设的基本情况、数字档案馆建设的任务和思路三个方面，介绍了省内外数字档案馆建设的做法和他对数字档案馆建设的思考，使我市档案系统干部对数字档案馆建设有了一个全面、深刻的认识。（樊欣欣）

●昨日，2020年濮阳市全民终身学习活动周启动，副市长孙永振出席启动仪式。孙永振要求：要紧扣主题突出线上线下教育和学习，开展“网课送到家”等教育培训和学习服务活动，形成社会资源共享机制，扩大继续教育供给能力，营造全民参与、全民阅读、全民智学的浓厚氛围，激发全民学习的积极性。（王庆红）

●昨日，副市长王延青深入市城区晨查大气污染防治工作。王延青查看市城区人民路、京开大道、建设路车流量，并要求相关部门加强国控站点周边交通引导疏导。在石化路与华安路交叉口，王延青亲切慰问值班交警。在濮阳市龙城混凝土有限公司，王延青耐心向企业负责人讲解相关政策，希望企业为濮阳打赢大气污染防治攻坚战贡献力量。（王莹）

【看点】

>>纾企困贴心帮扶不走样解企难精准服务显身手

747名重点企业首席服务员获誉“及时雨”

该做法为全省首创省委书记王国生给予充分肯定

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“用汽成本下降，企业享受的是真金白银的红利。多亏了首席服务员的贴心服务啊！”12月22日，迈奇化学股份有限公司副总经理张晓静给记者算了一笔账：自9月15日执行下调后的工业蒸汽价格以来，公司仅此一项每月可降低成本15万元。

全市共有15家企业享受此次红利。截至目前，15家企业共节约用汽成本211万元。这一红利，是市委营商环境办驻迈奇化学首席服务员张朝晖“跑”来的。

5月初，张朝晖发现迈奇化学及临近企业均反映工业蒸汽价格偏高、企业负担过重。了解企业诉求后，张朝晖及时向单位负责人汇报，并迅速在有关部门及企业间做好协调督导工作。经过4个多月的努力，9月15日，15家企业所用工业蒸汽价格正式下调。“这中间来回跑了多少趟，我自己也记不清了。”张朝晖说。

今年2月，我市在做好新冠肺炎疫情防控的同时加快推进企业复工复产，为进一步优化营商环境，推动全市经济高质量发展，在全省率先实行重点企业（项目）首席服务员制度。全市选派747名优秀干部担任首席服务员，深入758家重点企业（项目）开展精准服务。首席服务员坚持帮忙不添乱，贴身当好“店小二”“守夜人”，真心帮助企业解决在疫情防控、复工复产、手续办理、贷款融资等方面存在的难题。

首席服务员时喜敏经过60多天协调，为东昊机械电子有限公司解决了困扰公司10年的征信难题。目前，公司产销两旺，产品出口俄罗斯、荷兰等5个国家，已达成2021年意向订单金额2350万元。

2月中旬，天能集团（濮阳）循环经济产业园复工在即，企业负责人因缺员工寝食难安。首席服务员王同省紧急与市、县人社部门协商，通过线上线下招聘，1个月内为企业解决了3000多人的用工难题。天能集团负责人殷波良赞誉道：首席服务员真正打通了服务企业“最后一公里”，不愧为纾企困解企难的“及时雨”。

省委书记王国生3月10日来濮调研时，对我市选派首席服务员开展精准服务的做法给予充分肯定。6月、8月、11月，我市先后3次在全省有关民营经济主题大会上，就此作典型发言。

据市委营商环境办主任马世国介绍，截至12月22日，全市首席服务员累计帮助企业解决各类问题3950个，不仅确保了我市“六稳”“六保”工作扎实推进，而且助推了全市经济尽快企稳回升、高质量发展。前11个月，我市工业企业完成增加值同比增长3.6%，高于全省平均水平3.6个百分点；工业用电量增幅6.07%，居全省第2位。（记者段利梅）

【改革兴豫·濮阳动态】

▲深刻理解和把握“三靠三看”丰富内涵推动全面深化改革航船行稳致远

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市委书记宋殿宇在市委全面深化改革委员会第六次会议上强调要深入理解“以改革创新为根本动力”的深刻内涵，向全市党员干部明确提出了“三靠三看”的要求，把改革的重要性提到前所未有的高度，在凛冽寒冬传递出浓浓的改革热度。“三靠三看”既是理论总结，又是行动指引，催使我们迅速以思想破冰引领改革突围，带动龙城全面发力、全员行动、全域改革，向着全面建设社会主义现代化濮阳新征程扬帆起航。

濮阳育新机开新局要靠改革开放。

实现高质量发展要靠改革开放。

增进人民福祉要靠改革开放。

一个领导分管的工作是否进取要看改革创新。

一个地方和部门的工作是否奋勇争先要看改革创新。

一个干部是否担当负责要看改革创新。

2020年，濮阳改革在严峻形势下勠力破难，负冀前行，119项改革任务成绩突出，亮点频现；2021年，濮阳改革立足“十四五”新起点，必将昂首阔步，整装待发，再谋新篇、勇开新局！

详细内容点击 http://pyrb.pyxww.com/content/202012/23/c72805.html （濮改平）

【龙都资讯】

>>我市提前一个月完成省市重点项目年度投资任务

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记者12月21日从市发展改革委了解到，截至11月底，我市283个重点项目累计完成投资958.8亿元，完成年度任务的103.2%，其中52个项目建成投用、226个项目正在紧张建设、5个项目正在进行前期工作；61个省重点项目完成投资514.2亿元，完成年度任务的133.4%。（记者贺德敬通讯员苏远婷汪继东）

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【民生|关注】

>>冬至的团圆饺子，濮阳“网红”兵哥哥一家等了5年……

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前几天，一段弟弟回家探亲偷偷给妈妈惊喜，结果姐姐在一旁笑出“鹅叫”的视频走红网络。记者采访了视频拍摄者赵丹和故事的主角——“回家探亲的兵哥哥”赵德甫一家。

赵德甫今年24岁，却已经是一个有着5年军龄的“老兵”了。从赵丹口中得知，弟弟赵德甫是一名海军战士，在海南服役。高中毕业后，赵德甫义无反顾地选择了参军。2015年9月，年仅19岁的赵德甫，背上行囊，远离家乡，成为了一名义务兵。两年的兵役生活转眼过去，怀揣军人梦想的赵德甫没有选择复员回家，而是做了一名职业军人。5年的磨砺，让一个年轻稚气的孩子变成了一名成熟有担当的军人。

今年的冬至对于赵丹全家而言是一个特殊的节日，因为她远在海南当兵的弟弟赵德甫回来了，这是5年来赵德甫回家过的第一个节日，也是5年来，他在家吃过的第一顿饺子。一家人又团团圆圆地坐在了餐桌前，母亲王爱琴终于又为儿子包起了饺子。一家人忙碌的样子，大概就是幸福最真实的模样。

详细点击 https://mp.weixin.qq.com/s/mv0_kiM7LRq68K9xykEO3g （记者赵春晖）

【环境污染防治曝光台】

>>市环境污染防治攻坚办督导环保工作

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12月22日，市环境污染防治攻坚办有关负责人前往市城区重要路段、重点区域，检查重污染天气管控期间环境污染防治措施落实情况，督导扬尘污染等问题。

经检查发现：华龙区大庆路荣域花果园南侧戚城路，存在黄土裸露、道路未硬化、周边浮土垃圾较多现象，扬尘防控措施不达标。尧当安置区内大量生活垃圾、建筑垃圾混杂堆积，环境脏乱差问题突出，严重影响市容市貌和环境卫生，且经市领导夜查、市攻坚办督察组书面交办仍整改不彻底、不到位。市城乡一体化示范区高阳大街东湖社区施工工地东侧道路，大面积黄土堆积，未按扬尘防控要求进行覆盖，路面泥土较多，导致车辆带尘上路。市城区部分路段还存在拖拉机、重型车辆违规上路行驶现象。

针对发现的问题，市环境污染防治攻坚办有关负责人表示，将第一时间移交责任单位和责任人，要求立即整改，并继续跟踪督导，推动问题尽快解决。（刘阳）

【脱贫攻坚·榜样】

>>郑鑫：坚守郑重承诺乡村妙手“点金”

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12月22日上午，范县龙王庄镇龙东小龙虾基地，一口口整齐划一的标准化坑塘，在阳光的照耀下浮光跃金、波光粼粼。这里曾是全镇最大的一块连片涝洼地，种啥啥不长，一直处于闲置状态。可是，今年夏天，这里出产的小龙虾因个大、腹白、味美，被称为小龙虾界的“白腹美”。

“今年基地每亩出笼成虾200公斤，800亩净水面年产值460万元。”基地负责人宋艳辉介绍，“接下来，我们将在拓宽上下游产业链条、提高产品附加值上下功夫，带动‘虾经济’进一步发展壮大，使更多村民脱贫奔小康。”

见微知著、一叶知秋。龙王庄镇曾是范县人口最多、脱贫攻坚任务最重的乡镇。然而，近年来，全镇65个行政村均建立了专业合作社，形成“村村有特色产业、户户有致富门路、人人有增收渠道”的产业发展格局，12个贫困村、2122户6044人全部走上脱贫致富路。

乡村巨变、处处生金，少不了点金有术、致富有路的领路人。郑鑫，龙王庄镇党委书记，2016年任职以来，他始终把脱贫攻坚作为最大的政治任务和头号民生工程来抓，按照“党建引领、脱贫攻坚、城乡融合、工业主导、农业固基、生态建设、民生改善”的工作思路，以打造范县东部经济重镇为目标，把强镇和富民统一起来，把镇域和乡村贯通起来，带动提升农村发展水平，全力兑现党对人民群众的郑重承诺。

更多内容点击 http://pyrb.pyxww.com/content/202012/23/c72828.html （记者李振涛）

【国内要闻】

>>377万人报考2021年全国硕士研究生招生考试

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记者23日从教育部了解到，2021年全国硕士研究生招生考试将于12月26日至28日举行，全国报考人数为377万。据了解，教育部近期正会同公安、网信、工信、市场监管等相关部门联合开展考试环境综合治理专项行动，严厉打击涉考违法违规活动。（新华网）

>>利剑出鞘！检察机关两年来帮农民工讨薪3.4亿余元！

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最高人民检察院发布数据显示，2019年至今，检察机关办理拒不支付劳动报酬犯罪案件共为农民工追讨欠薪3.4亿余元，办理支持农民工起诉民事案件25635件。2020年1至11月，全国检察机关共受理审查逮捕拒不支付劳动报酬犯罪1295件1375人，受理审查起诉2504件2887人；共监督公安机关立案130件，有效防止了有案不立等情形。（新华网）

▲12月22日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例15例，其中境外输入病例14例（上海12例，浙江1例，广东1例），本土病例1例（在辽宁）；无新增死亡病例；无新增疑似病例。（国家卫健委）

▲市场监管总局22日联合商务部组织召开规范社区团购秩序行政指导会，会议强调互联网平台企业要严格规范社区团购经营行为，严格遵守“九个不得”，低价倾销、哄抬价格、大数据“杀熟”等行为再成监管重点。（《经济参考报》）

【环球博览】

▲美国约翰斯·霍普金斯大学：截至北京时间23日7时26分，全球新冠确诊病例达77822559例，死亡病例为1712724例。美国是全球疫情最严重的国家，确诊病例达18188385例，死亡病例为322218例。（新华网）

▲美国商务部22日公布的最终修正数据显示，今年第三季度美国国内生产总值（GDP）按年率计算上涨33.4%，较此前公布的修正数据上调了0.3个百分点。（新华网）

▲联合国安理会22日一致通过第2559号决议，决定联合国和非洲联盟驻苏丹达尔富尔特派团（联非达团）在授权于12月31日终止后撤出。（新华网）

【豫新闻】

>>第四批全国博物馆定级评估公布清丰县冀鲁豫边区革命根据地旧址纪念馆上榜

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12月21日，中国博物馆协会发布了第四批全国博物馆定级评估结果，我省有26家博物馆上榜，在本次评估中通过定级的博物馆数量位居全国前列。其中，中国文字博物馆、平顶山博物馆、安阳博物馆3家博物馆定级为一级博物馆；河南省地质博物馆、郑州大象陶瓷博物馆、新乡市博物馆等12家博物馆定级为二级博物馆；郑州山海砗磲博物馆、洛阳三彩艺术博物馆、清丰县冀鲁豫边区革命根据地旧址纪念馆等11家博物馆定级为三级博物馆。（《河南日报》）

>>河南第一条5G消息正式发出

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12月22日上午，河南省第一条5G消息——河南手机报5G消息版，从河南日报报业集团一楼融媒体中心发出。这是一条融合了视频、音频、图片、文字、H5等多种表现形式的富媒体内容，也是5G在媒体传播领域的一项“杀手级”应用，它的投用将给移动互联网传播带来新的变革。（《河南日报》）

▲2020年12月22日0时-24时，河南省无新增新冠肺炎确诊病例、无症状感染者、疑似病例，1例无症状感染者解除医学观察。目前2人正在接受医学观察。截至12月22日24时，正在医学观察的无症状感染者17例（均为境外输入）。（河南省卫健委）

▲12月22日，记者从省农业农村厅获悉，截至目前，我省已累计建成高标准农田6910万亩，进一步支撑粮食生产高产稳产。（《河南日报》）

【社会万象】

>>超四成青年自称“社恐” 社交软件成拓圈首选

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慢悠悠地走在街头，10米开外看见熟人，于是慌张躲避视线，心里默念“别发现我别发现我”，紧接着把眼神藏匿在早已没电了的手机屏幕上……这一幕，你可曾熟悉？近年来，“社恐”一词屡屡进入大众视野，越来越多的年轻人给自己贴上“社交恐惧症”的标签。

日前，本报联合中国社科院、社交平台探探发起调研，就当下年轻人的社交情况展开分析。调研针对探探平台18至35岁的用户发放问卷，共回收有效问卷超4000份，其中40.2%的人表示自己存在不同程度的“社恐”，52.7%的人认为自己缺乏社交技巧，也有55.6%的人对自身条件不够自信。人们并非完全恐惧社交，43.6％的受访者倾向于社交软件的非接触交流方式。（《中国青年报》）

【图说新闻】

>>濮阳县现代智慧农业园位于庆祖镇西辛庄村北侧，总投资1.5亿元，总占地面积140亩，建设内容包括现代化智能温室82.5亩、辅助包装用房5000平方米、雨水回收池及园区配套工程，主要用于种植绿色无公害水果，投产运营后可提供200多个就业岗位。（记者僧少琴通讯员刘敬伟）

【健康|生活】

>>怎样才能让自己免受颈椎病的折磨？

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1、坐姿调整

有些人之所以会得颈椎病和错误的坐姿有关，所以想要预防颈椎病，就得调整坐姿。首先不要座椅太高，如果一直低着头工作，脖子会特别的酸痛，容易得颈椎病。其次，要挺起腰板，不要弯腰驼背，也不要翘二郎腿，否则不仅容易颈椎出问题，脊柱也容易侧弯。

2、选择适合自己的枕头

现如今枕头的材质多种多样，在选择枕头的时候，要根据自己的需要选择最适合自己的枕头。如果习惯仰睡，枕头可以稍微低一些，如果习惯侧着睡，枕头可以稍微高一些，但是尽量不要超过一拳的高度。选枕头的时候不要选过于软的枕头，像是空气棉填充的枕头，也就是说酒店里的枕头，就不适合人们长期去枕。荞面皮的枕头或者乳胶枕，都适合人们去使用。

3、做颈部保健操

在工作和学习之余，要站起来活动活动，尤其是放松一下自己的颈椎，不要让自己的颈椎过于疲劳。可以做颈部保健操，如果对颈部保健操并不是特别的了解，可以去网上学习一下，做完真的会让脖子有一种很轻松的感觉。如果不去学习也没事，上下左右活动活动脖子也有一样的效果，重点是你真的去做放松颈椎这件事了。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆把好脾气留给亲近的人

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人常犯一个毛病，就是以好脾气对待陌生人，却把坏脾气留给亲近的人。

史铁生双腿瘫痪后，变得喜怒无常，经常对母亲发脾气。但他不知道的是，母亲那时已经处于肝癌晚期，经常疼得彻夜难眠。母亲去世前念念不忘的最后一句话是：“我那个有病的儿子和我那个还未成年的女儿……”母亲去世后，史铁生满怀愧疚地说：“这倔强只留给我痛悔，丝毫也没有骄傲。我真想告诫所有孩子，千万不要跟母亲来这套倔强。我已经懂了，可我已经来不及了。”

杨澜问周国平：“为什么我们都把好脾气留给外人，却把坏脾气留给最爱的人？”这位一向儒雅的学者说：“这个错误，我也常常犯。对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。”

胡适的妻子江冬秀是出了名的“母老虎”。每当江冬秀大喊大叫发脾气的时候，胡适就躲到厕所里，借口要漱口，避免正面冲突，避免彼此受到伤害。胡适在《我的母亲》中写道：“世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸，世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂还难受。”他言行一致，知行合一，從不给妻子一张生气的脸。

人们之所以常以好脾气对待陌生人，而把坏脾气留给亲近的人，其中的一个重要原因是，陌生的人不会容忍你，而亲近的人可以容忍你。把最好的脾气留给陌生的人，把最坏的脾气留给自己亲近的人，实际是在干着亲者痛、疏者快的蠢事。（《青年文摘》）

【今日股市】

■截至收盘，沪指涨0.76%，报3382.32点，成交额为4133亿元；深成指涨0.96%，报14015.02点，成交额为5158亿元；创指涨1.11%，报2842.97点，成交额为1877亿元。从盘面上看，汽车、煤炭、半导体板块涨幅居前，猪肉、医疗器械服务、医美概念跌幅居前。（新浪）

【彩票信息】

>>体彩

七星彩【20130】期：5 3 9 8 0 6 4

排列三【20303】期：9 0 6

排列五【20303】期：9 0 6 2 9

>>福彩

3D【2020304】期：6 5 8