2020年9月20日河南手机报（濮阳版）周末版
【封面】
>>“超级黄金周”要“超级安全”
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新闻速递：秋高气爽，秋色如画，正是旅游好时节。今年的“十一”假期与中秋节叠加，形成了长达8天的“超级黄金周”，民众出游热情高涨。为此，旅游行业铆足了劲“抢人”，不少线上旅游企业打起补贴战，线下多地景区掀起了门票降价潮。
经济日报：无论是适当补贴，还是合理降价，都是市场竞争手段，也是旅游业复苏和经济活力恢复的标志。不过，千万不能因为一时的经济利益，放松疫情防控和安全意识，该采取的安全措施绝不可少。防疫安全不可少。虽然我们取得了疫情防控重大战略成果，但国际疫情依然严峻，外防输入、内防反弹工作必须毫不放松地抓好。交通安全不可少。假期中景区附近难免交通紧张，需要树立安全第一的理念。各地交通管理部门需要加强统筹与监管，游客出行应根据交通情况及时调整出行计划，做到不凑热闹、不聚集、不麻痹大意。设施安全不可少。一方面，景区景点应该及早做好设施检修工作，旅游管理部门则需加强质量监管；另一方面，景区景点还要做好黄金周期间的应急预案，保障好游客生命财产安全，力争万无一失。食宿安全不可少。民以食为天。国庆黄金周期间，景区食宿安全须做好四个方面工作。一是重视食品安全，二是重视餐饮节约，三是重视住宿质量，四是重视游客投诉。同时，公安、消防等部门要做好游客人身安全工作，防止治安事件发生。只有把上述工作做好，才能度过一个平安的长假。（新华网）
〓手机天气〓
今天夜里到明天白天阴天间多云，偏西风2-3级，20~27℃。
〓导读〓
濮阳>>>>>>
◆点赞！这名濮阳人荣登“中国好人榜”！
◆市城区部分区域暂时取消货车限行
◆开发区2020年第三季度廉租房补贴发放名单公示
更多>>>>>>
◆财政部：1.7万亿直达资金已实际支出7358亿元
◆2020年全国科普日活动启动：突出应急科普、线上线下融合
◆今年1至7月份全省预计新增减税降费超过500亿元
◆手机不离手非常有害 “低头族”须警惕“脑子漏水”
◆人社部明确：10月1日至4日加班应发3倍工资
◆2020中国品牌日晚会将于9月24日亮相
◆官方：皇马球星贝尔加盟热刺 1500万镑租借一年
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【龙都资讯】
>>点赞！这名濮阳人荣登“中国好人榜”！
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9月17日，中央文明办发布2020年2月至7月“中国好人榜”。其中，我市王海明入选中国好人榜“敬业奉献”类。此次共有492名身边好人荣登“中国好人榜”，主要来自抗击新冠肺炎疫情和决战决胜脱贫攻坚一线。这些好人是从广大网友举荐、各地文明办审核推荐的625名候选人中，经过网上展示、网友评议、专家评审产生的，是群众身边助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲的先进典型。（文明濮阳）
【公告|公示】
>>关于暂时取消对部分市城区货车限行区域管控的通知
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近日，由于国道342部分路段检修，道路封闭，造成我市城区西部交通不便，车辆通行不畅，为了方便群众通行，保障物资运输流畅，现决定，从2020年9月18日至2020年10月底，对原货车限行区域的部分区域即：绿城路以南（不包括绿城路），华安路以西（包括华安路）取消大中型货车限行管控措施，进入以上区域的货车不用再办理入市通行证。
濮阳市环境污染防治攻坚战领导小组办公室
2020年9月17日
【民生|关注】
>>濮阳释放重大利好20条：租房也可落户……
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9月18日，市公安局召开新闻发布会，正式向社会发布《濮阳市公安机关深化“放管服”改革优化营商环境20条措施》。《20条措施》具体内容包括：
一是优化新开办企业公章刻制，为濮阳市行政区域内新开办企业免费刻制首套四枚印章（企业公章、财务专用章、合同专用章、发票专用章），刻制时间由2个工作日缩短为0.5个工作日。
二是在市行政服务中心设立公安行政审批综合服务区，实现公安政务事项“一门通办”。
三是升级改造业务信息系统，实现各类户籍和身份证业务“全城通办”“就近能办”“异地可办”。
四是实现城镇落户“零门槛”。凡在我市城镇有合法稳定住所的，即公民在实际居住地具有合法产权的房屋、租赁房屋、用人单位宿舍、就读学校宿舍等，均可根据本人意愿，到居住地派出所办理落户手续。
五是通过错峰休息、预约办证、急事急办、上门服务等形式，为企业人员申办身份证、居住证提供便利。
六是公安出入境接待大厅提供延时办证、预约办证服务，开辟“周末办证”窗口，为紧急出国（境）参加商务活动的企业人员开辟绿色通道、提供即时加急办证服务。
七是优化完善往来港澳商务签注政策，放宽企业人员申请往来港澳商务多次签注条件，方便企业与港澳地区经贸交流。
八是简化金融机构申请办理营业场所、金库安全防范设施合格证，企业申请办理旅馆业特种行业许可证、典当业特种行业许可证等申请业务许可程序。
九是简化机动车通行证核发程序，首次按规定到公安机关备案后，只需通过互联网或手机App提出申请；临时使用的车辆办理通行证实行即来即办。
十是与企业建立工作联系机制，对企业办理5辆以上机动车登记、检验等业务的，提供预约服务。
十一是优化公安交通安全服务管理，确保设施完备、标识清楚、通行有序，在车流高峰期，对涉及企业和重点建设项目的物资运输车辆优先放行。
十二是依法规范涉企案件查办，对企业及其经营者的报警求助，做到有警必接、有案必受、受案必查；对侵犯商业秘密、损害商业信誉商品声誉的案件，由市公安局直接立案侦办。
十三是依法严厉打击侵犯企业合法权益的违法犯罪活动。
十四是设立市公安局经济犯罪举报中心，公布经济犯罪举报电话8820260，24小时接受举报、投诉和报案，并提供法律咨询服务。
十五是加强企业周边治安管理，推动视频监控建设，滚动排查突出治安问题和安全隐患，常态开展治安整治。
十六是建立完善联系企业机制，深化项目警官制，为重点工程、重点项目、重点企业提供常态化、规范化服务。
十七是严格规范办案方式方法，严禁过度执法、选择性执法、差异化执法，严禁滥用侦查权限、随意扩大调查范围、损害企业信誉、侵害企业权益、泄露商业秘密。
十八是依法慎重采取查封、扣押、冻结措施，最大限度地减少对企业生产经营的影响。
十九是对涉嫌犯罪的企业经营管理人员、技术业务骨干、外籍高层次人才,依法慎重采取拘留、逮捕等刑事强制措施。
二十是开展优化营商环境专项督察，对于企业和群众投诉反映的执法和服务方面的突出问题，限期整改。
另据了解，市公安局将成立专门工作领导小组，建立工作台账，压实工作责任，强化对落实情况的督导检查，确保《20条措施》落地见效。（记者 李世秀 通讯员 黄建福）
>>开发区2020年第三季度廉租房补贴发放名单公示
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9月16日，濮阳开发区2020年第三季度廉租住房租金补贴发放名单公示了。本次公示对象共计21人，包含借住公房、租住私房、自有住房人员，季度租赁补贴金额共计13917元。
详细名单点击 https://mp.weixin.qq.com/s/dv6XemNWryXVQpQvyv3J5g
给大家梳理下濮阳租房补贴怎样申请：
事项名称：廉租住房保障申请办理
设定依据：濮房[2010]31号、濮政办[2014]64号文件
申请条件：城市低收入家庭困难群体
办理材料：
（1）申请书（由申请家庭主要成员提出申请）
（2）填写《濮阳开发区城市低收入家庭廉租住房申请表》
（3）申请人及家庭成员身份证和户口簿
（4）申请人家庭收入证明
（5）住房状况证明
办理地点：濮阳中原路440号濮阳经济技术开发区房地产管理局212房间
申报时间：每季度1日－15日
联系电话：0393－4617342
办理流程：
（1）申请家庭向居委会提出书面申请，街道办初审（15个工作日）
（2）区房产管理部门通过入户调查、邻里访问以及信函索证等方式对申请人的家庭收入和住房状况进行调查核实。（25个工作日）
（3）申请资料不齐全，当场一次性告知需要补正的全部资料；对不符合条件的予以告知并说明理由。
（4）审核无异议，公示15日，落实保障。（濮阳市经济技术开发区官网）
中秋将至，濮阳县八公桥镇组织食安办、综治办、派出所等部门开展中秋节前食品安全大排查活动。本次排查重点为超市、餐饮店、蛋糕店、小吃店等场所，针对中秋节前市场热销的粮食加工品、食用植物油、肉制品、饮料酒水、炒货食品、糖果制品、糕点等食品的票据、包装及标签情况进行检查，严防不合格商品、过期食品等上市销售，进一步规范了市场经营行为，有效保障了辖区居民中秋节期间的食品安全。截至目前，已排查各类超市、食品店等30余家，发现并整改问题2处。（本通）
【致敬扫黑英雄】
>>朱良珍：一腔热血铸金盾
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重拳出击，他严打黑社会性质组织犯罪；担当尽责，他争做扫黑一线尖兵。他就是濮阳县公安局刑警大队扫黑队员朱良珍。
“选择刑警这条路，我从不后悔。我愿坚守在平凡岗位上，以除恶务尽为己任，在基层扫黑除恶道路上一路前行，为濮阳经济发展和百姓幸福安康筑起一道坚固的金色盾牌。”9月16日，朱良珍表示。
自2018年扫黑除恶专项斗争开展以来，朱良珍以坚定的信心、昂扬的斗志、严实的作风，全身心投入到扫黑除恶斗争中。他和同事住进专案组，案件涉及的卷宗、书证堆满了房间的各个角落。分析组织架构、列证据清单、撰写汇报材料、抓捕审讯，通宵工作成了常态。朱良珍和战友们并肩作战，成功打掉多个黑社会性质组织和恶势力犯罪团伙，抓获涉黑恶犯罪嫌疑人80余人，查封、扣押、冻结涉案资产1000余万元，移交各类违规违纪线索30余条，办结中央督导组、中央巡视组、省公安厅、市局交办的各类涉黑涉恶线索20余条。
高度的事业心和强烈的责任感换来的是上级的认可和群众的满意。朱良珍连年被局里评为先进工作者，荣立个人三等功一次，获得“中原卫士”等荣誉称号。（记者 王庆红 通讯员 郭青海 陈潇）
>>财政部：1.7万亿直达资金已实际支出7358亿元
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今年，财政部安排了1.7万亿的直达资金，主要用于提升基层财政保障能力。目前，已有超过7000亿元的直达资金形成了实际支出。根据财政部直达资金监控系统数据统计，截至8月31日，在1.7万亿直达资金当中已形成实际支出7358亿元，其中市县基层支出7125亿元，占比96.8%，体现了资金直达基层的政策效用。如果按照支出进度测算，实际支出的7358亿元，占中央财政已下达资金的44.1%。（央视网）
>>2020年全国科普日活动启动：突出应急科普、线上线下融合
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以“决胜全面小康、践行科技为民”为主题的全国科普日活动19日在全国范围内同步启动，活动将持续到9月25日。今年全国科普日将在日常科普内容基础上突出应急科普，以线上线下融合的方式为公众献上一场科普活动盛宴。自2004年以来，中国科协已连续16年成功举办全国科普日活动，各地各部门在全国科普日期间累计举办重点科普活动近10万次，参与公众超过19亿人次。（新华网）
▲9月19日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例10例，均为境外输入病例（上海4例，广东4例，福建1例，河南1例）；无新增死亡病例；新增疑似病例1例，为境外输入病例（在上海）。（国家卫健委）
▲云南省瑞丽市19日晚举行发布会介绍，截至19日10时30分，瑞丽城区全员核酸检测完成，287254份样本检测结果均为阴性。（新华网）
【环球博览】
▲美国约翰斯·霍普金斯大学：截至北京时间20日7时22分，全球新冠确诊病例达30665401例，死亡病例为954895例。美国是全球疫情最严重的国家，确诊病例达6762361例，死亡病例为199207例。（新华网）
▲在第75届联大系列高级别会议召开前夕，48名联合国及各国前政要近日签署公开信，呼吁国际社会努力建立一个更强大和包容的多边体系。（新华网）
▲英国《卫报》近日报道指出，美国独立民调机构皮尤研究中心日前发布的全球调查结果显示，由于美国政府疫情应对的不力表现，美国国家形象和美国总统特朗普的个人形象从差劲跌至糟糕透顶。（央视网）
【豫新闻】
>>前7个月减税降费成效明显 500亿元“雪中送炭”解急难
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9月17日，记者从国家税务总局河南省税务局了解到，今年1至7月份，全省预计新增减税降费超过500亿元。减税降费对于缓解企业困难、稳定经济增长和社会就业起到了重要作用。目前全省主要经济指标增速稳步回升，上半年全省生产总值增速较一季度回升6.4个百分点，高出全国1.3个百分点。（《河南日报》）
>>河南超六十一万建档立卡贫困残疾人脱贫
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18日，省政府新闻办召开河南省“决战脱贫攻坚 决胜全面小康”系列新闻发布会——扶贫助残专场，全面介绍了我省脱贫攻坚战打响以来扶贫助残工作开展情况和取得的成就。截至今年7月，全省建档立卡贫困残疾人72.1万人，已脱贫61.09万人，圆满完成扶贫助残三年行动计划各项目标任务。（《郑州日报》）
▲2020年9月19日0时-24时，河南省新增新冠肺炎确诊病例1例（为境外输入），新增无症状感染者4例（均为境外输入），无新增疑似病例。确诊病例和无症状感染者从入境到卫生检疫、检测、转运全部是按照规定实行无缝对接和闭环管理。（河南省卫健委）
▲9月19日，2020年全国科普日河南省暨郑州市主场活动启动仪式在省人民会堂举行，正式拉开了我省今年全国科普日活动的序幕。据悉，本届科普日活动主题是“决胜全面小康，践行科技为民”。（《河南日报》）
【社会万象】
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上班时间用电脑，下班时间玩手机，“低头族”当久了，不仅眼睛会受伤，而且年纪轻轻颈椎就不行了。近年来临床上越来越多地发现，“低头族”出现了一个新的健康隐患。
低头用电脑、玩手机时间长了后，很多人都会感到脖子或颈椎不适。如果感到头痛，那得小心了。最近，浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经内科接连接诊了两个年轻的“低头族”，因长时间低头用电脑、玩手机而头痛难忍，到医院检查发现竟然是“脑子漏水”。
脑子怎么会“漏水”？其实，这里的“水”是指脑脊液。所谓“漏水”，是指脑脊液外漏。脑脊液是存在于脑室及蛛网膜下腔的一种无色透明的液体，包围并支持着整个脑及脊髓。这两位是因为长期用电脑或玩手机，导致颈椎出问题后形成骨刺，骨刺刺破硬脊髓膜，造成脑脊液渗漏，形成颅内低压，因此头痛。（《光明日报》）
【图说新闻】
>>河南龙都石油化工有限公司总投资5.26亿元，占地100亩，于2014年9月建成投运，目前已建成10万吨/年石脑油芳构化装置、30万吨/年芳烃抽提装置及配套设施，主营业务为生产、销售高辛烷值汽油、柴油、燃料油、液化气、柴油机尾气处理液、玻璃清洁剂及发动机冷却液等产品。图为9月17日，记者航拍的该公司厂区。（记者 黄立 通讯员 张敬勇 吴峰 摄）
【财经|科技】
>>人社部明确：10月1日至4日加班应发3倍工资
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9月19日，人社部就2020年国庆节、中秋节假期加班工资计算问题进行明确。10月1日至4日，用人单位安排劳动者加班的，应按不低于工资的300%支付加班工资报酬。10月5日至8日，用人单位安排劳动者加班的，应先安排补休；不能安排补休的，应按不低于工资的200%支付加班工资报酬。在10月1日至8日期间，用人单位未安排劳动者工作的，按原有工资计发方式处理。（中国新闻网）
>>“天问一号”火星探测器已飞行1.55亿公里
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中国首次火星探测任务工程总设计师张荣桥透露，截至9月18日8时30分，“天问一号”探测器飞行里程已达1.55亿公里，距离地球1800万公里。“天问一号”将在地火转移轨道飞行约7个月，预计2021年2月被火星引力捕获，进入环火轨道，着陆巡视器预计于2021年5月降落火星。（新华网）
■最新农情调度显示，今年全国秋粮播种面积增势明显，预计达到12.84亿亩。西南地区是全国秋粮最早成熟的主产区，目前秋粮已开始收获。（央视网）
>>2020中国品牌日晚会将于9月24日亮相
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9月24日，2020中国品牌日晚会将在上海上音歌剧院隆重上演。晚会以“全球传播，世界共享”为主题，将浓墨重彩地展示抗击新冠疫情、决战脱贫攻坚、共创美好生活中的“品牌力量”，唱响举国同心、共克时艰的壮美乐章。9月28日，晚会将在东方卫视、新华网、“新华社快看”抖音号与快手号，B站等平台播出。（新华社客户端）
>>央视《大幕开启》将开播 倪萍解读歌剧《沂蒙山》
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据悉，20日晚，由中央广播电视总台文艺节目中心推出的节目《大幕开启》将开播。主持人张蕾、剧情讲述人倪萍将与剧目主创、特约嘉宾一起，带观众亲临原创民族歌剧《沂蒙山》表演现场。《大幕开启》以围炉分享会为主要载体，主持人张蕾与导演黄定山、“海棠”饰演者王丽达等主创人员、特殊嘉宾、普通观众围炉分享式的沉浸访谈，让电视观众全面了解《沂蒙山》。（中国新闻网）
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北京时间9月19日凌晨，英超劲旅热刺在其官方网站上宣布，租借皇马球星贝尔一年，新赛季贝尔将身披9号战袍。据报道，威尔士人的工资将由两家俱乐部平摊，各付50%，而热刺并不需要支付租借费用，仅需花费1500万英镑即可使用贝尔一年。加盟皇马的七年期间，贝尔为皇马出场了251场比赛，打入了105球并送出了68个助攻。（搜狐体育）
>>德甲-雷纳独造两球哈兰德梅开二度 多特3-0门兴
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北京时间9月20日凌晨0:30分，德甲联赛首轮正式拉开战幕，多特蒙德在主场对阵门兴格拉德巴赫。上半场，多特由小将雷纳打入一球，半场大黄蜂1-0领先；下半场，雷纳造点哈兰德再入一球，随后哈兰德破门完成梅开二度，最终多特在主场3-0取胜门兴，取得新赛季联赛开门红。（搜狐体育）
>>饭后哪些散步方式会引起不适？
1、步伐不要太快
散步其实就是缓慢的行走，使肢体各个部位得到舒展锻炼，这种活动力度不大，对骨骼肌肉也会有什么损伤。但如果散步过程中，步伐较快则会使机体的血液快速循环流动，使肠胃供血不足，不利于食物的消化，还可能诱发急性阑尾炎。
2、刚吃过饭就散步
多数人下班比较晚，晚饭过后时间也比较紧张，有些人就为了赶时间，通常是在刚吃过饭后就立刻出门散步，但由于食物刚进入胃部，还没来得及消化，此时散步会使肠胃部位的供血受到影响，不利于食物的消化与吸收，这就有可能引起肠胃不适甚至是腹部疼痛。因此饭后尽量休息半小时，使胃内的食物得到充分研磨消化后，再出门散步。
3、长时间散步
散步时间长短本身并没有固定的标准，但是由于每个人的体质存在较大差异，部分人可能走十几分钟就会觉得异常疲惫、胃部不适；也有的人走一两个小时也不会感觉到有什么不适。因此，散步时长需要根据自身的身体素质来确定，不过由于饭后肠胃功能负担较重，建议散步时长不要超过半个小时，如果出现腹痛，则及时停下休息，待症状缓解后，再继续散步或者直接回家休息。（家庭医生在线）
【美食美刻】
★泡菜猪肝
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[食材明细]
主料：猪肝250g
辅料：泡嫩姜2颗，泡红椒5颗；
调料：花椒10颗，大蒜2瓣，葱2颗，豆瓣酱1勺，鸡精1匙，香油4滴。
[做法步骤]
1.猪肝切薄片，放入生姜、料酒、鸡精、盐、红薯粉腌制备用；
2.把泡好的辣椒嫩姜切丝备用；
3.大蒜剁碎，葱切段备用；
4.锅里油烧开，放一勺豆瓣酱炒出红油，放蒜沫、花椒、泡菜炒香；
5.炒香调理后倒入焯过水的猪肝炒香，加入香油、鸡精、葱段炒匀即可出锅。（美食天下）
>>一朵花就是一个形容词
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一条小径，用花来修饰，美意有了，韵味也足了。杜甫《客至》里那一句“花徑不曾缘客扫，蓬门今始为君开”，曾让我羡慕良久。我想走进那样一条花径里，一直走一直走。
一条小溪，用花来修饰，仿佛小溪流的不是水，是花。范成大有诗句“新春行乐处，南北共花溪”，春行最旖旎的，莫过于春水初生，花开一溪。此时行走，心里也开一瓣瓣的花香，会微笑想起那些美好的往事，或一个美好的人，这时望一眼溪水，万千思念，随春水邮差寄走。
一个人，用花来修饰，总或多或少地带着点仙气似的，比如桃花面，杏花眼，幽兰心，花将一个人形容得似画中人。
一朵花，以一个形容词的身份，修饰着山河草木，修饰着大地之书中每一篇朝华夕秀，修饰着一个美好的人一生的天真与热爱。
从此，拥有怎样的山河壮阔，遇上怎样的风狂雨横，我都只愿是那个装着一口袋花籽回家的人。这样，我的窗台，我的书房，总会开出一朵一朵的形容词，它们大美无言，安安静静地修饰着我那些朴素的光阴。如此，我想我也会开成一朵花，一生来修饰着一个人。（《读者文摘》）
>>体彩
大乐透【20091】期：12 16 20 23 31 +05 12
排列三【20213】期：7 3 6
排列五【20213】期：7 3 6 2 4
>>福彩
3D【2020214】期：6 5 1
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本期责任编辑：宋冬冬
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