首页 > 手机报 > 正文     濮阳网-中共濮阳市委门户网站 濮阳市唯一重点新闻网站


2020年5月28日河南手机报(濮阳版)

作者:  文章来源:  字体:   发布时间:2020-05-28 18:01:51   

时政类封面.jpg

【封面】

>>十三届全国人大三次会议胜利闭幕!

-----------

十三届全国人大三次会议15时举行闭幕会,会议表决各项决议草案、法律草案和决定草案。习近平等党和国家领导人出席。

十三届全国人大三次会议:

表决通过了关于政府工作报告的决议。

表决通过了《中华人民共和国民法典》。这部法律自202111日起施行。

表决通过了全国人民代表大会关于建立健全香港特别行政区维护国家安全的法律制度和执行机制的决定。

表决通过了关于2019年国民经济和社会发展计划执行情况与2020年国民经济和社会发展计划的决议,批准2020年国民经济和社会发展计划。

表决通过了关于2019年中央和地方预算执行情况与2020年中央和地方预算的决议,批准2020年中央预算。

表决通过了关于全国人大常委会工作报告的决议。

表决通过了关于最高人民法院工作报告的决议。

表决通过了关于最高人民检察院工作报告的决议。

表决通过了关于确认全国人大常委会接受冯忠华辞去十三届全国人大常委会委员职务的请求的决定。

全国人大常委会委员长栗战书发表讲话。

十三届全国人大三次会议闭幕。(新华视点微博 新华网

 

〓手机天气〓

今天夜里到明天白天多云转阴天,沿黄地区有阵雨,偏南风4级左右,19~29℃。

 

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆杨青玖调研我市防汛工作

◆绚丽濮阳 圆梦小康 | 龙都大地唱响丰收歌

◆六五环境日,濮阳人“抖”来线上传唱《让中国更美丽》吧!

◆濮阳新能源汽车公共充电桩建设布下“大棋局”

更多>>>>>>

6月新规:公民健康权利有立法保障 骑乘摩托戴头盔

◆国务院扶贫办赴5省区10县开展应对新冠肺炎疫情影响专题调研

◆河南明确校园疫情防控常态化“细则” 校园内师生无需戴口罩

◆大学生返校行程全程可追溯 在京93所高校将陆续演练

◆国家发改委:528日国内成品油价格不作调整

10个短故事告诉你,抗疫期间所有人《在一起》

◆女足奥预赛延期至20212月中下旬 三方协议达共识

 

★更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com

 

看点

>>奏响新时代“黄河大合唱”的濮阳强音

——专访全国人大代表、濮阳市委书记宋殿宇

----------

全国两会期间,新华网围绕黄河流域生态保护和高质量发展等有关问题,采访了全国人大代表、河南省濮阳市委书记宋殿宇。

 

→新华网:今年政府工作报告提出,要编制黄河流域生态保护和高质量发展规划纲要。请您简要介绍一下黄河流经濮阳的情况?濮阳如何抢抓这一重大战略机遇,在生态保护和高质量发展中展现新作为?

宋殿宇:黄河濮阳段全长167.5公里,大堤长151.7公里。河道上宽下窄,流域面积2142平方公里、占全市总面积的51%,流域内耕地占全市耕地总面积的49%,流域人口占全市总人口的47.6%。由于险工险段多、堤防设施多,生态保护和堤防设施建设任务重,沿黄滩区为黄河安澜付出过巨大牺牲,做出了特殊贡献。

我们站位全国区域经济大背景,把握黄河流域发展大趋势,立足中原更加出彩大格局,及时研究出台《关于深入贯彻习近平总书记考察调研河南时重要讲话精神加强生态保护和推动高质量发展的实施意见》等纲领性文件;启动编制全市黄河流域生态保护和高质量发展规划、黄河文化保护传承弘扬规划等;确定挖掘黄河文化、加强黄河滩区和滞洪区综合治理等18个调研课题;向河南省政府提出《黄河中下游泥沙综合利用》等6项建议并获得认可;谋划包装了462个与之有关的重大项目,努力在新时代奏响“黄河大合唱”最强音。

濮阳将紧紧抓住这一重大战略机遇,筑牢生态屏障,做好产业转型文章,传承好黄河记忆,造福人民群众。一是以生态保护为基础,打好污染防治攻坚战,强化“四水同治”,筑牢生态保护屏障,努力构建山水林田湖草生命共同体。二是紧紧抓住粮食这个核心竞争力,推进高标准农田扩面进滩,扩大黄河水灌溉面积,优化调整土地空间布局,推动农业优质高效发展。三是打造黄河文化旅游生态带,充分挖掘黄河文化、龙文化、大运河文化、红色文化等内涵,将文化资源转化为发展优势。四是推进黄河滩区和滞洪区综合治理,统筹水、泥、沙等资源保护利用,加快基础设施建设,做好脱贫攻坚和乡村振兴有效衔接。五是做好产业转型文章,加快新型化工基地建设,推进现有产业改造升级,培育引进新兴产业,为濮阳高质量发展提供坚实产业支撑。

 

→新华网:政府工作报告指出,14亿中国人的饭碗,我们有能力也务必牢牢端在自己手中。濮阳作为黄河流域农业大市,近年来特别是疫情防控期间是怎样保障粮食生产供应的?下一步,将如何更好扛稳粮食安全政治责任?

宋殿宇:手中有粮,心中不慌。濮阳作为河南的粮食主产区、国家规划的粮食生产核心区,确保粮食稳产增产、保障国家粮食安全,是濮阳必须肩负的政治责任。

回望过去,濮阳紧紧绷住粮食安全这根弦,毫不放松地抓好粮食生产。2019年,建成33万亩高标准粮田,优质农作物发展到295万亩,粮食总产量达58.3亿斤。市级以上农业产业化龙头企业189家,农业特色产业集群实现产值111.5亿元,培育了特色杂粮、食用菌、节水莲藕等一批地理标志农产品品牌和原产地保护基地,为保障国家粮食安全做出了应有贡献。

在疫情防控期间,把粮食安全供给守牢,紧迫性重要性不言而喻。今年一季度,我们一方面及早抓好春耕春管工作,一方面重点保障粮食应急加工企业复工。

展望未来,濮阳将把粮食安全这个重任扛得更稳。一是认真落实藏粮于地、藏粮于技战略。大力实施高标准粮田“百千万”工程、千亿斤粮食工程、农业综合开发等项目,发挥好粮食生产优势,实现粮食生产提质增效。二是牢牢守住耕地保护红线。切实担负起主体责任,健全土地执法联动协调机制,实行耕地保护党政同责、严格问责,形成保护耕地合力。三是扎实推进农业供给侧结构性改革。以“粮头食尾”“农头工尾”为抓手,大力发展农产品精深加工,提高农副产品增加值。实施农业特色产业集群培育工程,培育龙头,壮大规模,不断提高农业整体效益。

 

→新华网:濮阳作为中国杂技之乡,近年来又探索走出跨界融合的新路子,致力于打造“中国极限运动名城”。请问,濮阳将如何发挥好这些文化优势,讲好新时代“黄河故事”?

宋殿宇:深入挖掘黄河文化蕴涵的时代价值,讲好“黄河故事”,对延续历史文脉,坚定文化自信、促进高质量发展具有重要意义。濮阳杂技是黄河文化的重要组成部分,是“一带一路”文化和旅游产业国家合作重点项目。疫情过后,由河南省杂技集团斥巨资打造的大型国际杂技剧目《水秀·龙石》黄河版,将在美国密苏里州布兰森市大剧院驻场演出,为黄河文化“走出去”写下浓墨重彩的一笔。

近年来,濮阳市紧紧依托杂技文化产业优势,积极发展极限运动,实现了人才输送、基地建设、赛事举办、品牌打造四大跨越,走出了一条杂技体育融合发展的新路子。濮阳累计向国家输送优秀跨界体育人才162人,成为备战奥运的新生力量。濮阳有自由式小轮车国家队基地和国内唯一、世界最大的极限运动基地。先后承办了首届中国极限运动大会、国际滑板公开赛等重要赛事,承接了中国极限运动青少年精英训练营、自由式小轮车国家集训队训练营等集训活动。521日,自由式小轮车国家梯队备战2024年巴黎奥运会选材集训暨国家级冰雪项目跨界跨项选材基地创建启动仪式在濮举行。可以说,濮阳已具备了发展壮大杂技产业、推动杂技体育融合发展、建设中国极限运动名城的基础条件。

 

时政速览

>>杨青玖在调研我市防汛工作时强调

强化认识 科学调度 狠抓落实 全力做好我市河道防汛工作

----------

昨日,市长杨青玖在调研我市防汛工作时强调,要牢固树立“防大汛、抢大险、救大灾”的思想,进一步强化认识、科学调度、狠抓落实,做好我市河道防汛各项准备工作,确保人民群众生命财产安全。

市委常委、常务副市长赵建玲,濮阳黄河河务局局长仵海英参加调研。

杨青玖一行先后深入到濮阳县金堤河南关桥、南上延控导工程、渠村分洪闸、黄河河务局防汛物资仓库等地,深入细致地了解今年防汛形势及各项工作开展情况。每到一处,杨青玖都详细询问水量水情、应急预案演练情况,查验防汛工程、防汛物资储备情况,现场听取相关部门防汛工作准备情况汇报。(记者 王振巍)

 

>>“助力梦想 青创未来”助业贷款发放仪式暨青年就业创业工作推进会召开

----------

昨日,我市召开“助力梦想 青创未来”助业贷款发放仪式暨青年就业创业工作推进会,市委副书记邵景良出席会议。

为服务我市中小微企业和广大青年创业者,团市委、濮阳农商银行联合开发全省首家“青易贷”专项金融服务产品,并现场上线启动。会上,与会领导还共同为市青企协首批贷款企业发放贷款,为高校毕业生就业见习单位授牌,为青年创业导师团颁发聘书。市人社部门、濮阳农商银行有关人员分别就我市相关就业创业政策和金融产品“青易贷”进行了介绍。(记者 樊欣欣)

 

昨天下午,全市各民主党派、无党派人士“不忘合作初心,继续携手前进”主题教育活动总结会暨“战疫给我们的启示”学习讨论活动动员会召开,市委常委、统战部部长黄旭东出席会议并讲话。会上,各民主党派市委会主委分别就开展“不忘合作初心,继续携手前进”主题教育活动的经验做法、对“四新三好”对标提升活动和“战疫给我们的启示”学习讨论活动的认识和打算、脱贫攻坚专题调研情况等作主题发言。(王庆红 邢兴)

 

昨日,市委常委、市纪委书记、市监委主任杜新军到台前县侯庙镇,遍访督查脱贫攻坚工作和决胜年行动推进情况。杜新军强调,镇、村干部和驻村第一书记要大力发展带贫企业,进一步壮大村级集体经济,拓宽农民就业渠道。乡镇纪检监察干部要加强对市委“十条措施”落实、“四个不摘”政策落实、扶贫项目建设及资金管理使用等情况的监督检查。(张同乐)

 

昨日,市委常委、秘书长惠康带领2020年度十大重点项目第十工作专班人员,深入清丰县、南乐县对分包重点项目进展情况进行现场办公。市人大常委会副主任马宜品参加活动。惠康一行详细听取分包重点项目进展情况,认真询问项目建设过程中存在的困难和问题。(侯科建)

 

526日至27日,市人大常委会副主任梁宏带领调研组,就“医疗、医保、医药”三医联动改革工作进行专题调研。副市长张宏义、市政协副主席王秋芳参加调研。调研组一行先后到市人民医院、市中医医院、市油田总医院、濮阳县人民医院、濮阳县柳屯镇中心卫生院、范县人民医院,与医院负责人、医护人员代表面对面交流,深入了解我市医院综合改革情况及目前存在的困难和问题。(侯科建)

 

【绚丽濮阳 圆梦小康】

>>龙都大地唱响丰收歌

----------

526日,濮阳县郎中乡管白邱村成方连片的麦田里,两尺高的麦子已然发黄。微风吹过,麦叶间细碎的摩擦声悄然入耳,让人提前感受到丰收的喜悦。

“看现在的长势,今年的收成错不了。”憧憬着丰收的景象,当地种粮大户、应慈植保农资专业合作社负责人梁应慈露出了满意的笑容。

应慈植保农资专业合作社现有社员260余人,托管土地6000余亩。今年春节过后,为减轻新冠肺炎疫情对农业生产的影响,合作社通过提供农资购买、春耕春管等专业化服务,积极引导小麦种植走上规模化、机械化、集约化发展道路,既确保了夏粮增收,又把农户从土地上解放了出来。

应慈植保农资专业合作社是我市面对风险挑战,稳住农业,确保粮食安全的一个生动写照。今年是脱贫攻坚决战之年,也是全面建成小康社会决胜之年。突如其来的新冠肺炎疫情,给今年春季农业生产带来不利影响。我市作为河南的粮食主产区、国家规划的粮食生产核心区,坚决扛稳粮食安全这个重任,坚持一手抓疫情防控、一手抓春季农业生产,及时采取应对措施抢抓农时,切实做到“两手抓、两不误”,全力夺取夏粮丰产丰收。

据农业专家田间调查,全市小麦平均亩穗数预测为39.1万穗,穗粒数34.9粒,千粒重43.9克,预计平均亩产509.2公斤,较上年增加7.7公斤。

详细点击 https://mp.weixin.qq.com/s/7NstA8KLVuABwoS0hlhvjg (记者 王金勇 通讯员 周冰冰)

 

【龙都资讯】

>>六五环境日,濮阳人“抖”来线上传唱《让中国更美丽》吧!

----------

濮阳广大抖音网友们:

抖友们,你们好!每年的65日是世界环境日,2020年世界环境日聚焦“生物多样性”,主题为“关爱自然,刻不容缓”。而中国环境日的主题为“美丽中国,我是行动者”。

2018年,中国有了自己的环境日主题曲《让中国更美丽》,《让中国更美丽》由著名音乐家车行作词,王咏梅作曲,谭维维演唱的一首歌,描绘了冬有雪花、春有草绿、鸟有林海、山有泉水的诗意景色,呼吁大家从自身做起,从身边小事做起,通过自己的奋斗,留住鸟语花香、田园风光的美丽中国。我市将于61日至4日,围绕“美丽中国,我是行动者”主题,依托“抖音”平台开展《让中国更美丽》全民线上传唱比赛,我们邀请广大抖友同唱一首歌,共度环境日。

详细要求点击 https://mp.weixin.qq.com/s/jY9pGE9njd7Ucuz16TVu0A 

濮阳市生态环境局

2020527

 

【民生|关注】

>>濮阳新能源汽车公共充电桩建设布下“大棋局”

-----------

居民给汽车充电,寻找充电桩有望变得越来越便捷。近日,从濮阳市发展和改革委员会官网了解到,2020年,濮阳市将新建1500个充电桩。其中濮阳县200个、清丰县200个、南乐县200个、范县150个、台前县150个、华龙区200个、开发区200个、工业园区100个、示范区100个,以满足群众日益增长的电动汽车出行充电需求。(市发改委)

 

【县区传真】

>>濮阳县八公桥镇未雨绸缪确保三夏安全生产

----------

三夏来临之际,濮阳县八公桥镇未雨绸缪,对辖区内安全隐患进一步排查,建立安全生产责任机制,制定《八公桥镇“三夏”麦收防火安全工作方案》;以增加农民收入,保护生态环境及调整种植结构为目的,全面推进夏收夏种、秸秆禁烧及综合利用工作的开展,力争圆满完成今年“三夏”麦收安全工作。(本通)

 

【关注】

>>6月新规:公民健康权利有立法保障 骑乘摩托戴头盔

----------

公民的健康权利有了立法保障

20191228日,十三届全国人大常委会第十五次会议表决通过了基本医疗卫生与健康促进法。该法将自202061日起施行。这是我国卫生与健康领域第一部基础性、综合性的法律。

基本医疗卫生与健康促进法共分十章110条,涵盖基本医疗卫生服务、医疗卫生机构和人员、药品供应保障、健康促进、资金保障等方面内容,凸显“保基本、强基层、促健康”理念。

 

6月起不戴头盔处罚仅限于摩托车 暂不罚电动车

公安部要求,各地要稳妥推进“一盔一带”安全守护行动。61日起,执法处罚的范围限定为骑乘摩托车不佩戴安全头盔、驾乘汽车不使用安全带的交通违法行为。对骑乘电动自行车不佩戴安全头盔的行为,继续开展宣传引导工作,积极创造条件帮助群众配备安全头盔,提示有头盔的群众自觉佩戴头盔,各地根据本地区实际情况确定实施依法查纠的时间,并注重人性化执法、理性执法、柔性执法,注重法律效果、政治效果和社会效果统一。

 

机动车检验标志电子化将覆盖全国

公安部在16个城市试点基础上,在全国分两批推广机动车检验标志电子化,为机动车所有人、驾驶人以及相关行业和管理部门提供电子证照服务。第一批已于425日起推行,第二批将自620日起推行,包括河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、安徽、福建、江西、河南、广西、西藏、陕西、甘肃、青海、宁夏15个省(),实现全国全覆盖。

 

《中国人民银行行政许可实施办法》61日起施行

61日起,新修订的《中国人民银行行政许可实施办法》施行,该办法完善并细化了行政许可的受理、审批流程。人民网

 

【国内要闻】

>>国务院扶贫办赴5省区10县开展应对新冠肺炎疫情影响专题调研

----------

记者日前从国务院扶贫办了解到,为深入、全面了解脱贫攻坚工作进展情况,进一步做好新冠肺炎疫情常态化防控下的脱贫攻坚工作,克服疫情对脱贫攻坚的影响,确保如期高质量完成脱贫攻坚目标任务,国务院扶贫办按照部署要求于5月中旬集中组织开展了一次疫情对脱贫攻坚影响专题调研。央视新闻

 

>>全国文明城市测评不考核占道经营 给流动商贩一定空间

----------

据央视新闻消息,在常态化疫情防控形势下,中央文明办引导各地在文明城市创建中保障民生需求,使文明城市创建在恢复经济社会秩序、满足群众生活需要的过程中发挥更加积极作用。在今年全国文明城市测评指标中,明确要求不将占道经营、马路市场、流动商贩列为文明城市测评考核内容。(《新京报》)

 

527024时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例2例,均为境外输入病例(上海1例,福建1例);无新增死亡病例;无新增疑似病例。国家卫健委

 

【环球博览】

▲美国约翰斯·霍普金斯大学:截至北京时间28632分,全球确诊病例达5682389例,死亡病例为354944例。美国确诊病例达1697459例,死亡病例为100271例。新华网

▲面对新冠肺炎疫情带来的猛烈冲击,欧盟委员会27日公布总值达7500亿欧元的复苏计划。如获批准,欧盟20212027年财政预算将攀升至1.85万亿欧元。中国新闻网

▲联合国秘书长古特雷斯27日在安理会“武装冲突中保护平民”视频公开会上表示,2019年国际社会在保护平民和遵守国际法方面进展甚微。他呼吁相关国家加强武装冲突中对平民的保护。新华网

 

【豫新闻】

>>河南明确校园疫情防控常态化“细则” 校园内师生无需戴口罩

----------

527日,记者获悉,省新冠肺炎疫情防控指挥部教育系统工作专班办公室日前就教育系统做好新冠肺炎疫情常态化防控工作下发通知。根据通知,大专院校师生在确保有效通风换气、保持1米以上安全距离情况下,教职员工和学生无需戴口罩;在封闭、人员密集或与他人近距离接触(小于等于1米)时,需戴口罩。中小学师生需随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩;在校园内,学生和授课老师无需戴口罩。托幼机构,因幼儿特殊生理特征,不建议戴口罩;托幼机构教师需戴口罩。学校相关服务人员,戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。在确保有效通风换气、保持人员1米以上社交安全距离情况下,会议室参会人员无需戴口罩。(《河南日报》)

 

▲20205270-24时,我省无新增新冠肺炎确诊病例、疑似病例、无症状感染者。527日解除观察2人,目前有14人正在接受医学观察,无尚在医学观察的无症状感染者。河南省卫健委

▲非法采砂、非法捕捞水产品、非法倾倒危险废物……河南省开展“黄河行动”,严厉打击黄河流域破坏生态环境犯罪。目前,全省共侦办各类案件1643起,刑拘398人,逮捕155人,移送起诉843人。新华网

 

社会万象

>>大学生返校行程全程可追溯 在京93所高校将陆续演练

----------

全员核酸检测、进校门对行李消毒、进出教室扫码打卡……昨天,北京化工大学南门外,约50位“大学生”拖着行李箱模拟返校全流程。“目前已建立了全校学生的‘大数据库’,学生返校后校内行踪可实现全记录。”该校校长办公室主任许海军表示。

市教委新闻发言人李奕在演练现场表示,66日前,在京的93所高校和高职都将陆续进行类似演练,市级多部门联合的督查将重点跟进,学校达标后才可以启动返校复课的流程。(《北京青年报》)

 

6c29ca9b-8e26-411e-995c-3cf.jpg

图说新闻

>>近日,按照市城市管理局统一部署,市城市照明管理处对辖区内的城市照明数字监控系统进行全面升级改造。改造后,监控设备扩容,通信网络模块由2G升级为4G;将新安装的路灯设施接入数字监控网,强化路灯自动启闭、故障报警、实时监控功能;扩大监控范围,使照明设施数字监控覆盖率达98%,进一步提升了我市照明设施管控的精准化自动化水平。图为527日,该处工作人员在安装路灯监控端。记者 高崟人 通讯员 徐利明

 

【财经|股市

>>国家发改委:528日国内成品油价格不作调整

----------

据国家发改委网站消息,截至527日,国内成品油价格挂靠的国际市场原油前10个工作日平均价格低于每桶40美元。根据《石油价格管理办法》和《油价调控风险准备金征收管理办法》有关规定,本次汽、柴油价格不作调整,未调金额将全部纳入油价调控风险准备金,全额上缴中央国库。中国新闻网

 

>>25款童鞋中14款不达标 涉及耐克、阿迪、卡骆驰等

----------

近期深圳市消委会对该市在售的25款儿童鞋样品开展比较试验发现,有14款样品质量上存在不达标问题,涉及耐克、斯凯奇、阿迪达斯等品牌。本次比较试验从化学安全性、物理机械安全性、使用性能、标签标识这4个方面来对儿童鞋样品进行分级评价。中国新闻网

 

■截至今日收盘,沪指涨0.33%,报2846.22点,成交额为2392.34亿元;深证成指跌0.27%,报10653.49点,成交额为3390.58亿元;创业板指跌0.80%,报2054.96点。从盘面上看,白酒、稀土、券商板块居板块涨幅榜前列,乳业、食品加工制造、光刻胶居板块跌幅榜前列。新浪

 

【文体播报】

>>10个短故事告诉你,抗疫期间所有人《在一起》

----------

抗疫题材时代报告剧《在一起》,由张黎、沈严、刘江、汪俊、滕华涛等导演在北京、上海、无锡等多地拍摄,每两集讲述一个独立故事,共20集,预计今年10月播出。日前,记者前往《在一起》的部分单元剧组现场探班。10个短故事,从事若干职业的人物依次登场:医务工作者、人民解放军指战员、公安干警、社区工作者、快递小哥等。(《中国青年报》)

 

>>纪录片《最后之舞》完结迈克尔·乔丹含泪谈往事

----------

聚焦“飞人乔丹”长达10集的新纪录片《最后之舞》近日播完,褪去光环后更真实的、不完美的乔丹形象引起热议。迈克尔·乔丹曾带领芝加哥公牛队六夺NBA总冠军,自己当选六次NBA总决赛最有价值球员,能力超群、竞争意识极强,但也对队友毫不留情。有前队友骂他“是个混蛋”,而当乔丹被问到会不会因此伤心时,眼中已然含泪。乔丹最终表示无悔成为队中“暴君”,用“严厉的爱”帮队友克服自己的弱点。他唯一的目的就是赢得比赛,“而我希望,他们也能成为胜者的一部分”。(《文汇报》)

 

>>曝小丁已与山东男篮达成一致 下赛季重返CBA赛场

----------

北京时间528日消息,昨日,据山东媒体透露,丁彦雨航已与山东男篮达成一致,将于下赛季代表山东男篮出战CBA。此外,据《山东商报》报道,丁彦雨航膝盖伤势恢复得较慢,未能达到预期的速度。到目前为止,他还处于恢复过程中,不具备上场打球的条件。(搜狐

 

>>女足奥预赛延期至20212月中下旬 三方协议达共识

----------

527日下午,亚足联与中、韩两国足协就比赛进一步推延的赛期达成共识,受疫情影响,原计划于今年6月上旬举行的东京奥运会女足赛亚洲区预选赛附加赛中国女足与韩国队的两回合比赛,将延至2021219日、24日举行。目前,中国女足正在苏州备战。全队的备战内容紧扣“模拟奥预赛竞赛与备战情景”这个主题。(《北京青年报》)

 

【健康|生活

>>中小学生增强免疫力该怎么吃?(二)

----------

适用9-11岁(小学4-6年级)

9-11岁孩子需要的食物类别及摄入量:谷薯类275-325克,蔬菜350-400克,水果200-250克,水产品40-50克,禽畜肉40-50克,蛋50克,乳制品350ml,大豆20克,坚果10克,植物油25克,盐小于或等于5克,矿泉水或白开水饮水量至少1000-1200ml。(能量1900-2100kcal,蛋白质60-70克)

早餐:牛奶200ml,芝麻包2个(面粉100克、芝麻10克、糖5克), 卤鸡蛋1个(鸡蛋50克), 楼桃番茄50-100克。加餐:小苹果1个( 100克)

午餐:红米大米饭(红米25克、大米75-100克), 鱼炒菜心(鱼肉50克、菜心150克), 黑豆排骨汤(黑豆20克、大骨适量)。加餐:酸奶150ml

晚餐:红著大米饭(红薯80克、大米50-75克),木耳蒸鸡(木耳10克、鸡80克), 炒云南小瓜(云南瓜150克),紫菜蛋花汤(紫菜2克、鸡蛋10克)。加餐:葡萄100-150。(家庭医生在线

 

阅读时光

◆够了就好

----------

美食家蔡澜到西班牙旅游,他在一个小岛上发现,有一位老人在钓鱼。蔡澜也喜欢钓鱼,就凑上去瞧热闹,看看这位外国老人能不能钓到大鱼。其实,这段海岸,大鱼多,小鱼少。老人却要换一处海岸去钓鱼。

蔡澜不解地问:“您为什么要换一个地方去钓呢?”

老人回话:“这儿大鱼太多了。”

“大鱼多不是好事吗?”

“不!我喜欢钓小鱼。”

“为什么?”

“因为我不需要大鱼。就我一个人吃,只钓一条小鱼就够了。若是钓上一条大鱼来,不就造成资源浪费了吗?”

蔡澜先生十分敬佩这位知足的老者。于是,他跟着老者来到另一处能钓到小鱼的岸边。不一会儿,一条不足一磅重的小鱼上钩了。老人情不自禁地向这条小鱼报以微笑。老人收起小鱼,美滋滋地告别蔡澜,回家了。

蔡澜观察到,老人对这条小鱼的微笑是真诚的,感恩的,满足的。钓一条小鱼就够了,够了,就好。(《读者文摘》)

 

【彩票信息

>>体彩

大乐透20042】期:03 04 05 11 22 + 05 06

排列三【20098】期:4 4 9

排列五【20098】期:4 4 9 6 3

>>福彩

3D2020099】期:6 8 1

七乐彩【2020043】期:02 09 13 15 23 24 27 特:10

(本开奖号码以河南体彩福彩官方网站为准,仅供参考)

微信图片_20200301171801.jpg 

【温馨提示】

★本报由濮阳日报社、河南移动河南联通、河南电信联合出品。

◇欢迎订阅《河南手机报◎濮阳版》。移动用户发送短信PYSJB10658300,联通用户发送30310655885,电信用户发送303106592066即可订阅,资费3/月,无流量费。

◇如您想提供新闻线索,请拨打手机报热线:15839361889投稿邮箱:pyrb110@163.com

◇请及时删除已读彩信,以免影响接收新彩信。

◇更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com

本期总值班:吉子文

本期责任编辑:宋冬冬




责任编辑:宋冬冬