2020年3月29日河南手机报（濮阳版）周末版

作者：文章来源：字体：大中小发布时间：2020-03-29 18:07:59

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【封面】

>>“云学习”不要忽视“宅健康”

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受疫情影响，学生们经历了“史上最长寒假”，虽然一些地区已经逐渐开学，但不少地方的学生仍在家中，以网络教育的形式实现“停课不停学”。在这一过程中，长时间对着屏幕“云学习”的孩子们如何保证“宅健康”，成为家长们普遍关心的问题。

多地“停课不停学”提出了德智体美劳“五育并举”的理念。线上开学以思政课开篇，生命教育、责任教育、安全教育、爱国主义教育一个不能少，课表上除了语、数、外，也有音、体、美，甚至还标上了眼保健操、居家劳动时间表。

当然，居家运动只是权宜之计，缺失的体育课一定要补上。一些地区如广州已经在制定开学后体育教学指引，引导学校开学后把体育课开足上足。让疫情后脱下口罩的孩子们，运动更自如，健康意识更强。（新华网）

〓手机天气〓

今天夜里到明天白天多云间晴天，偏南风3到4级，4-15℃。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆我市发布今年第一批诚信“红黑榜”名单

◆我市将又多一处生态休闲居住区

◆提醒！濮阳各影院延续关停状态

更多>>>>>>

◆国家卫健委：本土疫情传播基本阻断防范双重风险

◆全面加强新时代大中小学劳动教育中小学劳动教育课每周不少于1课时

◆河南旅游新规：扩大门票减免优惠群体惠民富民

◆北京迎首个清明节祭扫高峰日 5.1万余人预约祭扫

◆供销合作系统累计储备春耕备耕农资2758万吨

◆电视剧行业有序复工复产抗疫脱贫为今年重点题材

◆日媒曝奥运会2021年7月举办这是目前最强有力候选

〓限行信息〓

明天星期一是工作日，市城区机动车号牌最后一位阿拉伯数字为1和6的车辆限行。

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【倡议书】

>>“文明祭祀·绿色清明”倡议书

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广大城乡居民朋友：

风落梨花雪满庭，今年又是一清明。在这缅怀先辈、寄托哀思、感恩先人的传统节日，我们适逢全市上下众志成城防控新冠肺炎疫情的关键时期，为避免清明祭扫引发人流聚集，同时大力弘扬文明新风，推进移风易俗，减少空气污染，在全社会营造“文明祭祀·绿色清明”的良好氛围，濮阳市环境污染防治攻坚战领导小组办公室、濮阳市精神文明建设指导委员会办公室特向全市城乡居民联合发出如下倡议：

一、人人都做文明祭祀的宣传者。全市党员干部、公职人员、共青团员、广大志愿者，要以身作则，带头树立文明祭祀观念，自觉传承文明美德，推动新时代移风易俗。对不文明祭祀行为坚决抵制，以自己及亲属的实际行动，引导、带动、影响广大群众积极响应。倡议广大市民从现在做起，从点滴做起，摒弃陋习，争做文明之风的倡导者和传播者。

二、人人都做文明祭祀的践行者。疫情期间，坚持少出门、不串门、不聚会、戴口罩、勤洗手，倡导通过推行家庭追思、网络祭扫、书写寄语、敬献鲜花、植树绿化等低碳简约祭扫方式，取消或者延期开展祭扫活动。做到不在街道、小区、公园、广场、十字路口等公共场所焚烧纸钱、摆放祭品、抛撒冥币、鸣放鞭炮、焚烧高香。合理安排祭祀时间，错峰祭扫，提倡文明行车，低碳出行。注重公共和个人安全，不携带易燃、易爆等危险品搭乘公共交通工具。自觉遵守祭祀场所有关防火规定，不在山头、林地、公墓内违规用火。

三、人人都做文明祭祀的监督者。请广大市民自觉维护法律法规，发挥主人翁的责任感和使命感，对销售、燃放烟花爆竹和违规焚烧的行为积极劝阻、举报，共同维护节日环境。做到不购买、销售塑料、泡沫等材质的祭扫用品，积极检举无照经营、占道经营祭扫用品的不文明行为。

思亲莫让烟尘扰，鲜花一束慰先人。让清明节回归“清明”，需要依靠全社会达成共识、形成合力。希望社会各界朋友共同行动起来，做告别陋习的先行者、文明祭祀的带头人，用实际行动支持抗疫和保护生态环境，过一个绿色、零碳、简朴、安全的清明节！

濮阳市环境污染防治攻坚战领导小组办公室

濮阳市精神文明建设指导委员会办公室

2020年3月26日

【龙都资讯】

>>我市发布今年第一批诚信“红黑榜”名单

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3月27日，我市召开2020年第一季度诚信“红黑榜”新闻发布会，市中级人民法院、市市场监管局、市农业农村局等有关单位在会上发布今年第一批诚信“红黑榜”名单。23家守信企业被列入诚信“红名单”，8家失信企业和31名失信个人被列入失信“黑名单”。（记者王庆红）

※诚信“红黑榜”

一、濮阳市市场监督管理局发布生产经营单位诚信“红榜”名单（1个）

河南华峰制药有限公司

二、濮阳市人行发布金融行业诚信“红榜”名单（2个）

1.濮阳投资集团有限公司

2.濮阳惠成电子材料股份有限公司

三、濮阳市农业农村局发布农畜行业诚信“红榜”名单（3个）

1.范县黄河藕业农民专业合作社

2.南乐县心诚果蔬种植专业合作社

3.河南龙丰实业股份有限公司

四、濮阳市税务局发布企业纳税诚信“红榜”名单（6个）

1.河南省桃园建民食品有限公司

2.濮阳市黑天鹅家电有限公司清丰旗舰店

3.濮阳蓝星新材料有限公司

4.河南贤坤实业有限公司

5.濮阳市鸿宇压力容器有限公司

6.国控圣光（濮阳）医药有限公司

五、濮阳市住建局发布建设工程领域诚信“红黑榜”名单（6个）

（一）建设工程领域诚信“红榜”名单（5个）

1.中原豫安建设工程有限公司（建筑业管理工作）

2.濮阳市瑞信建筑工程有限公司（建筑业管理工作）

3.河南崛起建设工程有限公司

4.河南中能建设工程有限公司

5.河南省光大路桥工程有限公司

(二）建设工程领域失信“黑榜”名单（1个)

上海秦森园林股份有限公司（扬尘治理方面）

六、濮阳市文化广电旅游体育局发布文化市场诚信“红榜”名单（6个）

1.濮阳市华龙区E度空间网吧

2.濮阳市振兴路蝶秀时尚歌厅

3.濮阳市草原兴发餐饮有限公司名人氧吧KTV分公司

4.濮阳奥斯卡兴隆影城有限公司

5.濮阳市阿凡达主题电影有限公司

6.濮阳市华龙区三联书社

七、濮阳市中级人民法院发布失信被执行企业、被执行人名单（38个）

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>>我市将又多一处生态休闲居住区

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3月25日，记者自市城乡一体化示范区了解到，示范区西片区7村改造方案已经形成并上报，未来我市将又多一处绿地多、水系美的生态休闲居住区。

据了解，示范区西片区整体面积约6平方公里，含顺河村、东店当村、西店当村、班家村、杨庄村、孔村、后范庄村共7个村庄。涉及的7村是示范区目前唯一一块没有进行城中村改造的区域，改造项目占地约1500亩，惠及群众约7000人。按照整体设计方案，改造后的西片区，绿化、水系占地面积约3000亩，道路占地面积约1400亩。目前，改造方案已经形成并完成上报。经整体包装、改造升级后，西片区将打造成文化、旅游、康养、宜居的生态休闲居住区。目前，示范区西片区7村改造整体方案已经形成，预计今年6月初开工建设，计划用3年时间完成建设。（记者王亚娟通讯员翟晓飞）

【民生|关注】

>>提醒！濮阳各影院延续关停状态

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近日，我市发布了《关于进一步恢复社会生产生活秩序的通知》。通知中提到除网吧、游戏厅暂不开放，全面开放各类公共和经营场所。记者自我市电影主管部门了解到，由于国家电影总局暂时还未批准新片上映，个别外省（市、区）影院复工后上座率较低，经请示省委宣传部（省电影局），我市决定全市影院延续关停状态。

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关于全市各影院继续关停的通知

各县（区）电影主管部门，各院线、影院：

鉴于当前我省疫情发展情况，综合国家电影局还未批准新片上映，个别外省（市、区）影院复工后上座率低等因素，经请示省委宣传部（省电影局），决定全市影院延续关停状态。

请全市各影院认真做好复工前准备工作，具体复工时间要以市委宣传部正式通知为准。

中共濮阳市委宣传部

2020年3月26日

【特别报道】

>>听，濮阳战疫记者讲故事！

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立足岗位加油干助力濮阳更出彩

濮阳日报社记者段利梅

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《濮阳日报》开设了一个专栏“出彩濮阳人”。什么是出彩濮阳人？在我的理解中，就是在各行各业中出类拔萃的人，为濮阳经济社会发展做出了积极贡献的人。在平常工作中，这些人可能不突出，但到关键时刻，是不是出彩、是不是给力，立马就能显现出来。

就拿这次突发的新冠肺炎疫情来说，1月25日，我市启动了一级应急响应后，短短一个晚上，全市近3000个村庄就全部封闭隔离起来，这一方面说明了我国社会主义制度的巨大优越性，另一方面说明我们各个岗位上都有一批能干事会干事的人。

有一个能统计的数字，在疫情防控工作中，我市有7779个基层党组织20.19万名党员冲锋在一线。其中，有大家耳熟能详的援鄂医疗队队长王海明，还有为了抗击疫情而献出宝贵生命的开发区新习镇卢寨村党支部书记马东旺、台前县马楼镇吴楼村村委会主任吴光现、清丰县供电公司固城供电所所长黄清坤。

除了他们，还有许许多多幕后英雄，这个数字甚至我们都无法一一统计，他们是医护人员、公安民警、社区工作者、驻村第一书记……虽然工作不同、岗位不同，但他们都有一个信念，那就是干好自己的工作，站好自己的岗，为战胜疫情出一份力！

我深深记得，已经92岁高龄、有73年党龄的张翠娥，托儿子到村疫情防控执勤点捐款200元。正月初五晚上，华龙区爱卫办主任王风广获悉母亲突然去世，迅速回老家劝家人简办丧事，并于第二天下午就赶回来上班。市五院年轻女护士刘瑞攀，扔下刚满1岁还在吃奶的孩子，一头扎到抗疫工作中。

沧海横流，方显英雄本色。这些在平凡岗位上干出不平凡业绩的人，都成为我们新闻记者报道的对象。

我自己作为一名一线记者，从1月23日参加宋书记主持召开的应对新冠肺炎疫情会议开始，就全力以赴投入到疫情防控工作中，到医院、社区、企业、农村等各个地方采访。至目前，整整2个月，我采写了100余篇稿件，其中《濮阳市政府启动一级应急响应打一场疫情防控的人民战争》《龙都必胜》《濮阳打出复工复产组合拳》《全市共产党员将忠诚担当写在抗疫一线》等文章，在人民日报、新华社、澎湃新闻、今日头条等全国知名媒体发表。

因为工作量大，我每天晚上12点前没睡过觉，有4次为了赶稿子，熬到第二天凌晨两三点。中间不能按时吃饭，甚至没时间吃饭是常有的事。疫情严重的时候，一次我去市妇幼保健院采访，后来知道曾经与一名确诊患者近距离接触过，也吓得我好几天不能安心。

当然，我并不是一个人在孤军奋战。市委宣传部领导坐镇指挥，报社实行兵团作战，社长总编亲自策划、组稿、排版，文字、图片、视频齐上阵，实行报纸、微信、微博、客户端等全媒体推送。据统计，2个月来，报社记者共发表了6000余篇稿件，对外对上发稿500余篇，形成了巨大的宣传效应，有效提升了濮阳的形象和知名度。

在日常工作中，我对自己和我们的记者有个要求，那就是尽量把自己的工作做好，最起码要付出百分之百的努力。因为我相信，付出努力了，不一定有好的结果，但如果不付出努力，肯定没有好结果。

我们付出的辛苦和努力，各位领导都看在眼里，也给予了很多肯定和表扬，报社有6名记者被评为市疫情防控工作先进个人，前几天我个人还被省委组织部表彰为在疫情防控中表现突出的共产党员。在这里，我要衷心感谢各位领导对我的关心关爱，这也让我有更大的动力继续前进。

习近平总书记指出，宣传思想工作要承担举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象的使命任务。王国生书记勉励新闻工作者“要采写更多沾泥土、带露珠的精品力作”。在上周五召开的市委宣传思想工作领导小组第一次会议上，宋殿宇书记要求我们聚焦斗争一线的平凡英雄，用身边的典型激励全市人民奋勇前进，争做出彩濮阳人，不断提升新闻宣传的价值。这都为我们新闻工作者指明了方向和道路。

目前，我市正处于夺取疫情防控和经济社会发展双胜利的关键时期，工业、农业、服务业都要复工复产复业，脱贫攻坚到了决战决胜时刻。下一步，我们将紧跟市委、市政府的决策部署，进一步加强策划、做好报道，鼓舞斗志、振奋人心，传递正能量、弘扬主旋律，为新时代濮阳更加出彩凝聚万众一心的强大合力。

古语云，不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。虽然一个人的力量很小，但如果大家都积极行动起来，千方百计把自己的工作做好，那汇聚起来的力量就能排山倒海。

在这里，期盼通过我们记者的宣传报道，全市上下都积极行动起来，立足岗位加油干，为濮阳更加出彩增光添彩！

【国内要闻】

>>国家卫健委：本土疫情传播基本阻断防范双重风险

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29日，在国务院联防联控机制举行的新闻发布会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋表示，28日，现有确诊病例降至3000例以下，本土疫情传播已基本阻断。累计报告境外输入确诊病例693例，来自42个国家，其中数量较多的7个国家占总数的83.4%，引起新一轮传播扩散的可能性依然较大。当前，要继续防范本土病例零星散发和境外输入病例传播的双重风险，及时发现、快速处置，精准防控。（中国新闻网）

>>全面加强新时代大中小学劳动教育中小学劳动教育课每周不少于1课时

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日前，中共中央、国务院印发《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》。《意见》要求把劳动教育纳入人才培养全过程，在大中小学设立劳动教育必修课程。《意见》规定，中小学劳动教育课每周不少于1课时；职业院校以实习实训课为主要载体开展劳动教育；普通高等学校要明确劳动教育主要依托课程，其中本科阶段不少于32学时。同时，《意见》还明确，中小学要对学生每天课外劳动时间作出规定。（央视网）

▲记者29日从国家卫生健康委员会获悉，3月28日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例45例，其中境外输入病例44例，本土病例1例（河南1例）；新增死亡病例5例（湖北5例）；新增疑似病例28例，其中境外输入病例27例，本土病例1例（甘肃1例）。（新华网）

▲响应党中央号召，连日来，全国广大共产党员继续踊跃捐款，表达对新冠肺炎疫情防控工作的支持。据统计，截至3月26日，全国已有7901万多名党员自愿捐款82.6亿元。捐款活动仍在进行中。（新华网）

【环球博览】

▲美国约翰斯·霍普金斯大学公布的最新统计数据显示，截至美国东部时间28日15时30分（北京时间29日3时30分），全球新冠肺炎死亡病例超过3万例。数据显示，全球新冠肺炎确诊病例已接近65万例，死亡30249例。目前确诊病例最多的国家是美国，超过11.5万例；死亡病例最多的国家是意大利，达10023例。（新华网）

▲欧洲议会26日投票表决暂停实施现行机场起降时段分配规定至10月24日，帮助航空运营商渡过危机。（新华网）

▲阿富汗政府26日深夜宣布组建一个21人的代表团，以便与塔利班展开对话。阿富汗总统阿什拉夫·加尼政府宣布的代表团成员包括政治人物、民间团体代表和前官员，由国家安全局前局长马苏姆·斯塔尼克扎伊带队。（新华网）

【豫新闻】

>>河南旅游新规：扩大门票减免优惠群体惠民富民

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记者从河南省文化和旅游厅获悉，修订后的《河南省旅游条例》将于4月1日正式实施。根据该条例，红色旅游景区应当免费向公众开放，依托公共资源建设的景区应当逐步降低门票价格。依托公共资源建设的景区应当对60周岁以上的老年人、身高低于140厘米的未成年人、残疾人、现役军人、人民警察、国家消防救援人员实行门票免费，对人民教师、18周岁以下的未成年人以及全日制大中专学生实行门票半价。违反上述规定的，由县级以上人民政府文化和旅游主管部门责令改正，对景区处3000元以上10000元以下罚款。（新华网）

>>河南省启动高三开学条件排查

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3月28日，省新冠肺炎疫情防控指挥部教育系统工作专班办公室发布通知，在前期对各级各类学校进行疫情防控全面排查的基础上，启动普通高中三年级开学条件排查工作，确保学校安全开学。此次排查重点包括防控措施部署及责任落实到位情况，防控人员组织到位情况，师生信息精准排查到位情况，防控制度措施、物资、设施设备落实到位情况等9个方面。（《河南日报》）

▲2020年3月28日0-24时，河南省新增新冠肺炎本地确诊病例1例(漯河市1例)。截至3月28日24时，全省累计报告境外输入确诊病例3例，其中出院病例1例。目前在院隔离治疗3例(本地确诊病例1例、境外输入病例2例，均为轻症)。（河南省卫健委）

▲记者3月28日从省财政厅获悉，省财政日前已下达省先进制造业发展专项资金8.77亿元，助力保障制造业健康平稳发展，尽可能降低疫情影响。（《河南日报》）

【社会万象】

>>北京迎首个清明节祭扫高峰日 5.1万余人预约祭扫

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自3月21日北京市开始清明祭扫接待工作以来，3月28日迎来首个清明节祭扫高峰日。据悉，当日北京市68个规模较大的扫墓点预约祭扫达5.1万余人。

据介绍，截至28日下午四点，北京市丰台区5家公墓共接待群众祭扫30553人，疏导车辆11953辆，陵园代为祭扫134次。当日，这5家陵园共接待祭扫群众5447人，车辆2059辆，代为祭扫34次。与去年同期相比，祭扫群众同比减少93%，车辆减少80.9%。（中国新闻网）

【图说新闻】

>>3月25日，位于南乐县的濮阳市华和医疗科技有限责任公司生产车间内，工人正忙着生产口罩。为缓解疫情防控期间口罩紧缺情况，南乐县在本地建设口罩厂，日产口罩60万只，极大地满足了南乐县当地及濮阳周边地区疫情防控需求。（记者王莹摄）

【财经|科技】

>>供销合作系统累计储备春耕备耕农资2758万吨

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正值春耕春播时节，农资需求旺盛。供销合作总社经济发展与改革部副部长马继红28日说，作为农资流通的重要渠道，全国供销合作系统加大采购调运和储备力度，全力保障春耕农资供应，截至目前累计储备春耕备耕农资达到2758万吨。（新华网）

>>银保监会：2019年保险消费投诉93719件合同纠纷占94.69%

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银保监会近日在官网通报了2019年保险消费投诉情况。根据通报，2019年，中国银保监会及其派出机构共接收涉及保险公司的保险消费投诉93719件，同比增长5.95%。其中，保险合同纠纷投诉88745件，同比增长2.61%，占投诉总量的94.69%；涉嫌违法违规投诉4974件，同比增长153.39%，占投诉总量的5.31%。（央视新闻）

■截至3月27日，农产品批发市场的复工率达到了99.4%，经营商户复工已达97.6%，交易量比2月初增加了50%以上。大型连锁超市、品牌便利店的复工率分别达到了99.5%和95.4%，销售超过去年同期水平。电商平台全部开工营业，平台的商户复工率达到了84.5%。（新华社）

【文体播报】

>>电视剧行业有序复工复产抗疫脱贫为今年重点题材

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受疫情影响沉寂数月的电视剧行业，正在有序推进复工复产。广电总局电视剧司司长高长力27日透露，因电视剧生产制作分工较细、链条较长，剧组工作聚集性、流动性较强，部分地方从业人员自由流动仍未恢复，创作生产活动尚未完全恢复；今年电视剧创作扶持的重点是抗击疫情和脱贫攻坚题材。（新华网）

>>《阿凡达》续集停拍，第一部或会重映

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据外媒报道，不少多年前就受到观众欢迎的好莱坞大片将进入复映名单，包括《阿凡达》《盗梦空间》《星际穿越》《复仇者联盟》四部曲。原本定档于2021年12月17日在北美公映的《阿凡达2》由于受到疫情的影响，恐怕又要无限搁置了。前不久，《阿凡达2》片方暂缓了新西兰方面的拍摄计划，并紧急叫停准备飞往新西兰做后期的电影团队。《阿凡达》的拍摄进程比较特殊，几部续集连在一起拍，使拍摄的时长拉得非常长，如今全球疫情暴发被迫停拍，拍摄时间将会更长。（《新快报》）

>>日媒曝奥运会2021年7月举办这是目前最强有力候选

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北京时间3月29日，根据组委会内部人士透露，2021年7月已成为东京奥运会开幕“最强有力”的时间表。最初的计划是在2020年7月24日举行开幕仪式，而新的时间日程计划在2021年的类似时间线，这样具有减少现有组织计划变更次数的优势。目前，国际奥委会、东京都政府和东京奥组委都将对这一小组制定的计划进行各自的调整。（搜狐体育）

>>曝英超降薪金额将高达1亿英镑未来3个月减薪20%

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英超是当今世界足坛商业运营最成功的联赛，每支球队的收入也非常高。但是疫情影响下，英超球队也受到了较大的经济压力，不仅如此，英格兰低级别联赛球队的生存更是成为了问题。英国媒体《太阳报》的消息称，鉴于此，英超的球员们或许会因此面临降薪1亿英镑来抵御疫情带来的巨大影响。（搜狐体育）

【健康|生活】

>>肝火过旺的3种表现

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一般来说，出现肝火旺的人群，会出现很多非特异性的症状，诸如头晕、面红目赤、面红难退、易怒、烦躁、口干舌燥、口苦口臭、头痛、眩晕、眼干、睡眠不稳定等，很多时候人们出现这些情况，并不会考虑肝火旺的问题。因此，当身体出现以下这3种表现，请首先考虑自己是否肝火过旺。

第一，情绪起伏不定，易怒。肝有疏泄功能，肝在正常的情况，能够确保人体的调节顺畅，心情往往也会处于比较舒畅的状态，如果疏通不好，则有可能出现精神抑郁，导致情绪易怒、烦躁。

第二，容易失眠。失眠是一件非常痛苦的事情，会影响人的精神状态，长期失眠会让人感觉到心烦意乱，总是心神不定，身体可能还会出现非常闷热不舒服的情况。这有可能是因为体内肝火过旺，导致失眠多梦，同时可能伴随头晕脑胀的情况。

第三，口干、口臭、口苦。肝火过旺，导致肝火上逆，容易引起口干舌燥、口苦、口臭的情况出现。常见有长期熬夜、吃辛辣食物等不良行为的人群。因此在日常生活中，一定要注意对肝脏的调理，不熬夜，多吃清淡降肝火食物，以改善口干口苦的情况。（家庭医生在线）

【阅读时光】

>>还要禁什么

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唐中后期，岐王李茂贞在封地实行油类专卖，包括日常用的灯油。油价不菲，很多百姓买不起，便找来松薪照明。买油的百姓少了，李茂贞很生气，发布了禁止砍伐松薪的法令。有个叫张廷范的人跑来对李茂贞说：“光禁止百姓砍伐松薪解决不了问题，如果不把这东西也给禁了，他们照样不买油。”李茂贞奇怪地问：“还要禁什么？”张廷范一本正经地答道：“应禁止月亮再亮！”李茂贞想了想，对手下的官员说：“算了，把禁令取消吧。”（《故事会》）

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