【封面】
>>《河南新闻联播》专访市委书记宋殿宇
-----------
黄河在濮阳市境内全长167.5公里,河床高、滩低、大堤邻水区更低,是典型的“二级悬河”。濮阳市委书记宋殿宇接受记者专访时表示,濮阳将紧紧抓住黄河流域生态保护和高质量发展上升为重大国家战略这一重大机遇,筑牢生态屏障,做好产业转型文章,传承好黄河记忆,造福人民群众。
市委书记宋殿宇:
我们铁心、铁面、铁腕,开展“河道四乱”清零行动,全市片林面积达到120万亩,2018年成功创建国家森林城市。统筹推进“四水同治”,建设引黄调蓄工程,实施了一大批大中型灌区配套改造,目前全市的灌溉面积340万亩,占耕地总面积的80%。
推进制造业高质量发展,做大做优化工主导产业,强力推进濮阳新型化工基地建设,努力将其打造成为全国重要的新材料生产基地,推动生物基材料产业几何级倍增发展。
我们要找准黄河文化与濮阳的龙文化、杂技文化、红色文化和运河文化的结合点,实施一批文化旅游精品工程,展示中华民族千百年来治理黄河的勇气和智慧,协同把黄河打造成为造福人民的幸福河。
更多 https://mp.weixin.qq.com/s/2X_uk01-kCw5WZuiuTznwA (河南广播电视台新闻中心)
〓手机天气〓
今天夜里到明天白天阴转多云,温度零下3℃到5℃。
〓导读〓
濮阳>>>>>>
◆市政府第42次常务会议召开
◆东方电气集团考察团莅濮考察
◆清丰小伙邢正轩入选福布斯中国精英榜
◆“我很幸福和知足!” 抗战老兵卢喜才112岁了
更多>>>>>>
◆全国范围“携号转网”正式启动 超320万户已完成携转
◆多部门:重大自然灾害灾后优先重建住房学校医院等设施
◆河南省将逐步取消就诊卡 可凭身份证社保卡就诊
◆中消协发布车载净化器比较试验结果
◆统计局:1-10月高技术制造业等利润增长加快
◆欧冠-本泽马2球姆巴佩破门 皇马痛失好局2-2巴黎
◆电影《半个喜剧》开心麻花电影首战贺岁档
★更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com
【时政速览】
>>市政府第42次常务会议召开
----------
昨日,市长杨青玖主持召开市政府第42次常务会议,传达学习习近平总书记在第二届中国国际进口博览会开幕式上的主旨演讲、省委办公厅《关于做好党的十九届四中全会精神学习宣传工作的通知》等精神,研究讨论当前政府重点工作、“三散”污染治理等有关问题。
会议要求,各级各部门要紧密结合“不忘初心、牢记使命”主题教育,深入学习宣传贯彻党的十九届四中全会精神,引导广大党员干部群众把思想和行动统一到全会精神上来,把智慧和力量凝聚到实现全会确定的各项目标任务上来,扎实推进制度创新和治理能力建设,不断把制度优势更好转化为治理效能。(记者 王志浩)
>>东方电气集团考察团莅濮考察
----------
昨日,东方锅炉总经理兼东方电气集团环保事业部总经理唐勇率领考察团莅临我市,考察对接环保产业项目。市长杨青玖、副市长黄守玺参加活动。
在座谈会上,杨青玖对东方电气集团考察团的到来表示欢迎并简要介绍了濮阳市情。他希望双方能够尽快成立对接小组,建立沟通协调机制,共同谋划合作项目,加快推动双方高质量发展。在濮期间,考察团一行还先后到我市静脉产业园、第二污水处理厂、城乡规划展览馆等地参观考察。(记者 王振巍)
●11月25日,市人大常委会副主任常奇民带领市人大常委会第四专题视察组到台前县,就《濮阳市大气污染防治条例》(以下简称《条例》)宣传普及和贯彻落实情况进行专题视察。常奇民先后深入栖凤森林公园、德源新能源生物质电厂、金堤河湿地公园、环保智慧平台等处,通过现场查看、听取汇报、座谈交流等形式,详细了解《条例》宣传普及和贯彻落实情况。(记者 段利梅 通讯员 王为峰 杜来辉)
【龙都资讯】
>>清丰小伙邢正轩入选福布斯中国精英榜
-----------
日前,福布斯中国公布2019年度30岁以下精英榜,清丰县电商代表邢正轩与全国其他29名活跃在社会企业领域的创业者和行业创新者入选其中,为我市唯一获此殊荣的佼佼者。
邢正轩2015年大学毕业后,任上海某知名电商企业高管。2018年返乡过年时,他发现清丰县大力实施“党建+扶贫+食用菌”工程,各乡镇均建设了食用菌大棚,加上工厂化生产企业的引领,食用菌品种多、质量好。从中发现商机的他,毅然辞去上海的高薪工作,加入清丰县大地密码电商有限公司,任公司运营总监。他与贝店、蜜芽、环球捕手等国内知名电商平台合作,全力打通该县食用菌、红薯等农特产品网销渠道,农产品网销实现从无到有、从小到大、从弱到强的蝶变。目前,该公司网销黑皮鸡枞菌、黑木耳、红薯等农特产品20多种,月销量15万单以上,累计帮助当地建档立卡贫困户就业1500多人(次),年增收3000万元。(张彦锋)
【民生|关注】
>>不仅要降温 周五或迎来初雪
----------
中国天气网显示,我市具体天气情况如下所示:今日,阴天转多云,-1~7℃;明日,阴天转多云,-2~6℃;后日,小雨转雨夹雪,0~3℃。
每天都洗澡到底好不好呢?冬天该多久洗一次呢?中国皮肤科协会发布的《中国皮肤清洁指南》可供参考:一般情况下每2~3天洗澡1次,炎热的夏季或喜爱运动者可以每天洗澡。而在干燥地区或者寒冷的冬天,则建议老年人每5~7天洗1次,年轻人每3~5天洗1次即可。(记者 李娇)
>>天气寒冷 催热龙都“暖”经济
-----------
每当看天气预报,市民不仅关注天气变化以便自己穿什么衣物,也在衣食住行等方面准备着。11月22日、23日,记者走访我市部分商超、菜市场、制衣店等,看到有很多市民在为过冬做准备工作,不知不觉中催热了我市的“暖”经济。
◎室内干燥要保湿 加湿器是个好选择
随着气温的不断下降,暖气、空调、电暖气等各种取暖设备都开始使用,家中室内的空气也变得干燥了。11月22日,记者走访了解到,加湿器等设备颇受市民欢迎。
当日,在市区胜利路某电器城,各种类型的加湿器正在“吞云吐雾”,吸引了不少顾客前来咨询购买。记者观察到,这些加湿器形式各样、种类众多,除了落地款,还有放在办公桌上的、放在车里使用的等,“静音”“除菌”“无线”等也成了吸引顾客的亮点,价格从几十元到数百元不等。“每年的11月、12月都是加湿器销售的高峰期,供暖开始后,空气干燥,一些市民担心家中老人和孩子身体会不舒服,都会来挑选一款加湿器。价格不高,实用型强,顾客都喜欢。”一名销售人员说。
在市区大庆路某超市,市民杨先生买了两台加湿器。杨先生给父母和孩子分别买了一台加湿器,给父母买一台储水量大的加湿器,给孩子买一款有除菌功能的加湿器。“给老人买的大储水量的加湿器,不用担心在使用中缺水。一边保湿一边除菌,对孩子的健康成长应该是有好处的。”杨先生对自己购买的两台加湿器很满意。
◎订做羽绒服生意好 闲置羽绒再利用
羽绒服是现在冬季必不可少的衣服, 每年冬天人们都会购买,但也有市民选择订做。随着气温不断下降,订做羽绒服的人也越来越多了。
“羽绒服穿一两年都不穿了,有时候身材变化,有时候觉得颜色款式不喜欢了。虽然不穿了,但也舍不得仍,家里大人小孩的羽绒服积攒了好几个。”市民刘女士说。看着这些羽绒服,刘女士决定今年订做一件羽绒服。11月23日,刘女士到我市一家订做羽绒服的服装店,让制衣师傅量尺寸,订做了一件长款羽绒服。”等到冬天最冷的时候,我的羽绒服也做好了。这次用三件短款羽绒服的羽绒做了一件长款羽绒服,家里的衣柜也空出来了。等衣服做好了,要是效果好,我再给孩子订做一件。“刘女士笑着说。
当日,记者还走访了我市部分订做羽绒服的商店。在开州路附近一家订做羽绒服的店铺中,站满了顾客,店铺的衣架上挂满了男女老少各式的羽绒服,顾客们挑选着羽绒服的款式,讨论哪个颜色更好看,老板则忙着给顾客量体记录。“顾客可以自己提供羽绒,我们店里也有售羽绒。现在每天都有顾客来选款式下单,我们现在都在加班做衣服,争取让顾客早点穿上羽绒服。”制衣店的老板说着,手里还在忙着记录顾客的尺寸。
◎冬季储菜 白菜、大葱热销
随着天气的变化,又到了一年冬储白菜、大葱等冬储菜热卖的时节。在蔬菜批发市场、街头、超市,许多市民开始围着冬储菜精心挑选,为过冬腌菜、储菜做准备。
近日,记者走访发现,今年市区街头延续着销售冬储菜老传统,而这其中尤以价廉味美的白菜和大葱最受市民欢迎。11月22日,在波头集市场内,销售白菜和大葱的摊位上围着很多人,以中老年人为主,不少人和商贩讨价还价,场面很热闹。当日,波头集市场一家菜店门口停着一辆货车装满了大葱,工作人员正在加紧卸葱。该店的老板告诉记者,现在正是储存大葱的时候,每天都有很多顾客成捆地买葱。“现在葱不贵,六毛钱一斤,都是本地葱。等本地葱卖完外地葱进来以后,就贵了。”
不少市民表示,冬季蔬菜价格都会上涨,在家屯一些白菜、大葱经济实惠。“我们家冬天爱包饺子,大葱是必须得买的。天冷的时候做个白菜烩菜,吃完以后暖和和的。”市民张大妈说。(记者 李娇 )
【城事|热线】
>>“我很幸福和知足!” 抗战老兵卢喜才112岁了
----------
11月23日,南乐县西邵乡霍苑村的一个农家小院里热闹非凡,在抗战老兵卢喜才112岁生日之际,他的家迎来了一群特殊的客人。
1907年10月4日,卢喜才老人生于南乐县西邵乡。1933年,卢喜才离开家乡,到距家不远的河北省大名县龙王庙当兵,两年后就升为连长。抗日战争中,日本侵略者开始大举入侵大名县,为抵抗日本侵略者,他所在部队与敌人进行了殊死拼杀。1938年,卢喜才加入由原国民政府河北省政府委员兼冀察战区游击第一纵队司令丁树本建立的抗日独立团,在部队又多次与日本侵略者交战,立下不少战功。因为卢喜才的姐夫是八路军冀鲁豫军区二区区长,所以,在卢喜才积极投身抗战时,被当时的国民党政府怀疑是共产党派来的卧底,被抓走关押。审讯期间,卢喜才接连数日被毒打施以酷刑,以致遍体鳞伤无法行走,家人抬着他离开了抗日独立团。
身体的伤痛、命运的坎坷并没有磨灭卢喜才的爱国热情。把伤养好后,卢喜才投奔共产党领导的八路军,继续参加抗战。在冀鲁豫军区四区某机枪连,他成为一名轻机枪手,后又来到129师某重机枪连任排长。在河北省的南宫市、大名县,在河南省的安阳市区、内黄县等地,都留下了他与日本侵略者展开殊死搏斗的足迹。参加解放浚县战争时,卢喜才受伤住院,在医院治疗时错过了部队开拔,从此与部队失去了联系。伤养好后,卢喜才返回了南乐县西邵乡,在老家安心当起了农民。
回到霍苑村后,卢喜才在农村默默无闻地生活了一辈子,从未因自己英勇的过去要过照顾,也未向政府提过特殊要求。2015年6月,卢喜才已是108岁,在南乐县民政局的配合下,豫北关爱抗战老兵团队的负责人谷慧霞找到了他,他抗战杀敌的英雄事迹这才被世人知晓。
今年11月23日是卢喜才老人的112岁生日。为给这位抗战老兵祝寿,当天上午,来自河南关爱抗战老兵豫北团队、濮阳市光明路桥建设有限公司、酒仙网国际名酒城、新疆民族团结饭店的16名志愿者,带着生日蛋糕、礼品和慰问金,从安阳、鹤壁及濮阳不同的地方向着同一个目的地出发,大家齐聚霍苑村卢喜才老人的农家小院,为他送上了深深的敬意和真诚的祝福。
当志愿者们把礼品和慰问金送到老人面前时,112岁的抗战英雄卢喜才激动得手握拐杖从座椅上站了起来,老人举起右手,用军礼郑重向志愿者们致敬。在志愿者们面前,卢喜才眼含热泪说:“我不缺零花钱,大伙儿能这么远来看我,我就很高兴了。你们把钱都拿回去,八路军不爱财!”老人说,他的很多战友在抗战中都牺牲了,战友们离开时什么都没有,他能活到现在,得到了政府和社会这么多人的关心照顾,“我很幸福和知足”。(记者 王亚娟)
【县区传真】
>>省2019年药品安全知识大讲堂在工业园区举行
----------
为增强全区药品从业人员安全用药意识,提高安全用药水平,进一步保障群众身体健康和安全用药,11月20日下午,省2019年药品安全知识大讲堂在工业园区五楼会议室举行。园区食安委成员、药店卫生室负责人、学校负责人及食品安全管理员、企业餐厅负责人等共110余人参加活动。(记者 李振涛 通讯员 张敬勇)
>>濮阳县八公桥镇蔬菜产业园建设工作正式启动
----------
近日,濮阳县八公桥镇蔬菜产业园建设工作正式启动,该园区共占地100余亩,立志于打造一个集蔬菜种植、产品加工、现代营销为一体的优质绿色蔬菜产业园。产业园区投产后将会带动张路口等村转变产业结构,增加农民收入,助推八公桥镇经济快速发展。(本通)
【国内要闻】
>>全国范围“携号转网”正式启动 超320万户已完成携转
----------
11月27日,工信部在京举行全国“携号转网”正式提供服务启动仪式,标志着全国范围的携号转网服务正式开始运行。天津、海南、江西、湖北、云南前期试验五省(市)于2019年9月19日正式提供携号转网服务,截至11月26日,完成“携号转网”用户316万,携转占五省(市)用户总量的1.8%;其余省级系统于2019年11月10日起上线试运行,截至11月26日,共协助7.2万个用户完成了携转。(人民网)
>>多部门:重大自然灾害灾后优先重建住房学校医院等设施
----------
据国家发改委网站消息,国家发展改革委、财政部、应急管理部等多部门近日联合印发《关于做好特别重大自然灾害灾后恢复重建工作的指导意见》。《意见》指出,要做好特别重大自然灾害灾后恢复重建工作,优先恢复重建受灾群众住房和学校、医院等公共服务设施,抓紧恢复基础设施功能,改善城乡居民的基本生产生活条件。(中国新闻网)
▲为深入贯彻习近平总书记关于改善农村人居环境的重要指示精神,国务院近日决定开展农村人居环境整治大检查。按照农村人居环境整治工作检查领导小组统一安排,从11月26日起,14个国务院检查组分赴14个省(市)进行实地检查。(人民网)
▲生态环境部副部长赵英民今日表示,初步核算,2018年中国单位国内生产总值(GDP)二氧化碳排放下降4%,比2005年累计降低45.8%。(中国新闻网)
【环球博览】
▲联合国环境规划署26日发布年度《排放差距报告》警告说,除非未来十年全球温室气体排放量每年下降7.6%,否则将升温控制在1.5摄氏度之内的目标将无法实现。(新华网)
▲据外媒报道,感恩节在即,美国多地却迎来了严重的暴风雪,截至当地时间26日晚,共有615架美国境内或来往于美国的航班被取消,共3366架航班延误。(中国新闻网)
▲据《欧洲时报》报道,2019年向法国申请避难的人数多达12万余人。法国内政部长卡斯塔内指出,在接待申请避难的人数方面,法国已超过德国,成为欧盟“第一大国”。(中国新闻网)
【豫新闻】
>>河南省将逐步取消就诊卡 可凭身份证社保卡就诊
----------
11月26日,我省召开“就医一卡通”改革工作电视电话会议。会上,省委改革办、省财政厅、省人社厅、省卫健委、省医保局、省大数据管理局等部门表示,将联手帮群众解决就诊卡不通用、预存费用等烦心事,为群众提供更加便捷高效的诊疗服务。“就医一卡通”是指群众在医疗机构看病就医时,以身份证、社保卡、居民健康卡等通过实名认证的卡(码)为介质,在线上、线下享受就诊建档、挂号、交费、结算、查询等看病就医全流程服务。(《河南日报》)
>>公办普通高校学费拟调整 12月10日听证明年秋季执行
----------
11月25日,省发改委网站发布《2019年河南省调整公办普通高校学费标准听证会公告(第2号)》,公布将于12月10日召开听证会,《河南省公办普通高校学费标准调整方案》同时出炉。我省高校学费标准远低于全国绝大多数省份,目前执行的为2004年秋季调整后的标准,至今已15年未变。以本科为例,我省现行的本科学费标准为(每生每年):文科类3400元、理工类3700元、医学类4500元、艺术类5700元。(《河南日报》)
▲记者11月26日从省财政厅获悉,今年前10个月,纳入财政部门企业经济效益月报统计范围的全省企业利润继续保持平稳态势,减税效果明显,资产负债率持续下降。(《河南日报》)
【社会万象】
>>中消协发布车载净化器比较试验结果
----------
昨日,中消协发布了《19款车载空气净化器比较试验结果》。北京青年报记者注意到,被检测样品价格差距超10倍,但是经过综合评定,一些售价接近4000元的产品,在颗粒物净化能力的评价还不如售价不足300元的产品高。通在多种测试项目中,测得15款样品净化能力差别显著,有的样品净化能力达不到宣称的效果。此外,19款样品工作时的最大噪声在41.5分贝到60.6分贝之间。有15款样品的噪声值低于55分贝,符合我国环境噪声的1类标准。中消协建议消费者,在购买时,要查看车载净化器产品的铭牌和说明书,看对于需要净化的污染物(颗粒物或气态污染物),是否标出具体净化能力的数值,以及是否有正规检测报告做支持。(《北京青年报》)
【图说新闻】
>>目前,南乐县通过建链、延链、补链,推动生物基材料产业集群集聚发展,依靠规模生产、技术创新等驱动价格下降、拓宽市场,大力推广生物基可降解产品,进一步拓宽生物基可降解产品销售渠道,提高南乐县生物基材料产业知名度和影响力。 图为11月24日,位于南乐县生物基产业园的龙都天仁有限公司生产车间内,工人们在加工可降解垃圾袋。(记者 高崟人 通讯员 刘玉娜 摄)
【财经|股市】
>>统计局:1-10月高技术制造业等利润增长加快
----------
据国家统计局网站消息,国家统计局11月27日发布的工业企业财务数据显示,2019年1—10月份,全国规模以上工业企业利润总额同比下降2.9%。1—10月份,高技术制造业、战略性新兴产业和装备制造业利润同比分别增长7.5%、5.3%和2.0%,增速比1—9月份分别加快1.2、0.7和1.1个百分点。(中国新闻网)
■11月26日,记者从商务部网站获悉,上周(11月18日至24日)肉类价格以降为主,其中猪肉批发价格为每公斤43.66元,下降8.6%。,这已经是猪肉批发价格的连续第三周下降,从11月初的每公斤52.3元到上周的每公斤43.66元,共计下降8.64元,降幅达16.5%。(《经济参考报》)
■截至收盘,沪指报2903.19点,跌0.13%,深成指报9648.39点,跌0.30%;创指报1674.39点,跌0.28%。从盘面上看,无线耳机、种植业、电子制造居板块涨幅榜前列,煤炭、猪肉、家电板块跌幅榜前列。(新浪)
【文体播报】
>>欧冠-本泽马2球姆巴佩破门 皇马痛失好局2-2巴黎
----------
北京时间11月27日凌晨4点,2019-2020赛季欧洲足球冠军联赛小组赛A组迎来一场焦点之战,皇家马德里坐镇主场伯纳乌迎战巴黎圣日尔曼。上半场比赛本泽马破门,伊斯科击中立柱,纳瓦斯多次作出神扑,VAR回放撤销了库尔图瓦的红牌和点球判罚,半场战罢皇马暂时1-0领先。下半场本泽马梅开二度,姆巴佩和萨拉比亚连续破门,贝尔补时阶段任意球中柱,皇马最终2-2打平巴黎圣日耳曼。(搜狐体育)
>>书豪缺阵朱彦西三分绝杀 单外首钢逆转三外北控
----------
北京时间11月26日晚,19-20赛季CBA常规赛进入第10轮角逐。在奥体中心,朱彦西命中绝杀三分,做客的北京首钢91-90逆转险胜北京控股男篮。北控队这边,桑尼得到26分13篮板2盖帽1助攻,弗格16分8篮板7助攻1抢断,孙悦13分3篮板1抢断,贾森-汤普森13分11篮板1助攻。北京队这边,汉密尔顿得到24分8篮板1助攻1抢断,翟晓川18分3助攻2篮板2抢断2盖帽,朱彦西17分3篮板2助攻,方硕贡献13分10助攻1篮板1抢断。(搜狐体育)
>>《中国故事·十二生肖》首登澳大利亚
----------
当地时间11月23日晚,古朴典雅的悉尼州立剧院座无虚席,由中国东方歌舞团创排演出的大型舞乐《中国故事·十二生肖》登上这一始建于1926年著名剧院的舞台,拉开了其澳洲巡演的序幕。《中国故事·十二生肖》是一台用中国的舞步讲中国故事、弘扬传统文化的新创大型舞乐作品。(《北京日报》)
>>电影《半个喜剧》开心麻花电影首战贺岁档
----------
近日,由周申、刘露担当编剧、导演,任素汐、吴昱翰、刘迅、汤敏、赵海燕主演,常远、梁翘柏特别出演的爱情喜剧电影《半个喜剧》曝光“凑个热闹”版首款预告和“扯上关系”版海报,两款物料皆以诙谐荒诞的手法展现错综复杂的人物关系。据悉,电影《半个喜剧》将于12月12日全国上映。(国际娱乐在线)
【健康|生活】
>>怎么缓解上班后背疼痛感?
----------
1、要保持正确的坐姿
在工作时一定要保持脊椎处于自然直立的状态,不良的坐姿比如低头垂肩等都会让脊柱偏离不正常的位置,背部肌肉会承受着很多的压力,长时间下去会引起背部疼痛,所以保持正确坐姿是至关重要的。
2、背部后面要有靠垫
如果不能长时间保持良好坐姿的话,可以在椅子后背加一个靠垫来支撑背部,这样可以减轻对后背肌肉带来的压力。尤其是对于长时间开车以及靠在沙发上看电视时,一定要在背部放个腰枕,并且经常性变换靠背的倾斜度。
3、经常站起来活动
千万不能长时间保持一个动作,尤其对于长时间面对电脑工作比较繁忙的人群来说,工作至少一个小时,应该站起来活动比如去洗手间或者接杯水,可以站起来伸伸懒腰,远眺一下远方风景。中午吃完饭之后要散步半个小时,呼吸一下新鲜的空气,同时也可以缓解腰背部压力。
4、适当的提一下物品
适当的提些东西也能够锻炼身体,也可以做类似于捡东西的动作,弯腰捡东西的时候一定要保持背部竖立,不能捡太重的物品,不然会增加背部的负担,从而引起后背疼痛。另外尽量选择双肩包,这样可以让后背均匀受力。
5、睡觉前锻炼
睡觉前抽出15分钟的时间合理锻炼,也能够缓解后背部疼痛感,具体的方法是平躺在床上在膝盖下面垫一个枕头,要让脊椎和颈部处于平衡的状态,长时间坚持下去能够缓解背部的疼痛感,但是不能选择太高的枕头不然会伤害到脊椎及颈椎。(家庭医生在线)
【阅读时光】
◆姿势
----------
朋友跟几个好友一起爬山,其中有位摄影师,给他人照相时,蹲着,跪着,坐着,大幅度地倾斜着,仰面斜躺着……种种情态,无不彰显“专业”和“极致”。摄影师的每个姿势就是一幅画,看得他为之心醉。
当摄影师说给他也拍几张时,朋友欣然应允,很是配合——觉得自己不摆出最好的姿势,都对不起人家。
朋友对摄影师感慨,你的姿势决定了别人的姿势啊。(《读者文摘》)
【美食美刻】
★香菇烧豆泡
----------
[食材明细]
主料:香菇200克,豆泡200克;
辅料:西红柿一个,青椒半个,葱适量,姜适量,蒸鱼豉油一勺,八角一个,盐适量,鸡精少许;
[做法步骤]
1.番茄切滚刀块,豆泡对半切开,香菇对半切开,青椒切小段;
2.锅中放油放八角,爆香葱姜;
3.放入香菇和青椒段,翻炒片刻后倒入一勺蒸鱼豉油;
4.放豆泡,再倒入一碗水,加适量盐和鸡精调味;
5.烧至两分钟后倒入西红柿块,再次烧一分钟即可出锅。(美食天下)
【彩票信息】
>>体彩
七星彩【19136】期:5 5 7 3 7 9 5
排列三【19316】期:4 8 1
排列五【19316】期:4 8 1 7 9
>>福彩
3D【2019316】期:8 8 5
双色球【2019136】期:红12 14 15 17 29 33 蓝12
(本开奖号码以河南体彩、福彩官方网站为准,仅供参考)
【温馨提示】
★本报由濮阳日报社、河南移动、河南联通、河南电信联合出品。
◇欢迎订阅《河南手机报◎濮阳版》。移动用户发送短信PYSJB到10658300,联通用户发送303到10655885,电信用户发送303到106592066即可订阅,资费3元/月,无流量费。
◇如您想提供新闻线索,请拨打手机报热线:15839361889;投稿邮箱:pyrb110@163.com
◇请及时删除已读彩信,以免影响接收新彩信。
◇更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com
本期总值班:王明光
本期责任编辑:宋冬冬
新闻热点