2018年7月16日河南手机报（濮阳版）

>>《了不起的孩子》昨晚开播  李湘张绍刚分享育儿经

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全新回归的第三季《了不起的孩子》昨晚在江苏卫视正式播出，萌趣大叔张绍刚接棒主持，携手荧荧、陈烁一同发掘每个孩子身上的天真童趣和了不起的技能。首期节目中，女神李湘现场助阵，与观众一起见证了“蜘蛛小侠女”“街舞能力者”“英语小达人”三位了不起孩子的神奇技能，并且毫不吝啬地与观众分享自己的育儿经。（《广州日报》）

【健康|生活】

>>暑假如何安全出行？（四）

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#防痛风#

在海滨城市或小岛旅游时，很多人会选择尝一下海鲜。但对于肥胖或血尿酸高等痛风高危人群，应少吃海鲜、少饮酒，以防发生痛风。如果已经患有痛风的人群则不宜食用海鲜，更应严格禁酒。

广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺主任医师说，痛风多发于晚上，患者经常是吃晚饭时还挺正常，但到了夜间突然被剧痛袭击，严重的连路也走不了。对于已知是痛风的患者应严格戒酒，避免进食高嘌呤食物，少吃肉类、海鲜、动物内脏等。

#防晒伤#

夏季，人们往往选择去海滨游泳或登高纳凉，但如果日晒时间过长，脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑甚至晒伤。最常见的症状为皮肤表面出现肿块、荨麻疹、水疱或者红斑，轻者二日左右可愈，重者一周后才能痊愈。一旦发生晒伤，可冷水浴或冷敷也有助于减轻伤口处的疼痛。

广东省第二人民医院皮肤科温炬主任提醒，外出时应佩戴太阳镜，涂抹防晒霜，防止紫外线照射引发眼睛的白内障、斑点恶化，不仅是年轻人和老年人，对于儿童也一样要保护好眼睛。穿保护性的衣服。如穿长裤和长袖服装、戴遮阳帽、打防紫外线的伞等，可有效避免日光直接强烈照射。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆值钱的老板

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从前，有个渔夫和妻子住在渔村的外面。

每天早上，渔夫会出门到海里打鱼，而当傍晚他结束一天的工作返回家里的时候，妻子总会煮好一桌热腾腾的可口饭菜等待着他。一天，渔夫提早收工回家，却意外地由窗外看到妻子和村子里当铺的老板在屋里偷情。他开门的时候，也清楚地听到当铺老板慌忙找地方躲起来的簌簌声响。

责任编辑：宋冬冬