2018年6月22日河南手机报（濮阳版）

这一情形，其实跟植物差不多——农民说“夜里能听到庄稼拔节的声音”，因为植物日间吸收太阳能量，夜里生长；人类和植物细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早地衰老或患病。（人民网健康频道）

【开心一刻】

◆小明带了一个小朋友回家玩，小朋友走后，妈妈问：“刚才那个同学，在班里第几名呀？”小明：“倒数第一名。”妈妈生气，啪啪地逮住小明一顿暴打：“让你不学好，让你不学好！我不是说过不要跟比你成绩差的孩子玩吗？你要跟第一名玩！”小明委屈地说：“我刚开始跟他玩的时候，他确实是第一名呀！”

◆今天老婆问我过去那么多年了我怎么还记得她，我默默的点起了一颗烟，告诉她上幼儿园的时候老师说尿床一次罚5元、两次罚6元、三次罚7元，这时你突然站起来问老师包月多少钱。以后你在我心中就留下了不可磨灭的印象。

【美食美刻】

★红烧金鲳鱼

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配料：金鲳鱼1条、葱1根、姜1块、蒜1头、食用油适量、料酒适量、酱油适量、醋适量、胡椒粉适量、白糖适量、面粉适量、盐适量、味精适量

烹饪步骤:

1.内脏，鱼鳃清理干净，鱼身两面划几刀，用料酒，葱姜把鱼腌一会（可以提前腌）

2.葱、姜、蒜切片

3.鱼身两面沾层干面粉

4.油烧热放鱼煎上色捞出来控鱼

5.热油爆香葱姜蒜，烹入料酒，放酱油，醋、白糖、胡椒、味精，盐调味加入小碗开水，放鱼烧开，中小火焖一会

6.收浓汤汁，盛盘中装饰一下

菜谱小贴士： 煎鱼时沾层干面粉不会嘣油，鱼皮不易破损。（美食天下）

责任编辑：王明光