2018年5月14日河南手机报（濮阳版）

蜂蜜水可以有效的保护肝脏，给肝脏的新陈代谢带来能量。对于慢性肝炎患者可以常喝蜂蜜水改善肝功能。

6、保护心血管功能

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，有利于心肌功能的改善，调节血压。经常服用蜂蜜水可以促进心脑和血管功能。

7、润肺止咳

蜂蜜有滋阴润肺的功能，能在一定程度上止咳，常常被用来辅助治疗肺结核，虚弱多病的人可以常常吃蜂蜜。

8、促进钙吸收

这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。可以缓解因缺钙而引起的骨质疏松症。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆蟋蟀老师

----------

很久以前，在某个非常暖和的冬日，学校校长突然进入教室。一只大蟋蟀正在教小蟋蟀歌唱的艺术，校长正好听到大蟋蟀在示范分析蟋蟀的音色。大蟋蟀说，它们的声音是世界上所有声音中最美妙的，因为它们借着两边的翅膀适当地拍击而发声。大蟋蟀还举例说明小鸟之所以歌唱得非常难听，是因为它们用喉咙发声。很显然，人类的器官更不适合用来发出甜美而和谐的声音。

校长是一位年老又有学问的老蟋蟀，听到这些话，点了几次头退了出去。它很满意地觉得，這个学校跟他以前的那个时代完全没有两样。（《读者文摘》）

【美食美刻】

★土豆荷包蛋

----------

[食材明细]

主料：土豆一个，胡萝卜半截，鸡蛋一个；

辅料：花生油，盐，生抽，姜适量，香葱适量，黑胡椒粉；

[做法步骤]

1.土豆一个，

责任编辑：宋冬冬