2018年4月17日河南手机报（濮阳版）

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1. 止咳。将大蒜捣成蒜泥，放在纱布上，用胶布将纱布贴在脚心涌泉穴处即可。敷2~3天可起到保健作用，如果已经咳嗽，敷5天即可。这适用于较轻的咳嗽。

2. 止泻。急慢性痢疾可以熬点大蒜粥喝：紫皮大蒜50克，去皮后将蒜放入沸水中煮1分钟捞出备用，然后再将米100克放入煮蒜的水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少许，再煮5分钟即可。

3. 护心。新鲜生蒜被切片或捣碎后，产生的硫化氢更能促进人体内血液流通，从而起到保护心脏的作用。

4. 杀菌。大蒜中含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。而且，生吃比熟吃的杀菌作用更强。

5. 防癌。大蒜中含有的微量元素硒，对胃肠道肿瘤有不错的防治作用。　

6. 防炎症。大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是天然杀菌物质，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

7. 治瘊子。如果身上长出了疣，也就是常说的“瘊子”，可以试试把大蒜捣碎，敷在瘊子上，再用胶布贴好，每天换一次，有的瘊子能脱落、消失。

8. 缓解口腔炎。将生大蒜去皮后，切成两到三片，含于口中，若同时含服维生素B1一到两片则效果更佳。含大蒜片每天上、下午各一次，每次含半小时至一小时。

9. 缓解关节炎。先找块干净的棉布，在膝盖上缠两层，然后取3至4颗大蒜，捣成泥敷在布上，再用塑料薄膜包扎起来，敷两小时。注意，大蒜只是针对风寒湿气，而不适用于湿热类的关节炎。（健康时报）

【开心一刻】

◆儿子考完试放学回家跟我抱怨：同学们的爸爸都是开的豪车来接……

我轻轻的抚着儿子的头，语重心长的劝慰他：不要跟同学攀比那样不对，爸买不起豪车，但爸一直在很努力的工作，努力了也就问心无愧，尽力最重要！你说呢？

那好吧爸爸，我觉得你说的很对，

责任编辑：王明光