2017年8月24日河南手机报（濮阳版）

【封面】

>>李寿生何雄会见第十届海峡两岸石化科技经贸交流大会嘉宾

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昨日，中国石油和化学工业联合会会长李寿生、市委书记何雄亲切会见台湾区石油化学工业同业公会理事长林福伸、上海国烨跨境电子商务有限公司总裁居爱伟、山东天泰钢塑有限公司董事长刘庆成等2017第十届海峡两岸石油化工科技经贸交流大会参会客商、嘉宾代表。中国石油和化学工业联合会党委常务副书记曾坚、副会长傅向升，市领导宋殿宇、李刚、徐兰峰、郑大文、黄守玺、张宏义等参加会见。

会见中，李寿生指出，每两年一届的交流大会已经成为两岸石化行业重要的交流合作平台，通过这一平台，两岸石化企业广泛交流信息、深入开展合作，实现了互利共赢，为促进两岸石化产业绿色可持续发展发挥了重要作用。

何雄在讲话中指出，海峡两岸的石化行业精英莅临濮阳，这是濮阳经济发展中的一件大事、一件喜事，是400万龙都人民莫大的荣幸！真诚希望各位专家学者多发表真知灼见、多提出宝贵意见，为推动我市石化产业加快向中高端迈进把脉问诊、开具良方。真诚欢迎各位企业家来濮投资兴业、大展鸿图，不断深化合作，实现互利共赢，共创美好明天。（《濮阳日报》记者 王振巍 图/黄立）

〓手机天气〓

今天夜里多云间晴天，明天白天多云，东北风3级左右，温度22度到30度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆省政府国资委携省管企业全力支持濮阳赶超发展

◆何雄会见河南能源化工集团公司董事长马富国一行

◆海峡两岸石油化工科技经贸交流大会与会嘉宾报到

◆我市失业保险参保职工可获职业技能提升补贴

更多>>>>>>

◆环保督查：京津冀等地16家企业存在涉气环境问题

◆全国31省区市开展“扫黄打非”省际交叉督查

◆河南省政府新任免一批干部 涉及政府高校等职务

◆韩媒：访韩外国游客人数连减5个月 中国游客减少近七成

◆调查：86.2%受访者愿为“诚意电影”埋单

◆8月中旬50城主要食品平均价格：鸡蛋价格涨幅回落

◆羽球世锦赛林丹三局逆转胜苦主 晋级男单第三轮

◆《赛车总动员3》将上映 新老角色碰撞成亮点

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【时政速览】

>>省政府国资委携省管企业全力支持濮阳赶超发展

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昨天下午，濮阳市与省政府国资委、省管企业座谈会在濮阳迎宾馆召开。省政府国资委主任李涛、副主任魏晓伟偕20余家省管企业负责人参加座谈，围绕濮阳市经济社会发展和产业转型升级畅所欲言、建言献策。市领导何雄、宋殿宇、李刚、黄守玺、张宏义等出席座谈会。

市委书记何雄在致辞时表示，希望共同搭建全方位的合作平台，建立高层联席会议等机制，充分发挥省政府国资委、省管企业的独特优势，推进区域经济社会发展再上新台阶。会上，市长宋殿宇详细介绍了濮阳市石油化工产业发展情况，着重推介了60平方公里新型化工基地。（《濮阳日报》记者 王志浩 实习生 孟汶娟）

>>何雄会见河南能源化工集团公司董事长马富国一行

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昨天上午，市委书记何雄会见来濮考察的河南能源化工集团公司董事长、党委书记马富国一行，双方就持续深化合作进行了深入交流。会见中，何雄对马富国一行的到来表示热烈欢迎，并向河南能源化工集团公司对濮阳的支持和帮助表示感谢。马富国对濮阳市委、市政府长期支持河南能源化工集团公司发展表示感谢。副市长黄守玺参加会见。（《濮阳日报》记者 王振巍）

●昨日，全市党风廉政建设宣传和纪检监察信息化工作会议在市党风廉政教育中心召开。会议的主要任务是传达贯彻全省党风廉政建设宣传工作会议精神、全省纪检监察机关信息化和保密工作培训班精神，总结我市党风廉政建设宣传和纪检监察信息化工作成效，安排部署下一阶段工作。市委常委、市纪委书记黄亚雄作出批示。（《濮阳日报》记者 李世秀）

●昨日，市委常委、组织部部长刘汉征带队到分包路段市城区黄河路（开州路至濮上路段），徒步调研督导我市全国文明城市创建工作。开发区、市文明办、市委编办、市城市管理局、市城市管理综合执法局、市公安局、市交警支队等有关单位负责人参加调研。刘汉征一行一路走一路看，重点查看前段时间调研督导过程中发现问题的整改情况，还深入部分沿街单位、企业、门店，督促业主落实好门前“三包”责任，为全国文明城市创建工作营造浓厚氛围。（《濮阳日报》记者 张同乐）

●昨日，我市召开“双报到双服务”暨城市基层党建第二次推进会，回顾总结前一阶段“双报到双服务”建设幸福社区活动的开展情况，分析查找存在的问题，并对下一阶段工作进行安排部署。市委常委、组织部部长刘汉征出席会议。会上，市文明办、市工商局、华龙区长庆办咖啡时光社区等有关单位负责人分别结合工作实际，就如何推进和拓展“双报到双服务”建设幸福社区活动进行了交流发言。（《濮阳日报》记者 樊欣欣）

●近日，市人大常委会副主任成定伟带领有关部门负责人徒步到市城区古城路分包路段，调研督导全国文明城市创建工作，并对存在的占道经营、路面损毁等问题提出整改要求。成定伟要求：各有关部门要高度重视全国文明城市创建工作，促进问题尽快整改落实到位。（段利梅）

●昨日，市人大常委会组织召开《濮阳市马颊河保护条例》执法检查汇报会，听取市环保局等相关单位关于《濮阳市马颊河保护条例》贯彻执行情况的汇报。会议要求，各相关单位要坚持问题导向，强化责任意识，加大执法力度，强力推进《濮阳市马颊河保护条例》的贯彻实施。市人大常委会副主任卢志勇，副市长黄守玺出席会议。（王庆红）

●昨日，副市长沈运田带领有关部门负责人对市城区部分社区、医院、学校、饭店、集贸市场的病媒生物防制工作开展情况进行调研。对检查中发现的食堂防鼠设施不完善、部分商户防蚊蝇设施不齐全等问题，沈运田提出具体要求。（樊欣欣）

●8月22日，省公安消防总队副总队长白中初带领专家组一行莅濮，对我市“高、低、大、化”重点区域消防装备建设情况进行评估；8月23日，召开评估反馈会。会上，专家组反馈了评估意见，肯定了近年来我市消防工作取得的突出成绩，指出当前我市工作中存在的问题，提出整改意见和建议。副市长王天阳出席会议。（王庆红张同乐）

●8月20日，天津市濮阳商会在天津正式成立。市政协副主席、市工商联主席李莉荣到会祝贺。李莉荣指出，天津市濮阳商会作为濮阳籍在津企业展示风采、合作共赢的平台，对于增强会员的凝聚力、打造濮阳企业品牌等都具有重要意义。（王金勇 董兆宇）

【龙都资讯】

>>2017第十届海峡两岸石油化工科技经贸交流大会与会嘉宾向大会报到

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昨天上午，参加2017第十届海峡两岸石油化工科技经贸交流大会的与会嘉宾陆续向大会报到。本届大会以“优势互补，共赢发展―――两岸石化合作新路径”为主题，以高端论坛为核心内容，以园区参观、投资考察、贸易洽谈等为配套活动，进一步深度挖掘海峡两岸的合作新领域，推动海峡两岸石油化工产业的融合互动发展。大会期间，来自海峡两岸的行业协会代表、石化企业负责人、科研院校专家学者等共300余人参加大会。（《濮阳日报》记者 管淑颖）

>>我市失业保险参保职工可获职业技能提升补贴

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近日，河南省失业保险发放职工职业技能提升补贴首发式在我市举行。来自河南省中原大化集团有限责任公司、濮阳绿宇泡棉有限公司的10名职工代表当场领取到首批职业技能提升补贴。7月5日，省人社厅、省财政厅联合印发《关于企业失业保险参保职工使用职业技能提升补贴有关问题的通知》，规定对依法参加失业保险，累计缴纳失业保险费36个月（含36个月）以上；2017年1月1日起，取得初级（五级）、中级（四级）、高级（三级）职业资格证书或职业技能等级证书的企业职工，由失业保险基金给予400元至2000元不等的职业技能提升补贴。（《濮阳日报》记者 樊欣欣 通讯员 原博）

>>接下来的几天 龙都气温呈下降趋势

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昨日早上，一场秋雨唤醒了龙都。不过，这场雨并没有持续太长时间，还没到上班时间就停了。今日，龙都没有降雨，最高气温约29℃。接下来的几天，气温呈下降趋势。中国天气网显示，我市具体天气情况如下所示：今日，多云，22~29℃；明日，多云，20~27℃。（《濮阳早报》记者 李娇）

【民生|关注】

>>又将有3000辆共享单车登陆濮阳 即将迎来“颜色大战”

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共享单车是一种全新的公共交通工具，触手可及，想骑就骑，确实给市民的出行带来不少便利。今年8月11日，摩拜共享单车正式入驻濮阳，为市民定制了一系列的租金优惠政策。截至目前，摩拜单车在我市投放3000辆，主要分布在市城区内。这款“小橙车”一出现，立刻吸引了不少市民的眼球，很快受到青睐。据了解，永安行公司将于近日在我市投放车辆，同样为100个推荐停车区域、3000辆共享单车，预计月底前能够投放完成。届时，我市将存在6000辆共享单车，加上去年运营的2000辆公共自行车，定会有效缓解我市交通压力，方便市民出行。不管是绿色的公共自行车，还是橙色的摩拜单车，又或是即将登场的紫黄色的永安行自行车，必将在我市打响一场“颜色大战”。（《濮阳早报》记者 张迪）

【濮大新闻】

>>濮阳职业技术学院召开2017年秋季工作会

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8月20日-21日，濮阳职业技术学院召开2017年秋季工作会议。院党委书记陈景涛出席会议并讲话。院党委副书记、院长刘东波主持会议。在一天半的会期里，各二级学院、教辅部门、职能处室及内设部门主要负责同志围绕学院中心工作，立足岗位职责，畅谈本单位新学期工作谋划，深挖工作中存在的不足，共同为学院发展大计提出合理化建议。全院中层以上干部40余人参加会议。（本通）

【精彩华龙】

>>华龙区人社局统计辖区内农村劳动力转移情况

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近日，华龙区人社局孟轲乡劳动保障所开展了农村劳动力转移情况统计专项活动，组织工作人员深入到辖区内农村登记基本情况，了解具体信息，填写《孟轲乡农村劳动力转移情况统计表》；返乡创业人员填写《返乡创业人员基本情况调查表》。经过两天的走访了解到：前铁炉村有198户共有910人，2016年度转移就业人数达到211人，2017年上半年实现农村劳动力转移就业人数228人，返乡创业人员人数28人。（通讯员 郭亚玲）

>>华龙区任丘办开展占道经营专项整治

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近期，华龙区任丘办加大宣传力度，对辖区重点地域的个体工商户派发有关市场管理规定的宣传单，在主要街道及显眼地段悬挂宣传横幅和标语，每天出动2辆宣传车，全天候在辖区内主要道路巡回播放，积极协调经营，推进摊点入室，对主要街道及市场周边展开不间断的整治行动。截至目前，没收违章摆放的广告灯箱、招牌、占道经营的工具40余个，清拆违章搭建雨棚20多个，清除违法广告标语180余条。（通讯员 郭亚玲 刘晴）

【县区传真】

>>开发区开展“金秋助学活动”

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日前，开发区慈善总会开展了2017年度“金秋助学活动”，活动由往年的发放仪式改为下乡实地走访。昨天上午，慈善总会领导分为三组分别深入新习镇、皇甫办、濮水筹备组走访慰问贫困学生。本次“金秋助学活动”共救助贫困学生15人，慰问金4.5万元。（通讯员 边艺洲 刘涛）

>>南乐县总工会 举行2017年“金秋助学”助学金发放仪式

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8月23日下午，南乐县总工会举行了2017年度“金秋助学”助学金发放仪式。此次“金秋助学”活动共救助63名大学新生，发放救助金18.9万元。（通讯员 孔维鹏）

【连载】

>>《来自大槐树》——完（huán）姓 系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（二）

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二、源于女真族。出自金国时期古女真族完颜氏族，属于汉化改姓为氏。据史籍《清朝通典·氏族略·满洲八旗姓》记载：满族完颜氏，以部为氏，为满洲镶黄旗之核心。完颜氏是满族最古老的姓氏，称白号之姓（贵族之姓），源于唐朝末期女真族“通用三十姓”之一，金太祖完颜旻（完颜·阿骨打）击败大辽国创建金国后，为金朝国姓，后来金国灭了北宋王朝。完颜氏分宗室和非宗室两支，即明朝时期称谓的“王甲部”。完颜氏经历了元、明、清、民国至今近八百年的沧桑变化，几乎全部被汉族、满族、蒙古族、锡伯族、达斡尔族所同化。后所冠汉字单姓甚多，有完氏、汪氏、王氏、鄢氏、张氏、颜氏、赵氏、顾氏、瀛氏、魁氏等。此外，在蒙古族、锡伯族、达斡尔族中也有完颜氏，皆为金国人在元朝时期加入元籍者，亦有称汉字单姓完氏者，同宗同源。满族、蒙古族、锡伯族、达斡尔族之完氏，正确读音为huáng，后世有省音为wáng者。

三、源于回族。出自金国时期古女真族完颜氏族，属于汉化改姓为氏。回民完氏，据文物《重修朝真寺碑阴题名》记载：“‘完’，源出完颜氏，金人裔也。金大定年间，禁女真人勿得混汉姓，故去完而为颜氏，惟在曲阜不敢与兖国之姓，特称完氏。”该支回族完氏实际上就是宋、金时期女真族人的后裔，祖上曾经是金国的王族贵胄，因此沿用“完颜氏”为自己的姓氏，后避讳先贤颜回之圣称，省改为汉字单姓完氏，与第二个渊源一致，但其姓氏的正确读音作huáng。

完继文，广东番禺人，著名口腔科医学专家，他的《中药黄莲治疗牙槽脓漏》、《中药治疗颌骨骨髓炎》、《面神经周围麻痹中药疗法》被评为获奖论文。

迁民后裔分布：云南、河南、甘肃、河北、湖北、江苏、山东、重庆、台湾等地。

【一句话新闻】

>>河南

▲河南省政府新任免一批干部 涉及政府高校等职务

▲河南支持制造业转型升级 智能车间建设可获财政补助

▲2017“河南最美村官”20位候选人产生

▲河南烟花爆竹企业年底前将全部“退市”

▲河南组织430万台农机备战“三秋”

▲河南征集女兵首次引入视频直播 家长可在场外观看

>>国内

▲中央纪委公开曝光九起扶贫领域腐败问题典型案例

▲交通部：坚决治理和杜绝交通运输领域乱罚款滥收费

▲最高检：坚决查处兴风作浪的“金融大鳄”

▲水利部全面推行河长制：强化督导检查 将启动中期评估

▲工信部：我国成全球最大虚拟运营商市场

▲商务部：7月消费品零售总额达2.96万亿 同比增长10.4%

▲2017世界机器人大会在京开幕 上千件尖端展品展出

▲北京拟出台新规：野生动物园自驾专道不能接触猛兽

>>国际

▲法国总统呼吁改革欧盟劳务派遣制度

▲特朗普参加支持者集会 称政府停摆也要建边境墙

▲民调：韩总统文在寅支持率达74.4% 连续两周上升

▲俄国防部：俄轰炸机在太平洋公海上空完成飞行任务

▲欧洲多国近期遭遇恐袭 斯洛伐克上调恐袭警戒级别

▲巴西沉船事故至少19人遇难 失事船只未正规登记

【看点】

>>环保督查：京津冀等地16家企业存在涉气环境问题

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据环保部网站消息，8月22日，驻京津晋的6个督查组共检查69家企业（单位），发现16家企业存在涉气环境问题。存在问题的企业中，属于超标排放的1家，未安装污染治理设施的8家，治污设施不正常运行的3家，挥发性有机物（VOCs）治理问题的4家。（人民网）

>>全国31省区市开展“扫黄打非”省际交叉督查

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近期，随着黑龙江省“扫黄打非”办公室完成对吉林省“扫黄打非”工作督导检查情况的意见反馈，全国“扫黄打非”第二轮督查工作——31省（区、市）“扫黄打非”省际交叉督查基本结束。这次交叉督查内容包括：“净网”“护苗”“秋风”等专项行动及违法违规网络直播平台专项整治、中小学校园周边文化市场环境及网络有害信息整治、假媒体假记者站假记者集中整治等开展情况；“扫黄打非”重点任务各项措施落实情况；“扫黄打非”基础工作如出版物市场集中检查、印刷企业五项制度专项检查、网上“扫黄打非”制度建设、“扫黄打非”案件查办进展等情况。（人民网）

>>台风蓝色预警发布：今晨台风“天鸽”中心位于广西

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据中央气象台网站消息，中央气象台24日06时发布台风蓝色预警：今年第13号台风“天鸽”已于昨天(23日)晚间在广西境内减弱为热带风暴级，今天(24日)早晨5点钟其中心位于广西南宁市境内，就是北纬23.1度、东经108.3度，最大风力有8级(20米/秒)，中心最低气压为992百帕。预计，“天鸽”将以每小时25-30公里的速度继续向偏西方向移动，将于今天傍晚前后在我国云南省和越南交界地区减弱为热带低压。（央视网）

>>工信部：我国4G用户达9.1亿

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工信部近日发布2017年1到7月通信业运行情况统计数据。截至7月末，三家基础电信企业的移动电话用户总数达13.7亿户。移动宽带用户（即3G和4G用户）总数达到10.6亿户。4G用户保持较快增长，总数达到9.1亿户，占移动电话用户的66.3%，1－7月累计净增1.4亿户。（《南方日报》）

【环球博览】

>>韩媒：访韩外国游客人数连减5个月 中国游客减少近七成

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据韩国《亚洲经济》8月23日报道，韩国旅游发展局8月22日发布的数据显示，7月访韩外国游客同比减少40.8%，为100.8671万人次。其中，中国游客数量减幅最大，较去年同期减少近70%。受3月份中国全面中断“赴韩团体游”等影响，7月访韩中国游客人数同比减少69.3%，为28.1263万人次。（参考消息网）

>>走出恐袭阴影 法国巴黎大区游客人数创新高

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据外媒报道，在经历一系列恐怖袭击后，2016年成了巴黎地区旅游业惨淡的一年，甚至被称为是“灾难性”的年份。据报道，在目前的局势下，巴黎地区旅游业的情况让业内人士谨慎乐观。据巴黎区域旅游委员会22号公布的数据显示，今年上半年巴黎大区旅馆接待人数为1640万，比去年上升10.2%，也创下十年来新高。（中国新闻网）

>>强生公司爽身粉致癌案被判赔偿4.17亿美元

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当地时间21日，美国加州一法院判决，强生公司要向一名因强生婴儿爽身粉患卵巢癌的妇女赔款4.17亿美元，约合人民币27.8亿元，这是迄今为止强生被判赔偿金额最高的一起“爽身粉致癌”案。强生公司在判决后表示将会对本次裁决提出上诉，原因是根据现有技术手段，强生婴儿爽身粉不存在安全性问题。（央视网）

【社会万象】

>>调查：86.2%受访者愿为“诚意电影”埋单

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吴京执导的电影《战狼2》上映20多天，票房已突破50亿元人民币，这是国产电影首次迈入50亿元票房大关。影片开篇6分钟戏拍了半个月、吴京跳了20次水、每天在水下待10多个小时等细节，不滥用“流量明星”、不滥用“替身”等坚持，让观众感受到了电影的极大诚意。人们把这种有诚意的电影称为“诚意电影”。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2001名受访者的一项调查显示，46.5%的受访者认为目前我国电影市场的诚意作品多，29.4%的受访者觉得一般，24.2%的受访者觉得少。86.2%的受访者愿意为“诚意电影”埋单。受访者中，男性占49.9%，女性占50.1%。一线城市的受访者占35.3%，二线城市的占43.0%，三四线城市的占17.2%，小城镇、县城的占3.5%，农村的占1.0%。（《中国青年报》）

【图说新闻】

>>8月23日在天津大学北洋园校区拍摄的“爱心帐篷”。

当日是天津大学2017级新生报道的日子，为了让远道而来的新生家长有“落脚之地”，天津大学在该校卫津路校区和北洋园校区共搭建起800余顶帐篷，为新生家长提供临时住宿，同时提供空调、饮水、卫生间等相关服务。据介绍，为新生家长搭建帐篷是该校持续多年的迎新举措。（新华社）

【财经|股市】

>>收盘：三大股指跳水沪指跌0.49% 创指跌破1800

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周四两市开盘后持续震荡，午后维持盘整态势，14时起大幅震荡下挫。创业板指开盘后震荡下行，随后受次新股活跃表现带动有所拉升，午后窄幅震荡，同样14时起大幅震荡走低跌破1800点。

截至收盘，沪指报3271.51点，下跌16.19点，跌幅0.49%，成交1862亿元；深成指报10552.96点，下跌66.38点，跌幅0.63%，成交2214亿元；创业板指数报1795.74点，下跌11.63点，跌幅0.64%，成交672.0亿元。（新华网）

>>8月中旬50城主要食品平均价格：鸡蛋价格涨幅回落

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据国家统计局官网消息，统计局今日发布50个城市主要食品平均价格变动情况(2017年8月11-20日)，与8月上旬相比，食品价格涨幅有所回落，其中鸡蛋涨幅回落至9%，不过依然是涨幅最大食品。蔬菜类的土豆、大白菜涨幅超过1%，豆角价格出现大幅波动，由前一期的涨9.9%迅速下滑，本期下跌2.8%。（中国新闻网）

〓速览〓

■2017年中国民企500强出炉 出口总额增逾三成

■前7月国企盈利增长23.1% 钢铁有色行业持续盈利

【体坛风云】

>>羽球世锦赛林丹三局逆转胜苦主 晋级男单第三轮

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北京时间8月23日，2017年国际羽联世界锦标赛，在苏格兰格拉斯哥的阿联酋体育馆进入到了第三个比赛日的争夺。作为7号种子参加比赛的林丹遭遇年初德国公开赛上曾经输给过的丹麦选手霍尔斯特，最终林丹苦战三局，2-1（19-21/21-8/21-16）逆转击败了对手，惊险晋级男单第三轮。（搜狐体育）

>>欧冠-菲米传射铁腰两球 利物浦总比分6-3进正赛

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北京时间8月24日凌晨02时45分，2017-2018赛季欧冠附加赛次回合打响，坐镇安菲尔德球场的利物浦4-2轻取霍芬海姆，总比分6-3晋级正赛。詹第10分钟和第21分钟梅开二度，萨拉赫补射打进第二球，菲尔米诺贡献传射；霍芬海姆方面，乌塔和瓦格纳先后取得了进球。（搜狐体育）

〓速览〓

■辽宁女排3-0北京2连胜 王一梅全运对轰刘晓彤

■父子传承！欧文改穿11号 绿军上赛季阵容只剩4人

■鲁尼正式宣布退出英格兰队 留下119场53球神迹

【文娱播报】

>>《赛车总动员3》将上映 新老角色碰撞成亮点

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由皮克斯动画工作室制作，迪士尼影业出品的《赛车总动员3：极速挑战》将于8月25日全面公映。据悉，《赛车总动员3》的风格和前两部略显不同，故事讲述的是闪电麦坤在成为一代赛车界神话后，遭遇了“中年危机”。在前两部中备受观众喜爱的闪电麦坤好友板牙和女友莎莉等其他经典赛车角色都将在《赛车总动员3》中回归。除此之外，影片的中文配音阵容也同样令人期待。闪电麦坤继续由黄磊担当配音，而麦坤的劲敌黑风暴杰克逊则由张艺兴献声。（中新网）

>>开心麻花又拍新电影 马丽艾伦演绎爆笑故事

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《羞羞的铁拳》是开心麻花继《夏洛特烦恼》《驴得水》后第三部电影，由同名话剧编导宋阳、张吃鱼执导。艾伦饰演了一个专打假拳的拳击手，马丽则饰演了一个专门打假的热血记者，这对冤家在一次意外后互换身体引发了一系列爆笑故事。电影将于9月30日全国公映。（《新快报》）

〓速览〓

■冯小刚揭秘《芳华》战争戏幕后：拍战争不是为歌颂

■中缅媒体首次合办电视栏目《中国电视剧》开播

【健康|生活】

>>板栗的营养价值

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现代科学研究发现，板栗之中含有非常丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等等，这些都是人体运转所必须的物质。

日常多服用一些板栗，能够起到很好的治疗疾病的作用，对于一些冠心病、高血压都具有很好的防治作用，对于便血、流鼻血等血证也有很好的疗效。建议老年人，最好能够经常服用板栗，这样不仅能够耳聪目明，同时还能够延年益寿。

日常对于板栗的吃法有很多，比较常见的方法就是生吃，建议老年人最好能够每天都服用一些风干之后的生板栗，这样不仅能够治疗腰腿酸疼的情况，同时肾虚的毛病也能够很好的恢复。

也可以将生板栗碾碎之后直接涂抹在跌打损伤或者是淤血的部位，能够很好的恢复健康。除了生吃之外，也可以将板栗进行熬粥服用，也能够强壮筋骨；也可以将板栗煨熟之后服用。

不过需要提醒广大用户的是，板栗这种食物虽然好吃，但是在进入身体之后难以消化，煮熟之后服用甚至更加容易出现腹胀的情况，所以日常服用板栗一定要适量，避免出现消化不良的情况，如果是一些肠胃功能不是很好的人群，并不建议服用板栗。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆曾经年少不懂的诗，经历了成长方觉好

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《和子由渑池怀旧》

【宋代】苏轼

人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥

泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西

老僧已死成新塔，坏壁无由见旧题

往日崎岖还记否，路长人困蹇驴嘶

注：第一次读的时候真心觉得一般，直到经历了几次离别之后再读，差点哭出来。

《离思五首·其四》

【唐代】元稹

曾经沧海难为水，除却巫山不是云

取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君

注：经历过了一种刻骨铭心的感觉之后，再没有可以让自己动心的了。你还记得你的第一个刻苦铭心吗？

《生查子·元夕》

【宋代】欧阳修

去年元夜时，花市灯如昼

月上柳梢头，人约黄昏后

今年元夜时，月与灯依旧

不见去年人，泪湿春衫袖

注：诗歌浅显易懂，以前只在意第二句，真正是幸福美好的生活。而最近人移事迁，越来越对末句有感觉。（阅读时间）

【美食美刻】

★芦笋腊味鸡翅

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[食材明细]

鸡中翅9个，腊肠1根，芦笋200g，辣椒1把，生姜5片，小葱5根，花椒10g，老抽2勺，蚝油1勺，胡椒粉0.5勺，白糖1勺，生抽1勺，食用油适量；

[做法步骤]

1.鸡中翅9个洗净沥干水分；

2.芦笋洗净切长段；

3.腊肠1根切斜片；

4.花椒，姜，葱，辣椒准备好；

5.鸡翅正反面各切两刀打花刀，方便入味；倒入1勺生抽，1勺食用油，1勺老抽，1勺生抽，0.5勺胡椒粉，1勺耗油；放入葱段，姜片，花椒拌匀腌一个小时，中途翻两次；

6.将腌制的鸡翅捡去葱姜胡椒丢掉，留腌制的汁备用；

7.起油锅，爆香辣椒捞出摆盘；

8.鸡翅煎至两面金黄，放入1勺老抽，2勺盐，1勺糖，腌鸡翅的汤汁和腊肠，炒制鸡翅均匀上色，再加小半碗水和爆香的辣椒，中火炖10分钟收汁；

9.待汤汁还剩少许，倒入芦笋大火快炒2分钟即可。（美食天下）

【历史上的今天】

>>第二十九届奥林匹克运动会闭幕

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第二十九届奥林匹克运动会，又称为北京奥运会，2008年8月8日至24日在中华人民共和国首都北京举行。此届奥运会是中国首次举办夏季奥运会，亦是继1964年东京奥运会和1988年汉城奥运会后，夏季奥运会第3次在亚洲国家举行。

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