2017年6月30日河南手机报（濮阳版）

【封面】

>>我市举行歌咏大会庆祝党的96岁华诞

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红旗飘飘，歌声嘹亮。昨天上午，濮阳市2017年庆“七一”歌咏大会在市工人文化宫隆重举行。市领导李刚、郑大文、王建双、邵景良、余广庆、黄亚雄、刘汉征、孙永振、杜跃武，以及濮阳职业技术学院党委书记陈景涛，市城乡一体化示范区党工委书记马宜品、管委会主任宋伯迅等出席活动。

此次歌咏大会以党员干部合唱展演的形式进行。来自市教育局、市人社局、市公安局、市住建系统、市油田教育中心、濮阳职业技术学院、中原石油勘探局、百姓量贩、市子路小学、龙之韵合唱团等10个单位组成的合唱队伍参加，共演唱歌曲22首。展演以大合唱为主，兼具领唱、伴唱、伴诵、伴舞等多种形式，为全市广大党员干部群众奉上了一场精彩的文艺盛宴。（《濮阳日报》记者 王志浩 图/僧少琴）

〓手机天气〓

今天夜里多云，局部有阵雨或雷阵雨，明天白天多云，偏南风转偏东风3级左右，温度24度到34度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆“龙都大讲堂”第二期报告会举行

◆市七届人大常委会第三十次会议召开

◆关于城区环境卫生检查情况的通报

◆油田信访办公室公开招聘工作人员

更多>>>>>>

◆习近平视察并检阅驻香港部队

◆中国共产党党员8944.7万名 基层党组织451.8万个

◆河南省城市管理和执法监督局正式挂牌成立

◆2017全球品牌百强排行榜出炉 科技公司占据前五

◆高考结束后学生扎堆“摘眼镜” 医生：非人人适合

◆我国累计投入运营动车组占全球总量六成以上

◆CBA改革：季后赛球队增至10支 赛程未来将拉长

◆明星户外综艺被清除出黄金档 广电总局出手整治

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【时政速览】

>>“龙都大讲堂”第二期报告会举行

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昨天下午，我市举行2017年“龙都大讲堂”第二期报告会。中国生态文明建设研究与促进会执行副会长李庆瑞应邀以《生态文明与绿色发展》为题作专题辅导报告。市领导李刚、郑大文、余广庆、黄亚雄、刘汉征、孙永振、吴新普、张怀玺，濮阳职业技术学院院长刘东波、市城乡一体化示范区管委会主任宋伯迅出席报告会。各县区分管环保工作的副县区长、环保局局长，市直各单位负责同志，市环保局干部职工共计320余人聆听了报告。（《濮阳日报》记者 樊欣欣）

>>市七届人大常委会第三十次会议召开

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昨天，市七届人大常委会第三十次会议召开。市人大常委会主任徐兰峰主持会议，副主任贾祖贫、成定伟、邹东波、张礼杰、卢志勇、闫西良、管永国，秘书长王耀卿出席会议。副市长沈运田，市中级人民法院院长王凤兰，市人大常委会副秘书长及各委办室负责同志，市政府有关部门负责同志，各县区人大常委会主任或副主任等列席会议。（《濮阳日报》记者 王庆红）

●“七一”建党节即将到来，昨日，市委常委、统战部部长张红林带领机关全体党员到台前县孙口将军渡刘邓大军渡黄河纪念馆，开展庆“七一”念党恩活动。在刘邓大军强渡黄河纪念碑前，统战部机关全体党员佩戴党徽、面对党旗、举起右拳庄严宣誓，重温入党誓词，接受党史教育。随后，在解说员的带领下，党员们参观了刘邓大军渡黄河纪念馆。（《濮阳日报》记者 段利梅 通讯员 李春英）

●昨日，我市2017年全国食品安全宣传周活动启动。市人大常委会副主任管永国、副市长吴新普、市政协副主席张怀玺出席启动仪式。吴新普在讲话中强调，各级各有关部门要紧扣活动主题，努力营造人人关注食品安全、合力共铸食品安全的浓厚氛围。今年全国食品安全宣传周活动时间为6月29日至7月13日，活动主题为“尚德守法共治共享食品安全”。（樊欣欣）

●昨日，副市长吴新普带领市委市政府督查局、市食药监局、市工商局等部门主要负责人到绿城购物广场谢东店、河南红磨坊食品有限公司，对我市夏季食品安全工作进行现场检查。每到一处，吴新普一行都认真听取汇报，全面了解食品安全监管制度落实情况，并对食品生产经营企业提出具体要求。（樊欣欣）

【创建全国文明城市“百日攻坚”】

>>关于城区环境卫生检查情况的通报

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近日，市创建全国文明城市指挥部公共环境组对城区环境卫生进行检查，发现目前城区内大杂院内卫生管理较差，存在旱厕较多，形成病媒生物孳生地，严重影响城市形象。现将检查情况通报如下。

一、华龙区辖区内大杂院卫生管理较差，普遍存在旱厕。具体地点是：1.绿城路东段，华龙区四中附近，盛世名车对面小巷内大杂院很多，卫生管理差，有旱厕；2.孟轲乡政府对面小路两侧大杂院内卫生环境差，有旱厕；3.文化路与绿城路交叉口东南角一个矿泉水仓库，杂物垃圾遍地；4.杨干城村内大型污水坑，垃圾成堆，严重污染环境；5.老东环二锋批发后院有旱厕，106国道区域提升项目孟轲乡指挥部院内，杂草丛生，垃圾遍地，简易厕所无人保洁，如同旱厕；老东环路上杨干城杨嵩卫生室后院（禾苗幼儿园北侧），杂物遍地，有旱厕。责任单位：华龙区孟轲乡政府。

二、华龙区辖区金桥建材市场义乌商贸商城后院内公厕无人保洁，污物遍地，卫生极差；星光街诺贝尔卫生浴门店北侧小巷垃圾成堆，有旱厕。责任单位：华龙区长庆路办事处。

水电市场无人管理，环境卫生较差，市场内苍蝇密度严重超标。责任单位：华龙区濮东办事处。

波头集市场内公厕简陋，管理较差，臭味熏天，公厕外垃圾箱填满生活垃圾，周边垃圾乱扔乱堆，未及时清理，形成严重的四害孳生地。责任单位：华龙区人民路办事处。

戚城屯村东头东西小路路北侧（顺河路西侧）建筑垃圾、生活垃圾成堆，无人清理。责任单位：华龙区胜利路办事处。

三、市城乡一体化示范区辖区卫都大街与昆吾路交叉口地下通道、卫都大街东湖方舟小区向北地下通道长期无人管理，通道内有大量粪便、垃圾积存，臭味熏天，污浊不堪，严重污染环境。责任单位：市城乡一体化示范区国土建设环保局。

四、开发区辖区内胡村北街南头垃圾箱有大量生活垃圾积存，未及时清理，影响城区环境，形成四害孳生地。责任单位：开发区濮上路办事处。

上述问题将严重影响我市全国文明城市考核验收，请各乡办抓紧整改，7月10日前将所有问题整改完毕，各辖区政府要对存在问题进行监督检查，督促各乡办举一反三，开展全面排查。市创建全国文明城市指挥部公共环境组将继续加大环境卫生监督检查力度，对行动不力、不整改或整改不到位的乡办，经报请政府批准，追究相关部门责任。

濮阳市创建全国文明城市指挥部公共环境组

2017年6月29日

>>城区环境卫生举报电话公布

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为进一步深入开展全国文明城市、国家卫生城市创建活动，畅通环境卫生举报投诉途径，现将城区环境卫生举报电话公布如下：0393-4414888。欢迎广大群众积极参与城市环境卫生管理，踊跃举报环境卫生问题。

濮阳市巩固提升国家卫生城市指挥部办公室

2017年6月29日

【龙都资讯】

>>油田信访办公室公开招聘工作人员

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记者日前从中原油田人力资源优化配置平台获悉，根据工作需要，油田信访办公室面向中原石油勘探局、分公司公开招聘工作人员。此次共招聘信访岗工作人员3名，要求全日制大学本科及以上学历，一般应具有1年以上处级或以上机关工作经历，1980年1月1日以后出生，条件优秀人员可适当放宽；身心健康，适应岗位工作要求。在规定期限内，个人结合招聘岗位和条件，从“中原油田人力资源共享平台”页面下载应聘人员报名表，如实填写后，连同身份证、毕业证、专业技术任职资格证、奖励情况或工作成果等扫描件一并发送至电子邮箱ytxfbwjc@163.com。报名时间截至7月10日，逾期报名不予受理。（《濮阳早报》记者 赵春晖）

>>环卫工人踊跃参与“慈善一日捐”活动

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环卫工人收入并不高，但大家依然踊跃参与“慈善一日捐”活动，以帮助那些更需要帮助的人。记者昨日获悉，按照我市华龙区慈善协会的统一要求，华龙区环卫局环近日举行了 “慈善一日捐”活动仪式。华龙区环卫局相关负责人介绍，虽然环卫工人起早贪黑，工作辛苦，工资待遇并不高，但他们依然自发捐出了1元、2元、10元、20元，此次共捐款约2.84万元。（《濮阳早报》记者 闫彬 通讯员 程媛）

【民生|关注】

>>本周末气温下降 或有一场雷阵雨

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前几日，龙都阳光明媚，天气炎热。今日，太阳会被云层遮挡住，但天气并未因此而凉爽。本周末气温开始下降，或有一场雷阵雨，大家外出时记得带上雨具。中国天气网显示，我市具体天气情况如下所示：今日，阴天，24~35℃；明日，雷阵雨，22~30℃；后日，多云，22~32℃。（《濮阳早报》记者 李娇）

【精彩华龙】

>>华龙区举办新党员入党宣誓及老党员重温誓词仪式

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6月30日，为热烈庆祝中国共产党成立96周年，华龙区组织举办了新党员入党宣誓及老党员重温誓词仪式,参加仪式的有区直机关2017年度新发展的41名党员和区直机关各级党组织负责人。活动仪式上，新党员和老党员面对鲜红的党旗，庄严的举起右手，进行了入党宣誓和重温誓词，慷慨激昂的宣誓声，回荡于耳。（通讯员 张艳新）

>>华龙区农家书屋点亮乡村文化生活

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为丰富农民群众的文化生活，提升农民群众的文化素质。华龙区大庆办加大“农家书屋”投入点亮乡村文化生活。辖区4个村都建有农家书屋，图书的种类很齐全，目前储书量大约有13000余册，讲座光盘360余张，报刊杂志10余种。在农家书屋的影响下，赵村唱大戏、申庄秧歌队、辛庙广场舞蹈队、白玉寺庙会等相继成立，进一步树立了乡村文明风气，点亮了农村文化生活。（通讯员 张琳慧）

【县区传真】

>>南乐县集中开展文化市场综合执法“闪电2号”行动

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按照河南省文化厅《关于集中开展全省文化市场综合执法“闪电2号”行动的通知》（豫文市﹝2017﹞33号）文件工作部署，南乐县文化市场综合执法大队于近日开展集中行动。重点对校园周边、城乡网吧违规接纳未成年人行为进行突击集中排查。此次行动，共出动执法车辆3台次，执法人员16人，检查网吧19家。当场警告未悬挂网络文化经营许可证网吧3家。（通讯员 刘智松）

【城事|热线】

>>家长和小学生一同来到街头执勤

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6月24日是全民公益日。为配合我市全国文明城市创建工作，响应“小手拉大手 文明一起走”志愿服务活动号召，市第二实验小学以家庭志愿参与的模式，由家长带领小学生到市城区人民路与昆吾路交叉口，共同维护交通秩序，助力我市文明城市创建工作。此次活动让家长和小学生切实参与到文明交通创建活动中，深刻意识到文明交通的重要性，增强了他们的交通安全意识。（《濮阳早报》记者 王亚娟）

【连载】

>>《来自大槐树》——荷（hé）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（一）

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荷姓是汉族姓氏，姓氏源出有：

一、源于芈姓。出自黄帝轩辕氏第九代季连后裔楚顷王襄之子的封地，属于以封邑名称为氏。黄帝轩辕氏第五十六代孙楚顷襄王，名熊横，迁于陈邑。楚顷襄王熊横后来封其子之一的食邑为荷丘（一作何丘），其后裔以封邑为姓氏，称荷丘氏（一作何丘氏），后省文简化为单姓荷氏、何氏、丘氏，后该支丘氏中有改为邱氏者。菏丘与何丘，都是春秋战国时期楚国的一个地名，“菏（何）”为名，“丘”是“自然村落”之意。菏丘与何丘之地，均在今湖南省长沙市走马楼一带，菏丘、何丘都是村落，且两村紧挨，所以在史籍中常混为一说。

楚汉相争后，西楚大败，之后菏丘氏族人有避难经扶桑远渡大汉王朝之附属倭奴国者，后在倭奴国中部偏西一带地区生息繁衍，并保留了菏丘复姓。

二、源于锡伯族。出自古鲜卑族锡伯部族荷叶尔氏族，属于以居邑名称为氏。荷叶尔氏，亦称何叶尔氏、贺伊尔氏、贺依尔氏、何依尔氏、何伊儿氏、何耶儿氏、贺耶尔氏，是锡伯族人的姓氏，后来一部分女真族人因之，成为满族的姓氏之一。锡伯族人大多认为自己是古鲜卑族人的后裔，其先民原游牧于华北的晋西北地区，其中一支居于华北的亚高山草甸荷叶坪一带（今山西平遥五寨，古称何叶坪、何叶坝），遂取地名为自己的部族称号，称为荷叶尔氏族，后改为何叶尔氏。锡伯族何叶尔氏族人后多改汉字单姓为何氏、赫氏、贺氏、荷氏。

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>>没有大动作，怎敢惊动你？这个暑假，濮阳的学生可以提前“上名校”！

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你是否想过暑假圆孩子一个名校梦？在清华、北大的校园里，感受独特的校园文化，跟高考状元们一起交流学习心得，提前体验一下大学生活。

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“2017状元未来领袖班”暑期隆重开营！

在这里，不是简单的参观。我们跟随百年历史，感受名校精神。这样不仅能从知识学习上给予学生更多的建议，而且还会在精神上给予学生更多的激励，让学生对学习更加有信心、生活中更加有上进心，激发他们的大学梦，为了理想而拼搏努力。

适合人群：小学生、初中生

上课时间：2017年7月17日—21日

上课地点：北京

学习周期：5天4夜

班级人数：50人

总费用：报名前30名，3080元/人；31—50名，3180元/人；3人以上团报2980元/人。

1、项目优势

北清状元课堂由北京大学、清华大学优秀学者共同创建，现已成为国内优质教育内容提供商、学生个性化学习方案解决商、信息化教学服务供应商。通过对北大、清华优质教育资源的不断整合，坚持自主研发，自主创新，探索更为高效的教学模式，北清状元课堂为每一位学生的提分与升学刚需，提供强有力的保障！

2、课程价值

状元未来领袖班，充分考虑到，您的孩子若想实现快速提分和快乐成长，必须要解决三大障碍：“学习无方法，学习无目标，学习无兴趣”，通过在课程中融入方法篇，目标篇，兴趣篇的教学设计，让状元未来领袖班的课程价值更加突出：帮助您的孩子快速提分，快乐成长！

3、课程收益

（1）掌握高分方法——通过状元们分享数学、英语等学科的高分经验，帮助同学们高效地掌握学习方法与技巧，助力学生们快速提高考试成绩。

（2）树立名校目标——通过感受北大清华的名校学习氛围，不仅开阔了学生们的视野格局，更有助于同学们提早树立“我要考名校”的目标。

（3）激发学习兴趣——通过与北大清华状元们的交流和互动，让学生们深入了解学霸们的学习习惯与日常生活，让榜样的力量不断激励自己前进，激发出最大的学习动力。

4、课程特色

（1）名校特色——感受国内顶级名校，树立未来学习目标

（2）状元特色——状元零距离交流，掌握高效学习秘诀

（3）北京特色——天安门升旗、八达岭长城、皇家园林颐和园

（4）素质特色——超级演说家：演讲与口才特训

（5）实践特色——体验式团队拓展：梦想与目标

5、服务标准

◆安全第一：辅导员、医疗员、安全员全程保障，正规大巴，全程保险，安全放心。

◆状元陪同：清华北大名校优秀学子任辅导员，全程陪同，同吃同住、同学同乐。

◆用餐干净：学校食堂或北清状元课堂指定优质餐厅，营养套餐，三菜一汤。

◆集体住宿：温馨舒适学生公寓或宾馆，4人间，空调、独卫独浴。

◆专业车队：北京专业车队空调大巴，每人一座，安心舒畅。

◆保险完备：每名学生最高保险总额25万元的人身意外伤害保驾护航。

联系电话：0393－8917869  13721739226   18737171132

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●演出地址：河南.濮阳.水秀国际大剧院

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【一句话新闻】

>>河南

▲河南省城市管理和执法监督局正式挂牌成立

▲河南商丘、漯河、巩义不动产登记可上网办理

▲年底前河南半数以上养老机构能提供医疗服务

▲3.6万省属国企退休人员 纳入社会化管理

▲郑州地铁5号线今天开始铺轨！计划2018年6月轨通

>>国内

▲交通部点名曝光首批严重违法超限超载黑名单

▲香港各界庆祝香港回归祖国二十周年合唱大汇演举行

▲中央气象台发布高温黄色预警：河北等地局地可超40℃

▲农业部：今年上半年农产品监测合格率97.6%

▲最高检：检察机关通过公益诉讼挽回损失89亿余元

▲西南5省份洪涝风雹灾害15.4万人受灾 4人死亡失踪

▲报告预计2025年我国5G用户将突破4亿

▲免费教科书政策实现全国所有地区的全覆盖

>>国际

▲联合国安理会延长驻达尔富尔维和部队任期

▲欧洲多国首脑重申支持自由贸易和《巴黎协定》

▲韩国总统文在寅访问美国 与美众议院议长举行会谈

▲美新版移民限制令生效 签证和航空安全政策收紧

▲日媒：安倍拟9月访印出席新干线开工仪式

▲俄罗斯总理表示将延长对欧盟反制裁措施

▲美国防部说预计伊拉克军方很快收复摩苏尔

【看点】

>>习近平视察并检阅驻香港部队

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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平30日上午视察并检阅中国人民解放军驻香港部队。驻香港部队石岗营区洋溢着喜庆热烈的气氛。“全面贯彻‘一国两制’伟大方针，坚决维护香港长期繁荣稳定”“热烈庆祝香港回归祖国二十周年，衷心祝愿香港明天更加美好”的巨幅标语分外醒目。阅兵场上，3100余名受阅官兵精神抖擞、意气风发，100多件武器装备整齐列阵、铁甲生辉，等待接受检阅。来自香港各界的4000余名观礼嘉宾，挥舞着手中的国旗和香港特别行政区区旗，一同见证重要的历史时刻。

习近平乘检阅车依次检阅20个方队。“同志们好！”“主席好！”“同志们辛苦了！”“为人民服务！”习近平的亲切问候鼓舞士气，官兵们的响亮回答声震长空。（新华社）

>>中国共产党党员8944.7万名 基层党组织451.8万个

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中央组织部最新党内统计数据显示，截至2016年底，中国共产党党员总数为8944.7万名，比上年净增68.8万名，增幅为0.8%。党的基层组织451.8万个，比上年增加10.5万个，增幅为2.4%。数据表明，中央关于新形势下党员队伍建设和基层党组织建设的部署要求得到贯彻落实，党的生机与活力进一步增强。（新华社）

>>31省区市党委换届全部完成 85人首次入常

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随着6月29日湖北省党代会落幕，31省区市党代会已全部召开，并完成省级党委换届，全国共有375名干部入选省级党委常委班子，其中85名干部首次“入常”。本轮省级换届选举历时九个月，换届后的各省份常委班子中，已有30人异地履新。（人民网）

>>7月起可少花钱了！护照和行驶证工本费等收费将降低

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从7月1日起，普通护照、港澳通行证等一批收费标准将降低。其中，普通护照收费由每本200元降为每本160元。往来港澳通行证收费将由每证100元降为每证80元。此外，机动车行驶证工本费、临时入境机动车号牌和行驶证工本费由目前的每本15元降为每本10元。同时，还有诸多减税降费的措施将自7月起实施，随着政策落地，民众和企业将省下不少的钱。（中新网）

【环球博览】

>>2017全球品牌百强排行榜出炉 科技公司占据前五

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在WPP广告集团旗下华通明略发布的2017年BrandZ全球最具价值品牌百强排行榜中，科技公司称霸榜单——谷歌、苹果和微软连续第三年占据前三甲，亚马逊和“脸谱”分列第四和第五名。前五大公司的品牌价值上升14%至8930亿美元，超过了百强公司8%的整体涨幅，总品牌价值为3.64万亿美元。（中国新闻网）

>>调查：日本小学毕业生最想成为运动员和老师

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据日媒报道，日本可乐丽公司近日发布了面向该国今春从小学毕业的孩子们的职业憧憬问卷调查结果。其中，男生选择“运动员”的占18.4%，位居榜首；女生选择最多的是“老师”，占7.7%。另一方面，日本父母最想让孩子从事的职业为“公务员”，在男生的父母的回答中占第1位(11.0%)，女生的父母则为第4位(7.3%)。（中国新闻网）

>>牛津词典公布季度更新 “象鼻虫”成“垫底词”

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据外媒报道，《牛津词典》日前发表季度更新，新收录超过600个单词、词组和词义。在此次收录中，南美洲一种“象鼻虫”(zyzzyva)取代了“古埃及麦芽啤酒”(zythum)，成为新版《牛津词典》里排在最末尾的词。除了“象鼻虫”，《牛津词典》此次还纳入了“后真相”(post-truth)一词。在特朗普当选总统和英国脱欧公投后，《牛津词典》宣布这个词成为2016年度风云词。（中国新闻网）

【社会万象】

>>高考结束后学生扎堆“摘眼镜” 医生：非人人适合

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据中国之声《央广新闻》报道，高考结束后，到医院咨询激光近视手术的学生逐渐增多，安徽合肥、蚌埠等地考生通过手术“摘眼镜”呈现扎堆趋势，其中有些是要报考军校、警校和参军的学生。不过，专家提醒，激光近视手术虽然已非常成熟，但手术仍有一定适应范围，每个患者的眼部状况都有差异。一般要年满18周岁，另外还要查看角膜厚度等方面是否符合要求。“首先角膜厚度要够，手术原理就是在角膜中间做个凹面，相当于在角膜层间带个隐形眼镜。”（央广网）

【图说新闻】

>>6月30日，第十三届全运会特许商品新闻发布会暨特许商品经销商授权仪式在天津举行。图为全运会吉祥物。（新华社）

【财经|股市】

>>收盘：两市翻红沪指涨0.14% 锂电池助推指数上行

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周五两市低开高走，盘中新股与次新股、啤酒、草甘膦等板块表现活跃，带动三大股指午后震荡走高，临近收盘，锂电池板块直线蹿高带动大盘以翻红收尾。截至收盘，沪指报3192.43点，上涨4.37点，涨幅0.14%，成交1432亿元；深成指报10529.61点，上涨17.75点，涨幅0.17%，成交1947亿元；创业板指数报1818.07点，上涨4.52点，涨幅0.25%，成交468.4亿元。

板块方面，酒店及餐饮、西安自贸区、草甘膦、农业服务、在线旅游等表现活跃。物流电商平台、河北、雄安新区、杭州亚运会、京津冀一体化等表现低迷。（新华网）

>>我国累计投入运营动车组占全球总量六成以上

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记者从正在此间举行的首届世界智能大会上了解到，中国高铁近年来一直保持着快速发展势头，到2016年底，累计投入运行动车组已达2595组，超过全球总量的60%。预计到2020年，我国高铁营业里程将达3万公里，覆盖八成城市。与此同时，我国高铁的节能环保也达到世界先进水平。每百公里耗电为3.85千瓦，比其他交通工具更具节能和环保优势。（新华社）

〓速览〓

■我国旅游消费逐渐从“购买商品”转向“购买体验”

■6月份中国制造业采购经理指数为51.7%

【体坛风云】

>>CBA改革：季后赛球队增至10支 赛程未来将拉长

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北京时间6月30日，CBA联赛公司在北京召开新闻发布会，会上发布CBA联赛未来五年规划。2017-18赛季的CBA联赛将于10月21日开赛，最晚在2018年5月1日结束。最近的17-18赛季不做改变，仍为38轮常规赛，采用主客场双循环赛制，赛程为两周五赛。参加季后赛的球队增加为10支。18-19，19-20两个赛季，常规赛场次增加到46轮，21-22,22-23两个赛季，常规赛场次增加到56轮。（搜狐体育）

>>联合会杯-新星2球德国4-1墨西哥 决赛将战智利

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北京时间6月30日凌晨2时，2017年俄罗斯联合会杯第二场半决赛在索契的索契菲斯特奥林匹克体育场进行，世界杯冠军德国4-1淘汰中北美洲冠军墨西哥，成为史上第四支杀入联合会杯决赛的欧洲球队。第6分钟和第8分钟，格雷茨卡两次突然前插换来2个进球。第59分钟，赫克托喂饼，韦尔纳射空门得手。第89分钟，替补登场的法比安扳回一城。第91分钟，尤尼斯收获国家队处子球。（搜狐体育）

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【文娱播报】

>>明星户外综艺被清除出黄金档 广电总局出手整治

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明星综艺节目这些年遍地开花，明星们在节目中“玩”一下，一档节目12期全集身价就达到了少则几百万，多则4000-5000万。综艺的“钱”如此好赚，这直接导致了演员们拍影视作品时带来的诸多负面作用，例如价格水涨船高、演员演技下滑等。近日，广电总局终于出手开始整治乱象——从下半年开始，全明星户外综艺被清除出黄金档，黄金档将留给更多的文化类节目。（《扬子晚报》）

>>冯小刚姜文梁朝伟都成奥斯卡评委 新评委里中国面孔真不少

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美国电影艺术与科学学院近日宣布2017年奥斯卡新成员名单，各部门总计774名新成员，这些成员被分为15个行会部门，此次公布的名单中，张曼玉、姜文、梁朝伟、刘嘉玲、范冰冰、甄子丹等入选演员部门；陈可辛、许鞍华、杜琪峰入选导演部门；冯小刚入选编剧部门；赵小丁入选摄影部门；顾长宁入选音效部门。（《石家庄日报》）

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【健康|生活】

>>五种食物缓解睡眠不足黑眼圈

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黑眼圈影响人们的形象，让人们看起来实在疲惫，那么怎么通过饮食改善黑眼圈呢？

1、海带

海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带富含铁质，经常服用海带可以缓解黑眼圈的困扰。海带的烹调方法很多，如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝、海带豆腐汤等。

2、绿茶

绿茶可以补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其所含的儿茶素还有助于人体脂肪代谢，且对睡眠也有帮助，可提高睡眠质量，缓解睡眠不足。

3、鸡蛋

鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，吸收效果好，对于缓解黑眼圈的形成有一定功效。鸡蛋的烹调方法很多，如水煮蛋、煎蛋、茶叶蛋，西红柿蛋汤、肉沫蒸蛋等。同时需要指出的是，人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。

4、芝麻

芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。芝麻的吃法也很多，如芝麻核桃粥、黑芝麻枣粥等。需要指出的是核桃+黑芝麻可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

5、胡萝卜

常吃胡萝卜是增加维生素A的最佳选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈，并且还有助于增进视力。胡萝卜的烹调方法很多，胡萝卜炒肉、玉米胡萝卜鸡汤、胡萝卜炖羊肉、玉米胡萝卜香菇粥等。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆吃象的老鼠

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一天，我与儿子玩斗兽棋。其游戏规则是：猫吃鼠，狗吃猫，狼吃狗，豹吃狼，虎吃豹，狮吃虎，象吃狮，最后，鼠又吃象。连下几局，都是我赢。我问儿子：“你知道你输在哪里吗”儿子摇摇头。我说：“你输在轻视了鼠。一开局，你就没把鼠放在眼里，以致被我的棋子轻易地吃掉，让我的象可以横冲直撞。”

“爸，老鼠那么弱小，它怎么可能吃掉象呢？是不是游戏规则弄错了？”儿子不解地问。

“这游戏规则不是无根无据编造出来的，在自然界中，大象最怕的动物确实是老鼠，因为老鼠一不留神就钻进了大象的鼻孔里、耳孔里，弄得大象防不胜防，甚至要了大象的命。”我说，“孩子，这世界没有绝对的弱者，也没有绝对的强者。”

“爸，我懂了。”儿子说，“你是在教我任何时候都不要轻视别人，哪怕是象老鼠一样的弱者。”

“你只说对了一半。”我补充说，“任何时候，也不必去羡慕别人，因为哪怕是像大象一类的强者，也有它的弱点。重要的是，做好你自己，那就是避开自己的短项，发挥自己的长项。做到了这两项，你就能成为一个幸运者、成功者和胜利者。”（文/黄小平）（阅读时间）

【美食美刻】

★青椒焖甲鱼

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[食材明细]

甲鱼1只，五花肉适量，大青椒适量，八角适量，桂皮适量，小米椒，辣妹子酱，豆瓣酱，老抽，盐，白胡椒粉，姜片适量，大蒜子，鸡精；

[做法步骤]

1.甲鱼1只，放入盆中，倒入80度热水，盖上盖子，中途用刀将甲鱼翻面，倒去热水，撕去甲鱼身上的那层膜；

2.背部去刀顺着甲鱼壳切开，尾骨用刀切断，掀开甲鱼盖，掏去甲鱼内脏，将甲鱼斩成大块；甲鱼嘴和尾，丢弃不要，甲鱼爪也要剁掉不要，全部剁好后装入碗中；

3.锅中水烧开，下入甲鱼，将甲鱼氽透后入冷水中；冷凉后，洗去血水，摘去肥油，装入碗中备用；

4.大青椒2个，切滚刀，辣椒籽不要，盘装备用；五花肉适量，切厚肉片备用；锅烧热，去适量的油，下入五花肉，加入适量的水，大火将五花肉煮熟煮透；水份将干时，转中火将水份烧干；水份煮干后，转小火熬出五花肉的油份，将五花肉煸香；煸香后下入适量的八角、桂皮，炒至断生，再加入适量的小米椒圈，一起炒香；

5.炒香后下入甲鱼，加入适量的水，一起煸炒；炒制过程中多次淋入少量的水，将甲鱼炒透；再加入适量的辣妹子酱、豆瓣酱、老抽，翻炒均匀；炒均后倒入1瓶啤酒，加入适量的盐和白胡椒粉，再下入适量的姜片和大蒜子，盖上锅盖，大火烧开后转小火焖20分钟；20分钟后，大火收汁，汤汁合适时，下入大青椒和适量鸡精，翻炒至青椒断生后，即可起锅。（美食天下）

【历史上的今天】

>>我国试制成功人造金刚石

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1976年6月30日，中国第一台自行设计制造的5000吨单压源6面体超高温成套设备，试压出人造金钢石。我国试制成功人造金刚石。第一机械部有关研究单位和工厂在全国许多科研单位和工厂大力支援和协助下，自力更生，试制成功人造金刚石，并投入了生产。人造金刚石是国际上近年来发展起来的新产品，生产这种产品对技术制备要求很高。它的性能与天然金刚石一样，是现代工业发展不可缺少的东西。世界上只有少数国家才能生产这种人造金刚石。

【彩票信息】

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排列五【17173】期：7 1 2 6 6

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本期总值班：黄玉斌

本期责任编辑：宋冬冬