2017年5月21日河南手机报（周末版）

作者：文章来源：字体：大中小发布时间：2017-05-21 17:44:13

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【封面】

>>中国石化文23储气库项目一期工程开工

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5月19日上午，中国石化文23储气库项目一期工程开工仪式在濮阳县文留镇举行。

中国石化集团公司党组成员兼副总经理、中国石化股份有限公司高级副总裁焦方正致辞并宣布开工。中国石化油气勘探开发公司党委书记、油田勘探开发事业部副主任李联五，中国石化石油工程技术服务股份有限公司总经理孙德清，中原油田分公司总经理王寿平，中国石化天然气分公司副总经理樊继贤，中原石油工程有限公司总经理杜广义等出席仪式。

市长宋殿宇致辞。市政协主席郑大文，市委常委、常务副市长王载文，市委常委、秘书长余广庆，市人大常委会副主任成定伟等出席仪式。

中国石化文23储气库是中国石化、河南省和濮阳市重点项目，是国家大型天然气储转中心和天然气管网连接枢纽，辐射周边6个省和2个直辖市。项目位于濮阳县文留镇，计划由文23气田主块改建。整体工程设计最大库容104.31亿立方米，有效工作气量44.68亿立方米。一期工程设计库容84.31亿立方米，有效工作气量32.67亿立方米，总投资138.65亿元。按照规划，项目将于2018年5月31日达到投产条件。中国石化文23储气库建成投用后，将与中国石化文96储气库共同形成地下储气库群，对于保障国家能源安全、促进华北地区天然气管道平稳运行、推动区域经济发展等具有重要作用。（《濮阳日报》记者王志浩）

〓手机天气〓

今天夜里多云，明天白天多云转阴天，有阵雨或雷阵雨，偏南风3到4级，雷雨时风力较大，温度20度到30度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆文明就在“几秒钟”――文明交通采访记之五

◆“中原文化大舞台”950场露天电影等你来看

◆濮阳市制定第一部地方性法规被评为全省依法行政十大典型案例

更多>>>>>>

◆习近平：始终坚持人民公安为人民

◆第三批中央环保督察已问责2976人

◆河南出台贫困人口大病救治政策遏制因病返贫

◆美国宝宝起名 “唐纳德”“希拉里”不受待见

◆《中国校园欺凌调查报告》发布语言欺凌占主导

◆中国天然气使用量2030年将达6000亿立方米

◆苏迪曼杯林丹完胜混双告负中国4-1胜中国香港

◆《圣斗士星矢》将开拍全英文真人版电影

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【创建全国文明城市“百日攻坚”】

>>文明就在“几秒钟”―――文明交通采访记之五

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5月19日早高峰期间，在市城区京开大道与黄河路交叉口，大部分机动车、非机动车和行人均能自觉遵守交通法律法规，交通秩序整体良好。但仍存在部分不文明交通行为：7时33分，一名骑电动车的男子在左转信号灯放行时，闯红灯穿过马路；7时50分，东西方向直行信号灯放行，一辆右转弯机动车与一辆直行电动车险些相撞。

市公安局交警支队二大队交警张庆彪告诉记者，非机动车的不文明交通行为，是影响该路口交通秩序的最大原因。“信号灯改为先左转后直行，一些群众不太适应，也有部分人为了方便，选择在左转信号灯放行时过马路，这种做法既不文明又不安全。”张庆彪说，“建议通过架设天桥、修建分流岛等方式解决拥堵问题，更好地保障群众安全。”

市城区京开大道与建设路交叉口临近学校，送孩子上学的车辆较多。不少车辆会在路边短暂停靠，让孩子就近下车。“机动车和非机动车都存在这种情况，虽然只是几秒钟，

但极大地影响了交通秩序。”市公安局交警创建全国文明城市支队四大队交警李伟说。

与上述2个路口相比，市城区开州路与人民路交叉口的交通秩序好了很多。该路口是丁字路口，且设有右转信号灯。市民冯先生表示，该路口交通秩序基本良好，只有少数非机动车和行人存在逆行和越线等待等行为。

市公安局交警支队二大队交警魏建国介绍，交通秩序是展示城市形象的“流动窗口”。他呼吁广大交通参与者自觉遵守交通法律法规，树立文明交通意识、养成良好交通习惯、营造和谐交通环境，为深化全国文明城市创建工作做出积极贡献。（记者张同乐王亚娟李娇）

【龙都资讯】

>>950场露天电影等你来看

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5月18日19时30分，我市在濮阳文化艺术中心举行了2017年度“中原文化大舞台”电影放映活动启动仪式。这次活动由市委宣传部、市文明办、市文广新局、市教育局、市公安局联合主办，由市新农村数字电影院线公司承办。活动共安排优秀电影950场，其中省分配200场、市配套750场。放映时间集中在5月初至11月底，采取露天放映的形式，地点主要是大中小学校、社区、公园、广场等。放映的影片都是经过精心挑选的，既有红色经典影片，又有近年新拍摄完成的重点影片，思想性、艺术性、观赏性俱佳。（《濮阳早报》记者李娜）

>>228名乒乓小将鏖战龙都

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5月19日上午8点半，来自全省各地市的228名乒乓小将，在中国乒协（濮阳）乒乓球实验学校展开激烈对决，拉开了2017年河南省青少年乒乓球单项基地分站赛（濮阳）的帷幕。此次比赛由省乒乓球网球运动管理中心、省乒乓球协会主办，市体育局、中国乒协（濮阳）乒乓球实验学校承办。比赛时间为5月19日至21日。来自郑州、新乡、商丘、安阳、濮阳等地的18支队伍参赛，参赛运动员年龄最大的12岁，最小的只有8岁。比赛分男子A组、B组、C组和女子A组、B组、C组，各组别均只设单打比赛。比赛采用五局三胜制，第一阶段采用分组循环赛，第二阶段采用淘汰附加赛。我市的参赛队员共有15名，其中男队员11名、女队员4名。（《濮阳日报》记者段利梅）

>>5月16日，团市委召开“两学一做”学习教育常态化制度化工作会暨“一学一做”教育实践工作推进会。会议传达学习了全市“两学一做”学习教育常态化制度化座谈会精神，对团市委机关开展“两学一做”学习教育进行了再动员再部署，就进一步深入推进全市共青团系统“一学一做”教育实践工作进行了安排部署。（团宣）

【民生|关注】

>>濮阳市制定第一部地方性法规被评为全省依法行政十大典型案例

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5月17日，记者自市人大常委会法工委获悉，日前召开的河南省法治政府建设领导小组办公室2016年度依法行政考核情况通报会，公布了全省依法行政十大典型案例，我市制定第一部地方性法规《濮阳市马颊河保护条例》位列榜首。考核组对濮阳市制定《濮阳市马颊河保护条例》的评价是：依法治理马颊河污染，加强马颊河生态环境建设，还老百姓一河清水。（《濮阳日报》记者段利梅通讯员卢玉军）

【濮大新闻】

>>河南大学教学督导组莅临濮阳工学院检查指导教学工作

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5月19日，河南大学教务处教学督导组一行5人莅临濮阳工学院检查指导期中教学工作。督导组听取了学院期中教学检查自查情况汇报，包含人才培养方案修订、管理及师资队伍建设、教学秩序检查、课程过程性评价、考试管理等情况，并详细了解了学院在自查过程中发现的问题和改进方向。（通讯员李静）

【精彩华龙】

>>华龙区开展2017年戏曲进校园活动

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自本月19号起，将连续在华龙区29所学校举办“戏曲进校园”活动。剧团的演员们为小朋友们表演了《抬花轿》、《沙家浜》、《裱花》、《红灯记》等戏曲经典唱段。该活动旨在推动戏曲进校园、进课堂、进教材，对在校学生进行戏曲文化熏陶，激发青少年对戏曲文化的兴趣。（通讯员郭亚玲）

>>华龙区举行“爱我家园保护马颊河从我做起”暨万人签名活动

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5月19日，华龙区司法局联合区水利局、区环保局、区综治办等单位在中原路马颊河畔举办以“爱我家园保护马颊河从我做起”为主题的万人签名活动。活动号召大家迅速行动起来，立即投身到保护马颊河的行动中，为构建发展濮阳、和谐濮阳、文化濮阳、生态濮阳和平安濮阳作出新的贡献。（通讯员郭亚玲徐俊平）

【县区传真】

>>南乐县土地卫片执法检查工作取得阶段性成果

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2016年土地卫片执法检查工作共涉及南乐县图斑394个，其中违法图斑381个，面积3002.8亩（含耕地2467.9亩）。该县按照“拆除一批、处理一批、补办手续一批”的工作思路，全县上下联动，重拳出击，对违法违规用地展开了声势浩大的集中整治，掀起了违法违规用地查处整治行动的高潮，取得阶段性成果。截至目前，全县共拆除违法图斑129个，面积662.3亩（含耕地521.3亩）。其中，拆除卫片图斑109个，面积505.76亩（含耕地364.76）。（通讯员冯云丽姜慧琴赵丹）

>>开发区皇甫办开展“七五普法”进乡村活动

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近日，开发区皇甫办组织综治、司法、信访等部门深入到村开展“七五”普法进乡村活动。通过与群众面对面宣讲“七五普法”精神，宣传防盗、防火、禁毒、禁赌、反邪、平安创建等法律政策常识。活动共设置法制宣传展版5块，悬挂普法横幅10条，发放“七五普法”学习手册、平安建设知识、消防安全知识、信访知识等宣传资料2000余份，赠送普法宣传围裙1000余个，解答法律咨询23人次，取得了良好的宣传效果。（通讯员刘华）

【连载】

>>公冶（gōng yě）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一

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公冶，复姓，是一个典型的古老汉族姓氏，望出鲁郡，百家姓排名第422位。姓氏源出有：

一、源于姬姓。出自春秋时期鲁国季孙氏的后代，属于以先祖名字为氏。根据典籍《国语注》上记载，春秋时鲁国有季孙氏，族子季冶，字公冶，季氏的始祖便是季冶，官拜大夫，他的子孙后来便以公冶为氏。春秋时期，鲁国季氏家族是一个屡出君主的名门望族。相传鲁恒公姬允（姬轨）的儿子姬季友在出生时因手掌纹像一“友”字，遂以为名，称季友，又称公孙友。姬季友的兄长就是鲁庄公姬同。鲁庄公有一个庶兄叫公子庆父，其同母弟公子牙。虽则兄弟三人同为鲁国上大夫，但一来嫡庶之分，二来惟季友最贤，所以鲁庄公独亲信季友。鲁庄公有一庶子叫公子般，他逝世前，委托姬季友将公子般立为国君。但野心很大的公子庆父挑唆人刺杀了公子般，姬季友也逃亡到陈国，后在国人的协助下驱逐了公子庆父。等姬季友回国后，又立鲁庄公的小儿子为国君，就是鲁釐公（鲁僖公）姬申。姬季友的后代形成了季氏家族，在历史上曾经很昌盛。在季氏家族中，有一个人名叫季冶，字公冶，曾为鲁国大夫。在季冶的后裔子孙中，有以先祖之字为姓氏者，称公冶氏，是十分古老的复姓之一，迄今大约有两千五百年以上的历史，后大多省文简改为单姓公氏、冶氏，世代相传至今。

二、源于姬姓。出自春秋时期齐国贤者公冶长的后代，属于以先祖名字为氏。公冶长，齐国人，是孔子的学生，后来成为七十二贤者之一。公冶长一生治学，鲁国君主多次请他为大夫，但他一概不应，而是继承孔子遗志，教学育人，成为著名文士。在公冶长的儿子公冶子耕的后裔子孙中，皆传承先祖姓氏，称公冶氏，后亦大多省文简改为单姓公氏、冶氏，世代相传至今。

迁民后裔分布：山东省曲阜、泗水一带地区。

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>>重磅！！！《水秀》之《水灵.寻》即将公演！

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巨资打造视听盛宴！

全球首创水天地为幕大型杂技综艺秀！

▲《水秀》之《水灵.寻》，

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●演出地址：河南濮阳.水秀国际大剧院

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【一句话新闻】

>>河南

▲河南大气污染防治攻坚工作综合考评结果出炉

▲河南物业管理条例公开征求公众意见

▲河南省大众创业导师扩充至55人助力小微企业

▲今年河南省优质专用小麦预产280万吨

▲河南今天部分地区转阵雨或雷阵雨温差近10度

>>国内

▲京霸铁路开工建设连接北京新机场和雄安新区

▲环保部修改按日处罚办法复查期限30日规定取消

▲秋风2017专项行动第二批三假案件公布又查处一批假记者

▲山东：风景名胜区内私自刻字立碑最高将罚20万

▲北大清华人大等重点高校2017年招生计划总体稳定

▲2017年粮食科技活动周在安徽凤阳小岗村启动

▲5月上海车牌拍卖中标率3.8% 为2016年以来最低

▲“520”扎堆结婚！北京6000多对新人领结婚证

>>国际

▲美国和沙特达成1100亿美元军售协议

▲近九成韩国人看好文在寅未来5年施政前景

▲鲁哈尼赢得伊朗第十二届总统选举

▲日媒：日韩首脑或7月在德会谈日方拟邀文在寅访日

▲中非共和国武装骚乱 150人死亡2.5万人逃难

▲德国国防部长说考虑将驻土耳其军人转移至约旦

【看点】

>>习近平：始终坚持人民公安为人民

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全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会19日上午在北京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平亲切会见全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会代表并发表重要讲话。习近平代表党中央、国务院和中央军委，向受到表彰的先进集体和先进个人表示热烈的祝贺，向全国公安战线的同志们表示诚挚的慰问。他强调，全国公安机关和公安队伍要坚持党对公安工作的领导，牢固树立“四个意识”，坚持人民公安为人民，全面加强正规化、专业化、职业化建设，做到对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明。（新华网）

>>第三批中央环保督察已问责2976人

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记者从环保部获悉：截至5月18日，第三批中央环境保护督察7个督察组均完成第二阶段下沉督察任务。7个督察组共收到群众举报29429件，受理有效举报22955件，经梳理合并重复举报，累计向被督察地区交办转办19182件；各被督察地区完成查处11245件，其中立案处罚4388家，处罚金额19634.7万元；立案侦查231件，拘留273人；约谈4494人，问责2976人。（《人民日报》）

>>全国春播进度已超六成夏收粮油作物长势正常

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记者从农业部获悉：截至5月9日，全国已播各类农作物面积占比达到61.7%，进展顺利。其中，粮食、棉花、油料、糖料已分别完成59%、91%、55%和88%。从春播进展及农业部调度看，农业结构调整市场化导向愈加明显，结构稳步调优调高，预计库存多的玉米调减1000多万亩，供给短缺的杂粮杂豆增加500多万亩。（《经济日报》）

>>河南出台贫困人口大病救治政策遏制因病返贫

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记者从河南省卫生和计划生育委员会获悉，该省日前下发《河南省农村贫困人口大病专项救治实施方案》，这是今年4月1日起河南在全省启动困难群众大病补充医疗保险工作后，另一项针对贫困人口的大病救治政策，将对贫困人口中9种重大疾病的患者进行精准化医疗救治，以遏制因病致贫、因病返贫。这9种重大疾病分别是：儿童急性淋巴细胞白血病、儿童急性早幼粒细胞白血病、儿童先心病房间隔缺损、儿童先心病室间隔缺损、食管癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、终末期肾病。有条件的地方，可结合实际扩大专项救治的人群及病种范围。（新华社）

【环球博览】

>>美国宝宝起名 “唐纳德”“希拉里”不受待见

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“互撕”“互黑”“污料”不断的2016年总统选举肯定没给美国新爸爸、新妈妈们留下好印象。美国社会保障署本月中旬发布的2016年全美最受欢迎的宝宝名字中，无论“唐纳德”还是“希拉里”都不受待见。据社会保障署统计，去年全美最受欢迎男孩名前10位分别是诺厄、利亚姆、威廉、梅森、詹姆斯、本杰明、雅各布、迈克尔、伊莱贾和伊桑，最受欢迎女孩名前10位依次是埃玛、奥利维娅、阿娃、索菲娅、伊莎贝拉、米娅、夏洛特、阿比盖尔、埃米莉和哈珀。（新华社）

>>文莱为公厕评级以提升旅游环境

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文莱初级资源与旅游部旅游发展局局长赞姆利日前说，文莱已初步完成对全国公共厕所卫生评级的工作，以便提升旅游环境，让外国游客和本国国民都能在旅行中对文莱留下美好印象。文莱的公厕评级工作在今年2月至4月期间进行，共对全国65间公厕进行了环境设计、舒适度、清洁度和安全性等多方面的考察，最后有11间公厕获得“A”级，14家获得“B”级，其余获得“C”或以下级别。（新华社）

>>日本应届大学毕业生就业率连续2年创新高

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据日媒报道，日本厚生劳动省和文部科学省本月19日公布数据称，今春大学毕业并有意就业的应届大学毕业生截至4月1日的就业率比去年增加0.3个百分点至97.6%，创下开始统计的1997年春季毕业生以来的新高。该数字连续6年上升，且连续2年创新高。按地区分，日本关东地区以98.8%居首。（中国新闻网）

【社会万象】

>>《中国校园欺凌调查报告》发布语言欺凌占主导

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中国应急管理学会校园安全专业委员会20日在中南大学举办“社会风险与校园治理”高端论坛，集中讨论中国社会风险演化及其防控、校园安全治理现状与发展方向等内容。当天，《中国应急教育与校园安全发展报告——2017》、《中国校园欺凌调查报告》在论坛上发布。《中国校园欺凌调查报告》则指出，语言欺凌是校园欺凌的主要形式。按照校园欺凌的方式进行分类，语言欺凌行为发生率明显高于关系、身体以及网络欺凌行为，占23.3%。在校园欺凌行为调查的样本数据看，中部地区学生的校园欺凌行为发生率最高，占46.23%。（中国新闻网）

【图说新闻】

>>5月21日，衡水市冀州区周村镇西马冢村一名农民在田间查看小麦长势。当日是二十四节气中的“小满”，农谚有“小满小满，麦粒渐满”之说。河北省衡水市冀州区农民抓住时令，加强小麦后期管理，确保丰收。（新华社）

【财经|科技】

>>中国加速扩大天然气使用量 2030年将达6000亿立方米

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日媒称，中国政府提出了2030年将天然气国内供应量扩大至现在的3倍即6000亿立方米的计划。为达成《巴黎协定》的目标，中国推动发电燃料由煤转变为天然气等，国内天然气消费量将进一步增加，进口量也将增至原来的3倍以上。中国扩大天然气消费量，将对世界能源市场产生影响。（参考消息网）

>>“蛟龙”号将于23日在世界最深处下潜

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中国大洋38航次第三航段现场总指挥邬长斌表示，搭载“蛟龙”号载人潜水器的“向阳红09”科学考察船预计22日凌晨抵达马里亚纳海沟作业区，“蛟龙”号计划于23日在世界最深处的马里亚纳海沟“挑战者深渊”进行本航段第一潜。自今年2月6日开始的中国大洋38航次科考，共分三个航段，前两个航段已分别在西北印度洋和我国南海进行了相关科学调查。（新华社）

〓速览〓

■北京网约车新政正式实施将逐步推进持证上岗

■快递公司派件费即将上调目的为激励网点快递员

【体坛风云】

>>苏迪曼杯林丹完胜混双告负中国4-1胜中国香港

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北京时间5月21日，2017年苏迪曼杯羽毛球混合团体在澳大利亚黄金海岸进入到第一个比赛日的争夺，作为卫冕冠军参加比赛的中国队迎战小组赛当中的第一个对手中国香港队，林丹2-0完胜胡赟，中国队在前四场比赛当中全部取胜4-0提前锁定胜局，但是在无关胜败的混双比赛当中，近来状态不佳的郑思维/陈清晨1-2遭到了邓俊文/谢影雪的逆转。（搜狐体育）

>>杜兰特33+10大卫李伤退勇士再胜马刺总比分3-0

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北京时间5月21日，2016-17赛季NBA季后赛继续进行，金州勇士客场120-108再胜马刺，总比分已经3-0领先。马刺这边，阿尔德里奇入账18分5篮板2盖帽、西蒙斯14分5助攻、吉诺比利21分、加索尔12分10篮板、穆雷10分，大卫-李得在首节末段伤退。勇士这边，杜兰特19投11中，轰下33分10篮板4助攻，库里21分5篮板3助攻6抢断、克莱-汤普森17分6篮板、麦基16分、德拉蒙德-格林10分7篮板7助攻2帽。（搜狐体育）

■德甲大结局：莱万哑火丢金靴狼堡踢降级附加赛

■中超-武磊马丁斯建功胡尔克绝杀申花1-3上港

■朱荣振22+12胡金秋15分四国赛国奥队轻松获胜

【文娱播报】

>>《圣斗士星矢》将开拍全英文真人版电影

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深受全球粉丝喜爱的人气漫画《圣斗士星矢》，戛纳时间5月18日在第70届戛纳电影节场刊《银幕》（《SCREEN》）上公布即将开拍全英文真人版电影。东映动画主席、《圣斗士星矢》动画片系列导演森下孝三将与原漫画作者车田正美共同担任影片执行制片。车田正美表示，这部电影将献给那些支持了圣斗士三十年的忠实粉丝以及新生代粉丝们。影片将由漫画原制作方东映动画股份有限公司与真好电影有限公司共同投资合作。（新华网）

>>热巴发文疑结束《跑男》录制显不舍李晨留言加油鼓劲

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4月14日，《奔跑吧兄弟》第五季如期而至，新晋成员迪丽热巴代替产后休养的baby，备受瞩目。昨天，迪丽热巴微博发文疑似告别《跑男》录制，称“这段时间是成长最快的一段时间。有开心，有难过，有得到，当然也有失去。感谢这段旅程留下的美好回忆。”跑男团成员李晨留言为其加油鼓劲。（人民网）

■《路过未来》戛纳全球首映范冰冰张译观影助阵

■网曝王俊凯主演《仙剑4》女主角系大7岁的热巴

【健康|生活】

>>夏季宜吃6种瓜

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1、冬瓜

冬瓜的营养非常丰富，全身都是宝，有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，能降血压、调养肾脏、降脂减肥、降血糖、排除致癌物质、治疗动脉硬化症和肝硬化腹水。

2、丝瓜

中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。长期食用或使用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。丝瓜最好现切现做，以免营养成分随汁液流失，而且在烹调的过程中应注意少加调料，尽量保持清淡，以保留香嫩爽口的特点，加盐也最好出锅再加，否则炒出来的丝瓜会偏苦。

3、苦瓜

苦瓜含有独特的苦瓜甙、苦味素，具有独特的苦味。可祛暑清心，除闷热，对胃热病，湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质，在燥热的夏天女性经常敷用冰过的苦瓜片，可以立即解除肌肤的干燥问题，并且苦瓜还能滋润白皙皮肤，镇静和保湿肌肤。苦瓜还有帮助控制血糖、预防糖尿病的作用，同时能阻止脂肪吸收、帮助减肥。但孕妇应少吃苦瓜。此外，血压血糖低，脾胃虚寒者也不宜多吃。

4、黄瓜

黄瓜性寒，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，生吃、凉拌、熟吃均可，对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。此外，黄瓜中含有丰富的维生素E和黄瓜酶，有很强的生物活性，可起到美容养颜，延缓衰老的作用。需要提醒爱美人士，黄瓜片表面会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤更加干皱，所以不宜用黄瓜片直接敷脸，正确的做法是取用新鲜黄瓜汁。

5、木瓜

性平、微寒，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。木瓜中的凝乳酶还具有通乳作用，产妇常喝生木瓜煮鱼尾汤，可以消暑健胃，有滋补催乳的作用。

6、南瓜

南瓜具有补益气、消炎止痛等功效。用生南瓜捣汁外敷治疗烧伤烫伤，内服则能驱蛔虫。孕妇经常食用南瓜花果，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆迂公挖马肝

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从前有个叫迂公的人，遇事不爱动脑子，总是做些傻事。有一次，迂公去一个朋友家吃饭。席间，大家都说些轶闻趣事来解闷。有一个客人说：“马的肝脏有毒，能毒死人。所以汉武帝曾经说过：“文成将军吃马肝而死。”

迂公听了便笑起来，反驳这位客人说：“您恐怕在说谎哩，马肝长在马的肚子里，要是有毒的话，马为什么不死呢？”这个客人知道迂公一向有点糊涂，有心跟他开个玩笑，就说：“那您见过有一匹马活过100岁吗？这就是因为它们肝脏有毒的缘故啊！”

迂公恍然大悟，一拍脑袋：“对呀，我怎么就没想到这一点呢？”迂公突然想起家里也有一匹马，是他从小养大的，感情远超过一般的坐骑。它也长有马肝，不是也要早死吗？想到这里，迂公眼前不由出现了将来某天爱马倒毙的情景，“不行，我必须回去救它！”迂公酒也不喝了，菜也不吃了，急匆匆往家赶去。

一回到家里，迂公顾不得休息，赶紧去马厩把心爱的马牵了出来，拴在院里的树上。又去厨房取了一把刀，坐在马旁边磨了起来。马看见主人用力磨刀，仿佛知道他想干什么，就用悲伤的眼光看着主人，发出一声声哀鸣。迂公不忍看马，背过脸去说：“你别怪我，我这都是为了你好啊。虽说有些疼，但挖掉了有毒的肝脏，你就可以活得长久些了。”迂公把刀磨得锋利无比，抓住马缰，咬了咬牙，一刀刺了下去，把马肝挖了出来。马长嘶一声，倒在地上死了。迂公扔掉刀，大哭不止，边哭边说：“马肝果然是有毒啊，挖掉了它，马都还是活不成，更何况是留在肚子里面呢！”

寓意：迂公不懂得动物的器官是不能随便摘除的，所以害死了爱马还不醒悟。如果我们遇事不弄懂原委，胡乱听信别人的话，就会像迂公一样遭到惨重的损失。（阅读时间）

【美食美刻】

★鸡丁小炒

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[食材明细]

鸡腿2个，香菇8朵，玉米1个，胡萝卜几片，青瓜1条，蒜苗2颗，姜适量，蒜头适量，盐适量，鸡粉适量，生抽适量，生粉适量；

[做法步骤]

1.香菇八朵提前半小时用热水泡发；

2.鸡腿两只，刀工处理使肉、骨、皮全分离；

3.将鸡腿肉切成小块，加入一点黑胡椒粉、鸡粉、生粉、生抽，一勺花生油，抓匀腌制15分钟；

4.胡萝卜、青瓜分别切小块，玉米去皮后取出玉米粒，蒜苗切小段；

5.泡发的香菇切小块，姜、蒜切碎；