2017年4月27日河南手机报（濮阳版）

作者：文章来源：字体：大中小发布时间：2017-04-27 17:49:22

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【封面】

>>加快制定“地沟油”鉴定方法

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新闻：近日，国务院办公厅印发《关于进一步加强“地沟油”治理工作的意见》，坚持疏堵结合、标本兼治，就构建“地沟油”综合治理长效机制作出安排部署。（新闻来源：新华社）

点评：没有人愿意吃地沟油，但不知有多少人吃了却一点也不知道。国家把“地沟油”治理明确列为重点工作任务，正是为了要在继续抓好源头监管的同时，尽快突破检测难题，打赢这场地沟油“歼灭战”。（新华网）

■尊敬的各位读者，根据“五一”放假安排，本报将与4月29日至5月1日休刊，5月2日起恢复正常发送。手机报编辑部祝您度过一个愉快的假期。

〓手机天气〓

今天夜里到明天白天晴天，偏北风转偏南风3级左右，温度9度到29度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆市青年联合会第四届委员会第一次会议召开

◆我市开展基层民政服务机构大走访大调研活动

◆4500米长绿化景观带“五一”开放投用

◆注意了！公交19路、27路将进行线路调整

更多>>>>>>

◆习近平：金融活经济活金融稳经济稳

◆28省份晒出经济一季报：多数GDP增速跑赢全国

◆河南驾考新规：进考场模拟练车将成历史

◆自杀人数居高不下日本拟修改大纲减少自杀死亡率

◆“五一”出游国内二三线城市酒店预订爆满

◆一季度全国规模以上工业企业利润同比增长28.3％

◆世锦赛-丁俊晖13-10奥沙利文进四强将战塞尔比

◆42部电影拼抢5月大银幕五一档国产片迎来小高潮

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【时政速览】

>>市青年联合会第四届委员会第一次会议召开

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昨日，市青年联合会第四届委员会第一次会议召开。市委副书记李刚，市委常委、统战部部长张红林出席会议。李刚在讲话中指出，当前，我市正处在“保持态势、创新优势、转型升级、赶超发展”的关键时期，打造一支充满朝气、对党和人民的事业充满感情的青年队伍，是加快建设经济强市的人才保障，更是建设富裕文明和谐美丽新濮阳的有力支撑。（《濮阳日报》记者王振巍通讯员沈博）

●昨晚7时许，市城乡一体化示范区政务讲解员大赛在濮阳文化艺术中心广场举办。市城乡一体化示范区管委会主任宋伯迅出席。宋伯迅要求，政务讲解员作为城市形象的宣传员，要找好站位，注重细节，加强学习，提高政务接待讲解水平。最终，经过景点讲解、知识问答、才艺展示等环节，大赛决出一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名。（刘小明）

【龙都资讯】

>>“五彩濮上”欢乐游活动正式启动

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记者昨日自市委宣传部获悉，“五彩濮上”欢乐游活动于日前正式启动。“五彩濮上”欢乐游活动自4月下旬开始，至6月上旬结束，为期一个半月，旨在激发我市文化旅游市场活力，满足广大人民群众的文化旅游需求，培育文明旅游风尚，推动我市旅途走向“全域旅游”“全年旅游”。“五彩濮上”欢乐游活动主要有以下内容：利用“五一”假期气候景色宜人的优势，策划开展绿色休闲游、黄河风情游、农家采摘游等微旅游活动，推动濮阳人“五一”假期游濮阳，升温濮阳文化旅游市场。利用“端午节”假期策划开展“我们的节日·爱国主义红色教育游”活动，以爱国主义教育为主题，以红色旅游景点为活动开展阵地，策划组织龙舟赛、马拉松赛、综艺演出、摄影、赛诗会等活动，将红色主题教育与传统节日文化相结合，探索文化旅游融合新途径。利用“六一”儿童节打造研学旅行旅游线路，促进濮阳旅游与研学深度融合发展，探索教育旅游融合新模式。（《濮阳日报》记者王金勇）

>>我市开展基层民政服务机构大走访大调研活动

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记者昨日自市民政部门获悉，自4月初至6月底，我市开展基层民政服务机构大走访大调研活动，全面摸清基层民政服务机构真实情况，直面问题和不足，进一步提高基层民政服务机构的服务水平。市民政部门成立4个专项工作组，对全市所有敬老院、社会福利院（含综合福利院、儿童福利院、县级福利中心）、光荣院、救助管理站、养老机构5类机构，及双拥优抚服务站进行全面摸排。经过摸排，逐项统计，建立分类管理档案，分类撰写调研报告，准确反映我市基层民政服务机构的现状和问题，提出解决问题的措施和建议。（《濮阳日报》记者王庆红通讯员王淑芳）

>>4500米长绿化景观带“五一”开放投用

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5月1日，市城乡一体化示范区卫都大街4500米长、60米宽的绿化景观带将拆除围挡，以全新的姿态亮相濮阳，面向市民和游人开放。卫都大街绿化景观带位于道路南侧，西起濮上路，东至京开大道，宽60米、全长约4500米，由9家房地产开发企业代建代管，估算投资约1.2亿元。开发企业根据各地块实际情况和周边用地性质，采取开挖自然水系、设置下沉式绿地、透水铺装、透水道路等海绵城市措施，建设该绿化景观带项目。其中，水系是从西湖取水，向东自流，在京开大道处穿卫都大街回流至东湖。沿水系全段设计滨水道路及亲水平台，街头节点及重要节点处设置景观广场，满足市民亲水亲绿的游园需求。根据不同地块的使用特征及活动需求，卫都大街绿化景观带还分别布置了休闲广场空间、儿童活动空间、运动休闲空间、阳光草坪空间、休闲漫步空间等，满足市民的不同休闲需求。（《濮阳早报》记者王亚娟通讯员翟晓飞）

【环保督查】

>>市住建局对建筑工地扬尘治理工作再加压

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近日，市环境污染防治攻坚战指挥部办公室工作人员在督查建筑工地施工情况时发现，仍有部分工地存在裸露黄土未覆盖到位、施工道路硬化不完全、个别工地“三员”驻场管理制落实不到位等现象。针对这一问题，4月26日，市住建局召集相关部门负责同志，专门就建筑工地扬尘治理工作进行再加压、再部署。

“治理工地扬尘，必须防控结合。”市住建局负责人介绍，截至目前，全市231个建筑工地，已有205个工地落实了“三员”驻场管理制，有效提高了工地扬尘防治水平。但也有部分县区落实属地管理责任不力，行动滞后，大局意识不强，治理措施不到位，达不到“六个百分之百”要求。（《濮阳日报》记者侯科建）

【民生|关注】

>>“五一”假期将到交警给您备好出行攻略（二）

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◇交警提示：如遇道路拥堵，请耐心等待，依次排队通行，切莫占用应急车道。节日自驾出游，请合理安排休息时间，确保睡眠充分，连续驾驶不超过4小时，停车休息不少于20分钟。若感觉困倦、状态不佳，请选择安全地点停车休息，切莫在高速公路上随意停车。广大市民驾乘汽车出行，请系好安全带。驾车带儿童出行时，请为儿童选用适合其年龄、体重的儿童安全座椅，避免怀抱儿童或让儿童坐在副驾驶位置。

车辆在高速公路上发生故障或交通事故后，要立即开启危险报警闪光灯，在来车方向150米处摆放警告标识，车上人员迅速撤离至护栏外安全地点，打电话报警等待救援。驾车行经农村、山区公路要谨慎驾驶，夜间驾车要减速慢行，注意观察道路情况，与前车保持安全车距，切莫超速、逆行、违法占道行驶。节日期间，亲朋聚会、婚礼庆典增多，酒后驾驶安全风险加大。酒精会导致人的视线模糊、判断失准、运动机能下降、反应迟钝。交警提示，酒后驾驶害人害己，请您酒后莫开车，开车莫饮酒。

乘长途车出游，请到正规场站乘坐安全合法运营的客运车辆，不要乘坐超员、非法营运、无牌证等违法车辆，并对发现的违法车辆及时举报。研究表明，驾驶车辆接打电话发生的事故风险是正常驾驶的4倍。交警提示，驾车出行，请集中精力，不要接打电话、发送短信微信，严防分散注意力。

旅游景区多山路，道路技术等级低、安全隐患多，驾驶人不熟线路，极易发生事故。交警提示，旅游出行请提前了解路况，危险路段要谨慎驾驶、减速慢行，不要强行超车、强行会车。（《濮阳早报》记者杜鹏）

【精彩华龙】

>>华龙区环卫局组织环卫工人清洗果皮箱助力文明城复审

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近日，华龙区环卫局组织120余名环卫工人对辖区内果皮箱、垃圾桶进行全面的擦洗及清理。环卫工人对责任路段内的果皮箱、垃圾桶进行了清洗，确保了果皮箱、垃圾桶干净整洁、无异味。在所有环卫工人的共同努力下，城区所有果皮箱、垃圾桶焕然一新，从细微处提升城市整体形象，助力全国文明城市复审。（通讯员张琳慧程淑敏）

>>华龙区建设办部门联动做好五一期间的安全生产工作

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连日来，为促进辖区安全生产形势持续稳定，华龙区建设办组织安监、消防、社区、物业、城管等部门力量，深入排查治理各类安全隐患，严厉打击违法违规生产行为。截至目前，该办已开展各类专项检查和联合执法活动6次，检查各类生产经营单位121家，发现问题和安全隐患100余处，取缔黑加油站2家，现场整改50处，下达《责令限期整改指令书》 50份。（本通）

【县区传真】

>>开发区举行纪检监察系统“一准则一条例一规则”知识竞赛

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为检验纪检监察系统“一准则一条例一规则”学习教育效果，4月24日下午，开发区纪工委举行全区纪检监察系统“一准则一条例一规则”知识竞赛决赛。开发区纪工委监察局领导班子成员，全区科级以上干部，40岁以下党员干部共400余人参加。今后，开发区将持续掀起党员干部学习党规党纪热潮，增强党性意识、纪律观念，推动全区党风廉政建设和反腐败工作上水平，为开发区赶超发展、科学发展提供坚强纪律保证。（通讯员边艺洲刘涛）

>>南乐县城关镇开展燃气安全检查

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昨日，南乐县城关镇开展为期三天的燃气安全专项检，排查问题隐患，监督经营行为。该镇按照网格划分，充分发挥16个行政村，5个居委会83名网格员作用，深入排查各类安全生产隐患、非法经营使用燃气、充装不合格气瓶等违法行为；对燃气使用安全意识淡薄的群众，在燃气器具、配件、安全操作等方面进行详细的教育与指导，并将燃气安全知识通过宣传单、大喇叭等方式进行宣传，营造良好的燃气安全氛围。（通讯员温威）

【城事|热线】

>>注意了！公交19路、27路将进行线路调整

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濮阳县城红旗路（濮上路至工业路段）提升改造工程开始后，途经此路段的公交19路、27路将进行线路调整，以便乘客继续乘公交出行。这是4月25日记者自市公交公司得到的消息。

公交19路目前的线路走向为：自市区东方花园二期发车，经历山路、安泰路、金堤路、建设路、开州路、站前路、京开大道、濮阳县红旗路、濮上路、南环路，至仁济医院。在道路施工开始后，线路走向调整为：自市内东方花园二期发车，沿历山路、安泰路、金堤路、建设路、开州路、站前路、京开大道、濮阳县国庆路、濮上路，至仁济医院。

公交27路目前的线路走向为：自市区皇甫站发车，经黄河路、濮上路、胜利路、振兴路、建设路、京开大道、濮阳县红旗路、国庆路、大庆路，至濮阳县客运站。道路施工开始后，线路将调整为：自市区皇甫发车，经黄河路、濮上路、胜利路、振兴路、建设路、京开大道、濮阳县富民路、育民路、国庆路、大庆路，至濮阳县客运站。

在红旗路（濮上路至工业路段）道路施工未开始之前，公交19路、27路仍按现有线路运行。两条线路的线路调整工作将在该道路施工开始后进行，提醒大家到时候别坐错了车。（《濮阳早报》记者王亚娟）

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>>重磅！！！《水秀》之《水灵.寻》即将公演！

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●演出地址：河南濮阳.水秀国际大剧院

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【连载】

>>《来自大槐树》——贵（guì）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（二）

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四、源于芈姓。出自春秋战国时期楚国公族后裔，属于以封邑名称为氏。在春秋时期，楚国公族中有被分封于贵邑（今江苏江阴、常州、丹阳一带）者，其时，治所在今江苏省的镇江市丹阳市延陵镇，其后裔子孙中有以先祖封邑名称为姓氏者，称贵氏，世代相传至今。

五、源于嬴姓。出自少皞（昊）金天氏后裔伯益的后代造父，属于以氏族图腾为氏。传说，造父的后裔赵匡胤为该支贵氏的祖先。宋太祖赵匡胤于北宋开宝九年（公元976年）农历十月二十日一夜之间猝然离世之后，即位的宋太宗赵光义逼杀了三十岁的赵匡胤长子赵德昭，其23岁的幼子赵德芳后来也神秘地暴病身亡，随后，宋太祖的族人纷纷设法避难，其庶支后代之一就改名叫“中一贝”。在中一贝的后裔子孙中，有人将先祖的名字合了起来，成为“贵”字，然后以“贵”为姓氏，以悼念中一贝。

六、源于地名。出自春秋时期骆越之地，属于以居邑名称为氏。据典籍《韵会》记载：“贵，春秋骆越地，隋鬰州，唐改贵州。”骆越是很早以前就居住在中国南方的古老民族。古之骆越地的住民、迁住民中，多有以唐朝以后的地名称谓“贵”为姓氏者，称贵氏，世代相传至今，是今天壮族中相当古老的姓氏群体。

七、源于姜姓。出自秦、汉时期古西羌族酋首贵霜王朝，属于汉化改姓为氏。据史籍《姓氏考略》记载：“西羌帅有贵霜王，或其后以为氏。”西羌，出自三苗，是姜族的别支，三代以后居于河西、赐支河和湟河之间。战国时，羌族兴盛，有蓖中种（越锚羌）、白马种（广汉羌）和参良种（即武郡羌）等等。在东汉永元2年（公元90年），贵霜王朝的第二代国王维玛·塔克托（公元80～105年）曾试图求娶汉朝的公主，却被西域长史班超所拒绝。于是贵霜王遂派遣其副王谢斯率军七万进攻班超，却为班超统领汉军所击败，便只得纳礼求和。不过，班超一直不知贵霜王的实际名字，仅以“月氏王”呼之，并将其记载在《汉书》之中。在贵霜王的后裔子孙中，有不少内迁入中原留居，其中即有取王族的谐音汉字为汉化姓氏者，称贵氏，逐渐融入汉族，世代相传至今。

【一句话新闻】

>>河南

▲河南公开环保督查整改目标：到2017年优良天数超200天

▲河南驾考新规：进考场模拟练车将成历史政府出资租用考场

▲今年河南省计划招收1.4万农民工大学生

▲河南省2017年大学生征兵开始

▲“五一假期”期间郑州铁路局将加开48趟临客

>>国内

▲国防部：解放军陆军18个集团军调整为13个

▲公安部：7月1日起全面实施居民身份证异地受理

▲南方地区降雨基本结束海南岛东南部仍有大到暴雨

▲环保部：京津冀及周边散乱污企业集群成防治突出问题

▲国家旅游局公布处理20起“不合理低价游”等典型案件

▲“蛟龙”号完成南海今年第一潜：水下航行7公里连续作业7小时

▲一季度全国环境违法案件共4987件同比增长195%

▲中央气象台：中国“五一”假期无严重雾霾天气

>>国际

▲联合国秘书长古特雷斯吁各国彻底消除化学武器祸患

▲联合国儿基会：全球约1940万儿童未打全疫苗

▲韩大选民调：文在寅支持率接近安哲秀两倍

▲委内瑞拉宣布启动退出美洲国家组织程序

▲日本政府汇总天皇退位特例法案大纲 5月将获批

▲特朗普公布美国史上幅度最大减税方案从35%降到15%

【看点】

>>习近平：金融活经济活金融稳经济稳

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中共中央政治局4月25日下午就维护国家金融安全进行第四十次集体学习。中共中央总书记习近平在主持学习时强调，金融安全是国家安全的重要组成部分，是经济平稳健康发展的重要基础。维护金融安全，是关系我国经济社会发展全局的一件带有战略性、根本性的大事。金融活，经济活；金融稳，经济稳。必须充分认识金融在经济发展和社会生活中的重要地位和作用，切实把维护金融安全作为治国理政的一件大事，扎扎实实把金融工作做好。（新华社）

>>28省份晒出经济一季报：多数GDP增速跑赢全国

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在全国经济数据出炉后，各地也相继“晒出”经济一季报。据上证报粗略统计，目前已有28个省份公布一季度经济数据，其中22个省份GDP增速跑赢全国。从GDP增速来看，西藏、重庆、贵州继续“领跑”全国，其中贵州GDP增速已经连续25个季度位居全国前三位。从经济体量来看，广东、江苏、山东和浙江处于“第一梯队”，一季度经济总量均超过一万亿元。（《上海证券报》）

>>高铁餐饮将在网上明码标价乘客可自主选择

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高铁快餐一直备受热议，昨日，中国铁路总公司发布消息称，将引入“互联网+”建立高铁餐饮供应信息服务平台，尽快推出网上订餐、站车配送供应等服务。记者了解到，目前，铁路部门正在进行相关实施方案的技术准备。这也就意味着，日后，旅客乘坐高铁列车时，将有望通过统一的网络平台，依据个人喜好订餐，所有餐品将明码标价。（《北京晨报》）

>>工业和信息化部：我国4G用户已达8.36亿户

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工业和信息化部26日在国务院新闻办公室新闻发布会上发布的信息显示，我国4G用户增速持续攀升，一季度末总数达到8.36亿户，平均每个用户单月手机上网流量，由去年底的1G，已增加至1.28G，移动流量数据保持较快增速。（新华社）

【环球博览】

>>玛丽莲·梦露旧居再次出售价值4700多万

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据英国每日邮报报道，美国女演员玛丽莲·梦露于1962年被发现死亡的洛杉矶庄园再次对外出售。据了解，这个标榜‘正宗的1929年庄园’将被售出690万美元（约人民币4750万）的价格。这个庄园坐落在布伦特伍德的高档小区附近，面积达2624平方尺（约290平方米），有四个卧室和三个浴室，并且配有游泳池，柑橘园以及宾客屋，屋内采用赤土陶瓷砖地板，横梁天花板以及平开窗。（中国日报网）

>>调查：韩国人每7.7年搬一次家人均居住面积为33.2平方米

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据韩联社报道，韩国国土交通部4月25日发布的《2016年居住实况调查》结果显示，韩国人每7.7年搬一次家，人均居住面积为33.2平方米。从搬家理由来看，23.9%的受访者回答是因为购置自家房，22.4%回答是为了住上更大的房子，20.6%的人则表示是为了搬进周边设施更好的房子。（中国日报网站）

>>自杀人数居高不下日本拟修改大纲减少自杀死亡率

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据日媒报道，日本厚生劳动省专家讨论会近日就修改自杀综合对策大纲制定目标，力争在今后10年间把自杀身亡人数减少3成。具体目标是到2026年，每10万人中自杀身亡人数(自杀死亡率)从18.5人(2015年数据)减少至13.0人以下。据悉，最终报告草案将在26日的会议中提交，并将汇总意见。政府收到报告后，将于今年夏天在日本内阁会议上通过新的大纲。（中国新闻网）

【社会万象】

>>“五一”出游国内二三线城市酒店预订爆满

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每年“五一”假期前后均为上半年的出游高峰，今年也不例外。同程旅游日前发布的《2017“五一”假期居民旅游消费趋势报告》显示，“五一”期间景区及周边游出游人数预计是清明小长假的2.63倍，国内游、出境游等的出游人数相比清明节也有较大幅度的增长。记者从携程旅游方面了解到，今年“五一”，诸如三亚、厦门、桂林、北京等是旅客首选的国内目的地，而最受喜爱的国内旅游景区则非上海迪士尼乐园莫属。从目的地来看，三亚位列国内自由行热门目的地的首位，除北京、广州、上海，厦门、珠海、成都、西安、重庆、丽江位列前10。（《中国青年报》）

【图说新闻】

>>这是4月27日拍摄的2017郑州航展特技飞机静态展示区。4月27日，第三届“郑州航展暨世界编队特技飞行年度颁奖盛典”在河南省郑州市上街通航机场开幕。（新华社）

【财经|股市】

>>收盘：两市逆转沪指涨0.36% 次新股领涨

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周四早盘两市小幅低开后迅速下行，沪指最低击穿3100点后回升，午盘强势翻红，尾盘成功站上5日线。创业板指数强于沪指，在前低附近止跌回升V形反转，尾盘涨逾1%，一举站上5日线。两市量能均较前一日大幅放量。次新股午后再度崛起，高送转股跟风反弹，雄安新区概念股分化加速。

截至收盘，沪指报3152.55点，跌0.37%，成交2357亿元；深成指报10229.19点，涨0.24%，成交2852亿元；创业板指报1842.92点，涨1.23%，成交813.4亿元。（新华网）

>>一季度全国规模以上工业企业利润同比增长28.3％

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国家统计局27日发布的数据显示，今年1至3月份，全国规模以上工业企业实现利润总额17043亿元，同比增长28.3%，增速比1至2月份回落3.2个百分点。3月份当月，规模以上工业企业实现利润总额6887亿元，同比增长23.8%。（新华社）

〓速览〓

■人民币对美元汇率中间价报6.8896元下调51个基点

■官方：中国与“一带一路”沿线国家经贸合作势头良好

【体坛风云】

>>世锦赛-丁俊晖13-10奥沙利文进四强将战塞尔比

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北京时间4月26日消息，2017斯诺克世锦赛在英国谢菲尔德克鲁斯堡剧院继续1/4决赛角逐。第三阶段战罢，中国名将丁俊晖以13-10淘汰“火箭”罗尼-奥沙利文，继2011年和2016年之后，职业生涯第3次跻身世锦赛四强。丁俊晖半决赛的对手将是卫冕冠军马克-塞尔比，世界第一在另一场1/4决赛以13-3战胜中国香港选手傅家俊。（搜狐体育）

>>西甲-J罗2球伊斯科莫拉塔破门皇马6-2血洗拉科

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北京时间4月27日凌晨3点30分，2016-2017赛季西班牙足球甲级联赛第34轮，皇家马德里做客里亚索球场挑战拉科鲁尼亚。上半场比赛莫拉塔打进闪电进球，J罗扩大比分，安东内扳回一城，卢卡斯-巴斯克斯进球。下半场J罗梅开二度，伊斯科和卡塞米罗先后破门，何塞鲁面对旧主反戈破门，最终皇马6-2击败拉科鲁尼亚，攻陷里亚索球场。另外一场比赛，卫冕冠军巴塞罗那主场7比1大胜排名垫底的奥萨苏纳。（搜狐体育）

〓速览〓

■亚冠-4人破门胡尔克世界波上港4-2提前1轮出线

■NBA-小托马斯24+5韦德准三双绿军胜公牛攻下天王山

■英超-蒙雷亚尔造乌龙阿森纳1-0主场十连杀蓝狐

【文娱播报】

>>42部电影拼抢5月大银幕五一档国产片迎来小高潮

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下周电影市场将迎来五一档，今年五一档强手如云，既有《春娇救志明》《喜欢你》这样的爱情片，也有刘德华主演的港派枪战警匪片《拆弹专家》，以及让黄渤回归大银幕的悬疑烧脑电影《记忆大师》。5月，42部新片中包括《银河护卫队2》《超凡战队》《亚瑟王：斗兽争霸》《加勒比海盗5：死无对证》《异星觉醒》等多部进口影片。风格各异的国产片依旧是5月绝对的主角。黄磊执导的首部电影《麻烦家族》，是一部既能给大家带来欢笑也能够引发对于家庭思考的电影。此外，还有张涵予、黎明主演的犯罪片《抢红》，张亮、张雨绮主演的爱情喜剧片《不期而遇》，闫妮主演的爱情片《美容针》，郑恺、热依扎主演喜剧爱情电影《临时演员》等。（《郑州晚报》）

>>六小龄童执导《玄奘西游记》西游原班人马将重聚

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由六小龄童担纲总导演的院线电影《玄奘西游记》昨日下午在西安举行了启动仪式，原班西游师徒四人也将在影片中重聚。该片正在剧本筹备阶段，有望今年年底或明年正式开拍。《玄奘西游记》将以玄奘西行历史事件为故事蓝本，结合《西游记》经典场景与故事情节，艺术化地再现玄奘大师辉煌的一生。（《华商报》）

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■《权力的游戏》艺术指导加盟《亚瑟王》再造魔幻世界

■谢霆锋携福克斯推新《锋味》将登国家地理频道

【健康|生活】

>>告诉你爱上酸奶的3个理由

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众所周知，酸奶对于人体的肠胃具有很好的保健作用，而且还能给人体补充钙等物质。很多女性朋友也很喜欢喝酸奶，有时会大量的饮用。但是，大量饮用酸奶，这本身就是一个错误的做法。在生活中，有部分人对于酸奶依然存在着错误的认识，认为酸奶喝得越多越好，也可能会用酸奶充饥。

#爱上酸奶的3个理由#

1、防癌：在酸奶中含有大量的乳酸菌，这种物质不仅仅可以维护肠道的正常功能，同时它还具有减少某些致癌物质的功效。它能帮助人体杀灭多种致癌物质，从而达到防癌的功效。

2、降低胆固醇：你可能不知道，酸奶还具有降低胆固醇的功效，很多女性进入更年期后就会出现胆固醇过高的情况，这个时候不妨多喝点酸奶，因此来达到降低胆固醇以及预防并发症的功效。

3、维护肠道菌群：在我们肠道中寄生着多种细菌，其数量不计其数，但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌，它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群，因此在平时要注意多喝酸奶，其中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

4、防止便秘：很多女性都存在有便秘的情况，你可能不知道，在女人喝酸奶的好处中，预防便秘就是其中的一种。酸奶通过产生大量的短链脂肪酸，来促进肠道蠕动及菌体大量生长，以此来改变渗透压从而防止便秘。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆这些道理懂了以后，你的人生会更舒坦（一）

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1、不要跟眼界不一样的人争辩。

2、能用钱解决的事情，千万不要用人情。

3、脱贫比脱单重要。

4、你在意什么，什么就会折磨你。

5、如果你丢了一部iPhone6s你妈妈知道了又给你买了一部iPhone7，你还是会很高兴；如果你的对象跟你分手，但是你爱慕已久的男神却跟你表白，你还是会不由自主的高兴起来。人们并不是害怕失去，而是害怕失去以后没有更好的可以代替。

6、永远对你好的是你的父母，傻孩子。

7、你没有那么多观众，不要活那么累。

8、何以解忧？唯有暴富。

9、不要一昧的认为人际关系最重要，没有什么比让自己更加强大重要。

10、你可以爱三五个人渣，但你不能爱一个人渣三五次。

11、所有的失恋都是在给真爱让路。

12、狮虎只会独处，牛羊才会成群。

13、胸怀都是由委屈撑大的。

14、融不进去的圈子就别硬融了。

15、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人也不是什么好人。（阅读时间）

【美食美刻】

★韩式酥香炸鸡柳

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[食材明细]

鸡脯肉238克，清水适量，芥花油适量，韩式香辣烤肉酱20克，韩式酥香炸鸡粉150克；

[做法步骤]

1.准备好所有食材，鸡脯肉洗净切粗条；

2.加入韩式香辣烤肉酱，搅拌均匀腌制4小时以上；

3.碗中倒入酥香炸粉和适量清水搅拌均匀；

4.将剩余50克炸鸡粉倒入保鲜袋中；

5.取适量腌好鸡柳放入保鲜袋中，拎起摇一摇让鸡柳均匀裹上炸鸡粉；

6.再将裹好鸡粉的鸡柳放入炸鸡糊中挂上面糊；

7.放入6成热的油锅中，定型变色后盛起；

8.油温升高后再快速复炸一遍捞出沥油即可。

#小窍门#

1.鸡肉提前用酱料腌制更易入味；

2.酱料有底味所以无需现放其它调料；

3.二次复炸使得鸡肉更酥更脆更香。（美食天下）

【历史上的今天】

>>中国国际救援队诞生

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中国国际救援队成立于2001年4月27日，由中国地震局、解放军某工程部队和武警总医院联合组建，成员222名。中国国际救援队配备了现代化的生命探测、破拆、医疗救护装备，拥有8大类360多种23400余件（套）装备、搜索犬20余条、车辆20余部，达到了联合国重型救援队标准，是一支“一专多能、专兼结合、军民结合、平战结合”的专业的地震灾害搜索救援力量。