2017年3月27日河南手机报（濮阳版）

作者：文章来源：字体：大中小发布时间：2017-03-27 17:33:06

【封面】

>>“濮大”樱花竞相绽放

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3月26日，濮阳职业技术学院校园内游人如织。连日来，濮阳职业技术学院内，2000余棵樱花树竞相绽放，成为我市热门景点之一。（《濮阳日报》记者贺德敬）

〓手机天气〓

今天夜里多云转阴天有小雨，明天白天阴天转多云，偏北风3到4级，温度7度到15度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆公益日志愿者用不同方式学雷锋

◆68条背街小巷破损果皮箱换新装

◆我市集中曝光5起环境污染问题

◆清明假期河南高速免费通行3天

更多>>>>>>

◆泰迪被邻居砸死男子持“枪”上门逼写7万欠条

◆兰考退出贫困县序列成河南首个“摘帽”贫困县

◆财政部农业部联合发布2017年重点强农惠农政策

◆国家禁毒办：35岁以下吸毒人数增幅同比降2.6%

◆韩检方决定提请批捕朴槿惠若罪名成立或判重刑

◆日本自杀率居高引关注年均自杀身亡人数超3万

◆中石化去年净利464亿元同增44%日赚1.27亿元

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【时政速览】

>>我市召开环境污染防治攻坚战专项工作推进会

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3月26日，全市环境污染防治攻坚战专项工作推进会召开。市委常委、常务副市长王载文，市政协副主席黄守玺出席会议。会议印发了《濮阳市环境污染防治攻坚战指挥部办公室关于市城区严禁使用散煤等高污染燃料的通告》等相关文件，并就文件内容进行具体安排部署。（《濮阳日报》记者侯科建）

●3月26日上午，副市长郭奎立先后到恒大悦龙台、市委党校新校区、班家耕读小镇等项目建设现场，就扬尘治理工作进行调研督导。郭奎立实地察看“六个百分之百”落实情况，对管理中存在的问题和薄弱环节进行现场指导，并责令限期整改。（王志浩）

●3月23至25日，市委组织部、市委农办、市文明办组织相关部门负责同志，对全市魅力村镇特色党建示范带、美丽乡村建设、文明村镇建设进行组团观摩督导。观摩结束后，观摩团成员分别对观摩对象的特色党建工作、美丽乡村建设、文明村镇建设工作进行打分排序，评比结果将择日向各县区进行通报。（管淑颖）

【龙都资讯】

>>全民公益日大家用不同方式学雷锋

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3月25日是我市今年第三个全民公益日。这次全民公益日围绕“学习雷锋公益我先行”主题开展活动，积极在全市倡导雷锋精神，营造全市上下传承和发扬雷锋精神的浓厚氛围。当日上午，市社区文明巡防志愿者服务队的队员们共同前往龙城广场西门的爱心小屋捐赠衣服和书籍。此外，全市还有30多支志愿服务队的500余人到龙山集中开展植绿护绿志愿服务活动。（《濮阳早报》记者张迪）

>>我市换装城区68条背街小巷200个破损果皮箱

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3月25日，记者自华龙区环卫局获悉，该局对城区内68条背街小巷的破损、老化、缺失果皮箱进行调整、更换，已有200个全新果皮箱正式上岗。华龙区环卫局相关部门负责人介绍，由于果皮箱风吹日晒和少数市民公共意识淡漠、使用不合理等，导致城区果皮箱出现不同程度的破损。他们按道路等级逐步对辖区背街小巷的果皮箱进行了增补更新。（《濮阳早报》记者闫彬）

【精彩华龙】

>>华龙区环卫局多举措力抓校园周边环境卫生

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近日，华龙区环卫局开展了针对校园周边环境卫生的专项整治行动，加大清扫保洁力度，严防环境脏乱差的现象发生。根据学校上学、放学的时间和规律，做到清扫保洁人员无空缺、时间无空挡、工作无空隙。引导学生、家长、商户告别陋习，杜绝乱倒、乱丢、乱扔垃圾的现象，确保学校周边环境卫生逐步向常态化、规范化的管理模式。（张琳慧石亚灿）

【民生|关注】

>>清明假期河南高速免费通行3天

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记者昨日从省交通运输厅获悉，2017年清明假期，全省高速7座以下（含7座）小车免费，自4月2日零时起至4日24时止，共3天时间。预计拥堵时间段将出现在4月2日上午、清明节当天下午。据预测，由于扫墓祭祖和踏青出游两股车流重叠，各条主要高速公路将出现车多拥堵情况，预计日均高速出口总交通量将达203万。洛阳景区、云台山景区和开封景区的游览热度上升，附近高速可能出现拥堵。（河南日报）

>>改革激发我市农村发展活力

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记者从有关部门获悉，截至3月22日，全市确权到户面积402.2万亩，确权登记颁证70.56万本，我市农村集体土地使用权确权登记工作率先通过省级验收；构建新型农业经营体系，土地经营权有序流转，农业产业化集群发展势头良好。

※深化农村产权制度改革※

2015年以来，我市全力推进确权登记颁证工作。截至目前，此项工作基本完成，确权到户面积占应确权到户面积的96.93%，颁证数占应确权户数的90.98%。

农村集体土地使用权确权登记工作基本完成。全市共调查完成宅基地99.6873万宗，调查完成率100%；调查完成集体建设用地1.3589万宗，总确权率78.7%；集体建设用地证书发放693宗，宅基地证书已发放到户21.4104万宗。

※加快构建新型农业经营体系※

引导土地经营权有序流转。截至去年年底，全市农村土地经营权流转面积135万亩，占家庭承包经营面积的35.5%。

目前，全市现有农民合作社3516家，带动农民30万户，形成了国家级、省级、市级和县级四级示范社引领体系，发展产业化集群16个、龙头企业565家、家庭农场126个。

※健全城乡发展一体化体制机制※

2016年，全市依托9个省定产业集聚区，大力培育产值超千亿元的特色产业集群，从业人员达15.6万人，其中农村转移人口6.5万人。2016年，全市迁往市城区户口8856人，增长50.9%；迁往县城5190人，增长192.5%。（《濮阳日报》记者段利梅）

【环保督查】

>>我市集中曝光5起环境污染问题

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3月24日上午，市环境污染防治攻坚战指挥部办公室组织人员对我市环境污染防治工作进行督导检查，并对发现的问题进行集中曝光。

▲中原油田钻井四公司附近一处无名豆腐渣加工厂，存在设备未拆除、物料清运不彻底等问题。现场弥漫刺鼻性气味，周边居民怨声载道。

▲中原油田钻井四公司附近一处无名铸造厂，厂内进行露天喷涂，废旧煤气罐随意堆放。附近沟渠垃圾成堆、杂草丛生，环境卫生十分恶劣。

▲中原油田建设集团公司道桥工程一处生产区西侧，工业废料未进行覆盖，生活垃圾随意倾倒、堆放。

▲华龙区天桥花园建筑工地内，施工道路未硬化，渣土覆盖不到位，抑尘设施简陋，黄土大面积裸露。现场检查时喷淋设施未启用。

▲华龙区河南正发集团金龙湾项目工地，黄土覆盖不到位，车辆带土上路，未采取防尘抑尘措施。（《濮阳日报》记者侯科建）

>>关于对省环保督查反馈突出问题问责情况的通报

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2017年2月26日，省环保督查组向我市反馈了暗访检查发现的124个问题，要求3天内整改完毕。3月22日，省环保督查组暗访后向我市反馈仍有35个问题没有整改到位，其中6个问题没有整改、1个企业存在违法问题。同时，反馈新发现问题238个，要求我市立即采取有力措施，对上述存在问题必须于3月31日前整改到位，并根据《河南省党政领导干部生态环境损害责任追究实施细则（试行）》对相关责任人进行责任追究。为切实加大环境治理力度，确保打赢我市环境污染防治攻坚战，以严厉的问责督促党政领导干部在环境保护工作中积极履职，根据市委、市政府要求，3月23日，市纪委监察局对省环保督查反馈的突出问题进行了调查处理。（处理情况通报详文请见今日《濮阳日报》一版或登录濮阳网www.pyxww.com查阅）

★濮阳41名干部任前公示★

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根据《党政领导干部选拔任用工作条例》和有关规定，现将市委常委会议研究的拟任职干部情况公示如下，请予监督。

▲马国文，男，河南濮阳县人，1967年7月出生，1987年8月参加工作，1993年12月加入中国共产党。中央党校研究生学历。现任市政府金融办副主任（市地方金融监督管理局副局长），拟任市政府副秘书长，办公室副主任、党组成员兼市政府金融办主任（市地方金融监督管理局局长）职务。

▲张世山，男，濮阳市华龙区人，1964年2月出生，1986年8月参加工作，1993年12月加入中国共产党。大学学历。现任市政府法制办副主任，拟任市政府副秘书长，办公室副主任、党组成员兼市政府法制办主任职务。

▲李金桥，男，河南滑县人，1962年3月出生，1982年8月参加工作，1991年9月加入中国共产党。大专学历。现任市政府法制办副主任，拟任市政府法制办调研员职务。

▲王旭晓，男，河南台前人，1965年6月出生，1988年8月参加工作，1995年6月加入中国共产党。大学学历。现任市能源办主任（副县级），拟任市发改委副主任、党组成员职务。

▲鲍慧华，男，河南濮阳县人，1975年12月出生，1998年10月参加工作，2003年12月加入中国共产党。研究生学历。现任市发改委工业发展科科长，拟任市发改委总经济师、党组成员职务。

▲刘国廷，男，河南内黄人，1975年10月出生，1994年11月参加工作，2003年11月加入中国共产党。大学学历。现任市发改委国民经济综合科科长，拟任市能源办主任（副县级）职务。

▲李宗福，男，河南巩县人，1964年4月出生，1986年8月参加工作，1995年8月加入中国共产党。大学学历。现任市市政园林管理局副局长、党委委员，拟任市城市管理局调研员职务。

▲王濮信，男，河南清丰人，1963年5月出生，1981年5月参加工作，1984年12月加入中国共产党。中央党校研究生学历。现任市市政园林管理局副局长、党委委员，拟任市城市管理局调研员职务。

▲孙自忍，男，河南濮阳县人，1959年11月出生，1978年3月参加工作，1980年5月加入中国共产党。大专学历。现任市环保局副局长、党组成员，拟任市环保局调研员职务。

▲刘建光，男，河南滑县人，1982年11月出生，2012年7月参加工作，2004年6月加入中国共产党。研究生学历，管理学博士。现任市环保局副调研员，拟任市环保局总工程师、党组成员职务。

▲李玉玲，女，河南濮阳县人，1966年11月出生，1989年8月参加工作，1999年6月加入中国共产党。大学学历。现任市环保局污染物排放总量控制科科长，拟任市环保局副调研员职务。

▲马爱霞，女，河南长垣人，1963年11月出生，1985年7月参加工作，1988年3月加入中国共产党。大学学历。现任市委党史研究室副主任，拟任市委党史研究室调研员职务。

▲李振林，男，河南台前人，1964年11月出生，1983年8月参加工作，1984年7月加入中国共产党。省委党校研究生学历。现任市社科联调研员、党组成员，拟任市史志办主任、党组书记职务。

▲韩健鹏，男，河南清丰人，1969年11月出生，1990年8月参加工作，1992年5月加入中国共产党。中央党校大学学历。现任市人大常委会办公室副调研员，拟任市人大常委会信访室主任（副县级）职务。

▲于俊生，男，河南濮阳县人，1970年8月出生，1990年9月参加工作，1992年1月加入中国共产党。省委党校研究生学历。现任濮阳县人大常委会办公室主任，拟任市人大常委会内务司法工委副主任职务。

▲魏伟杰，男，河南滑县人，1966年2月出生，1987年7月参加工作，1987年6月加入中国共产党。省委党校研究生学历。现任华龙区人民办党工委书记，拟任市人大常委会城乡建设工委副主任职务。

▲吕红霞，女，河南滑县人，1964年5月出生，1981年8月参加工作，1989年4月加入中国共产党。大专学历。现任市政协农业委副主任，拟任市政协委员联络室主任职务。

▲宋君伏，男，河南濮阳县人，1965年6月出生，1983年10月参加工作，1988年4月加入中国共产党。中央党校大学学历。现任市政协办公室副调研员，拟任市政协委员联络室副主任职务。

▲田为民，男，河南南乐人，1965年12月出生，1981年10月参加工作，1983年12月加入中国共产党。研究生学历。现任华龙区审计局局长、党组书记，拟任市政协经济委副主任职务。

▲张东征，男，河南台前人，1970年9月出生，1989年8月参加工作，1991年12月加入中国共产党。中央党校大学学历。现任台前县打渔陈镇党委书记，拟任市信访局副调研员职务。

▲袁磊，女，河南清丰人，1972年8月出生，1993年12月参加工作，1998年1月加入中国共产党。大学学历。现任市法院审判管理办公室主任，拟任开发区综合审判庭庭长（副县级）职务。

▲李慧民，男，河南范县人，1963年2月出生，1980年12月参加工作，1991年9月加入中国共产党。大学学历。现任市司法局副局长、党委委员，拟任市司法局调研员职务。

▲王军，男，河南范县人，1964年9月出生，1984年8月参加工作，1989年12月加入中国共产党。中央党校大学学历。现任市依法治市办公室主任，拟任市司法局党委委员职务。

▲冯金霞，女，河南滑县人，1962年12月出生，1985年8月参加工作，1995年6月加入中国共产党。大学学历。现任市司法局政治部（警务处）警务管理科科长，拟任市司法局副调研员职务。

▲王艳红，女，河南长垣人，1962年4月出生，1977年9月参加工作，1999年9月加入中国共产党。大学学历。现任市依法治市办公室业务指导科科长，拟任市司法局副调研员职务。

▲张道宏，男，河南范县人，1968年12月出生，1989年11月参加工作，1996年6月加入中国共产党。大学学历。现任市卫生局办公室主任，拟任市卫计委副调研员职务。

▲张立梅，女，河南封丘人，1966年11月出生，1989年8月参加工作，1996年12月加入中国共产党。大学学历。现任市计生委发展规划与信息科科长，拟任市卫计委副调研员职务。

▲张秋丽，女，河南夏邑人，1965年10月出生，1989年9月参加工作，1987年6月加入中国共产党。大学学历。现任市人民医院药剂科科长（消化二科主任），拟任市人民医院工会主席、党委委员职务。

▲齐进兴，男，河南滑县人，1962年8月出生，1982年8月参加工作，1985年12月加入中国共产党。大学学历。现任市安阳地区医院副院长、党委委员，拟任市安阳地区医院党委书记职务。

▲张宛生，男，河南兰考人，1961年9月出生，1984年12月参加工作，民建会员。中央党校大学学历。现任市卫计委副调研员，拟任市安阳地区医院副院长职务。

▲刘洁，女，河南浚县人，1969年9月出生，1987年11月参加工作，1990年12月加入中国共产党。省委党校大学学历。现任市安阳地区医院党委办公室主任，拟任市安阳地区医院工会主席、党委委员职务。

▲王献印，男，河南内黄人，1963年7月出生，1988年8月参加工作，2000年12月加入中国共产党。大学学历。现任市中医院医技科科长，拟任市中医院副院长、党委委员职务。

▲武珂新，女，河南清丰人，1967年10月出生，1987年9月参加工作，2000年5月加入中国共产党。中央党校大学学历。现任市中医院药械科科长，拟任市中医院副院长、党委委员职务。

▲孙庭锋，男，河南濮阳县人，1966年10月出生，1989年8月参加工作，1994年4月加入中国共产党。大学学历。现任市第三人民医院党支部书记（副县级），拟任市第三人民医院院长（副县级）职务。

▲范银芬，女，濮阳市华龙区人，1966年11月出生，1988年9月参加工作，1997年9月加入中国共产党。大学学历。现任市妇幼保健院副院长（正科级），拟任市第三人民医院党委书记（副县级）职务。

▲谢法纲，男，河南清丰人，1969年12月出生，1985年5月参加工作，1988年8月加入中国共产党。中央党校大学学历。现任市卫校党委办公室主任，拟任市卫校副校长、党委委员职务。

▲谢海萌，男，河南商丘人，1980年1月出生，2005年10月参加工作，2010年5月加入中国共产党。研究生学历。现任市发改委经济运行调节局局长（正科级），拟任市城乡一体化示范区国土建设环保局局长（副县级）职务。

▲乔永成，男，河南清丰人，1965年1月出生，1981年12月参加工作，1986年11月加入中国共产党。大学学历。现任华龙区检察院检察长，拟任市检察院调研员职务。

▲温九真，女，河南濮阳县人，1968年8月出生，1990年12月参加工作，无党派人士。中央党校大学学历。现任市知识产权局协调管理科科长，拟任濮阳县政协副主席（党外）职务。

▲王克臣，男，河南范县人，1970年9月出生，1986年11月参加工作，1989年2月加入中国共产党。大学学历。现任市检察院副调研员，拟任清丰县检察院检察长职务。

▲于海泉，男，河南汤阴人，1965年4月出生，1988年9月参加工作，无党派人士。大学学历。现任市卫计委疾病预防控制科科长，拟任范县政协副主席（党外）职务。

公示期限：2017年3月27日至2017年3月31日

监督电话：0393-12380

中共濮阳市委组织部

2017年3月26日

【一句话新闻】

>>河南

▲河南省“五一”劳动奖评选逾半数须为一线职工

▲河南省赴京揽才达成初步签约意向3721人

▲河南孤儿基本生活最低养育标准每人每月提高100元

▲本周河南或有两次弱降水今起气温开始回升

▲河南省将开展改善农村人居环境示范村创建活动

▲河南省明年主要农作物机械化水平达82%以上

▲河南省求职创业补贴每人可拿1500元就业补助

▲“三月三拜轩辕” 海内外8000人“寻根祭祖”

>>国内

▲中纪委：巡视回马枪要看是否嘴上拥护中央背后说三道四

▲云南旅游发布“最严整顿令” 确保“一年根治”如期完成

▲消费者信息被加密快递隐私面单在新疆等5地试点

▲云南大理漾濞县连发两次地震当地启动Ⅲ级应急响应

▲外媒：中国布“天网”追逃2566人有效遏阻贪官外逃

▲八达岭老虎咬人伤者被定为九级伤残或申请重新鉴定

▲男子在南京南站坠下站台身亡警方:翻越站台未果

>>国际

▲日本栃木县雪崩已致6人心肺停止 3人伤3人失踪

▲韩媒：朝鲜核试验场内活动异常第六次核试或实施在即

▲叙库尔德武装从“伊斯兰国”手中夺取一处空军基地

▲韩大选民调：文在寅连续12周稳居支持率榜首

▲美国夜店再传枪声致1死15伤警方称非恐怖袭击

▲俄火山沉寂近250年后突然喷发火山灰喷出数公里

【社会万象】

>>泰迪被邻居砸死男子持“枪”上门逼写7万欠条

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在无锡锡山区，一男子养的一只泰迪犬被邻居家两个小孩意外砸死。原本已经协商好赔偿，但男子不满足，竟带着一把仿制冲锋枪冲到邻居家，逼迫他们写下一张7万元的欠条。男子还说，即使报警了，他出来之后也会再报复。经查，嫌疑人王某今年30岁出头，四川人，之前有过盗窃前科。（中国经济网）

【看点】

>>兰考退出贫困县序列成河南首个“摘帽”贫困县

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据中国之声《央广新闻》报道，河南省人民政府新闻办今天上午召开新闻发布会，省扶贫办主任张继敬宣布兰考县退出贫困县，成为河南贫困退出机制建立后首个脱贫摘帽的贫困县。兰考县是焦裕禄精神的发源地，是习近平总书记第二批党的群众路线教育实践活动联系点，2002年被确定为国家级贫困县。（央广网）

>>两部门明确2017年重点强农惠农政策

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财政部、农业部日前联合发布2017年重点强农惠农政策，明确了农民直接补贴事项，并提出支持新型农业经营主体发展、农业结构调整、农村产业融合发展等。政策提出，建立健全全国农业信贷担保体系，推进省级信贷担保机构向市县延伸。在支持农业结构调整方面，中央财政对开展耕地轮作休耕制度试点的农户和新型经营主体给予适当补助。（经济参考报）

>>国家禁毒办：35岁以下吸毒人数增幅同比下降

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国家禁毒办27日在京发布《2016年中国毒品形势报告》称，2016年，全国吸毒人员总量仍在缓慢增长，但35岁以下吸毒人员增幅同比下降——新发现35岁以下吸毒人员占新发现吸毒人员总数比例同比下降2.6%，新发现35岁以下吸毒人员同比下降19%。截至2016年底，全国现有吸毒人员250.5万名(不含戒断三年未发现复吸人数、死亡人数和离境人数)，同比增长6.8%。（中新网）

【环球博览】

>>韩检方决定提请批捕朴槿惠若罪名成立或被判重刑

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据韩联社报道，韩国检方特别调查本部27日表示，检方决定针对韩国前总统朴槿惠提请法院签发逮捕证。由此，朴槿惠将成为继前总统卢泰愚、全斗焕后又一名被检方提请批捕的韩国前总统。报道称，朴槿惠被检方指控的嫌疑多达13项。检方认为，本案情节严重，若朴槿惠的罪名成立，被判处重刑在所难免，因此决定提请批捕。（中新网）

>>日本年均自杀身亡人数超3万

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日本居民自杀率居高引发众多关注，据报道，从1998年日本多家银行宣布倒闭、国家经济倒退、传统的“终身制体系”崩溃后开始到2010年大约12年的时间里，每年平均三万多人选择了自杀。报道说，2011年海啸后略有变化。当时，自杀人数略有下降。2010年31690人自杀、2011年30651人、2012年27858人自杀、2013年27283人自杀。（人民网）

>>俄国家近卫军摧毁300余个非法武装营地

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今日俄罗斯通讯社3月27日援引俄国家近卫军提交总统普京的一份报告说，俄国家近卫军组建一年来，共摧毁非法武装分子营地300余个，消灭非法武装分子125人，铲除非法武装集团80余个，逮捕犯罪嫌疑人超过1.5万人。2016年3月，俄在整合原有内务部内卫部队基础上建立新的俄国家近卫军，目前，俄国家近卫军约有34万人。（新华网）

【图说新闻】

>>杭州现“奇葩”书店摆满果蔬只卖2本书

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近日，杭州开出了一家奇葩书店“两本书店”，书店占地30平方米，一面是一排放有书和蔬菜水果的书架，另一面是为读者提供咖啡等饮料的吧台。据了解，“两本书店”是一家限时限量售书的书店。而且永远只卖两本书，每两周更新一次书目品种。书目由爱读书的人进行推荐。（视觉中国）

【财经|股市】

>>中国石化去年净利464亿元同增44% 日赚1.27亿元

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3月26日晚间，中国石化发布2016年年报显示，2016年公司实现营业收入1.93万亿元，同比下滑4.4%；实现净利润464亿元，同比增长43.8%，日赚1.27亿元。董事会建议派发末期股息每股0.17元，加上中期已派发股息每股0.079元，全年每股0.249元，派息率达到64.6%。（证券日报）

>>收评：沪指冲高回落跌0.08%创业板跌近1% 军工依旧强势

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3月24日，早盘沪深两市均小幅低开，开盘后两市分化较为严重，沪指上行冲击前高后回落，而创业板指逐级回落，在1950一带附近止跌企稳，午后沪指小幅回落翻绿，成交量较前一交易日缩量。截至收盘，截至发稿，沪指报3266.96点，涨0.08%，深成指报10581.92点，跌0.61%，创业板报1947.53点，跌0.90%。（新浪财经）

〓速览〓

■证监会副主席：正研究上市公司强制性环境信息披露制度

■603家公司本周披露年报机构称6只翻番股或涨30%

■房价涨跌成博鳌热议话题房地产调控手段治标不治本

■多家公司筹划电动车造车事宜分析称“造车热”需警惕

【体娱播报】

>>21岁女孩当选2017年南非小姐

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2017年南非小姐总决赛26日在太阳城举行。来自南非西开普省的21岁兼职模特德米-莉-内尔-彼得斯从12名决赛佳丽中脱颖而出，摘得第59届南非小姐桂冠，并获得100万兰特（约55万元人民币）奖金。来自西开普省的阿德-范希尔登与豪登省的博伊佩洛-马贝分别获得此次比赛的亚军和季军。作为新任南非小姐，德米-莉-内尔-彼得斯将代表南非参加世界小姐大赛。（新华网）

>>2017中国城市足球联赛即将揭幕

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2017中国城市足球联赛赛季发布会26日举行，会上主办方宣布这项社会足球赛事即将于4月初开幕，16支来自全国各地的参赛球队将为了联赛冠军展开激烈争夺。当天还同步举行了“全民足球节”活动的开幕式，中国城市联赛的主办方表示，他们将每年3月的最后一个周日定为“全民足球节”活动的开展日期，今年是3月26日。（新华网）

〓速览〓

■唯一现役球员布冯成史上第12位“千场先生”

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【健康|生活】

>>咳嗽食物忌口清单，要想好得快就请记牢！

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1、咳嗽有痰，别吃甜食。甜味助湿，从而会增加痰的生成，同时甜味也会加剧咽部不适感，加重咳嗽。因此提醒咳嗽有痰，应该喝没有甜味的化痰药。

2、对应食物清单：糖果、甜品、糕点、蜂蜜等。

2、肥甘厚味食物少吃。中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

对应食物清单：炸鸡、炖肉、火锅等。

3、鱼腥虾蟹要少吃。中医上讲，感冒咳嗽了要少吃发物。其实很多鱼腥虾蟹都属于发物。在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

对应食物清单：虾、螃蟹、海鱼等。

4、寒凉食物要禁吃。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重。

对应食物清单：冰激凌、冷饮、刚从冰箱里拿出来的食物。

5、辛辣食物要禁吃。辛辣食物易激发气管粘膜，加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情。

对应食物清单：生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等，都应慎食。禁忌饮酒、吸烟、喝浓茶、咖啡。

最后，像花生、瓜子、巧克力等也应少吃，由于含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。（健康时报）

【阅读时光】

◆明镜高悬

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传说，刘邦攻入秦都咸阳，进入咸阳宫，巡视秦王室存放珍宝的仓库，只见其中金银珠宝，不可胜数。但是其中最令刘邦惊异的，却是一面长方形的镜子。它宽四尺，长五尺九寸，反正两面都能照人。如果用平常姿式走近它，能照出人的倒影。如果用手捂着心口走近它，就能照出人的五脏六腑。如果有病的人捂着心口去照它，就会从中看到自身疾病所在的部位。如果女子的心术不正，被它一照，就会发现她的胆特别大，心脏跳动也异于常人。据说秦始皇怕人怀有异心不忠于他，所以经常让宫女们照这面镜子，发现谁的胆特别大，谁的心脏跳得特别，就杀掉谁。

▲寓意▲：官吏能明察秋毫，光明正大，执法严明，判案公正。

【美食美刻】

★糍粑鱼

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食材：草鱼（鲩鱼）、大葱、花椒、孜然籽、孜然粉、老姜、干辣椒、盐、料酒、糖、生抽、糖、香醋、熟芝麻