2016年11月11日河南手机报（濮阳版）

作者：文章来源：字体：大中小发布时间：2016-11-11 18:11:14

时政类封面.jpg

【封面】

>>快递业积极应对“双十一”

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11月11日，工作人员在顺丰快递公司沈阳苏家屯集散中心整理包裹。当日是“双十一”，因多家电商平台促销，国内快递业务量激增。（新华社）

【今日要闻】

>>全市领导干部会议召开

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11月10日，全市领导干部会议召开，传达学习省十次党代会精神，动员全市各级党组织和广大党员干部，迅速掀起学习宣传贯彻省十次党代会精神的热潮，切实把思想和行动统一到大会精神上来，把智慧和力量凝聚到落实大会提出的目标任务上来，不断把濮阳的各项事业推向前进，为决胜全面小康、让中原更加出彩作出更大的贡献。

市委书记何雄出席会议并作重要讲话。市委副书记李刚主持会议。市领导徐兰峰、郑大文、邵景良、余广庆、郭岩松、黄亚雄、刘汉征、渠成让、成定伟、邹东波、张礼杰、闫西良、沈运田、孙永振、吴新普、郭奎立、王天阳、张怀玺、赵洪勋、刘国相、何建中、贾太杰、黄守玺、李莉荣，以及王凤兰、石朗贵、屠凤莲、陈景涛、刘东波、马宜品、宋伯迅出席会议。中原油田领导孙喜新出席会议。（《濮阳日报》记者王振巍）

〓手机天气〓

今天夜里晴天间多云，明天白天多云间晴天，偏南风3到4级，温度7度到16度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆“中华颂”第七届全国小戏小品曲艺大展我市作品荣获金奖

◆我市8家企业入围2016河南民营企业100强

◆我市举办“戏曲进校园”活动第二期师资培训班

◆龙都这个周末是个温暖天

更多>>>>>>

◆习近平：努力建设强大的现代化后勤

◆十八届中央第十一轮巡视已进驻19个地区和单位

◆河南省小麦已播种8102万亩全省麦播基本结束

◆美国当选总统特朗普与奥巴马举行首次白宫会晤

◆“双11”受访者最担心快递爆仓和价格虚标

◆三季度末我国商业银行不良贷款率1.76%

◆世预赛-内少破门库鸟世界波巴西3-0屠杀阿根廷

◆李安新作《比利·林恩的中场战事》今日公映

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【时政速览】

●昨天下午，市政协主席郑大文率视察组到市城区部分水厂视察，深入了解市城区丹江水供水情况。市政府副市长郭奎立，市政协副主席张怀玺、贾太杰、黄守玺及秘书长赵钦升，中原石油勘探局副局长齐秀芳等参加视察活动。视察组一行先后到市第三水厂、第一水厂、第二水厂、中原油田基地供水运行中心等处实地察看，听取有关部门和企业负责人汇报，详细了解配套设施建设、供水能力、生产工艺、运营管理等情况，特别是在保障市城区居民饮用丹江水工作中采取的具体措施。（《濮阳日报》记者王志浩通讯员赵岩）

●昨日，全市基层宣传思想文化工作推进现场会在台前县召开。现场会总结交流了各县区加强基层宣传思想文化工作的经验，对落实意识形态责任制有关工作进行了安排部署。市委常委、宣传部部长郭岩松出席会议并讲话。与会人员先后到侯庙镇富农食用菌生态园、侯庙镇许集村、侯庙镇西孙口村、清水河乡张庄村、打渔陈镇东仝村等地参观考察。每到一处，郭岩松都认真听取相关情况，详细了解台前县各乡镇基层宣传思想文化工作，并就有关工作与相关负责人进行了深入交流。（《濮阳日报》记者侯科建）

●为了提高我市健康行业管理水平、增强全民健康素质、加快健康城市建设，昨日，我市举办了全民健康与健康管理高峰论坛。副市长沈运田出席论坛开幕式，国家食品药品监督管理局食品安全专家、中国保健协会营养与安全专委会会长、白求恩军医学院营养研究所所长刘天鹏在开幕式上作了题为《健康管理与全民健康》的报告。据了解，此次论坛为期两天。（管淑颖）

【龙都资讯】

>>“中华颂”第七届全国小戏小品曲艺大展我市作品荣获金奖

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由中国民间文艺家协会民间戏曲艺术委员会、“中华颂”全国小戏小品曲艺大展组委会举办的“中华颂”第七届全国小戏小品曲艺大展日前在北京结束。由濮阳县文化广电旅游局选送，濮阳县文化馆演出的大平调《一篮红杏》成功入围决赛，经过7场激烈角逐，荣获“优秀剧目金奖”。全国共有69个剧目参加决赛，只有6个剧目获金奖。（通讯员赵少辉）

>>我市8家企业入围2016河南民营企业100强

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11月8日， 2016河南民营企业100强发布会在郑州总商会会议中心举办，会上，正式揭晓了2016河南民营企业100强、河南民营企业制造业100强、河南民营企业纳税100强榜单。我市共8家企业登上3个榜单，河南民营企业100强4家、河南民营企业制造业100强7家、河南民营企业纳税100强4家。濮阳濮耐高温材料（集团）股份有限公司、濮阳市中炜精细化工有限公司分别以2015年营业收入总额27.94亿元、10.05亿元同时登上2016河南民营企业100强、河南民营企业制造业100强、河南民营企业纳税100强3个榜单。（本通）

>>我市举办“戏曲进校园”活动第二期师资培训班

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11月6日，我市“戏曲进校园”活动第二期师资培训班在市图书馆开班授课。国家一级演员、高级讲师郭霞作了题为《浅谈戏曲表演的艺术手法》的讲座，从表演的内涵、表演的三要素、“四功五法”等方面声情并茂地讲述了表演在戏曲中的作用。（《濮阳日报》记者刘小明）

【民生|关注】

>>又有20辆车违法超100次被曝光

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11月9日，市公安局交警支队曝光了专业运输企业、违法100次以上的非营运车辆及其所有人。据了解，本次曝光的专业运输企业为濮阳市恒泰汽车服务有限公司。该公司交通违法消除缓慢，GPS监控平台无人值班。截至11月4日，该公司有30辆车的交通违法未处理、10辆车逾期未检验。另外，市公安局交警支队还发布了11月份第二批饮酒后驾驶机动车典型案例和危险驾驶典型案例。（《濮阳早报》记者杜鹏）

#交通违法曝光台#

序号车辆号牌机动车所有人违法次数

1 豫JA5781 贾香兰 156次

2 豫JJ8600 张伟军 108次

3 豫J73179 刘聚科 140次

4 豫JAY538 杨道利 163次

5 豫JA1309 岳豪亮 136次

6 豫J81207 孔祥荣 163次

7 豫J68699 杨志红 112次

8 豫JM4689 郭学林 146次

9 豫JC2205 任群增 108次

10 豫JFL016 张芳利 237次

11 豫JA3907 王庆福 120次

12 豫J49908 张庆强 100次

13 豫J40810 李义昌 216次

14 豫J92601 孟景振 164次

15 豫JE1895 张克超 172次

16 豫JL6177 任军立 113次

17 豫JVV789 常彦蕊 100次

18 豫J04369 董婷琦 107次

19 豫J68198 张明和 120次

20 豫J26026 夏博 120次

>>龙都这个周末是个温暖天

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今天是11月11日，阳光灿烂，天气温暖。在这一天有的人在过购物狂欢节，有的人在过孤单的光棍节。过购物狂欢节的人要理性购物，不要做“剁手党”。在阳光下看会儿书、晒晒太阳，享受一下独处的时光，也是个不错的选择。中国天气网显示，我市具体天气情况如下所示：今日，晴，6~17℃；明日，多云，5~15℃；后日，晴，6~16℃。（《濮阳早报》记者李娇）

【精彩华龙】

>>华龙区圆满完成2016年度市级学术技术带头人推荐工作

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日前，华龙区2016年度市级学术技术带头人选拔工作圆满结束，今年华龙区的推荐名额由往年的1人增加到3人。该区严格按照文件精神，坚持“公开、平等、竞争、择优”的原则，认真对照濮阳市学术技术带头人推荐评选条件，从成果、论文论著、荣誉、其他业务能力等方面进行筛选推荐。（通讯员郭亚玲）

>>华龙区大庆办集中整治乱摆摊点、占道经营现象

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昨日，华龙区大庆办与区综合执法局联合行动，对辖区黄河路、扶余路、江汉路、文明路两侧的乱摆摊点、占道经营、无证经营等进行集中整治。在整治行动中，共出动执法工作人员20余人，规范各类摊点20个，暂扣三轮车5辆、取缔24家无证商贩、整治占道经营30余处。（通讯员张琳慧）

【县区传真】

>>清丰县举行第三期基层宣传文化协管员业务培训班

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近日，清丰县举办第三期基层宣传文化协管员业务培训班，全县各乡镇文化站站长，基层宣传文化协管员近百人参加培训。此次培训从基层宣传文化工作的意义、基层宣传文化协管员的职责、如何加强农村群众文化建设等方面进行授课，进一步提升了基层文化队伍的思想水平和业务素质。该县同时还举办了村级宣传文化协管员广场舞培训班，专业舞蹈老师到班授课指导，现场示范教学舞曲。（通讯员孙红亚季春玲）

>>南乐县食品药品监督管理局组织开展狗肉及狗肉制品专项检查工作

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近日，南乐县食品药品监督管理局开展了严厉打击狗肉及狗肉制品违法经营行为，严格规范餐饮服务标准，保障人民群众饮食安全，严防问题狗肉流向餐桌。据了解，在此次专项整治期间，共排查各类食品生产经营单位429家次，出动执法人员1038余人次，出动执法车辆289余车次。经过排查，南乐县辖区内未发现违规生产、销售、使用不合格狗肉及狗肉制品的行为。（本通）

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【连载】

>>《来自大槐树》——俄（é）姓系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（二）

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三、源于纳西族。出自纳西族神话英雄俄英都努，属于以宗教信仰为氏。在纳西族东巴文化的神抵天地里，有一个远古祖先谱系，俄高勒及其姐姐俄英都努、高勒趣和等都有相应的神话故事。传说俄氏九兄弟在山原上放牧，丢了一头黑眼大黄牛。兄弟九人上山寻找。不料被猛鬼吃掉。留在家里的妹妹俄英都努，下决心要为亲人报仇。她上山骗得猛鬼的信任，知道了猛鬼的弱点，最后终于斩杀猛鬼。这是一部反映纳西族早期生活的神话长诗。纳西族人民都非常崇敬俄英都努，许多人都以其名字为姓氏，有称俄英氏者，后又汉化省文简改为单姓俄氏、英氏，世代相传至今。

四、源于回族。出自伊斯兰教创始人穆罕默德之圣妻俄绮舍，属于以宗教信仰称谓汉化改姓为氏。俄绮舍，亦称阿以舍，是伊斯兰世界大贤艾布伯克的女儿，她九岁与穆罕默德结婚，和穆罕默德共同生活了9年。俄绮舍聪明而善文学，曾参与了穆罕默德的政治生活，对日常生活方面的伊斯兰教圣训知道得最多，从她那里传下伊斯兰教圣圣训2210段。俄绮舍于回历五十八年（公元681年）逝世，终年65岁。

五、源于佤族。出自云南俄山，属于汉化改姓为氏。佤族人原先没有姓氏，在唐朝中叶以后，开始仿照汉族按所居地名为部落取称，其以所居地云南俄山（今云南玉溪峨山）为部落名称者，称俄氏。

佤族是云南特有的民族，共有人口35万余人，主要分布在沧源、西盟、孟连、澜沧、耿马县。佤族的先民在先秦时期便是“白濮”族群的一支，唐朝时期称为“望蛮”、“望苴子”、“望外喻”；明朝时期称“古刺”、“哈刺”；清朝初期称“卡佤”、“阿瓦蛮”等。佤族的语言属南亚语系孟高棉语族佤崩语支，有四种方言。佤族民间文学丰富而优美，沧源岩画十分有名，是佤族艺术的珍品。

【一句话新闻】

>>河南

▲河南省小麦已播种8102万亩全省麦播基本结束

▲河南省施行医改新政策居民可自主选择家庭医生

▲河南省委原常委、政法委书记吴天君接受组织调查

▲双11今晨开场河南“剁手党”1小时花了12.4亿元

▲10月份河南CPI同比上涨2.1% 鸡蛋蔬菜等食品价格下降明显

>>国内

▲十八届中央第十一轮巡视已进驻19个地区和单位

▲《新型智慧城市发展报告2015-2016》发布

▲民政部：提升社会工作人才职业地位与薪酬待遇

▲教育部：国家财政性教育经费占GDP连续4年超4%

▲6家媒体发布虚假失实报道被查处

▲我国建制村通车率达到94%

▲中国外派维和警察2455人次为安理会最大出警国

▲2015全国研究与试验发展经费支出1.4万亿同比增8.9%

>>国际

▲美国当选总统特朗普与奥巴马举行首次白宫会晤

▲韩民众明日将举行第三轮烛光集会要求朴槿惠下台

▲联合国儿童基金会呼吁促进儿童智力发育

▲俄外交部积极评价俄中在上合组织框架下的协作

▲德国驻阿富汗领馆遭袭多人伤亡塔利班称系报复北约空袭

▲日本显示器公司明年3月末前将裁员4700人主要在海外工场

▲联合国报告：2015年全球13.4万儿童死于麻疹

【看点】

>>习近平：努力建设强大的现代化后勤

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中央军委后勤工作会议11月9日至10日在京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在会议上发表重要讲话强调，要以党在新形势下的强军目标为引领，坚持政治建军、改革强军、依法治军，聚焦保障打赢，加快转型重塑，发扬后勤光荣传统和优良作风，努力建设强大的现代化后勤，为实现中国梦强军梦提供有力保障。（新华社）

>>公安部指挥破获一起特大跨境电信网络诈骗案

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记者从公安部获悉，近日，公安部指挥浙江等地公安机关成功破获一起特大跨境电信网络诈骗案件，共抓获冒充公检法实施电信网络诈骗的犯罪嫌疑人101人(大陆76人，台湾25人)，涉及案件135起，涉案金额达2000余万元。今年4月以来，浙江温州市公安局针对不法分子冒充公检法工作人员实施电信网络诈骗案件频发的情况，依托合成作战中心深入分析，精心研判，发现该类案件大部分由台湾人实施作案，且犯罪窝点多在柬埔寨境内。（法制网）

>>未来一周内京津冀地区或有两次雾霾天气

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记者10日从环境保护部获悉，未来一周内京津冀及周边地区可能出现两次中至重度污染过程。中国环境监测总站会同有关专家分析认为，11日－13日，京津冀区域中南部可能出现一次中至重度污染过程，影响城市可能包括北京、石家庄、保定、唐山、菏泽、太原、晋中等城市。14日受冷空气影响，污染形势略有缓解。从15日后半日至17日，京津冀中南部、山东西部和河南北部地区可能再次出现中至重度污染过程。18日，受新一轮冷空气影响，区域扩散条件自北向南逐步好转。（新华社）

>>我国全面放开化肥用气价格天然气价格改革再下一城

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10日，国家发改委下发《关于推进化肥用气价格市场化改革的通知》，决定于今年11月10日起，全面放开化肥用气价格，这是天然气价格改革的又一重要举措，意味着改革再向市场化目标迈进了一步。（人民网）

【环球博览】

>>阿拉法特博物馆开馆还原其晚年居住房间

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当地时间11月9日，约旦河西岸拉马拉，巴勒斯坦前领导人阿拉法特博物馆开馆，博物馆囊括阿拉法特晚年居住的房间，向公众展出两层的阿拉法特生前物品，包括其于1974年在联合国讲话时所戴墨镜，同时还展出大量珍贵的图片及视频素材。（中国新闻网）

>>日本将回收手机用于打造2020奥运奖牌

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据BBC报道，东京奥运筹备委员会说，将以回收手机和其他小型电子装置提取贵金属用来制作“环保奖牌”。报道说，2020东京奥运筹备委员会是在9日（周二）决定上述的做法，纤细做法将稍后公布。先前日本爱知县的至学馆大学、爱知县大府市以及日本Renet回收公司共同推出了一个名为“2020淘金”的计划。（人民网）

>>出国旅行时你在哪国人的眼里最受欢迎？

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如果你经常出国旅行，或许会有这样一种经历：在本地，你算不上出类拔萃的美女或帅哥，但到某个地方，却会因为外貌受到当地人“追捧”。知名问答网站“Quora”最近就出现了这么一个“神贴”，旅行达人们纷纷在里面讲述自己“受宠若惊”的旅行经历。从大量亲身经历中可以看出，在西方人眼中，亚洲男性独具魅力，而在中国，东欧美女更受欢迎。俄罗斯姑娘凯瑟琳·迈什写道：“我从西伯利亚来，那里美女众多。但在中国，即使我素面朝天，也会让不少人惊为天人，觉得我特别有异域风情。”（新华社）

【社会万象】

>>“双11”受访者最担心快递爆仓和价格虚标

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每年“双11”，在电商的影响下，这个日子已经被人们默认为购物狂欢节。有的人早早就摩拳擦掌，开始挑选目标商品。日前，中国青年报社社会调查中心通过问卷网，对2001人进行的一项调查显示，67.3%的受访者在期待“双11”，服装、鞋帽类(57.2%)是受访者“双11”购买最多的商品。对于“双11”，受访者最担心的两个问题是快递爆仓、收货延迟(59.5%)和虚假宣传、价格虚标(55.3%)。避免“双11”盲目消费，67.5%的受访者认为应该按需购买，不跟风。（《中国青年报》）

【图说新闻】

>>11月10日，市民在拍摄一道名为“养生五谷金瓜盅”的素食菜肴。

当日，杭州素食菜肴（点心）创新大赛在杭州香积寺前的广场上举行，来自杭州各城区数十家餐饮企业的厨师现场烹制了百余道精美的素食菜肴和点心，吸引众多市民驻足观赏。（新华社）

【财经|股市】

>>收盘：两市高位震荡沪指涨1.37%报3171点

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受外围股市普涨影响，沪深两市10日全天维持高位震荡走势，截至收盘，沪指报3171.28点，涨幅1.37%；深成指报10821.66点，涨幅1.61%；创业板指报2143.32点，涨幅0.92%。盘面上，建筑材料、纺织服装、建筑装饰、交通运输涨幅居前。（人民网）

>>三季度末我国商业银行不良贷款率1.76%

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中国银监会10日晚间发布三季度主要监管指标数据。数据显示，截至三季度末，我国银行业金融机构境内外本外币资产总额为222.9万亿元，同比增长15.7%；商业银行不良贷款余额14939亿元，较上季末增加566亿元；商业银行不良贷款率1.76%，比上季末上升0.01个百分点。（人民网）

〓速览〓

■天猫双11首小时物流订单破1.74亿第一单用时13分钟

■下周三成品油价或迎年内最大跌幅幅度或超300元/吨

【体坛风云】

>>世预赛-内少破门库鸟世界波巴西3-0屠杀阿根廷

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北京时间11月11日上午7点45分，2018年俄罗斯世界杯南美区预选赛第11轮迎来南美世纪大战。在贝洛奥里藏特的米内罗体育场，巴西主场3比0大胜阿根廷。库蒂尼奥打进世界波，内马尔打进一球并射中一次门柱，保利尼奥为巴西队锁定胜局。（搜狐体育）

>>库里33+5+7三分13中7 勇士击败掘金喜迎三连胜

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北京时间2016年11月11日，背靠背的勇士来到丹佛百事中心，客场挑战掘金。最终，勇士客场125-101战胜掘金获得三连胜。勇士方面：库里投中7记3分球得到33分5篮板7助攻，杜兰特18分9篮板5助攻，汤普森19分2分3助攻，格林13分9篮板5助攻，麦基10分2篮板。掘金方面：穆迪埃10分4篮板，加里纳利11分2助攻，贾马尔-默里12分3篮板5助攻，加里-哈里斯11分2篮板3助攻。（搜狐体育）

〓速览〓

■热身赛-何超染红双方爆发冲突国青0-0乌兹别克2连平

■冠中冠-希金斯两破百胜小特进半决赛战丁俊晖

【文娱播报】

>>李安新作《比利·林恩的中场战事》今日公映

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李安导演新作《比利·林恩的中场战事》已于今日在全国影院公映。《比利·林恩的中场战事》是李安暌违四年的回归之作，李安再次突破自我，采用全新技术，挑战影史极限。《比利·林恩的中场战事》由李安导演，特别介绍乔·阿尔文，克丽丝汀·斯图尔特、克里斯·塔克、加勒特·赫伦德、李淳主演，范·迪塞尔、史蒂夫·马丁特别演出。影片通过19岁美国士兵比利·林恩的视角展现一段奇妙的“英雄之旅”。（新华娱乐）

>>年度巨制《锦绣未央》今晚开播唐嫣罗晋献唱片尾曲

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锦绣江山，此情天赋。今日，由华策克顿旗下克顿影视、丰璟传媒、乐华娱乐联合出品，知名导演李慧珠执导，唐嫣、罗晋、吴建豪、毛晓彤、李心艾等国内当红实力演员联袂出演的古装巨制大戏《锦绣未央》不仅发布了一张相当霸气的“凰临天下”海报，还以一曲《天赋》来狠狠“宠爱”观众的耳朵。唐嫣罗晋倾情献唱，将英雄与佳人的命定缘分诠释得入木三分，让粉丝大饱耳福。一曲《天赋》，为《锦绣未央》今晚开播做足了铺垫，一代红颜的传奇故事就此拉开帷幕。（新华娱乐）

〓速览〓

■风波持续！曝朱莉力争六名子女单独监护权

■中国侨联筹办侨文化春晚向全球华侨华人征集特色节目

【健康|生活】

>>学会5个小技巧凉菜好吃又营养

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凉菜是一种做法简单，味道好的菜肴。然而，想要凉菜更加美味营养，在烹饪时是有技巧的。在这里，不如就来一起看看凉菜怎么做才好吃又营养吧。

#凉菜的制作技巧#

蔬菜要清洗干净。有一些蔬菜如黄瓜、西红柿、绿豆芽、莴笋等，在生长过程中，易受农药、寄生虫和细菌的污染，这些都是人肉眼看不见的。瓜果不洗净或仅用干净的抹布擦擦是很不卫生的，制成凉拌菜后有可能造成肠道传染病。清洗的最好方法是用流水冲洗。据实验，流水可除去90%以上的细菌和寄生虫卵。在拌制前的洗涤工作要认真，可以先用冷水洗，再用开水烫一下，可杀死未洗尽的残余细菌和寄生虫卵。能去皮则去皮，再加工成凉拌菜，比较卫生。

蔬菜一定要新鲜。如果用不新鲜的蔬菜制作凉拌菜，加上清洗消毒不严格，食用这种凉拌菜会导致肠胃疾病的发生。所以，制作凉拌菜所用的蔬菜，必须选用新鲜的，制作时也必须冲洗干净，最好用开水烫一下，也可用洗涤剂等泡后冲净。这样一来，大大减少了附在蔬菜上的细菌和寄生虫卵。同时，用熟食品做凉菜时，应重新加热蒸煮，适当加入蒜、醋、葱等做配料，不但味美可口，而且能起一定的杀菌作用。

工具一定要干净。做凉拌菜的刀、砧板、碗、盘、抹布等，在使用之前必须清洗干净，最好先用开水泡一泡，餐具最好还要在开水中煮5分钟左右。总之，必须经过充分消毒处理后才能使用。

凉菜不能久存。凉拌菜肴要现做现吃，盛凉拌菜的碗，要与盛生荤类食物的碗盘严格分开，很多人做凉拌菜喜欢现在冰箱中冷藏一下，再取出食用，或者长时间储存于冰箱，慢慢吃，其实，有些病菌在低温环境也会繁殖，凉拌菜因为没有经过高温杀菌，细菌一般多余炒菜，为了肠道的健康，凉拌菜应该现做现吃，适量做，隔夜的凉拌菜也不要吃，经过一个晚上的储存，凉拌菜中的细菌会滋生许多，不利于身体健康。

调味品适量。制作凉拌菜时，可以添加一些调味品，除常用调料外，再加些食醋，蒜末，姜末等；这样不仅可以为食物增加香味，还能起到杀菌灭菌的作用。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆情商高手的15个表现（上）

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1.喜欢钻研他人行事的动机

情商高的人对人类行为非常着迷。他们会注意到其他人的肢体语言、方言甚至是脸部微妙的抽搐。因为他们喜欢观察别人，所以也就能明白每个人的独特之处。

2.是热情的领导者，言出必行

情商高的人都知道要言出必行。作为领导者，他们不是站在背后发号施令，而是走在前面做出表率。

3.清楚自己的优势和短板

情商高的人知道，最大的缺陷不能说明你弱势的一面，而最大的优势则可以显示出你强势的一面。他们会充分发挥自己最大的优势，来弥补自身不足。

4.能够平静地面对过去

情商高的人根本没有时间去后悔。他们放下过去，着眼当前。因为他们知道，只有这样才能进步。

5.对未来充满信心

情商高的人并不会因为未来难以预料而心神不宁。他们的生活很快乐，不需要水晶球预测未来。因为对他们来说，生命应当是一次刺激的冒险之旅，而非预先安排的常规生活。

6.能够活在当下，体会当前的每一刻

情商高的人不会简单地“度过”每一天。相反，他们会积极体验每一天每一刻的细腻与微妙。

7.是一个成熟主动的聆听者

情商高的人知道，“听到”和“聆听”是两个截然不同的概念。他们会用提问题的形式重复别人说过的话，确保自己没有遗漏任何信息。（为人处事）

【美食美刻】

★鱼香杏鲍菇

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主料：杏鲍菇300克；

辅料：鸡蛋2个；

调料：色拉油适量，食盐少许，酱油1汤匙，醋3汤匙，姜2克，蒜5克，小葱5克，白糖3汤匙，生粉1/3汤匙，面粉适量，泡椒适量；

做法：

1.杏鲍菇切稍厚的片；

2.加少许盐抓匀，腌半个小时，使其变软；

3.蒜米、姜米、葱花准备好；

4.剁碎的泡椒准备好；

5.取1/6茶匙盐和3汤匙白糖，加入3汤匙醋，调入1汤匙酱油；

6..放少半汤匙生粉，充分搅匀，尽量使糖与酱醋相融；

7.取鸡蛋加少许清水，打散，再加入面粉搅匀成面粉糊；

8锅内放宽油，油六层热时，取杏鲍菇片，均匀蘸上粉糊；

9.中火，入油锅中炸至金黄至熟后捞出滤油；

10.锅内留底油，放入泡椒炒香；

11.加入姜蒜米炒香，烹入调好的糖醋味汁，加入葱花快速炒均匀；

12.放入炸好的杏鲍菇，使其均匀沾上味汁，关火。

#加分技巧#

腌制时加入家乐香酥炸粉，和两勺水混合均匀，要得到上佳效果，至少需要腌制10—20分钟，才能使蔬菜香酥可口

#烹饪技巧#

1、如果想吃脆脆的口感，可用淀粉糊；

2、泡椒有咸味，味汁里放了酱油，另外杏鲍菇也用少许盐腌过，最好尝下炸好的杏鲍菇，决定味汁里放盐的多少。（美食杰）

【历史上的今天】

>>第一次世界大战结束

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1918年11月11日，德国政府代表埃尔茨贝格尔同协约国联军总司令福煦在法国东北部贡比涅森林的雷东德车站签署停战协定，德国投降。根据协定，德国在15天内从法、比、卢、阿尔萨斯- -洛林及莱茵河左岸地区全部撤军，同时从土、罗、奥匈帝国及非洲撤军，并交出5千门大炮、2万5千挺机枪、3千门迫击炮、1 千7百架飞机、5千台火车机车、15万节车皮和5千辆卡车。六小时后停火生效。《贡比涅森林停战协定》的签订，宣告德、奥、土、保同盟国集团的彻底战败，第一次世界大战至此结束。