2016年11月8日河南手机报（濮阳版）

【封面】

>>何雄调研我市城区集中供暖工作

----------

又到一年供热季，供热准备工作怎样，能否让全市百姓温暖过冬，是市委书记何雄十分关注的事情。11月7日下午，何雄率领市直相关部门负责人对我市城区集中供暖工作进行专题调研。他强调，供热是冬季最大的民生，要始终把群众的冷暖挂在心上，确保按时按需供热、确保供热质量、确保正常供热、确保安全供热，让全市人民温暖、舒适、满意过冬。市委副书记李刚，市委常委、市委秘书长余广庆参加调研。

图为市委书记何雄前往供热管理站调研 （《濮阳日报》记者 王振巍 图/僧少琴）

【今日要闻】

>>我市组织收看收听中央宣讲团十八届六中全会精神宣讲报告

----------

11月7日下午，中央学习贯彻党的十八届六中全会精神宣讲团宣讲报告会在郑州举行。中央宣讲团成员、中央政策研究室副主任潘盛洲作宣讲报告，省委书记、省人大常委会主任谢伏瞻主持报告会。

宣讲报告会采用视频会议的形式举行，市领导何雄、李刚、徐兰峰、郑大文、王建双、邵景良、余广庆、郭岩松、黄亚雄、刘汉征、成定伟、闫西良、沈运田、孙永振、吴新普、王天阳、张怀玺、赵洪勋、刘国相、何建中、施留峰、贾太杰、黄守玺、李莉荣、杜跃武，以及王凤兰、石朗贵、陈景涛、刘东波、马宜品、宋伯迅在濮阳分会场收听收看。（《濮阳日报》记者 王振巍）

〓手机天气〓

今天夜里晴天间多云，明天白天晴天转多云，偏东风转偏南风3到4级，温度0度到11度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆我市组团参加2016中国(郑州)产业转移系列对接活动

◆今天降雨停了 但是温差变大了

◆华龙区隆重举行“河南省诗词之乡”授牌仪式

◆20辆违法30次以上的货车被曝光

更多>>>>>>

◆习近平：做党和人民信赖的新闻工作者

◆10月各地领导答复1.6万项网民诉求 同比增长33%

◆河南产业转移系列对接活动再揽金 553个项目签约

◆美公司奖励顾客入住古堡 体验贵族奢华生活

◆“剁手节”一公司为员工放假 网友：老板城府深啊

◆我国客厅经济市场规模2018年将达2300亿

◆短道速滑世界杯揭幕战 中国一金一银韩国创纪录

◆《电影产业促进法》为电影人设定法律道德底线

★更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com

【时政速览】

>>我市组团参加2016中国(郑州)产业转移系列对接活动

----------

昨日，2016中国(郑州)产业转移系列对接活动在郑州国际会展中心隆重开幕。市委副书记、代市长宋殿宇，市委常委、统战部部长张红林，副市长徐慧前率团参加活动。

在此次活动中，我市共签约项目24个，总投资173.46亿元。这些项目涉及化工、新能源、新型材料、现代家居等产业。主要包括投资40亿元的华能国际濮阳风电场项目，投资40亿元的森源集团充电桩制造项目，投资15亿元的德国肖特集团中硼硅药包材项目，投资15亿元的东方雨虹生产项目和总部基地项目，投资6亿元的中石化新星河南新能源光伏发电站项目，投资6亿元的广东美涂士新型建筑防水盒涂料生产研发基地项目，投资5.8亿元的北京亚达金鹰实木家具生产项目，投资5.6亿元的北京世纪佳美实木家具生产项目，投资5.5亿元的河南鸿鹏服饰成品牛仔服装加工项目，投资5亿元的斯玛电梯濮阳生产基地项目。（《濮阳日报》记者 王志浩 通讯员 李铮）

●昨晚，市委副书记、代市长宋殿宇在郑州分批会见出席濮阳市化工新材料专题对接会的工信部、石化联合会等相关领导，以及市直单位和各县区邀请的重要客商。市委常委、统战部部长张红林，副市长徐慧前等参加会见。嘉宾客商代表纷纷表示，濮阳市拥有独特的区位、产业、人才和市场优势，规划建设国家级重要的新型化工基地切实可行，前景广阔。（《濮阳日报》记者 王志浩）

●昨晚，“濮阳杯”第七届黄河戏剧节在中原油田文化宫隆重开幕。省文联主席杨杰，省戏剧家协会主席李树建，市委副书记李刚，市委常委、常务副市长王载文，市委常委、宣传部部长郭岩松出席开幕式。开幕式结束后，评委专家、地市观摩人员及戏迷朋友共900余人观看了决赛的第一场演出。黄河戏剧节始创于2001年，是经省委宣传部批准设立的省级奖项，每2年举办1届。本届黄河戏剧节由河南省文学艺术界联合会、中共濮阳市委、濮阳市人民政府共同主办，河南省戏剧家协会、濮阳市文化广电新闻出版局、濮阳市文联承办。（《濮阳日报》记者 李铂冰）

●昨天上午，全市新闻界庆祝第十七个中国记者节大会在濮阳日报社举行，全市新闻战线及省级驻濮新闻机构的代表欢聚一堂，共同庆祝自己的节日。市委副书记李刚出席会议并讲话。市委常委、宣传部部长郭岩松致辞。大会对一年来全市新闻战线涌现出的14名优秀新闻工作者、14名优秀通讯员及6名市委、市政府好新闻特别奖获奖代表进行了表彰。会上，濮阳日报社云濮阳手机客户端及濮阳微教育微信公众号、濮阳微健康微信公众号同时上线运行，李刚、郭岩松等为其上线启动。（《濮阳日报》记者 王振巍）

【龙都资讯】

>>我市今冬提前一周开栓供暖

-----------

近日我市气温逐渐下降，为确保广大市民不受冻，市委、市政府决定，今冬提前开栓供暖。据介绍，11月8日零时，国电濮阳热电有限公司的锅炉开始点火升温，预计11月10日，我市大多数居民家中能感受到暖气片的温度。

供暖初期，随着供热管网温度的提升，因管网热胀冷缩，会出现个别爆管现象。针对出现暖气不热和漏水现象等问题，市城市管理局在此提醒广大市民，请及时拨打“老李服务热线”4420000。目前，我市供热维修抢修队伍24小时待岗，值班人员加大对换热站、供热管网等的巡检力度，做到问题早发现、早处理。（《濮阳日报》记者 段利梅 通讯员 程俊玲）

【民生|关注】

>>今天降雨停了 但是温差变大了

----------

立冬节气一到，冬姑娘就迫不及待地宣誓主权了，降雨、降温和偏北风齐聚龙都。记者从中国天气网了解到，虽然今天降雨停止了，最高气温比昨天有所上升，但是温差变大了。中国天气网显示，我市具体天气情况如下所示：今日，多云，1~12℃；明日，阴，3~12℃。冬季，长筒靴是很多女士喜欢的鞋子。靴子保暖又好看，但是不宜长时间穿，否则可能会得“靴子病”。（《濮阳早报》记者 李娇）

【精彩华龙】

>>华龙区隆重举行“河南省诗词之乡”授牌仪式

----------

昨日，华龙区隆重举行“河南省诗词之乡”授牌仪式，区直各单位负责同志和区诗词学会部分会员共计120余人出席了授牌仪式。省诗词学会会长何广才代表省诗词学会向华龙区授予了“河南省诗词之乡”牌匾。（通讯员 张琳慧）

【县区传真】

>>南乐县元村镇妇联举办农村妇女就业技能培训班

----------

今天，南乐县元村镇妇女创业就业技能培训正式启动。首期50名贫困妇女将接受为期半个月的免费育婴师培训，培训完毕后，由国家人社部门颁发初级育婴师职业资格证书，部分优秀学员可推荐就业。此次培训对象主要针对元村镇建档立卡的贫困妇女、镇区无业妇女、返乡女农民工、农村失地妇女、有转移就业需求的富余女劳动力和有自主创业需求的妇女等。（本通）

>>濮阳县八公桥镇深入学习贯彻省十次党代会会议精神

----------

11月5日，濮阳县八公桥镇先后召开党委班子会议、中层以上干部会议，深入贯彻省十次党代会会议精神。会议再次认真学习了省委书记谢伏瞻同志在大会上的讲话，进一步提高了中层干部的思想认识，明确工作目标，理清工作思路，鼓足干劲，确保圆满完成下半年工作任务。（本通）

【交通违法曝光台】

>>20辆违法30次以上的货车被曝光

----------

今年年初，濮阳早报与市公安局交警支队联合开办了《交通违法曝光台》栏目。通过多种形式的宣传报道，交警部门对交通违法行为进行查处，并动员社会方方面面的力量，共同抵制交通违法行为，确保全市道路交通安全形势持续稳定。11月7日，记者自市公安局交警支队获悉，市公安局交警支队曝光了20辆违法30次以上的货运车辆。其中，车牌号为豫J61514的货运汽车违法次数高达142次。（《濮阳早报》记者 杜鹏）

序号    车辆号牌    机动车所有人    违法次数

1    豫J20552    张洪宾    45次

2    豫J32022    李辉    67次

3    豫J32023    濮阳市广源运输服务有限公司    31次

4    豫J32024    范县德胜物流运输有限公司    38次

5    豫J32025    李由龙    109次

6    豫J32026    张振芳    97次

7    豫J32027    吴庆磊    41次

8    豫J32028    濮阳市华龙区天顺物流运输有限公司    44次

9    豫J32029    谭电雨    70次

10    豫J32030    范道超    49次

11    豫J77021    南乐县伟鑫汽车服务有限公司    40次

12    豫J77531    李由龙    88次

13    豫J17215    李培清    41次

14    豫J50622    周绘纲    51次

15    豫J61510    黄体忠    38次

16    豫J61511    谢佳桥    61次

17    豫J61512    顾广师    61次

18    豫J61513    魏世丰    47次

19    豫J61514    闫继锁    142次

20    豫J61515    张孟兆    109次

【广告·汽车】

>>一汽-大众华中区11.11团购会-蔚领上市发布会！

-------

11月12日一汽-大众华中区11.11团购会-蔚领上市发布会！活动期间，预交200元送价值1111元的商业险、送价值1111元汽车原厂精品、送价值1111元一汽大众原厂太阳膜！活动当天还可以品鉴到全新车型蔚领的风采！双11帮您省钱省到底，还在等什么？现在报名吧！

报名热线：0393-8940777

活动地点：市中原路东段与106国道交叉口向南300米路东一汽-大众濮阳宝捷店

亲，更多优惠活动请关注“一汽-大众濮阳宝捷”微信公众平台

【广告】

[水秀乐享卡 任性送豪礼]

一台激情四射、流光溢彩的饕餮盛宴

一台源自龙都、享誉国际的倾世之秀

一台天地为幕、驭龙于水的华美篇章

大型国际杂技剧目《水秀》

每周三场|龙都濮阳|梦幻展现

演出时间：

每周五 晚上7:30

每周六 下午3:00

每周日 下午3:00

节假日加场演出

#“水秀乐享卡”两大套餐钜惠送豪礼#

“水秀乐享卡”套餐一：

预存2千元，送2000元品牌白酒、送动起来2000元储值卡，2千等6千！

“水秀乐享卡”套餐二：

预存2000元，送2000元蜀江鸿火锅储值卡，2千等4千！

限量办理500张！水秀，惠无止境！

办理地址：濮阳水秀国际大剧院售票处

票务热线：0393-8628888

【连载】

>>《来自大槐树》——段干（duàn gān）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（一）

-----------

段干氏复姓或是古老的汉族姓氏，但人口总数在中国的大陆未列入百家姓前300位，望族居于扶风郡（今陕西省咸阳县东）、鲁郡（今山东省滋县西一带）。姓氏源出有：

一、源于嬴姓或出自已姓，皋陶之后，颛顼帝高阳氏的后裔。本自李姓，出自春秋时期道家鼻祖李耳之裔李宗的封地，属于以封邑名称为氏。据史籍《路史》的记载：“段干氏初邑段，以邑干，因邑为氏。”又据史籍《史记》中记载，春秋时期道家鼻祖老子之孙李宗，曾任战国时期魏国的大将，先被封于魏国的段邑，后又封于魏国的干邑。在典籍《战国策·韩策三》中的宋鲍彪本记载：“凡段干，皆魏人，今在秦。”吴补曰：“《史记》注：段、干，魏邑。”段、干两邑皆在今山西省运城市夏县东部，干邑就是干河流域一带，即姚家河，干涸之后称干河，其地称干邑。段邑、干邑、再加上古安邑，就是完整的夏县全境。因此，有史学家就认为段干氏是李宗的后裔子孙合其封邑名而为姓氏。如汉朝应劭在《风俗通》中记载：“段氏，段干木之后。一云：老子十三世孙名宗，事魏为将，有功封于段干，因为姓。”汉朝学者赵岐在《三辅决录》也记载：“段氏，李老君之自出，段干木之子，隐如入关，去干字为段氏。”到了宋朝，著名的姓氏学家罗沁在《路史》中亦认为：“段干，李姓邑，初邑段，后邑干，因邑而氏。”

由此，诸多姓氏史籍就记载为，在李宗的后裔子孙中，有人将先祖的封邑名称“联邑为氏”，称段干氏，后大多省文简改为单姓段氏，世代相传至今。嬴姓段干氏族人皆尊奉李宗为得姓始祖，且不与姬姓段干氏一族合谱。

【一句话新闻】

>>河南

▲河南产业转移系列对接活动再揽金 553个项目签约

▲河南将建10所国家级高职院校 高职生就业率超九成

▲从今年12月1日起河南省企业名称库将上网公开

▲河南省发布28条实施意见 推进新型城镇化建设

▲明年底河南将实现覆盖全社会的信用信息归集共享

>>国内

▲10月各地领导答复1.6万项网民诉求 同比增长33%

▲环保部通报华东16家涉嫌超标排放企业

▲第三届全国“119消防奖”揭晓 38名先进个人获此殊荣

▲国家发改委、住建部部署开展商品房销售明码标价专项检查

▲教育部：坚决制止农村义务教育盲目撤校 保障就近上学

▲人社部将就“无固定期限劳动合同”等问题提修法建议

▲国家标准委出台规范将月嫂划分成六个等级

▲全国首个猛禽等野生鸟类专业救助机构在旅顺成立

>>国际

▲美媒：新罕布什尔州计票结果出炉 特朗普32-25暂领先

▲联合国机构说3万余名苏丹达尔富尔难民已返乡

▲叙利亚武装宣布总攻开始！目标IS“首都”拉卡

▲日媒：东京奥运会兴奋剂检测工作人员严重短缺

▲被曝遭黑客入侵 俄罗斯外交部向美国讨说法

【看点】

>>习近平：做党和人民信赖的新闻工作者

----------

在第十七个中国记者节到来之际，中华全国新闻工作者协会第九届理事会第一次会议暨中国新闻奖、长江韬奋奖颁奖会7日在京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平亲切会见理事会全体代表和获奖者代表，并发表重要讲话。他强调，做好党的新闻舆论工作，营造良好舆论环境，是治国理政、定国安邦的大事。党中央高度重视新闻舆论工作，对做好党的新闻舆论工作提出了明确要求，大家要抓好落实，把中央主要媒体和各级媒体越办越好，为党和人民作出更大贡献，做党和人民信赖的新闻工作者。

>>28省份前三季度GDP增速排名出炉：25省份增速超全国

----------

在国家统计局10月19日公布2016年前三季度国民经济运行情况相关数据后，近期，各省、自治区、直辖市也陆续发布了前三季度GDP增速“成绩单”。记者统计，截至11月3日，共有28个省份统计局公布了2016年前三季度GDP数据。从已公布的数据看，有25个省份的GDP增速均超过全国前三季度6.7%的增速水平。其中，重庆以10.7%的增速领跑；山西垫底，GDP增速4%；辽宁、黑龙江、西藏三省份暂未公布数据。（《中国经济周刊》）

>>公安部消防局：2016年1至10月全国火灾死亡1261人

----------

记者自公安部消防局获悉，今年1至10月，全国共接报火灾25万起，死亡1261人，受伤895人，已核直接财产损失30.1亿元，与去年同期相比，起数下降17.1%，死亡人数下降17.7%，受伤人数下降12.1%，损失下降18.7%。其中，发生较大火灾54起，比去年同期减少4起，下降6.9%。（人民网）

>>交通部公布网约车考试内容 80分及以上考试合格

----------

昨天，交通运输部公布了《出租汽车驾驶员从业资格全国公共科目考试大纲》和《关于明确网络预约出租汽车服务许可证件式样的通知》，明确了网约车驾驶员考试的具体内容、方式以及“三证”的证件式样。根据大纲，出租汽车驾驶员从业资格全国公共科目考试实行全国统一考试大纲。考试总分100分，80分及以上为考试合格。考试成绩将在考试结束10日内公布。具体的考试内容有掌握出租汽车相关政策、法律法规；掌握出租汽车安全运营知识；理解出租汽车驾驶员职业道德；掌握出租汽车服务标准规范；熟悉出租汽车运营其他相关知识。（《北京晨报》）

【环球博览】

>>美公司奖励顾客入住古堡 体验贵族奢华生活

----------

美国一家高档百货公司为吸引顾客放出“大招”，向消费额满70万美元（约合474万元人民币）的顾客“赠送”一份圣诞礼物：带领７位亲朋好友用一周时间去三处英国城堡“像公爵或公爵夫人”那样生活。据英国《每日邮报》介绍，客人们在这趟城堡之旅中将享受到主人的盛情款待，包括训练有素的管家的贴心照料和米其林大厨烹饪的美食。（新华社）

>>日本将启用“癌细胞库”加强个性化医疗

----------

日本大阪府立成人病中心日前宣布，将于明年４月起启用一个可以保存癌症患者癌细胞的“癌细胞库”，未来通过与制药公司和研究机构等合作，可将这些保存的癌细胞用于个性化癌症医疗和开发抗癌药。这个“癌细胞库”将收集从患者体内切除的癌细胞并进行适当培养，然后利用液氮进行冷冻保存，在需要的时候再解冻，从而能够按需获得“活着的癌细胞”。（新华社）

>>“阿尔法狗”将于明年初“复出”

----------

ＡｌｐｈａＧｏ（阿尔法狗）团队成员、欧洲围棋冠军樊麾7日通过社交媒体表示，“阿尔法狗”的棋力在过去半年里有巨大的进步，预计将在2017年初复出下棋，该团队近期会公布更多讯息。樊麾７日在接受新华社记者采访时表示，目前比赛细节尚未确定，包括对手在内的细节都在研究之中，未来ＡｌｐｈａＧｏ团队会逐步公布更多信息。（新华社）

【社会万象】

>>“剁手节”一公司为员工放假 网友：老板城府深啊

----------

“双11购物节即将来临，出于公司人性化管理，当天放假一上午。”这份通知单贴在了一家公司的墙上。从通知单上看，这是一家来自山东的传媒公司，通知时间为11月4日。公司的总经理不仅提醒员工“11日零点开始抢购”，还祝福员工“购物愉快，早日脱单！”有人称赞这位总经理是“中国好老板”；有人帮忙分析原因：“员工凌晨购物，白天犯困，上班也没精神，还要用公司的网和公司的电继续‘剁手’，公司倒不如用半天假日收买人心。老板城府深啊！”还有人替这位老板预测：“把钱花光才有动力挣钱，放假半天后，员工的积极性会被彻底调动起来！希望老板们纷纷效仿，让更多人实现双11放假的美梦。”（《北京晚报》）

【图说新闻】

>>11月7日，在武汉黄陂云雾山，广场舞爱好者一同起舞。当日上午，在天津、北京、上海、武汉、济南等14个城市的不同场地上，50085人共同起舞，创下新的最大规模排舞（多场地）吉尼斯世界纪录。（新华社）

【财经|股市】

>>收盘：两市放量沪指涨0.46% 创业板涨0.94%

----------

今日两市双双高开，随后指数窄幅震荡，临近午盘指数发力上扬。午后板块轮动频繁，指数维持高位震荡走势，此外，两市成交额较前日放大。截至收盘，沪指报3147.89点，上涨14.56点，涨幅0.46%，成交2216亿元；深成指报10763.13点，上涨67.95点，涨幅0.64%，成交3044亿元；创业板指数报2150.3点，上涨20点，涨幅0.94%，成交766.9亿元。

板块方面，通信服务、种植业与林业、其他电子、采掘服务、汽车整车等表现活跃；煤炭开采、新材料、有色冶炼加工、石油矿业开采、钢铁等表现一般。（新华网）

>>我国客厅经济市场规模2018年将达2300亿

----------

智能电视已从“尝鲜”变成主流产品。数据显示，在家用视听行业，今年1月至6月，生产彩电7876万台，同比增长13%，其中智能电视4700万台，增长20.5%。智能电视的产量占比已经达到了59%。互联网品牌同样十分亮眼，今年第三季度，彩电零售量规模1195万台，其中互联网品牌市场占比22.5%，较去年同期增长11.8%;传统品牌市场占比为63.3%，较去年同期下降10.3%。（《经济日报》）

〓速览〓

■美国2015年原油产量升至1972年以来最高水平

■10月铁路货运量创21个月新高 连续第三个月实现正增长

【体坛风云】

>>短道速滑世界杯揭幕战 中国一金一银韩国创纪录

----------

北京时间11月7日，2016-2017赛季短道速滑世界杯首站比赛在加拿大卡尔加里结束了全部比赛的争夺。中国队共收获由范可新、武大靖贡献的一金一银两枚奖牌，位列金牌榜第4位，韩国队以3枚金牌的成绩成为本站比赛的最大赢家。（搜狐体育）

>>哈登32+15沃尔惨遭驱逐 火箭5人得分上双胜奇才

----------

北京时间11月8日，2016-17赛季NBA常规赛继续进行，休斯顿火箭客场挑战华盛顿奇才。全场打完，火箭114-106战胜奇才。哈登出战40分钟，得到32分6篮板15助攻8次失误。奇才这边，沃尔得到21分8助攻5篮板6次失误，末节沃尔因为顶撞裁判，吃到2次技术犯规被罚出场，胜负悬念也就此失去。（搜狐体育）

〓速览〓

■名记曝四川队欲签前火箭左手将 约什场均砍14+7

■皇马官方宣布续约C罗至2021年 有望终老伯纳乌

【文娱播报】

>>《电影产业促进法》为电影人设定法律道德底线

----------

11月7日上午，全国人大常委会第二十四次会议以146票赞成、1票反对、8票弃权，表决通过《电影产业促进法》。据了解，作为我国文化产业领域的第一部法律，该法将于明年3月1日起开始实施。与此同时，实施多年的《电影管理条例》将依据《电影产业促进法》进一步修订完善。国家新闻出版广电总局电影局负责人说，《电影产业促进法》明确要求，电影行业组织依法制定行业自律规范、加强职业道德教育等，通过行业自律方式对从业人员进行引导和规范。（《北京青年报》）

>>《信者无敌》卫视热播 杨雪携新作回归荧幕

----------

11月4日，由陈宝国、杨雪、于明加等实力派演员加盟出演的抗战大剧《信者无敌》正式登陆天津卫视与观众见面，目前正在热播中。该剧以骁勇善战的滇军第九旅旅长范天喜的故事为蓝本，讲述了滇军抗战八年的英勇事迹，并借此献礼红军长征胜利80周年。杨雪在剧中饰演一位卫国女军官，无论是外貌还是胆识都超乎常人，此番携新作回归荧幕，并且在军装美人“林娥”后时隔7年再演军人，着实令人期待。（新华娱乐）

〓速览〓

■《你的名字》成日本年度票房总冠军 内地定档12月2日

■《奇异博士》登顶北美票榜 《魔发精灵》第二

【健康|生活】

>>头发最好隔天一洗

----------

洗头不仅是一种个人清洁行为，还与健康息息相关。有人坚持每天洗头，保持头发的绝对清洁；有人习惯每周洗几次，而少数干性发质的人洗的频率则更低一些。那么，到底哪种频率最好呢？即便中西医许多健康观念存在差异，但在洗头的观点上却是一致的——头发最好隔天一洗，每周三四次即可，不必每天洗头。

专家指出，每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂，使头皮和头发丧失天然保护屏障，不利于养护健康的发质。因此，除非是处于特殊工作环境或者行业的人，普通人隔天一洗最合适。

除了正确的洗头频率之外，还有一些细节需要注意：

1.避免使用碱性太大的洗发水。可以在每次洗头时使用护发素，以减少对发质的伤害。

2.及时吹干头发。专家指出，洗头后应尽快弄干头发，否则很容易引起偏头痛、脱发等问题。

3.梳头与洗头同样重要。中医专家指出，当今社会从事脑力劳动的人非常多，常常梳理头部可以促进头部血液循环，保持健康状态。（《广州日报》）

【阅读时光】

◆五个小故事，却有人生大寓意

----------

1、无法高飞，是因为你把自己看得太重

人问神：“为什么我无法飞起来？”

神没有回答，却问鸟：“你为什么能飞起来？”

鸟不知道。

于是有人很愤愤不平：“我这么聪明，这么有能力，可我为什么偏偏飞不起来呢？而那么笨的鸟却能在天空中翱翔！”

神说：“你无法飞翔的原因，就在于你把自己看得太重了。”

2、掌握命运的方法

住在田边的蚂蚱对住在路边的蚂蚱说：“你这里太危险，搬来跟我住吧！”

路边的蚂蚱说：“我已经习惯了，懒得搬了。”

几天后，田边的蚂蚱去探望路边的蚂蚱，却发现对方已经被车子压死了。

原来掌握命运的方法很简单，远离懒惰就可以了。

3、快乐很简单

有一支淘金队伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪。

只有一人快乐地走着。

别人问：“你为何如此惬意？”他笑着说：“因为我带的东西最少。”

快乐如此简单，只要放弃多余的包袱就行了。

4、要抬头，先要学会低头

有人问苏格拉底：“据说你是天底下最有学问的人，请你告诉我，天与地之间的高度到底是多少？"

苏格拉底微笑回答：“三尺！”

“胡说！”对方非常不满，“我们每个人都有四五尺高，天与地的高度若只有三尺，那人还不把天给戳出许多窟窿？”

苏格拉底回答：“所以，凡是高度超过三尺的人，要想长久地立足于天地之间，就要懂得低头呀！”

5、最深的井，要用一生来凿

“请问小姐，你是专业作家吗？”

“是的，先生。”

“那么，你有什么大作发表吗？能否让我拜读两部。”

“我只是写写小说而已，谈不上什么大作。”

于是，男作家有了一种居高临下的心态。

他说：“你也是写小说的？那我们算是同行了，我已经出版了339部小说了，请问你出版了几部？”

“我只写了一部。”

“什么名字呢？”

“《飘》。”女作家平静地说。

男作家顿时目瞪口呆。

她，玛格丽特·米切尔，一生只写一部书。（人生指南）

【美食美刻】

★纸包鸡

----------

主料：母鸡1只；

辅料：核桃40g，鸡蛋清80g；

调料：食盐8g，味精6g，葱50g，甜面酱50g，植物油600g，胡椒粉少许，白糖25g；

做法：

1.先将加工好的光鸡放在汤锅中煮熟后取出来，剔肉去骨，切制成骨牌片；

2.炒勺加油上火，下入核桃仁，炸熟剁成末，香菜、葱也同时剁成末，然后加入甜酱、胡椒粉、白糖、盐、味精等调料搅拌均匀，将鸡拌好入味；

3.将云米纸改裁成方块，将入味好的鸡包好，随即将鸡蛋清、粉浆均匀地涂抹于鸡包上；

4.炒勺内倒入油，在旺火上烧开，下入包好的鸡，炸至纸起金黄色即熟。

★青豆角炒茄子

----------

主料：豆角300克，茄子1个；

调料：色拉油适量，食盐适量，姜适量，蒜适量，尖椒适量；

做法：

1.青豆角在炒前，洗净切段，泡水；

2.再烧一锅水，滚开，放入青豆角，氽至五成熟（豆角稍稍有透明状），捞出，用冷水冲凉；

3.茄子要在炒时，再切片，直接入锅，这样就不黑了；

4.热锅下油，放姜丝，蒜片，青辣椒，翻炒十秒，倒入茄子，再翻炒十秒，倒入豆角，同炒，加盐；

5.翻炒至豆角有八成熟时，就离锅。或茄子已开始透明，但未全透，这时也必需起锅装盘了。（美食杰）

【历史上的今天】

>>中国记协成立

----------

在79年前的今天，1937年11月8日 (农历十月初六)，中国记协成立。中国记协的全称叫中华全国新闻工作者协会。该组织是全国各省、市、自治区新闻工作者协会和新闻学会、以及各专业记者协会和其他新闻专业机构、新闻从业人员联合组成的全国性群众团体。

【彩票信息】

>>体彩

大乐透【16131】期：前区06 13 25 28 30 后区02 07

排列三【16305】期：3 6 8

排列五【16305】期：3 6 8 0 0

（本开奖号码以河南体彩官方网站为准，仅供参考）

【温馨提示】

◇欢迎订阅《河南手机报◎濮阳版》。移动用户发送短信PYSJB到10658300，联通用户发送303到10655885，电信用户发送303到106592066即可订阅，资费3元/月，无流量费。

◇如您想提供新闻线索，请拨打手机报热线：15839361889；投稿邮箱：pyrb110@163.com

◇请及时删除已读彩信，以免影响接收新彩信。

◇更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com

本期编辑：宋冬冬