2016年11月1日河南手机报（濮阳版）

【封面】

>>噪声治理，要告别多头管理

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《工人日报》昨天报道，日前，环保部发布《中国环境噪声污染防治报告（2016）》，披露了2015年全国城市声环境现状。报告显示，全国城市声监测夜间1/4不达标，“这意味着全国1/4城市睡在噪音里。” 环保部发布的这份中国环境噪声污染防治报告显示，近年来噪声污染投诉比例居高不下。2015年，全国共收到环境噪声投诉35.4万件，占环境投诉总量的35.3%。常见的事例有：小摊小贩的叫卖声刚谢幕，高分贝的广场舞又登场，然后又是深夜里的施工声、重型大卡车声，声声入耳。你方唱罢我登场，搅得人脑神经要崩溃。

从客观情况来讲，噪声污染没有污染物和后效作用，当声源停止发声后，污染也就终止了，执法取证难度较大。社会生活类噪声是最难管理的噪声类型之一。有时执法队员刚走没多久，又接到同一地点的噪声投诉。噪声制造者打起了游击战，玩起了躲猫猫，让执法队员疲于奔命。（《钱江晚报》）（图片来自网络）

【今日要闻】

>>出席省十次党代会的濮阳市代表团审议工作报告

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10月31日下午，出席省十次党代会的濮阳市代表团认真分组讨论党代会工作报告。

省人大常委会副主任段喜中、副省长王艳玲、省高级人民法院院长张立勇，市领导何雄、宋殿宇、李刚、王载文、黄亚雄、刘汉征，中原油田领导冷潜等参加讨论。代表们围绕报告结合工作实际，就深入贯彻党中央治国理政新理念新思想新战略，为决胜全面小康让中原更加出彩而努力奋斗各抒己见、畅所欲言。（《濮阳日报》记者 王志浩）

〓手机天气〓

今天夜里多云到晴天，明天白天晴天间多云，偏南风3级左右，温度4度到16度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆市政协党组学习贯彻党的十八届六中全会精神

◆我市召开“四好农村路”建设现场观摩会

◆“戏曲进校园”活动走进市实验小学

◆华龙区组织收听收看省第十次党代会开幕式

更多>>>>>>

◆习近平对全国安全生产工作作出重要指示

◆2016年中央预算收入增加数返还地方

◆前三季度河南重点项目完成投资超万亿元

◆美国今年万圣节消费有望达84亿美元 破历史纪录

◆65.6％受访者觉得周围年轻人中招网络谣言的多

◆国足25人大名单：恒大七人郑智回归 曹赟定入选

◆第四季度外片扎堆电影 市场再度活跃

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【时政速览】

●昨日，市政协党组召开会议，专题学习党的十八届六中全会精神。会议认为，党的十八届六中全会明确了习近平总书记的核心地位，反映了全党全军全国各族人民的共同心愿，是我们党空前团结统一、更加坚强有力的重要标志。会议强调，全市各级政协组织和广大政协委员，要深刻理解全会精神内涵，努力在领会精神中统一思想，在把握实质中明确履职方向，在深化认识中推动实践，脚踏实地、努力工作，不断推进政协工作迈上新台阶，以优异成绩迎接党的十九大胜利召开。（《濮阳日报》记者 段利梅 通讯员 张岳）

●10月28日，市纪委召开机关全体干部会议，认真传达学习十八届六中全会精神，重点学习了全会公报和相关社论。市委常委、市纪委书记黄亚雄强调，全市各级纪检监察机关要把认真学习贯彻十八届六中全会精神作为当前的一项重大政治任务，与纪检监察工作相结合，抓好当前的各项重点工作。（《濮阳日报》记者 李世秀 通讯员 田新春）

●10月30日，2016年全市教学技能竞赛决赛在市昆吾小学举行，市人大常委会副主任、市总工会主席管永国出席活动。今年的教学技能竞赛设置了13 个科目，其中10个一类科目的第一名将按程序申报市“五一劳动奖章”。（李铂冰 张俊达 吕亦青）

【龙都资讯】

>>我市召开“四好农村路”建设现场观摩会

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10月31日，全市“四好农村路”建设现场观摩会在范县召开，市交通运输局、质量监督站、农村公路管理处及各县区交通运输局相关负责人等共计40余人参加观摩。参会人员先后到陆集乡农村公路养护站、陈庄镇农村公路养护站、X004姬陈线、Y005白衣阁至东屯在建工程、X006范莘公路、濮城镇农村公路养护站等地，实地观摩农村公路建设、公路养护、养护站建设等情况。

据悉，截至2015年年底，我市农村公路总里程5722公里。2016年，我市计划农村公路建设里程470公里，总投资3.8亿元。截至目前，项目开工率达96%，完成投资2.3亿元。（《濮阳日报》记者 刘小明）

>>“戏曲进校园”活动走进市实验小学

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10月27日下午，由市委宣传部、市文广新局、市教育局、市财政局联合主办的“戏曲进校园”活动走进市实验小学，市豫剧团的演员为市实验小学的师生献上了一场精彩纷呈的视听盛宴。随着开场剧目《抬花轿》的演出，同学们时而端坐，时而站起，只为跟随表演者的节奏更清楚地观察其动作神态。当剧目进行到转手帕环节时，全场观众不约而同发出了敬佩的赞叹声。不仅如此，《花木兰》《银环上山》《五世请缨》等，每一个节目都非常精彩，赢得同学们好评连连。（《濮阳日报》记者 刘小明）

>>世界卒中日来临之际，市安阳地区医院开展了阵容强大的主题宣传和义诊活动，通过设立义诊咨询台、发放卒中知识宣传页等形式向群众宣传脑卒中防治知识。义诊吸引了众多前来就诊的患者和家属排队等候，门诊大厅的脑卒中知识展板前，不时有人驻足观看。现场共发放宣传资料近300份，测量血压242人次，血糖监测95人次，取得了很好的效果。（本通）

【民生|关注】

>>太阳现身了 气温正回升

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昨天虽然有阳光，但窗外呼呼的北风告诉大家外面很冷。昨日，龙都气温降至今秋最低，中国天气网发布的数据显示最低气温为0℃。北风这么一吹，今天是不是更冷了？别担心，今天气温就回升了，而且将持续升温。中国天气网显示，我市具体天气情况如下所示：今日，晴，2~11℃；明日，晴，4~15℃。（《濮阳早报》记者 李娇）

【精彩华龙】

>>华龙区组织收听收看省第十次党代会开幕式

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昨天上午，华龙区组织各级各单位在单位收听收看中国共产党河南省第十次代表大会开幕式直播。 通过观看直播，全面了解了河南经济社会发展成绩和经验、面临机遇和挑战、未来五年工作的总体要求、目标任务，打造“三个高地”，实现“三大提升”。全体干部职工认真学习讨论省十次党代会精神，纷纷表示将以工作中的实际行动贯彻落实党代会精神，以优化工作作风提升工作效能为重点，立足本职加压奋进，全力冲刺第四季度，强力推进各项工作实现新突破。（通讯员 郭亚玲）

>>华龙区建设办开西社区开展读书沙龙“同读一本书”分享活动

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10月29日是我市第十个全民公益日，为进一步丰富社区未成年人的业余文化生活，当天上午9点，开西社区联合濮阳市图书馆的志愿者一起，组织辖区的30余位小朋友在社区图书室开展了辅仁书友会·读书沙龙“同读一本书”分享活动，旨在关爱社区未成年儿童的阅读兴趣和培养社区居民的广泛阅读习惯。（通讯员 郭亚玲 李社玲）

【县区传真】

>>清丰县推行考察识别干部一线工作法

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自7月份以来，清丰县着力推进此项工作。组建考察组，对服务全县重点企业、棚户区改造等攻坚克难项目干部进行专项考察，对关键节点、重大问题等情况增加考察频次。根据考察干部组织协调能力、群众工作能力等情况，评价工作实绩，形成考察意见，记入考察档案。对干部在攻坚克难项目中的考察情况和日常表现进行综合研判，敢于担当、成绩突出的，优先提拔重用；对工作不力、群众认可度低的，及时予以调整。目前，已考察干部45名，综合研判出优秀干部15名，选派235名干部到47个重点项目参与攻坚。（通讯员 季春玲）

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【连载】

>>《来自大槐树》——东郭（dōng guō）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（一）

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东郭为中国汉族复姓。东周列国时代，诸侯争霸，霸主齐桓公有子孙住在齐国都城临淄外城的东门一带，称为东郭大夫，后来便以东郭为姓。望族出济南郡、东郡。姓氏源出有：

一、源于姜姓。出自齐国君主齐桓公子孙东郭大夫，属于以官职称谓为氏。郭，即古代城池的外城围廓起来的部分，称城郭。春秋时期，齐国国君的亲族贵胄大夫分别掌管都城的东郭、南郭、西郭、北郭，同时领军驻扎于斯地，即称东郭大夫、南郭大夫、西郭大夫、北郭大夫，他们的后裔子孙及其族人多随之居住在相应的城郭中，其后各有以居地名称为姓氏者，随称东郭氏、南郭氏、西郭氏、北郭氏。齐桓公姜小白有子孙负责管理都城临淄外城的东部，史称东郭大夫。其后裔子孙遂以先祖官职称谓或居住地名为姓氏，称东郭氏，且十分擅长农业耕作，后大多省文简改分衍为单姓东氏、郭氏，皆世代相传至今。

东郭氏族人大多尊奉春秋第一位霸主齐桓公为得姓始祖。

【一句话新闻】

>>河南

▲前三季度河南重点项目完成投资超万亿元

▲河南：第三季度涉及景区投诉数量达到52%

▲前三季度河南新增城镇就业111.4万人 提前完成全年就业目标

▲河南出台专家服务基层计划 5000名专家服务基层

▲郑州机场旅客吞吐量创新高　达1734万人次

>>国内

▲央企帮扶国家近半贫困县 51家央企首期出资122亿

▲教育部秋季开学督导：部分学校安全等问题仍突出

▲专家预测：今冬北方较常年偏冷 雾霾情况或将减轻

▲工商总局新设立13个商标注册申请受理窗口

▲空客预测未来20年中国将需要近6000架新飞机

▲体彩前9个月销售1383亿元 超2013年全年

▲国家文物局：明确属于历史上被非法掠夺的中国文物不得拍卖

▲国家食药监总局：儿童禁用一扫光药膏

▲国家煤监：重庆永川瓦斯爆炸煤矿系越界开采、井下设备有问题

>>国际

▲震惊！联合国儿童基金会称3亿儿童遭受严重空气污染

▲安理会举行公开会商讨解决持续恶化的也门局势

▲韩国检方紧急逮捕总统朴槿惠亲信崔顺实

▲普京签署联邦法律暂停俄美《钚管理和处置协定》效力

▲2016年访日游客已破2000万记录 中国游客占25%

▲加拿大2017年移民配额30万 经济类移民名额增加

【看点】

>>习近平对全国安全生产工作作出重要指示

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全国安全生产监管监察系统先进集体和先进工作者表彰大会10月31日在京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平作出重要指示，向全国安全监管监察系统广大干部职工致以诚挚的问候，向受到表彰的先进集体和先进工作者表示热烈的祝贺。习近平指出，安全生产事关人民福祉，事关经济社会发展大局。党的十八大以来，安全监管监察部门广大干部职工贯彻安全发展理念，甘于奉献、扎实工作，为预防生产安全事故作出了重要贡献。（新华社）

>>2016年中央预算收入增加数返还地方 或达1780亿

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据中国之声《央广新闻》报道，在10月31日举行的十二届全国人大常委会第二十四次会议上，财政部副部长刘昆受国务院委托，对《2016年中央预算调整方案》作了说明。刘昆表示，由于今年“营改增”分成比例变化，导致的中央预算收入增加部分，将全部返还地方，或达1780亿元。（央广网）

>>我国新增9个国家级海洋公园 总数已达42个

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国家海洋局日前印发《关于批准建立大连仙浴湾等9处国家级海洋公园的通知》，新增9个国家级海洋公园。至此，我国国家级海洋公园增至42个。此次新增的9个国家级海洋公园分别为：辽宁大连仙浴湾、大连星海湾，山东烟台莱山、青岛胶州湾，福建平潭综合实验区海坛湾，广东阳西月亮湾、红海湾遮浪半岛，海南万宁老爷海、昌江棋子湾国家级海洋公园。（《经济日报》）

>>河南各地深入学习党的十八届六中全会精神

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连日来，全省各地干部群众继续认真学习党的十八届六中全会精神。大家纷纷表示，全会审议通过的两个文件坚持继承与创新的统一、思想建党与制度治党的统一，围绕严肃党内政治生活提出明确要求，围绕加强党内监督作出具体规定，这是全面从严治党新的制度利器，标志着党中央“四个全面”战略布局逐步完善。（《河南日报》）

【环球博览】

>>美国今年万圣节消费有望达84亿美元 破历史纪录

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或许正因为乱糟糟的美国总统选举，美国人今年10月31日万圣节前后消费将达84亿美元，刷新历史纪录。据美国全国零售商联合会预测，约1.7亿美国人，占全美总人口69%，今年有庆祝万圣节的计划；人均消费预计为83美元，包括对服饰、糖果、装饰品和聚会用品等的消费。其中，服饰消费将达31亿美元。17%的成年人打算给宠物打扮一番。最受欢迎的成年人装扮为超级英雄、吸血鬼、巫师、海盗和政治人物等。（新华社）

>>印度排灯节大量燃放烟花爆竹造成严重空气污染

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“烟雾”10月31日成为印度社交网络热门标签，原因是印度人在刚刚过去的这个周末为庆祝传统节日排灯节大量燃放烟花爆竹，造成严重空气污染。英国广播公司报道，首都新德里10月31日早上能见度极低，PM10颗粒浓度达到每立方米999毫克，远超安全值。世界卫生组织2014年发布的一项调查结果显示，全球20个污染最严重的城市中有13个在印度，新德里的污染严重程度居首位。印度每年有大约62万人死于与污染相关的疾病。（新华社）

>>丹麦欧登塞市将建新安徒生博物馆

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丹麦童话大师安徒生的故乡欧登塞市10月31日宣布，该市计划新建一座安徒生博物馆，预计2020年落成使用。新博物馆将结合现有的安徒生博物馆和“打火匣”童话体验馆进行整体扩建，目前全部3.05亿丹麦克朗（约合3.05亿元人民币）建设资金已筹措到位，有望2017年开工建设。新博物馆总面积将达到9000平方米，其中包含2500平方米的展览区。（新华社）

【社会万象】

>>65.6％受访者觉得周围年轻人中招网络谣言的多

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微信、微博等社交媒体上流传的谣言让大家防不胜防。转发谣言文章的不乏年轻人，文章中“实验”“BBC”“央视新闻”等字眼让年轻人也频频中招。

近日，中国青年报社会调查中心通过问卷网对2001人进行的一项调查显示，对于谣言文章，65.6％的受访者觉得周围年轻人中招谣言的情况多。57.9％的受访者指出有图片和照片的谣言文章最不容易辨认。科学研究（62.8％）、权威媒体（62.2％）、著名教授（52.4％）是谣言最常用的旗号。（《中国青年报》）

【图说新闻】

>>11月1日，参加第十一届中国航展的中国空军八一飞行表演队歼-10战机进行编队飞行。当日，第十一届中国国际航空航天博览会（简称中国航展）在珠海举行。（新华社）

【财经|股市】

>>收盘：尾盘收涨 沪指涨0.71%报3122点

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周二早盘，沪深两市早盘高开高走，受基建股、券商股等板块带动，沪指一路震荡回升，涨逾0.7%，深成指涨幅较沪指略大。两市成交量较上一交易日明显放量。

截至收盘，沪指报3122.44点，涨0.71%，成交额1958亿元；深指报10796.14点，涨0.86%，成交额2880亿元。盘面上，全线上涨。建筑材料领涨，综合、农林牧渔、建筑装饰涨幅居前。（人民网）

>>10月制造业PMI指数为51.2% 创自2014年7月来新高

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2016年10月份，中国制造业采购经理指数（PMI）为51.2%，比上月上升0.8个百分点，在临界点之上明显回升。分企业规模看，大型企业PMI为52.5%，比上月微落0.1个百分点，仍为今年第二高点，走势平稳；中、小型企业PMI分别为49.9%和48.3%，高于上月1.7和2.2个百分点，收缩幅度明显收窄。（国家统计局网站）

〓速览〓

■胡润首次发布80后富豪榜 滴滴、今日头条等创始人上榜

■今年前3季度商标注册申请共265万件 同比增25.23%

【体坛风云】

>>国足25人大名单：恒大七人郑智回归 曹赟定入选

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北京时间10月31日下午，足协公布了国足备战世预赛12强赛的25人大名单，其中恒大有7人入选成为国脚大户，值得一提的是老将郑智回归，而此前呼声较高的曹赟定也入围，与此前高洪波所执教的国足相比，任航、杜威、姜宁等球员则无缘大名单。。（搜狐体育）

>>女排土超-朱婷砍11分开门红 瓦基弗3-0擒升班马

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北京时间10月31日凌晨，2016-2017赛季女排土超联赛战至第2轮，首轮延期的瓦基弗银行在客场，直落三局以3-0零封升班马塞拉米克桑喜获开门红。世界杯和奥运会双料MVP朱婷首发三局进账11分，进攻成功率为21扣、9中、2次失误的43%，而主接一传10次到位率高达70%。（搜狐体育）

〓速览〓

■苟仲文出任国家体育总局局长 刘鹏不再担任

■俱乐部排名：中超4队进前100 国安反超华夏建业

■NBA：书豪14+4+4韦德12分 Big3发力公牛30分大胜篮网

【文娱播报】

>>第四季度外片扎堆电影 市场再度活跃

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随着《钢铁骑士》定档11月1日，确定在11月上映的进口片已经多达11部，让即将步入寒冬的11月变得异常热闹起来。从目前来看，定档11月的进口片大多品相还是不错的，既有漫威迪士尼合家欢风格的《奇异博士》、J·K·罗琳原作改编的《神奇动物在哪里》；也有备受关注的李安新作《比利·林恩的中场战事》；甚至还有《蜡笔小新：梦境世界大突击》《航海王之黄金城》这类主打情怀的影片。（《京华时报》）

>>“琅琊榜2”公布主演阵容未拍先火

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日前，备受瞩目的《琅琊榜之风起长林》（《琅琊榜2》）公布主演阵容，《琅琊榜》第一部的主演全部不再出现，黄晓明、佟丽娅、刘昊然等多位实力、人气演员加盟，网友评论由此炸开了锅，此剧未拍已火。不仅如此，还有不少人气作品的续集都在回归的路上。（《郑州晚报》）

〓速览〓

■《快乐男声》转型网综复出 明年将回归网络

■《机械师2》票房破3亿 杰森·斯坦森硬汉扛市

■吴秀波创新三国大戏 《军师联盟》剑指年度大剧

【健康|生活】

>>不喝也别倒，隔夜茶有妙用

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隔夜茶不会致癌，但是从营养、卫生的角度来讲，还是提倡现泡现喝，尽量避免喝隔夜茶，更不能喝变质的隔夜茶。虽然不喝，但是也别倒掉，可以让这些隔夜茶发挥“余热”，充分利用茶叶的价值，因为它还有很多妙用。

●止血、止痒

隔夜茶中含有丰富的酸素和氟素，可阻止毛细血管出血。对于口腔炎、湿疹、牙龈出血等，可以用隔夜茶漱口预防和治疗。用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

●生发、固齿、除口臭

古法认为用隔夜茶洗头，可以去除头屑和生发，每天用隔夜茶洗眉毛，坚持一段时间可令眉毛浓黑发亮。茶水中的氟会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑。茶中含有精油类成分，清晨刷牙前后或是饭后，用隔夜茶漱口，可使口气清新。

●明目、防晒

茶叶中茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛疲劳，可用隔夜茶清洗，记得大宅门里的七爷就是用茶洗眼睛的。茶叶中含有鞣酸，对皮肤有收敛的作用，如果皮肤被晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶擦拭皮肤，有缓解皮肤晒伤的作用。

●去腥、去油腻

吃完海鲜可以用隔夜茶洗手、刷锅，去腥；用隔夜茶擦洗油锅、面盆等，可以去油腻，还能去油污。

●杀菌治脚气

茶叶里含有单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对导致脚气的丝状菌特别有效，用隔夜茶泡脚，可以有效治疗脚气。

●祛痘痕

茶叶水有杀菌功能，晚上睡觉前，把脸洗干净后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，轻轻按摩后再用清水洗掉。

●浇花、驱蚊

隔夜茶中有植物生长所需要的氮原子，浇花能增添养料，并保持土质中的水分，让花长得更好。冲泡过的茶叶晒干，在夏季的黄昏，用火点燃可以驱蚊虫，不仅对人体无害，而且清香好闻，晒干的茶叶还可以做成枕头，可以醒脑驱蚊。（《北京晚报》）

【阅读时光】

◆关于触动心灵的句子

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1、有很多人，慢慢地就散了，有很多事，渐渐地就淡了。有些路段，只能你一个人寂静地走；有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。人生苦短，但愿有人，给我一世纵容。

2、我从梦中来，撑着纸伞，悠悠地，从深深雨巷走来。韶华岁月，轻轻笛声，扬起一阵唐风，拂过小楼台阁；飘起一路宋雨，沾湿柳绿花红。

3、流言造成伤害至少需要两个人：你的敌人诋毁你，你的朋友转告你。流言这东西，比流感蔓延的速度更快，比流星所蕴含的能量更巨大，比流氓更具有恶意，比流产更能让人心力憔悴。

4、人生何其短暂，如流星之于夜空；生命何其卑微，如尘埃之于苍穹。而我们又何其短视，如盲人之黑天摸象。总以为今天很长，明天就是永远；总以为自己很高，登顶即为山峰。

5、人生每一天都是一个篇章，都会有不同的故事发生，遇到不同的人，与不同的人见面，而从陌生人到密友靠的不仅仅是缘分，第一感觉从中也起到了非常大的作用。

6、人来人往，真正和你与共的有几人；浮世变迁，能够不离不弃的情有几许。真爱的心，不是随处可见的鹅卵石，而是藏在草里的珍珠，你不来，不发现，你不懂，它不亮。

7、如今想来，那时淡淡的相守，默然的相知，却是最真正而单纯的拥有。不管纷繁还是简静，你都陪着一起寂寞、欢喜。

8、总觉得喜欢诗词的女生骨子里都有着古典的气质，多愁善感，温婉细腻。不然她如何读得懂那份意境？如何消受那份唯美呢？

9、当长长久久的念此刻落于时光的云层，一些绪又要随风飘向哪儿，总有一个人是心中唯一不变的传奇，总有一首歌可以吟唱到灵魂深处，用一曲轻柔浪漫撩过灵性的音符，聆听，忘记整个世界的喧哗，心间上的时光美好，是安然的摸样。

10、经历中让我学会了善待别人，也要放过自己，把自己的才华和能力，用于给别人带来吉祥和快乐，远比批评和指责更有意义和价值。

11、一个人，一座城，一生心痛。踏遍千山万水的寻觅，此生轮回里，你依然是我如一的守候，而我却不是你最终的依靠。百转轮回，轮回百转，谁会记得那些花开时节，匆匆凋零的花蕾，错过的不是归人，只是过客。

12、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权利。（经典语录）

【美食美刻】

★三蔬小炒肉丁

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主料：洋葱1/2个，猪肉(瘦)150克，柿子椒1个，红椒1个；

辅料：白糖1茶匙，大葱1根，淀粉20克，醋1茶匙，酱油2茶匙，大蒜3瓣，料酒1茶匙，食盐2克，姜1块，郫县豆瓣酱1汤匙，花生油30克；

做法：

1.猪瘦肉切成丁；

2.加入豌豆淀粉、料酒、盐拌匀后腌制十分钟入味；

3.青红辣椒切成丁，洋葱也切成丁；

4.姜、蒜切成末，大葱切成小段；

5.兑料汁：碗中加入盐、白糖、醋、酱油、少许豌豆淀粉拌均；

6.锅内下少许油六成油温加入郫县豆瓣酱，姜葱蒜炝出香味和红油；

7.下腌制好的的肉丁炒开，如果不好炒用筷子划拉开；

8.接着加入青红辣椒，洋葱丁大火快速翻炒；

9.倒入调好的味汁；

10.再翻炒几下，起锅装盘。

#用料小秘诀#

腌肉时加入家乐鸡粉，锁住肉片更多水分，让肉片鲜嫩多汁。

#烹饪技巧#

1、全程要大火，煸炒肉丁不能久，时间太长以免肉质发柴；

2、配菜随自己喜好。（美食杰）

【历史上的今天】

>>全球首个网站诞生

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在27年前的今天，1989年11月1日 (农历十月初四)，全球首个网站诞生。

互联网时代诸多伟大的革命创新之一就是万维网，而这都源自于欧洲和研究组织瑞士总部。27年前英国物理学家蒂姆·伯纳斯李(Tim Berners Lee)提出了“全球范围内超媒体信息检索”的初步构想，用于打造同用户的交互通道，以超文本传输协议为基础通过点击链接来获得相应的资源。尽管时至今日该网页显得如此简陋，但却标志着万维网的诞生。

【彩票信息】

>>体彩

大乐透【16128】期：前区17 20 22 30 33 后区07 08

排列三【16298】期：7 3 3

排列五【16298】期：7 3 3 2 6

（本开奖号码以河南体彩官方网站为准，仅供参考）

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本期编辑：宋冬冬