2016年10月11日河南手机报（濮阳版）

【封面】

>>来一场反电信诈骗的“人民战争”

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经半年多的缜密侦查，公安部近期组织辽宁、四川等25个省区市公安机关对一起特大侵犯公民个人信息案开展集中收网行动，共抓获犯罪嫌疑人201名，成功铲除42个信息泄露源头，摧毁了9个涉案地域广、涉案人员多、信息数量、种类及涉案金额大的侵犯公民个人信息犯罪团伙。

反电信诈骗是一场没有硝烟的战争，执法机关等是冲锋陷阵、攻城略地的“先头部队”“主力部队”，但是，想在这场阻击战中大获全胜，赢得彻底、赢得漂亮，还必须举全社会之力，来一场“人民战争”，让电信诈骗无可遁形。在个人层面，个人不仅要有防范意识，避免上当受骗，还要有行动自觉，发现电信诈骗行为要及时向有关部门举报，不能因为自己没有损失或怕麻烦而给犯罪分子留下机会。（《广州日报》）（图片来自网络）

〓手机天气〓

今天夜里多云转阴天，明天白天阴天间多云，偏南风2到3级，温度12度到21度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆我市获全省省级园林单位创建第一名

◆新编豫剧《白毛女》在全市巡演

◆公交32路和4路进行线路优化调整

◆华龙区任丘办保姆式服务助推工业项目发展

更多>>>>>>

◆河南启动全民参保登记工作 2017年底前完成任务

◆卫计委：9月全国报告法定传染病536494例 死亡1512人

◆公安部严打“重金求子”电信诈骗：抓153人

◆2016年诺贝尔经济学奖揭晓

◆上海关停上千违规网络直播间 已认证45万名主播

◆预计首发：杜威坐镇国足四后卫 门将位置存疑

◆国庆档后进口大片不断 《宾虚》《暗杀游戏》相继上映

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【时政速览】

>>宋殿宇到中原油田调研

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10月10日上午，市委副书记、代市长宋殿宇到中原油田调研。他强调，濮阳市因油而建、因油而兴，油地关系休戚与共。各级各部门要牢固树立油地一家亲的意识，全心全意支持油田转型升级，共同谋划推进事关全局的大事要事，为中原油田发展创造更加优良的环境，助力濮阳新一轮赶超发展。副市长徐慧前随同调研。中原油田领导冷潜、王寿平、杜广义、齐秀芳等陪同调研或参加座谈会。

在调研时，宋殿宇先后到中原油田石化总厂、采油三厂马寨12号计量站现场察看，详细了解企业经营管理、市场拓展、改革创新、安全生产、环境保护等情况，并在随后召开的座谈会上，分别听取中原油田、中原石油工程公司工作汇报，就双方下一步需要共同推进的重大问题交换意见。（《濮阳日报》记者 王志浩）

●昨天下午，全市水污染防治项目培训会召开。这次会议的主要任务是贯彻落实国家水污染防治行动计划，切实推进我市水污染防治项目的申报与储备工作，为水污染防治攻坚战的开展做好项目支撑，确保完成我市水污染防治工作目标。培训会上，郑州大学水利与环境学院教授、郑州大学环境政策规划评价中心主任于鲁冀应邀作了以《濮阳市迎接水污染防治攻坚战的建议》为主题的报告。（管淑颖）

【市第七次党代会何雄报告摘要】

>>把赶超发展作为首要任务加快向全省经济强市迈进（七）

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强化基础支撑，打造发展新优势

完善的基础设施是经济社会发展的重要支撑和保障。我们必须统筹推进交通、能源、水利、生态、信息等基础设施建设，努力提升综合竞争优势。加快建设现代综合交通运输体系。郑濮济高铁濮阳段年内开工，2020年前建成通车；适时建设濮阳至潢川铁路；确保京九高铁过境设站，深度融入京津冀，贯通商合杭，对接长三角。加快推进范台梁高速公路建设，确保2019年建成通车；争取濮阳至阳新、濮阳至卫辉高速公路早日开工建设。尽快建设濮阳至豫北机场快速通道，规划建设清丰通用机场，打造铁、公、机多位一体的综合交通体系。积极推进四座黄河大桥建设，进一步加强与山东路网的高效衔接。经过努力，尽早形成“升”字型铁路网络、“三纵三横”高速公路框架、“九横九纵”干线公路及黄河滩区公路网络体系，进一步彰显陆海联运枢纽优势和区域衔接前沿的区位优势。加快建设现代能源保障体系。突出抓好文23战略储气库、日濮洛原油管道、国家煤炭储配中心等重大能源项目建设，打造国家级综合能源保障基地和天然气输配中心。加快推进龙丰2×60万千瓦机组、仓颉500千伏变电站扩建、塔铺-卫都500千伏线等项目建设，打造坚强电力支撑。加快实施“以电代油”“以电代煤”等电能替代工程，积极发展新能源，推进分布式能源建设，构建集约高效的新能源综合利用体系。到2021年，新能源消费总量占全市能源消费总量的8%左右。加快建设现代水利支撑体系。强力推进引黄入冀补淀工程建设，2017年实现全线通水，谋划启动配套水利项目，更好地解决濮阳、清丰、南乐三县的农业及工业用水问题。加快推进引黄调蓄、大中型灌区配套改造、农村安全饮水等水利基础设施建设，夯实农村水利、拓展城市水利、注重生态水利，进一步提升水资源可持续利用保障能力。加快建设高效安全信息网络体系。实施宽带濮阳战略，打造“无线城市”，完善信息技术在城市管理、电子政务、电子商务、农村公共信息服务等领域的应用，推进基础设施的信息化、智能化。

【龙都资讯】

>>我市获全省省级园林单位创建第一名

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在日前揭晓的2016年省住建厅“省级园林单位、园林小区，城市绿化达标道路、公园、广场”评选活动中，我市有20个单位荣获“省级园林单位”称号，数量遥遥领先我省其他地市，位居全省省级园林单位创建第一名。

在评选活动中，我市还有2个居住区荣获“省级园林小区”称号、11条道路荣获“省级城市绿化达标道路”称号、4个公园荣获“省级绿化达标公园”称号、1个广场荣获“省级绿化达标广场”称号。截至目前，我市共有省级园林单位123个、省级园林小区39个、省级城市绿化达标道路70条、省级绿化达标公园9个、省级绿化达标广场6个。（《濮阳日报》记者 段利梅 通讯员 关永红）

>>我市全面实施商事登记“五证合一”

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以前办理企业注册登记业务要跑好几个部门，审批部门换了一个又一个，各种审批材料一沓又一沓，费时费力。不过，以后这种状况将有改观。昨日，记者从市工商局了解到，我市企业商事登记制度改革进一步深化，从今年10月1日起全市已全面实行“五证合一、一照一码”登记模式。据介绍，“五证合一、一照一码”登记模式，就是在以往工商营业执照、组织机构代码证和税务登记证“三证合一”的基础上，进一步整合社会保险登记证和统计登记证，由工商行政管理部门核发加载法人和其他组织统一社会信用代码（以下称统一代码）的营业执照，社会保险登记证和统计登记证不再另行发放，并统一使用18位社会信用代码。（《濮阳日报》记者 贺德敬 通讯员 胡庆荣）

>>新编豫剧《白毛女》在全市巡演

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10月9日晚上8时，新编现代豫剧《白毛女》重阳节专场演出在市警示教育基地举行。该活动由市委宣传部、市文广新局联合主办。今年，为庆祝中国共产党成立95周年，濮阳市老干部戏曲艺术团新编排了豫剧《白毛女》。本次演出是新编现代豫剧《白毛女》全市巡演活动的首站。10月10日至20日，该团将在全市各系统组织巡演10场。随后，该团将赴各县区巡回演出。（《濮阳日报》记者 刘小明）

【民生|关注】

>>公交32路和4路进行线路优化调整

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10月10日，记者自市公交公司得到消息，根据线路的客流调查情况，市公交公司决定自9月29日起对公交32路进行线路优化调整，于9月30日对公交4路进行优化调整。

自9月29日起，公交32路运行路线调整为途经卫都路东湖、龙湖大桥等站点，具体所经站点为：西李庄、大村、王助、西郭寨、丁寨、濮水社区、前漳消、煤化工、漳消路口、国电、华安路口、濮上路口、温泉花园、市职业中专、昆吾花园西门、张海、电影公司、市热力公司、市实验中学、濮阳日报社、谢东小区、市交通局、网通公司、阳光大厦、城乡规划展览馆、安泰路口、开州路口、绿城路口、绿城小区、新区管委会、龙湖大桥、东湖、东方花园。

自9月30日起，公交4路运营线路调整为：自盟城站点发车，经帝丘路、建设路、滨河路、惠民路、长庆路、胜利路、大庆路、任丘路、文明路、五一路、盘锦路至水电。具体所经站点为：盟城、盟城东门、盟城新区、交警队家属院、盟东小区、长庆路口、运输、油田总站、油建、江汉路口、市油田总医院、昆吾园、登月小区、新商贸、油田艺术学校、科技新村、市油田一高、蓝盾小区、钻井院、上海城、物探、安厦、水电。（《濮阳早报》记者 王亚娟）

【精彩华龙】

>>华龙区任丘办保姆式服务助推工业项目发展

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今年以来，华龙区任丘办秉承做好保姆式服务理念，安排专人长期驻守企业，着力帮助企业协调解决项目各项手续办理，督促企业发展进度。截至目前，总投资1.1亿元的河南鼎城环保装备有限公司项目，已入住产业孵化园，生产线已安装调试完毕，正在试生产；总投资2.2亿元的河南森源（濮阳）充电桩项目，第一条生产线已安装调试完毕正在试生产，第二条生产线正在安装，已进入安装最后阶段，即将准备试生产；总投资1.3亿元重庆飞澳停车设备项目，生产线已安装调试完毕，已进入试生产阶段。（通讯员 张琳慧 马法强）

【县区传真】

>>开发区成功举办第二次体育技能展示交流会

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10月9日上午，由开发区社会事业局、宣统办、文明办主办，濮水办承办的开发区第六届第二次体育技能展示交流会成功开演，吸引了来自周边10余个艺术协会和演出团体的近200余名舞蹈、戏曲、盘鼓演员参演，汇集观众2000余名。整场演出以“喜迎重阳节，健身夕阳红”为主题，精选舞蹈《舞动中国》、盘鼓表演《锦绣濮水》等12个精彩纷呈的节目，引发了观众强烈的观看热情与情感共鸣。此次演出极大丰富了广大人民的文化艺术生活，推动了开发区文化体育事业的发展，反映了群众娱乐文化的新风尚。（通讯员 刘涛 边艺洲）

>>清丰县开展“全国高血压日”和“世界精神卫生日”宣传活动

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10月8日，清丰县各医疗机构和公安、司法等相关部门共计16家单位组织开展了“全国高血压日”和“世界精神卫生日”宣传活动。活动现场，工作人员通过悬挂横幅、摆放宣教展板、设立咨询台、发放宣传册、宣传围裙和宣传手提袋等形式让群众更多的了解高血压和精神疾病的相关知识。此次活动悬挂横幅16条，摆放展板30余块，发放宣传册1000余份、宣传围裙2000余条，宣传手提袋2000个，免费测量血压200余人。（通讯员 杨帅 季春玲）

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#秋季鼻炎症状（二）#

鼻炎症状三：鼻痒

鼻子没有在外部刺激性气味刺激下，鼻子瘙痒，而且随着时间的推移，鼻痒越来月频繁，鼻痒没有减轻而相反边严重。可视为鼻炎症状，这是鼻炎的前期症状。

鼻炎症状四：咳嗽

咳嗽一般是气味刺激喉咙或者肺部呛水导致，有时候感冒也会引起咳嗽，如果你的咳嗽不是由以上三种原因引起，而且鼻子不舒服，那么这种咳嗽是鼻腔发炎引起，那么这个咳嗽可以确定为鼻炎症状。

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#老年人为啥要穿老年鞋？#

1.鞋材轻/防累 整只鞋不足三个鸡蛋重

2.无鞋带/防摔 不会被鞋带绊倒

3.鞋弓高/防压 老年人足弓塌陷不压脚

4.鞋头停/防碰 保护脚趾不易受伤

5.鞋垫弹/防震 回弹减震，保护关节 

6.鞋掌宽/防夹 拇指外翻也不夹脚

7.鞋面柔/透气 柔软透气可以放进杯子里

8.鞋底软/防滑 光滑的60度玻璃不下滑

9.鞋跟紧/防崴 高帮收口防崴脚

【连载】

>>《来自大槐树》——独（dú）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一

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独姓郡望在河南郡（治所在今河南洛阳）、高阳郡（治所在今河北高阳）和东郡（治所在今河南濮阳）。姓氏源出有：

一、源于鲜卑族。出自北魏时代北鲜卑独孤部，属于以部落名称汉化为氏。独孤氏，一般认为其起源于南北朝时期代北鲜卑部落，原为鲜卑屠各部，“独孤”即“屠各”的不同汉译，是西汉时期匈奴休屠王的后裔所建之部落群体。匈奴民族自秦、汉之际为冒顿单于统一以来，势力一时非常强大，他们雄踞蒙古高原，向东扩展至朝鲜边界，向西伸延至巴尔喀什湖，向南深入到河套附近。冒顿单于将这片辽阔的地域划为左、中、右三部分，自己统治中部，左、右二部由他派人治理，是为左匈奴和右匈奴。右匈奴主要由两个部落集团组成：一是屠各部，首领即为休屠王，姓氏为虚连提氏，世为匈奴屠各部的首领；二是浑邪部，首领即为昆邪王，姓氏为义渠氏，世为匈奴浑邪部的首领。三国时期，中原再次分裂，鲜卑民族崛起，屠各部归附于北魏王朝的缔造者太武帝拓跋-珪，成为后世所称的鲜卑独孤部，成为北魏政权最初的八部贵族之一。在独孤氏族人的后裔子孙中，后在北魏孝文帝迁都洛阳以后实施的汉化改革过程中大多改为汉字单姓刘氏，亦有省文简化为单姓独氏者。

二、源于匈奴族。出自三国时期南匈奴之右贤王，属于以部落名称汉化为氏。据史籍《通志·氏族略》记载：“独氏，出北蕃右贤王刘去卑。”刘去卑，是东汉末期至三国初期南匈奴右贤王，该部后成为匈奴铁弗部，在十六国时期，胡夏政权创建者刘勃勃（赫连·勃勃）的曾高祖父就是刘去卑。刘勃勃称帝后，刘去卑被追谥为（胡）夏国正皇帝。在刘去卑的后裔子孙中，有独氏。

三、源于鲜卑族。出自北魏时期代北鲜卑独孤浑部，属于以部落名称汉化为氏。鲜卑独孤浑氏，排在鲜卑贵族110姓之末，是代北地区鲜卑族代国旧部。东晋太元八年（公元383年），前秦国经淝水之战惨败后，国力日弱，拓跋-力微16岁的儿子拓跋-珪不失时机地召集父王的旧部，以武力加智慧实施占地称王之策，迅速扩展势力，到了东晋太元十一年（公元386年），拓跋-珪复国，称代王，同年改称为“魏”，史称“北魏”，之后鲜卑万俟部归附拓跋-珪，独孤浑部转了一大圈，仍然随着万俟部回复到拓跋部中。北魏孝文帝拓跋·宏迁都洛阳以后，即开始第二期改革。在北魏孝文帝的改革过程中，独孤浑氏大多改为汉姓杜氏，亦有省文简化为汉字单姓独氏者。

迁民后裔分布：河北、甘肃、广东、陕西、新疆、四川、江苏等地。

【一句话新闻】

>>河南

▲河南启动全民参保登记工作 2017年底前完成任务

▲河南省今年已成功发行政府债券1903.9亿元

▲河南省政府印发意见 将整合城镇医保、新农合

▲河南省出政策补贴残疾人 每人每月补贴最低60元

▲9月河南省主要生活必需品市场供应充足 价格以稳为主

>>国内

▲国务院安委会8个巡查组开展今年第二批安全生产巡查工作

▲五部委发文：允许进城农民内部有偿转让宅基地

▲袁隆平杂交水稻又创世界纪录：高纬度亩产超1000公斤

▲农业部：玉米大豆两大作物良种攻关取得新进展

▲中国召开“圆梦女孩志愿行动”报告会 纪念“国际女童日”

▲国务院安委办：严禁违规在人口密集区建高风险项目

▲中央财政拨付12.98亿元提高优抚对象补助标准

▲2016中国人权蓝皮书发布 已连续出版发行六部

>>国际

▲欧元区财长会同意向希腊发放28亿欧元救助款

▲土耳其和俄罗斯签署天然气管道建设项目协议

▲美总统大选第二轮电视辩论落幕 特朗普站稳脚跟

▲阿富汗南部城市遭塔利班进攻 至少14人身亡

▲日本内阁会议批准《巴黎协定》 将提交国会审议

▲飓风“马修”已在海地造成至少372人死亡

【看点】

>>卫计委：9月全国报告法定传染病536494例 死亡1512人

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据国家卫计委网站消息，2016年9月（2016年9月1日0时至9月30日24时），全国（不含港澳台，下同）共报告法定传染病536494例，死亡1512人。其中，甲类传染病中霍乱报告发病6例，无死亡。乙类传染病中传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感和白喉无发病、死亡报告，其余22种传染病共报告发病282206例，死亡1500人。报告发病数居前5位的病种依次为病毒性肝炎、肺结核、梅毒、细菌性和阿米巴性痢疾以及淋病，占乙类传染病报告病例总数的94%。（人民网）

>>公安部严打“重金求子”电信诈骗：抓153人

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近日，在公安部统一指挥部署下，江西、河北、安徽、福建、河南、四川、陕西、甘肃等8省公安机关统一行动，严厉打击“重金求子”电信网络诈骗犯罪。截至目前，共抓获犯罪嫌疑人153名，摧毁“重金求子”电信诈骗犯罪团伙及上下游灰色产业链犯罪团伙24个，初步查破涉及全国20多个省区市的200余起电信诈骗案。（人民网）

>>质检总局：三星召回在中国销售的全部Galaxy Note7手机

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日前，在国家质检总局执法督查司进行约谈和启动缺陷调查情况下，三星（中国）投资有限公司向国家质检总局备案了召回计划，决定自 2016年10月11日起，召回在中国大陆地区销售的全部SM-N9300 Galaxy Note 7数字移动电话机，共计190984台（包含2016年9月14日公告首次召回的1858台产品）。据了解，本次召回范围内的产品，由于存在异常发热、燃烧等问题，有可能发生起火等严重后果。（人民网）

>>温州鹿城民房坍塌现场基本清理完成 共计22人遇难

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今天上午10点55分，温州市鹿城区双屿农民自建房倒塌事故新闻发布会举行。记者获悉，温州鹿城民房坍塌现场基本清理完成，共搜救出28人，22人遇难，其余6人伤情稳定。经初步分析，这起农民自建房倒塌事故系房屋建造年代久、质量差、地质基础不牢且前阶段持续受到降雨影响造成，并不是危房。事故原因还在进一步调查中。（人民网）

【环球博览】

>>2016年诺贝尔经济学奖揭晓

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10日，瑞典皇家科学院宣布，将本年度诺贝尔经济学奖授予美国哈佛大学教授奥利弗·哈特以及美国麻省理工学院教授本特·霍尔姆斯特伦，以表彰两人在契约理论领域的突出贡献。根据诺贝尔经济学奖评委会决定，两人将平分价值800万瑞典克朗（约合616万元人民币）的奖金。（人民网）

>>印度土豪在迪拜花900万美元买车牌 牌号就俩字

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据《印度时报》10月9日报道，在迪拜经商的印度籍商人巴尔温德﹒萨哈尼8日在道路和运输管理局的车牌拍卖会上，以3300万迪拉姆(900万美元)的价格购得了一块让很多人眼红的号码为D5的牌号。2015年，他还以2500万迪拉姆的出价购得了车牌O9。报道称，在阿联酋，极短车牌号就是财富的象征。而印度土豪萨哈尼是物业管理公司RSG国际的老板，在阿联酋、科威特、印度和美国都有业务。（环球网）

>>英国2016年女性调查：绝大多数女性认为做女人挺好

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英国广播公司一档女性节目日前调查显示，今时今日，绝大多数女性都很乐于身为女性。比起1947年的刚刚超过半数，2016年的调查结果表明，几乎九成被调查者都很满意自己是女性而不是男性。调查的内容涉及生活的方方面面，包括婚姻、家庭、金钱、子女、工作等等。如果可以再次选择，87%的被调查者仍会选择现在的丈夫，而1949年的调查则显示，对此选择不后悔的人是77%。（人民网）

【社会万象】

>>上海关停上千违规网络直播间 已认证45万名主播

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10月11日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者从上海公安网安部门获悉，自2016年7月至今，上海市公安局坚持“以打促建、重在管控”的工作理念，开展网络直播平台专项整治工作，重点针对群众举报、网络曝光或网民反映问题集中，涉嫌进行色情表演以及其他违法行为，以及安全管理秩序混乱、安全管理措施不落实等三类网络直播平台进行集中专项整治工作。截至目前，上海市20余家网络直播平台均已按要求完成了相关整改工作，建立健全了相关安全管理制度和措施。上海市所有网络直播平台已落实了约45万名主播的实名认证工作，对未实名认证的主播1000余人进行了注销。（澎湃）

【图说新闻】

>>近日，四川省彭州市海窝子镇四位90岁以上老人拍摄的一组“时尚写真照”在当地走红。这群特殊的“90后”穿上时尚、靓丽的服饰走到摄影师的镜头前，留下一个个精彩瞬间。（中新网）

【财经|股市】

>>收盘：两市震荡走高 沪指涨0.56%报3065点

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今日大盘延续昨日走势，全天呈震荡走高态势。截止收盘，沪指报3065.25点，涨17.11点，涨幅0.56%，深成指报10782.31点，涨40.62点，涨幅0.38%，创业板报2210.86点，涨2.39点，涨幅0.11%。盘面上板块多数上涨，电信、国际贸易、钢铁、煤炭等板块涨幅居前。（人民网）

>>我国农产品电商交易额突破1700亿元

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截至今年9月，全国农产品电商交易额突破1700亿元。下一步商务部将通过促进农商互联，统筹五大联通工作，提高整个农产品流通供给体系的质量和效益。这是记者10日从在山东潍坊召开的全国农商互联启动大会上获悉的。商务部数据显示，我国农产品在线经营企业和商户达100万家，预计全年交易额将超过2200亿元，占整个电商交易额的比重从4.6%上升到6.2%，增幅达35%。（新华社）

〓速览〓

■“创客中国”未来三年将为双创企业提供1000亿信贷支持

■国务院：僵尸企业失信企业严禁作债转股对象

【体坛风云】

>>预计首发：杜威坐镇国足四后卫 门将位置存疑

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北京时间今晚九点，国足将在塔什干本尤德科体育场同乌兹别克斯坦队交手。国足本场比赛有望重新回归四后卫体系，目前国家队仅剩下杜威和冯潇霆两名中后卫，这两人首发也就没有太大悬念。从目前人员情况来看，让蔡慧康来踢防守型后腰的可能性更大一些。另外像蒿俊闵、张稀哲、姜宁、孙可等进攻球员也可能会获得机会。前锋线上，国足需要在张玉宁、郜林、武磊之间做出选择。至于门将位置究竟用谁，存在着变数。（腾讯体育）

>>世预赛-博格巴世界波破门 法国1-0小胜荷兰登顶

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北京时间10月11日凌晨2点45分，2018年俄罗斯世界杯欧洲区预选赛迎来了一场焦点之战，荷兰队坐镇主场迎战小组赛最强对手法国队。博格巴打进全场比赛唯一进球，法国队最终1-0小胜荷兰，目前3轮战罢2胜1平成为小组领头羊。（搜狐体育）

〓速览〓

■亚冠杯-周琦15+6李根17分 布拉切轮休新疆3连胜

■英国赛-丁俊晖状态出色 4-0零封米切尔曼进次轮

【文娱播报】

>>国庆档后进口大片不断 《宾虚》《暗杀游戏》相继上映

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昨天，由“老戏骨”摩根·弗里曼等出演的好莱坞史诗巨制《宾虚》上映，IMAX 3D看片会结束后观众表示，逼真效果将影片气壮山河的史诗感和古罗马的历史厚重感诠释到极致。近期影迷眼福不错，进口大片不断，14日，除了斯皮尔伯格的《圆梦巨人》，改编自全球盛行的网络社交游戏的《暗杀游戏》也将上映。（《扬子晚报》）

>>王宝强离婚案10月18号“过堂” 双方或现身

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据悉，而由于离婚官司的特殊性，要求本人亲自到场确认离婚意愿，王宝强与马蓉的离婚官司将于10月18日第一次“过堂”——法院于当天组织双方召开庭前会议并进行证据交换。同时，最高院前不久关于婚姻一方在离婚期间转移财产将有可能被判净身出户的案例指导，也可能会被这个官司所参考。（《新京报》）

〓速览〓

■欢乐传媒宣布《喜剧人》第三季与东方卫视“分手”

■李安归来！《比利·林恩的中场战事》正式定档11.11日

【健康|生活】

>>菠萝能清肠胃助减肥 如何挑选？

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#菠萝的营养价值#

减肥。是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

清理肠胃。常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

美容。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力； 其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。酶素可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

消除感冒。发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用， 并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

#如何挑选菠萝#

新鲜成熟的菠萝结实饱满，果皮黄中略带青色，表皮凸起物没有磨损，散发清新果香。如果发现叶片容易折断或松脱，表示已经过熟。

切开后，果目浅而小，内部呈淡黄色，果肉厚而果芯细小的菠萝为优质品；劣质菠萝果目深而多，内部组织空隙较大，果肉薄而果芯粗大；未成熟菠萝的果肉脆硬且呈白色。

用手轻轻按压菠萝，坚硬而无弹性的是生菠萝；挺实而微软的是成熟度好的；过陷甚至凹陷者为成熟过度的菠萝；如果有汁液溢出则说明果实已经变质，不可以再食用。

通过香气的浓、淡也能判断出菠萝是否成熟。成熟度好的菠萝外皮上稍能闻到香味，果肉则香气馥郁；浓香扑鼻的为过熟果，时间放不长，且易腐烂；无香气的则多半是带生采摘果，所含糖分明显不足，食之无味。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆受益一生的社交套路

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关于说话

1、没有亲眼所见，就不用急着用你的嘴巴来证明。

2、对不知道的事，直接说“不知道”才最轻松。

3、遇事缓一缓，说话停一停，很多东西便会清晰。

4、宁可保持沉默像傻子，不要一开口就证明是傻子。

5、急于表达自己否定别人，不是有见地的体现，和谐共存才是生存之道。

关于处事

1、人红是非多，如果你斗不过“是非”，不如暂时放弃“当红”，以退为进。

2、忍得了就忍，忍不了就改变，改变不了就认了吧。

3、发射自己的光，但不要吹熄别人的灯。

4、有些事，很多人都在做，你不做，不代表你错了。

5、有招请亮招，没招别出手。

关于交往

1、莫与小人为仇，小人自有对头。

2、每个人总有不愿公开的秘密，千万不要苦苦相逼。

3、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

4、不要去欺骗别人。因为你能骗到的人，都是相信你的人。

5、关系越好的，往往是最爱损你的。

6、了解你的人未必是关心你的人，也许他只是个聪明人。

7、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着做你建高楼的基石。

关于自身塑造

1、当你意识到自己错了，你还是对的。

2、你无法判断别人是好人还是坏人，但你自己可以做一个好人。

3、“没有完人，只有完蛋”，所以一定要有缺点。

4、与其说别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

5、做人要自信，但不能自信得过于狂妄；做人应低调，但不能低调得失去了自信。

关于态度

1、沉默是反击无耻的无声风暴，愤怒是抗击外辱的有效“自残”。

2、别把自己不当人，别把自己太当人。

3、心中有敌，天下皆为敌；心中无敌，无敌于天下。

4、欲胜人者先自胜，欲卑人者先自卑。

关于思考

1、许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。

2、果实熟透了才可以采摘，思考沉稳了才能充分表达。（为人处事）

【美食美刻】

★韩式泡菜炒鸡肉

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主料：鸡腿2只，泡菜80克；

辅料：生姜4片，蒜瓣1瓣，食盐1茶匙，黑胡椒1茶匙，白糖1茶匙，淀粉1勺，料酒1勺，生抽1勺，葱1根，泡菜汁2大勺，白芝麻1勺，油适量；

做法：

1.鸡腿剔骨切成方便食用的大小，加料酒，生抽，淀粉，生姜末，黑胡椒，白糖；

2.搅拌均匀，腌制20分钟；

3.将泡菜段切成小片，生姜，蒜瓣切碎，葱切花；

4.油锅冷油，放入生姜和蒜瓣，炒出香味；

5.倒入腌制好的鸡腿肉快速翻炒；

6.鸡肉变色后，倒入泡菜片，翻炒2-3分钟；

7.倒入泡菜汁，转小火煮2分钟；

8.撒入葱花，加盐，白糖调味，翻炒均匀后即可关火；

9.出锅前可撒一勺白芝麻增加香气。

#烹饪技巧#

1、泡菜就用的市售1小袋的；

2、如果有韩国辣酱可在炒鸡肉时加入适量的韩国辣酱。（美食杰）

【历史上的今天】

>>布达拉宫维修工程开工

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1989年10月11日，坐落在拉萨的布达拉宫年久失修，已出现多处险情，隐患严重。为保护中华民族文化瑰宝，弘扬伟大祖国和藏族人民的历史文化，国务院拨出专款3500万元，对布达拉宫进行重点维修。10月6日，西藏自治区人民政府为此发出公告。经藏族传统历算和占卦，选择11日13点30分为开工良辰吉日。

【彩票信息】

>>体彩

大乐透【16119】期：前区02 03 09 21 22 后区05 10

排列三【16277】期：5 8 4

排列五【16277】期：5 8 4 7 1

（本开奖号码以河南体彩官方网站为准，仅供参考）

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本期编辑：宋冬冬