2016年8月13日河南手机报（濮阳版）周末版

作者：文章来源：字体：大中小发布时间：2016-08-13 17:49:21

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【封面】

>>何雄调研濮阳市文化产业工作

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8月12日下午，市委书记何雄带领市委宣传部、市委市政府督查局、市文广新局、市外事侨务旅游局等相关部门负责人，深入市城区和濮阳县就文化产业发展情况进行专题调研。市委常委、秘书长余广庆，市委常委、宣传部部长郭岩松陪同调研。

何雄一行先后到位于濮阳县的八都坊街改造提升项目、五代古城墙保护展示工程项目、濮阳古城项目，位于市戚城文物景区的戚邑文化产业园项目，以及濮阳国际杂技文化产业园等地进行实地调研。调研中，每到一处，何雄都认真听取项目情况汇报，与项目相关负责人深入交谈，详细了解项目的产业业态、规划情况、融资模式、建设进度等，并为项目规划建设提出了许多建设性的意见和建议。图为8 月 12 日，市委书记何雄在濮阳县八都坊街调研（记者段利梅通讯员毕海滨图/僧少琴）

【今日要闻】

>>中央第五环境保护督察组转办环保问题查办情况通报（8月12日）。（详见今日《濮阳日报》或查阅濮阳网www.pyxww.com）

〓手机天气〓

今天夜里多云，明天白天多云到阴天有阵雨或雷阵雨，东南风转偏北风3级左右，温度26度到33度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆关于全市第一书记查岗情况的通报

◆去年年初至今年7月底全市共销售房屋37928套

◆交通违法曝光台又更新啦！

◆华龙区开展清违行动美化市容环境

更多>>>>>>

◆河南省逾10万机关事业单位人员缴纳社保

◆上半年全国对履行“两个责任”不力问责7600余人

◆山东青岛篡改同学高考志愿考生被检方批捕

◆世界气象组织：厄尔尼诺结束，拉尼娜要来

◆谁动了我的个人信息？揭网络侵犯公民个人信息利益链

◆全国移动宽带用户普及率达63.8%

◆我国科考船“海洋六号”完成大洋41航次首航段任务

◆梅西宣布回归国家队：爱我的国家爱阿根廷球衣

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【时政速览】

●昨天，市政协举办第13期大讲堂。本期大讲堂的主要内容是音乐知识讲座，目的是丰富和活跃市政协文化生活，进一步增强政协组织的凝聚力和向心力，积极推进“活力政协”建设。市政协主席郑大文，副主席张怀玺、黄守玺、杜跃武，秘书长赵钦升出席大讲堂。市政协机关全体干部职工和部分政协委员参加了大讲堂。（《濮阳日报》记者李铂冰实习生倪静静通讯员张岳）

●昨天下午，全省综治中心规范化建设濮阳市试点工作动员会召开，省综治办副主任姜晓萍，市委常委、政法委书记邵景良出席。动员会上，姜晓萍详细解读了《河南省综治委关于乡镇（街道）、村（社区）综治中心规范化建设试点的指导意见》，进一步明确了综治中心的组织架构、人员配备、场所设置、工作机制等方面的内容。邵景良对我市扎实做好综治中心建设试点工作提出具体要求。（《濮阳日报》记者樊欣欣）

●昨天下午，副市长徐慧前主持召开了濮阳市“十三五”工业转型升级规划座谈会。会议听取了以河南大学经济学院名誉院长、中原发展研究院院长耿明斋为组长的编制组，对《濮阳市“十三五”工业转型升级规划》起草的背景情况、总体考虑、主要内容等作的介绍，并进行了交流讨论。（张同乐）

【通报】

>>关于全市第一书记查岗情况的通报

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为加强管理，严肃纪律，根据市精准扶贫指挥部统一安排，近期组织督导组和市驻村办对全市第一书记在岗履职情况进行明察暗访，发现仍有脱岗现象，现将检查情况通报如下：

郭宪省，中国银行濮阳分行驻濮阳县白??乡王密城村第一书记，多次检查均不在岗；

张自立，市工商局驻范县陆集乡祝庄村第一书记；

张庆国，市商务局驻范县陆集乡西吴庄村第一书记；

刘培泽，市科技局驻范县陆集乡前张赵村第一书记；

马建业，中国联通濮阳市分公司驻范县陆集乡白庄村第一书记；

常志峰，市住房公积金管理中心驻范县陆集乡马路口村第一书记；

张朝红，市红十字会驻濮阳县白堽乡石占村第一书记；

代玲玲，市知识产权局驻濮阳县白堽乡宗占村第一书记；

杜中伟，市银监局驻濮阳县习城乡庄户村第一书记；

李相伟，濮阳县电信公司驻濮阳县习城乡张相楼村第一书记；

李豪杰，濮阳县人险公司驻濮阳县习城乡刘拐村第一书记；

姚红濮，濮阳县安监局驻濮阳县梨园乡后任寨村第一书记；

张云显，濮阳县商务局驻濮阳县梨园乡张水坑村第一书记；

唐继军，范县人武部驻范县陆集乡白庄村第一书记；

南松涛，范县党史办驻范县陆集乡西吴庄村第一书记；

对以上第一书记及派驻单位提出通报批评，责令做出书面检查，如再发现无故脱岗，责令派驻单位撤换第一书记。全市第一书记及派驻单位要高度重视，引以为戒，严格遵守驻村工作纪律，坚持“五天四夜”工作制，吃住在村，特别是近期要把主要精力用在脱贫攻坚工作上，采取多种措施，用好用活政策，充分发挥第一书记作用，对本村贫困人口真帮实扶，确保所驻村贫困户全部按时脱贫。

中共濮阳市委选派机关优秀干部到村任第一书记工作领导小组办公室

2016年8月11日

【龙都资讯】

>>去年年初至今年7月底全市共销售房屋37928套

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8月10日，在位于市城区绿城路与历山路交叉口东北角的房产超市内，市民们有的在展厅里看房源介绍，有的在服务窗口向工作人员咨询如何办理购房、贷款等相关手续。据房产超市的工作人员介绍，自7月20日该超市正式启动以来至8月9日，共销售房屋1363套，面积近16万平方米。政策到位、措施得力、服务高效，真正确保住房消费者得到实惠，激发了广大市民购房的热情。据统计，自去年年初至今年7月底，我市共销售房屋37928套，惠及了民生、激活了市场、支持了企业发展、有效化解了库存、增加了财政收入，我市房地产市场发展呈现出健康发展的好趋势、好态势、好形势。（《濮阳日报》记者段利梅通讯员胡新会）

>>交通违法曝光台又更新啦！

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8月11日，市公安局交警支队对1家专业运输企业及15名交通违法行为人进行曝光，并发布8月份第二批典型案例，呼吁广大交通参与者共同抵制交通违法行为。本次曝光的专业运输企业为范县化工实验厂。该企业GPS监控平台不能正常运行、无值班人员，每月安全例会、会议记录、签到表上报不及时，拒不配合交警大队重监办监督管理工作。另外，市公安局交警支队发布8月份第二批危险驾驶典型案例及饮酒后驾驶机动车典型案例。（《濮阳早报》记者杜鹏）

【精彩华龙】

>>华龙区开展清违行动美化市容环境

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昨天，华龙区城管执法局联合长庆办街道办事处，组织40余名执法队员，10名专业拆迁人员，调用专业拆除机械4辆大型长臂吊车，在前期履行法律程序的基础上，依法对黄河路与长庆路交叉口向北150米路西的外扩的3层户外楼梯和黄河路与丽都路交叉西南角200余平方米的大型塔式广告牌进行了彻底拆除，净化了城市环境，提升了城市形象。（通讯员郭亚玲）

【县区传真】

>>开发区开展新修订《河南省人口与计划生育条例》宣传活动

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为进一步提广大群众对计生新政策的知晓率，引导广大群众树立正确的生育观。昨日，开发区人口计生委开展了新修订的《河南省人口与计划生育条例》宣传活动。活动主要宣传调整完善生育政策的重要内容、重大意义，解答群众关心的热点问题。活动现场，共发放婚假产假护理假、免费孕前优生检查项目等化服务等宣传折页1200份，避孕药具350盒，解答问题22条。（通讯员刘涛刘萍）

>>张果屯镇团委走访核实贫困大学生家庭情况

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8月11日，张果屯镇团委开展贫困大学生走访调查工作，对该镇申报的贫困大学生进行实地走访，深入了解贫困生本人及家庭经济情况，确保资助资金发放到最需要的贫困学子手中。

在实地走访的过程中，张果屯镇走访人员本着实事求是、雪中送炭的原则，通过与贫困大学生家庭成员进行交谈和询问村组干部及周边邻居的方式，对贫困生的基本家庭情况和致贫原因进行了详细了解，确保将成绩优异、品学兼优的贫困学子上报，帮扶贫困大学生圆梦大学。

（通讯员韩献磊）

【交通违法曝光台】

车辆号牌违法时间违法地点交通违法行为

1 豫J3V566 7月10日14时25分南乐县兴华路与光明路交叉口南100米违反禁止标线指示

2 豫JV7779 7月10日11时4分南乐县昌意路不按所需行进方向驶入导向车道

3 豫J55602 7月10日6时42分南乐县昌意路违反禁止标线指示

4 豫JV6278 7月9日21时30分南乐县光明路违反禁止标线指示

5 豫J4P521 7月9日16时12分南乐县一行路违反禁止标线指示

6 豫JVK811 7月28日17时30分台前县01省道199公里300米至郑吴101省道206公里超速

7 豫JCZ755 7月28日16时59分台前县01省道219公里800米至郑吴101省道225公里超速

8 豫JD5466 7月28日16时24分台前县01省道219公里800米至郑吴101省道225公里超速

9 豫JVR866 7月28日16时17分台前县01省道199公里300米至郑吴101省道206公里超速

10 豫JR7768 7月28日15时50分台前县省道219公里800米至郑吴101省道225公里超速

11 豫J96188 7月28日13时2分濮阳县濮上路与红旗路交叉口南违章停车

12 豫J0E966 7月28日12时57分濮阳县濮上路与红旗路交叉口南违章停车

13 豫JWZ952 7月28日12时57分濮阳县濮上路与红旗路交叉口南违章停车

14 豫JWB521 7月28日12时6分濮阳县红旗路与育民路交叉口占道违章停车

15 豫JZY712 7月28日11时31分濮阳县解放路六队车车站占道违章停车

请车辆驾驶人及时到交警部门处理

【水秀国际大剧院——演出资讯】

>>人偶剧目《阿里巴巴与四十大盗》

河南省歌舞演艺集团金牌剧目

开启小朋友的欢乐智慧之门！

水秀国际大剧院——亲子剧场暑期巨献！

河南省歌舞演艺集团倾情演绎！

精彩剧情、完美互动、寻找孩子的心灵金矿！

★演出时间：8月27日（周六）晚8:00；

8月28日（周日）上午10:30；

★票价：180元/128元/98元/68元

>>国际大型杂技剧目《水秀》

一台屡获国际大奖的传奇剧目！一台多次打破吉尼斯世界纪录的剧目！

《水秀》一座城一场秀！

中外顶级团队联袂打造，国际一流演出团队完美诠释，展现华美艺术盛宴！

每周三场，龙都濮阳，梦幻展现！

★演出时间：每周五晚8:00

每周六下午3:00

每周日下午3:00

★票价：280元/180元/120元

●票务热线：0393-8627777 8628888

●演出地址：河南|濮阳|开州路|水秀国际大剧院

●官方微信：[水秀国际大剧院]

●濮阳网团购热线：15639307560

【连载】

>>《来自大槐树》——登（dēng）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（一）

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登氏是一个多民族、多源流的古老姓氏群体，但在中国大陆的姓氏排行榜上未列入百家姓前500位，在台湾则名列第544位，以南阳、始平为郡望。登姓，有多个起源，其中有源于子姓，出自商朝君主武丁给其叔父曼季的分封地，属于以国名为氏。姓氏源出有：

一、源于子姓。出自商朝君主武丁给其叔父曼季的分封地，属于以国名为氏。据史籍《元和姓纂》、《广韵》的记载，商王武丁在执政时期（商高宗子昭，公元前1250年～前1192年在位），国势强盛，曾大封诸侯，将其叔父子曼（曼季，字德阳）封于邓地（今河南省南阳），建立了曼姓邓国，为一世邓国侯。到了商王朝晚期，邓国人南徙至今河南省郾城县东南。在典籍《卜辞》中就记载有“王在登”的记述，“登”即“邓”，今简化为“邓”。据历史文献《明嘉靖邓州志》记载：“夏，帝仲康封其子于邓”，此邓之始。因邓为曼季的后裔，故又云邓国出自曼姓。到了周釐王姬胡齐四年（公元前678年），楚文王不管什么郎舅关系，再次大举伐邓国，将其彻底吞灭。邓国灭亡后，在邓侯的后裔子孙中，有一部分以先祖古称号为姓氏，称登侯氏；一部分子孙以国号为姓氏，称邓氏；另一部分子孙以国已失为史，去“邓”字之“邑”为“登”，称登氏，后登侯氏族人中亦有省文简改为单姓登氏者，皆世代相传至今。该支登氏族人尊奉子曼（曼季）为得姓始祖，与邓氏、曼氏为同宗同源，史称河南登氏正宗，该支登氏正确读音作dèng。

二、源于子姓。出自商朝御门尹登恒之后，属于以先祖名字为氏。商汤之时，有一位专职负责把守王宫御门的武官，官称为御门尹，名为登恒。在登恒的后裔子孙中，多以先祖为君王执守而荣耀，遂有以先祖名字之“登”为姓氏者，称登氏，是非常古早的姓氏之一，姓氏用字与“邓”相通，世代相传至今。该支登氏正确读音作dèng。

【一句话新闻】

>>河南

▲河南省逾10万机关事业单位人员缴纳社保

▲河南公安重拳出击整治“黑加油站” 7857个被端

▲河南拨1.8亿余元孤儿基本生活补助资金标准

▲河南上半年环境质量 PM2.5降了臭氧污染露苗头

▲河南省53个贫困县开设精准脱贫技能培训班

>>国内

▲上半年全国对履行“两个责任”不力问责7600余人

▲周末十余省份有强降雨黄淮等地区高温闷热

▲公安部集中打击网络贩枪犯罪论坛、QQ群将被严查

▲民用航空法修订征求意见：搭飞机玩手机可罚5万

▲三部门加强廉洁征兵严禁以任何名义向应征对象收费

▲交通部：民航单位未建有效安全体系或被罚

▲宁夏公务员考试新规：法治知识比重不得低于40%

▲北京冬奥组委公告滥用五环等奥林匹克标志被叫停

>>国际

▲安理会通过决议将向南苏丹增派4000名维和人员

▲世贸组织裁定俄对部分欧盟产品征收过高关税

▲俄罗斯捣毁“伊斯兰国”在俄境内的网军窝点

▲泰国警方称爆炸袭击或与新宪法草案公投相关

▲联合国机构说也门冲突导致平民伤亡数字持续上升

【看点】

>>山东青岛篡改同学高考志愿考生被检方批捕

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据青岛市人民检察院官方微博消息，备受关注的山东青岛胶州高三毕业生常升高考志愿被同学郭某某篡改一事有最新进展，8月12日晚，胶州市检察院依法对犯罪嫌疑人郭某某以涉嫌破坏计算机信息系统罪作出批准逮捕决定。该案被胶州市公安局立案后，经媒体报道，常升错放的志愿终于得到复原，他已经收到了陕西师范大学的录取通知书，目前已去学校报道。（人民网）

>>新消法公开征求意见：“职业打假”将不再受消法保护

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工商总局近日发布《消费者权益保护法实施条例(征求意见稿)》，《条例》共70条规定，当中第二条的内容，引起了较多关注和讨论。当中提到“金融消费者以外的自然人、法人和其他组织以营利为目的而购买、使用商品或者接受服务的行为不适用本条例。”这项有关“适用对象”的界定，也被认为是所谓的“职业打假人”将不再受《消法》保护。（《北京晚报》）

>>去年自驾游游客23.4亿占国内旅游人数58.5%以上

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随着旅游观念的转变和各种硬件设施的完善，人们已不再满足于“走马观花”式的跟团游，更具深度的自驾出行应时兴起。数据显示，2015年国内旅游40亿人次中，自驾游游客占58.5%以上，达到23.4亿人次。中国旅游车船协会预测，到“十三五”时期末，我国自驾游人数将达到58亿人次，约占国内旅游人数的70%以上。（《经济日报》）

#省内#

>>河南打击“傍名牌”半年查处近千案

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记者日前从河南省工商局获悉，截至6月底，河南省工商机关共立案查处“傍名牌”案件997件，结案981件，案值858.34万元。专项执法行动中，吊销营业执照8户，捣毁制假窝点12个，移送司法机关处理案件3起。今年1月起，河南省启动打击“傍名牌”专项执法行动，重点查处建材、卫浴、涂料、家具、小家用电器等行业侵权及假冒仿冒、虚假夸大宣传等违法经营行为；重点以服装、鞋帽、各类成分保暖被等生活用品为主，打击品牌经营店、商场、零售店、批发市场、集贸市场、街道临时简易摊点销售侵权及假冒仿冒、虚假标注的商品行为。（新华社）

★里约有约★

>>中国第12金！20公里竞走王镇蔡泽林揽冠亚军

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北京时间8月13日凌晨，2016里约奥运会田径比赛揭开战幕。在男子20公里竞走比赛中，中国选手王镇以1小时19分14秒的成绩获得金牌，夺得中国代表团第12金。另外一位中国选手蔡泽林获得银牌，成绩是1小时19分26秒。澳大利亚选手博德-史密斯获得铜牌，成绩是1小时19分37秒。（腾讯体育）

>>宫金杰/钟天使摘金实现中国自行车金牌零突破

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8月13日，2016里约奥运会自行车女子团体竞速赛结束金牌争夺，由宫金杰/钟天使组成的中国队在决赛中以32.107秒力压传统强国俄罗斯队取得冠军。值得一提的是这也是中国军团在里约奥运会的第13枚金牌。（腾讯娱乐）

〓速览〓

■举重男子85KG田涛屈居亚军罗斯塔米绝杀夺金

■王军霞纪录被打破！女子万米神迹已尘封23年

■1500米自孙杨带病出战预赛仅排第16无缘决赛

■王霜造点罚丢 10人女足0-1德国无缘四强

■男篮25分负澳大利亚4连败出线仅存理论可能

【环球博览】

>>世界气象组织：厄尔尼诺结束，拉尼娜要来

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世界气象组织7月28日在日内瓦发布公报说，2015年至2016年强厄尔尼诺已于今年5月结束，但今年第三季度将可能出现弱拉尼娜事件。厄尔尼诺是太平洋赤道中东部海域水温异常升高引起的一种气候现象，拉尼娜则与之相反，指相关海域水温异常降低的现象，两者常被合称为厄尔尼诺/南方涛动现象（ENSO）。通常来说，在拉尼娜事件中，澳大利亚东部、东南亚与南亚地区会出现湿润天气，南美北部、非洲南部地区的降水会增多，南美南部、东非赤道区域降水会偏少。（人民网）

>>安理会8月底将举行遴选联合国秘书长第三轮意向性投票

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联合国安理会本月轮值主席、马来西亚常驻联合国代表拉姆兰-宾-易卜拉欣12日说，安理会本月29日将就遴选下任联合国秘书长举行第三轮意向性投票。此前，安理会已于7月21日和8月5日举行了两轮意向性投票，但均未公布投票结果。随着克罗地亚前外长普希奇8月4日宣布退选，现共有11位候选人角逐下任联合国秘书长一职。据外交人士透露，在前两轮意向性投票中，联合国前难民事务高级专员古特雷斯处于领先。（新华社）

【社会万象】

>>谁动了我的个人信息？揭网络侵犯公民个人信息利益链

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中国互联网协会近日发布的《2016中国网民权益保护调查报告》显示，我国54%的网民认为个人信息泄露情况严重，84%的网民曾亲身感受到因个人信息泄露带来的不良影响。

记者调查发现，目前网络非法获取公民信息已从身份信息、电话号码、家庭地址，扩展到网络账号和密码、银行账号和密码等，不法分子通过技术手段实施攻击，形成了“源头——中间商——非法使用人员”的黑色产业链。民警表示，通过获取公民个人信息，滋生的通讯诈骗、网络诈骗、敲诈勒索等犯罪目前正持续高位运行。公民不要轻易将个人信息提供给无关人员，网络购物要谨防钓鱼网站，慎用公共场所免费WIFI，不点击不明网址链接。（新华网）

【图说新闻】

>>8月11日，英国艺术家彼得·斯彭斯在科帕卡巴纳赛区的沙滩排球体育场看台上作画。当日，2016年里约奥运会沙滩排球比赛继续在科帕卡巴纳赛区的沙滩排球体育场举行。彼得-斯彭斯受国际排球联合会之邀，为科帕卡巴纳赛区的沙滩排球体育场作画。彼得-斯彭斯曾在2012年伦敦奥运会上，为沙滩排球比赛场——英国皇家骑兵队阅兵场作画。（新华社）

【财经|科技】

>>全国移动宽带用户普及率达63.8%

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宽带发展联盟日前发布的《中国宽带普及状况报告》显示，截至2016年第二季度，我国固定宽带家庭普及率达56.6%，移动宽带（主要指3G和4G）用户普及率达63.8%，分别比2015年末提高了16.6和6.8个百分点。在移动宽带用户普及率方面，北京市和上海市排在全国前两位，分别达129.9%和102.6%，排在前五位的地区还有浙江省、广东省和宁夏回族自治区。（《光明日报》）

>>我国科考船“海洋六号”完成大洋41航次首航段任务

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记者13日从国土资源部中国地质调查局所属的广州海洋地质调查局获悉，截至12日，该局下辖科考船“海洋六号”已经完成大洋41航次首航段科考任务。在35天的海上工作中，科考船“海洋六号”已经取得多项考察成果，为我国履行相关国际承诺奠定了扎实基础。目前，“海洋六号”已经顺利抵达西太平洋的关岛，进行油、水、生活物资补给以及人员休整。（新华社）

〓速览〓

■世贸组织裁定俄对部分欧盟产品征收过高关税

■我国最南部核电站——海南核电一期工程全面建成

■七月份国民经济运行基本平稳民间投资增速降幅收窄

■中国游客去年在俄消费逾133亿元人民币

【文体播报】

>>梅西宣布回归国家队：爱我的国家爱阿根廷球衣

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北京时间8月13日凌晨，在美洲杯后黯然退出国家队的梅西，正式发表声明，确认自己将重返阿根廷队。而在9月份重燃战火的南美区世预赛，如无意外，梅西将再次率队出征。“我想了好多有关美洲杯决赛的事情，并且慎重地考虑了退出的决定。然而，我热爱我的国家，热爱我所穿着的阿根廷球衣。我想要感谢所有支持我继续坚持的球迷，希望很快我们就能给你们带来快乐。”（搜狐体育）

>>第22届萨拉热窝电影节开幕

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第22届萨拉热窝电影节12日晚在波黑国家剧院拉开帷幕，来自61个国家和地区的222部影片参展。在观众的欢呼声中，电影节总负责人米尔萨德·普里瓦特拉向两次奥斯卡奖得主、美国演员罗伯特·德尼罗颁发终身成就奖——“萨拉热窝之心荣誉奖”，使之成为萨拉热窝电影节创立以来获得该奖项的第一人。（新华社）

〓速览〓

■雷-阿伦复出五下家：骑士勇士在列绿军快船入选

■中国之队获“黄金腿”保险　男足人均保额1千万

■《阿凡达》女主谈各续集进展确认拍摄再度延期

■电影《微微一笑很倾城》首日票房5000万

【健康|生活】

>>喝茶易伤胃？养胃推荐三种茶

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茶已有上千年的历史，也是人们喜欢的饮品之一。很多人认为绿茶伤胃，也有人认为胃肠消化功能不好的人不能喝茶，咖啡因对胃有刺激。那么喝茶对胃不好吗？

喝茶对胃不好吗？

1、喝茶对人体健康的益处多多，除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外，近年来还发现，它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。喝茶既可杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力，还可降血脂、降血糖。

2、对于胃部来说，喝茶则具有解油腻、助消化的作用。大量进食肉、蛋、奶等食物，会产生饱闷感，也会感到口渴。在饭后喝茶，可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液，促进胃内食物排空，使胃部舒畅。

3、不过，需要提醒的是，茶叶中因含有大量多酚类物质，易与蛋白质、铁等物质发生凝固，不易被肠道黏膜吸收，影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收，因此进食海鲜、豆制品等高蛋白食物后不宜立即饮茶。

4、其实茶有寒凉之分，人的体质也有寒热差别，喝茶究竟养胃还是伤胃，要因季节而异，更因人而异。

因此，我们平时喝茶应该按照不同的茶的性质，选择适合自己体质的茶。喝到了适合我们体质的茶，自然而然达到养胃的效果，若是喝了不适我们体质的茶，自然就会伤胃。

对胃有好处的茶

1、红茶

红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶要想达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶，通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感，一般人放3-5g茶叶就可。

2、大麦茶

大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中更应该多喝些大麦茶，以此来起到调养脾胃的作用，从而预防各种肠胃疾病。

3、荞麦茶

《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆做人请记住十个字，你做到几个？

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第一个字：清。不是自己劳动所得不要要，不要授人以把柄，让自己掌握在别人的掌股之间，避免“吃人的嘴短，拿人的手短。”

第二个字：正。所谓“身正不怕影子歪”，只有堂堂正正做人，才会让人活得痛快，活得自由。这是做人的第一要诀。

第三个字：廉。物质的欲望是永远都满足不了的，“有千顷良田，一餐只食三碗。有万间房宇，一夜只睡一床。”物多累已。

第四个字：洁。不要有非份之想，想将别人的居为已有，这是道德低下的体现。天生我人必有份，大家都要生存。贪了别人的，别人的生存就会受影响，而且贪又是一切罪恶的根源。

第五个字：勤。长时间的慵懒，会给你的身体带来灭顶之灾，只有不断地磨练自己，一些烦心的事才能远离自己。

第六个字：俭。多一物，多一累。轻装上阵，就会没有后顾之忧，心情为之振作，所以俭是立世之气节。

第七个字：节。什么都要有一个度的问题，哪一个方面的放纵，都可能给自己带来极大的损伤。节是做人的根本。

第八个字：约。包括约束自己的一些不良行为习惯，和一些心理方面的不足。用刘备劝勉自己的儿子那句颇有哲理性的话语：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”来限制督促自己的言行。

第九个字：真。真是认识事物的态度，也是一个正直的人应该具备品质。只有什么事都能求真务实，就没有办不好的事，品德也不会发生偏差。