2016年7月28日河南手机报（濮阳版）晚报

【封面】

>>“拆迁办主任”

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据《扬子晚报》昨日报道，下岗多年的无业游民秦某，曾参与过拆迁事宜，对拆迁、土地等政策比较熟悉，遂在南京自封“拆迁办主任”，以帮老板搞定工程为幌子，诈骗400多万。可能是入戏太深，当民警揭穿了他身份，他还唾沫飞溅地反复强调，自己不会违反党的纪律，要带头做好廉政工作。目前，秦某已被江宁检察院批捕。

由于官员在我国传统社会方方面面的优势地位，官员群体的言行举止，腔调作派，成为许多草根民众仰慕效仿的对象。就像明星模仿秀，许多人对自己仰慕的明星形象简练揣摩，做出来的秀，神形兼备，几可乱真，新闻中的男子冒充官员，也是从心理到外貌举止全方位无死角模仿，接见找他帮忙的老板时，时而和蔼可亲，时而盛气凌人，有时因考虑错综复杂的大局陷入了深深的思考，有时又拿出雷厉风行的魄力发最后通牒……乃至被警方抓获揭穿后，也出不了戏，仍以某些贪腐官员在廉政问题上的自我省察姿态谢幕。

不疯魔不成活，“秦主任”若参加模仿秀比赛，准能得个好名次。（《羊城晚报》）

〓手机天气〓

今天夜里晴天间多云，明天白天晴天到多云，偏南风3级左右，温度26度到37度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆2016年度“金秋助学”正式启动 新增阳光就业行动

◆华龙区全面开展懒政怠政为官不为问责年活动

◆开发区开展“夏日送清凉情暖环卫工”活动

◆交通违法曝光台

更多>>>>>>

◆国办公布《关于深化改革推进出租汽车行业健康发展的指导意见》

◆不动产登记收费情形明确 土地与房屋登记费等一律取消

◆工商总局：对互联网虚假违法广告 坚决露头就打

◆中国驻洛杉矶领馆证实4名中国游客在美遭遇车祸丧生

◆上半年河南经济“成绩单”：GDP增8%

◆河南各地市清华北大高考人数“出炉” 濮阳8人

◆瑞士一妇女为阻丈夫登机 谎称机场有炸弹

◆日本陆上自卫队154人在野营训练中集体食物中毒

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【龙都资讯】

>>2016年度“金秋助学”正式启动 新增阳光就业行动

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7月26日，记者自市总工会了解到，即日起，2016年度“金秋助学”活动正式启动。与往年相比，今年的“金秋助学”活动不但要帮助每一名寒门学子按时入学，还增加了阳光就业行动，帮助困难家庭成员上岗就业，从源头上解贫脱困。

据介绍，今年的“金秋助学”活动开展时间为7月25日—9月10日，资助对象为今年高考考入国家大专以上院校并被正式录取的困难职工家庭子女。对符合条件的困难职工（含农民工）子女给予一次性资助。其中，对考上二本以上院校的一次性资助4000元，对其他的一次性资助3000元。

按照计划，根据工会组织对困难职工家庭在学子女人数、高校毕业生人数、已实现就业人数、需要工会帮扶人数等摸底的情况，我市各级工会组织将通过开展阳光就业行动，为全市困难职工家庭高校毕业生提供就业岗位1800多个，帮扶就业率60%以上，“零就业”困难职工家庭高校毕业生帮扶就业率达到100%。此外，我市各级工会组织还将进一步加大对高校毕业生自主创业的扶持力度。（《濮阳早报》记者 李振涛 通讯员 黄亚娟）

>>7月26日，记者自市公务员培训中心获悉，我市机关事业单位工勤技能岗位考核人机对话考试工作于7月24日圆满结束。此次考试自7月2日开始，在4个双休日8天时间内，编排2个考点，累计组织50场次85个工种2003人参加。考试内容包括职业道德、职业能力、岗位技能等3个科目。（《濮阳日报》记者 王庆红 通讯员 李勇）

【精彩华龙】

>>华龙区全面开展懒政怠政为官不为问责年活动

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近日，华龙区印发《华龙区懒政怠政为官不为问责年活动实施方案》，全面开展懒政怠政为官不为问责年活动。活动要求各单位提高思想认识，结合工作实际，正视问题，认真整改，切实转变工作作风，推动各项工作有效落实，着力营造风清气正、干事创业的良好氛围。（通讯员 郭亚玲）

>>昨日，华龙区一群充满爱心的小学生为环卫工人送上一杯绿豆汤，让在该辖区玉门路、大庆路、建设路等路段高温作业的环卫工人感到一丝凉爽。（通讯员 张琳慧 程媛）

【县区传真】

>>开发区开展“夏日送清凉情暖环卫工”活动

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随着气温的节节攀高，为关爱环卫工人的身体健康，预防高温中暑，7月25日，开发区组织开展“夏日送清凉情暖环卫工”活动。为辖区1000余名一线环卫工人送去矿泉水、风油精、毛巾等降暑物品。（《通讯员 刘涛 边艺洲》）

>>濮阳县八公桥镇开展“八一”慰问活动

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为弘扬爱国拥军的光荣传统，切实做好“双拥”工作，今日，濮阳县八公桥镇组织民政等部门开展“八一”慰问活动。走访慰问该镇老兵、伤残军人和参军困难家庭，为他们送去慰问物品和节日祝福。（本通）

【交通违法曝光台】

（一）序号 车辆号牌 违法时间 违法地点 交通违法行为

（以下内容以此顺序排列）

1、豫JJC077 7月11日 市区南海路 违章停车

2、豫J51849 7月12日 市区南海路 违章停车

3、豫JAN828 7月13日 市区南海路 违章停车

4、豫JE5028 7月13日 市区胜利路 违章停车

5、豫E9673X 7月13日 市区京开大道 违章停车

6、豫JG1928 7月13日 市区人民路 违章停车

7、豫J53766 7月13日 市区振兴路 违章停车

8、豫JFG277 7月13日 市区人民路 违章停车

9、豫E8D950 7月13日 市区开州路 违章停车

10、沪C704U6 7月13日 市区金融街 违章停车

11、豫J2C616 7月13日 市区金堤路 违章停车

12、豫JEP618 7月13日 市区京开大道 违章停车

13、豫JQ7282 7月13日 市区建设路 违章停车

14、豫JY0007 7月11日 市区开州路 违章停车

15、豫J6Z568 7月4日 市区胜利路 违章停车

（二）危险驾驶典型案例：

7月6日0时10分，张永强驾驶豫JWA757的小型汽车到市区中原路与卫河路交叉口北100米处时，被执勤民警当场查获，随即被带到医院抽血。经鉴定，张永强血液中的乙醇含量为81.53mg/100ml，已达到醉酒驾驶机动车标准。犯罪嫌疑人张永强的行为触犯《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之一之规定，涉嫌危险驾驶罪。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百六十条之规定，民警已将此案移送审查起诉。

（三）饮酒后驾驶机动车典型案例：

7月20日17时5分许，范全胜驾驶牌号为豫J6S356的小型面包车行至市区石化路与长庆路交叉口时，因涉嫌饮酒后驾驶机动车，被民警当场查获。经检测，范全胜体内酒精含量达到饮酒后驾驶机动车的标准，违反了《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条第二款的规定。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条第一款第一项的规定，民警对其作出暂扣驾驶证6个月、并处罚款1000元、驾驶证记12分的处罚。

【汽车】

>>精致人生 适在必得——全新一代艾力绅激扬适意生活

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东风本田全新一代艾力绅是一款兼具商务和居家双重需求的豪华MPV。宽敞惬意舒适的驾乘空间，全系标配双侧电动滑门，让您享受贴心便利的用车生活的同时更增加您的尊贵豪华感！超低重心，135mm左右离地间隙，让您商务接待或居家旅行上下车更安全更轻松！全新艾力绅是新世代商务精英人群在生活方式上的全新解读，完美贴合了高端MPV消费人群的用车需求！有里有面，让您不得不爱！

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【关注】

>>濮阳供电公司开展安全用电宣传“三进”活动

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昨日，濮阳供电公司在全市范围内集中开展“安全和绿色用电进校园进社区进农户”主题宣传活动。市县各级供电公司精心谋划、合理部署，走进社区、小学和附近农户，通过发放安全用电宣传单、制作动漫宣传栏、发放印有夏季安全用电常识的小扇子等形式，形象生动地宣传安全和绿色用电知识，受到群众的一致好评。（韩振峰 王蕾 弓克敌）

【东北庄杂技故事】

>>东北庄石佛（二）

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“我也不知咋回事，觉得一股热气穿过，身上轻松了很多，就想下床走走，一试，就真的站起来了。”老婆高兴地说。这时老汉恍然明白，是自己祷告使石佛爷显灵了。想到这里，老汉忙拉着老太婆三步两步地跑回到石佛前，双膝跪地，连叩几个响头：“谢谢佛爷恩德，谢佛爷保佑，我们一定为您建庙，常年香火供奉。”村里人都很奇怪，忙问他原因，他就把今天的事从头到尾说了一遍。村民一听，再看多年卧床不起的乔老汉的老婆站起来了，呼啦啦跪倒一地连喊：“石佛爷显灵了，石佛爷显灵了。”老汉倡议为石佛爷建庙，于是刘家三块砖，乔家两片瓦，李家搬来了木料，泥瓦匠自发结合建庙，就这样不几天石佛爷的庙就盖好了。乔老汉与众人一起去买了一串鞭炮，一包香，热热闹闹地把石佛请进庙里，石佛庙就这样建成了，这天是农历二月十九。

石佛的来历本来就很奇特，又加上乔老汉的亲身经历就更加神奇丁。于是，一传十，十传百，方圆几十里的人都知道东北庄来的石佛显灵了，都蜂拥而来许愿求福。久而久之，农历二月十九，就成了石佛爷的生日，形成了大庙会。

石佛庙的香火一直不断，石佛爷一直保佑着东北庄人每年五谷丰登，平平安安。直到1940年日本侵略中国时，农历五月初五，日本人到东北庄洗劫，听说石佛爷体内有宝，用刀削去一个石佛的头，这样就造成了一个石佛的残缺。l 9 5 8年，王助要修大闸，各地都要送石头。遵照上级的命令，东北庄送去一尊石佛。其余两尊在“破四旧”时，被村民偷偷地埋在地下，藏起来了。后来，村民们想把石佛挖出来重新供奉，可遗憾的是只找到一个无头石佛，另一尊没找到。再后来外地的文物贩子听说东北庄石佛是重要文物，不知什么时候将石佛偷去。现在庙里已没有了石佛像，只有用纸写的牌位，供人们春秋祭祀。

【连载】

>>《来自大槐树》——戴（dài）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一

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戴姓是当代第54大姓，历史上发源于今河南东部一带，主要源流有两支。其中的一支是由戴国而来，其旧址在今河南民权县东。这一国家是在西周初年分封而来的诸侯国，国君姓姬，与周朝王室同宗。春秋时期，戴国国小民弱，并与较为强大的宋国为邻，被宋国灭掉。亡国后的戴国贵族为纪念故国，便相继以国名为姓氏，改姓戴。

戴姓的另一支出自西周末年的宋国国君宋戴公之后。宋戴公是宋国的第11位国君，子姓，远祖是商朝的建立者商汤，近祖是周朝初年被分封于宋的微子启。他共在位34年（公元前799年～前766年）。此时，犬戎为患，诸侯强盛，周朝统治即将分崩离析。历史上一些重大事件，如犬戎攻人镐京（今陕西西安）、杀周幽王、秦国被正式承任为诸侯等，都发生在他担任国君的时候。到他去世后，他的长子司空继宋国国君位，史称宋武公，次子及以下的子孙则成为宋国贵族。其中的一些为标明自己的血统所出，便以他的谥号“戴”字为姓。

上述两支戴姓人，在发展中，以宋戴公的后代中戴者为正宗。数传至戴云升时，由宋国迁居谯郡毫州（今安徽毫州），其后世代留居于此，以“谯郡”为郡望。约在两晋之际，戴姓人中的一支为避乱由毫南迁，渡江至广陵（今江苏扬州），称“广陵”戴氏。另有一些人居住在今山东半岛某地，因这里原是齐国故地，有济水与黄河交汇，这支戴姓人又以“济会”为郡望。至于居住在今山东省临清一带的人，则以“清河”为郡望。

戴姓中的谯郡一支，传六代至西汉中叶时，以文化知名，其中戴德还是当时著名的经学家，他曾把传世的《礼记》加以删订，编为85篇，被后世称为《大戴礼》。此后，他的侄子戴圣亦精经学，又把他编订的《礼记》进一步削减为46篇，人称《小戴礼》，亦即现在的通行本《礼记》。由于二人学识广博，贡献巨大，后人为加以纪念，便以“注礼”作为堂号。从文字上看，戴姓的“戴”字共有十八画，旧时也有人以“十八画”代指戴姓。

戴姓历史悠久，名贤亦很众多。除“大戴”、“小戴”外，又有晋文学家戴逵、唐诗人戴叔伦、画家戴嵩、宋代诗人戴复古、元文学家戴表元、诗人戴良、明画家戴进、清思想家戴震、画家戴本孝、戴熙、文学家戴第元、史学家戴名世、当代风云人物戴季陶、戴笠等人。

迁民后裔分布：陕西、安徽、山东、河北、吉林、辽宁、江苏等地。

【一句话新闻】

>>河南

▲上半年河南经济“成绩单”：GDP增8%

▲河南省十二届人大常委会第二十三次会议召开

▲河南省各地防尘“冷热不均”停工停产整改项目856项

▲河南“快递小哥”送件超 3.5亿 同城业务上半年猛增

▲2016全国县域经济百强出炉 河南5县市榜上有名

▲河南各地市清华北大高考人数“出炉” 濮阳8人

▲河南公布十大典型老赖案件 13.7万名老赖上黑名单

>>国内

▲国办：鼓励合理确定动态调整出租汽车承包费标准

▲国办：政府要优先发展公共交通 适度发展出租汽车

▲上半年全国铁路货运降幅收窄 客运保持快速增长

▲公安部：专项整治让低俗违法网络直播无处容身

▲安监总局：煤矿安全欠帐逐年增多 安全生产形势依然严峻

▲第3号台风“银河”下周将影响广东 带来局部大暴雨大风

▲保监会重拳整治股权代持保险公司 要求加强信披

>>国际

▲中国驻洛杉矶领馆证实4名中国游客在美遭遇车祸丧生

▲尼泊尔暴雨致58人死 气候灾难恐会加剧武装冲突

▲玻利维亚发现肉食性恐龙脚印 宽约1.2米

▲韩拟大修税法“劫富济贫” 高收入阶层税负加重

▲普京：俄不接受对田径运动员的歧视 将努力讨公道

▲澳大利亚总督将访南美5国 出席里约奥运开幕式

▲菲律宾政府与反政府组织确定在挪威重启谈判

▲澳代表团向里约市长送袋鼠玩具 终结住宿引发的口水战

【看点】

>>国办公布《关于深化改革推进出租汽车行业健康发展的指导意见》

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国务院办公厅今日公布《关于深化改革推进出租汽车行业健康发展的指导意见》。《指导意见》明确：科学定位出租汽车服务；深化巡游车改革，通过改革经营模式、降低过高承包费和抵押金等，降低驾驶员负担，鼓励巡游出租汽车企业转型提供网约车服务；规范网约车发展，明确网约车合法地位；鼓励私人小客车合乘；营造良好市场环境；落实属地管理责任。（央视新闻）

>>不动产登记收费情形明确 土地与房屋登记费等一律取消

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财政部与国家发展改革委近日发布《关于不动产登记收费有关政策问题的通知》，明确收取、免收与减收不动产登记费的具体情形。通知规定，不动产登记机构按规定收取不动产登记费后，原相关部门收取的土地登记费、房屋登记费、林权证工本费以及其他涉及不动产登记、查询、复制和证明的收费项目一律取消。（新华社）

>>工商总局：对互联网虚假违法广告 坚决露头就打

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据国家工商总局网站最新消息，工商总局日前发布关于做好《互联网广告管理暂行办法》贯彻实施工作的通知。通知表示，《暂行办法》已于7月4日正式公布，将于9月1日起施行。通知指出，各地工商、市场监管部门加快推进“依法管网”、“以网管网”、“信用管网”和“协同管网”，依法查处虚假违法广告，扎实做好互联网广告监管工作。要保持高度政治敏锐，杜绝懈怠思想，坚持打早、打小，以严的态度、实的举措，对互联网虚假违法广告，坚决露头就打，切实巩固新《广告法》实施以来的整治成果。（人民网）

>>安监总局：上半年全国重特大安全生产事故发生15起

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安监总局局长杨焕宁今日介绍，今年以来，全国安全生产形势保持总体稳定，事故总量继续保持下降趋势。1—6月，全国共发生各类安全生产事故23534起、死亡14136人，按可比口径，比去年同期分别下降了8.8%和5.3%。但是目前全国大部分企业的规模、企业生产经营方式、企业安全管理水平相互之间差距很大、很不平衡，安全生产的监管体制机制也存在着不少漏洞。杨焕宁表示，当前安全生产形势依然严峻，安全生产工作仍面临诸多挑战。（人民网）

【媒体追踪】

>>散布“重渡沟村民被砍伤”谣言女子被行政拘留10日

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昨日，记者从河南省公安厅获悉，女子刘某某因散布“重渡沟村民被游客砍伤”的谣言，被处以行政拘留10日的处罚。警方呼吁，不造谣、不信谣、不传谣，从你我做起。

7月25日，网民刘某某在百度栾川贴吧多次发帖，称洛阳重渡沟村民被游客打伤，同时附有一张一男子背部多处被利器砍伤，躺在地上鲜血直流的照片。帖子被网络多次转载，造成恶劣影响。经调查，刘某某是通过网上道听途说，在网上随意下载该照片后，未经核实即在网上发布虚假信息。由于刘某某散布谣言，故意扰乱公共秩序，栾川警方对刘某某作出行政拘留10日的处罚。（《郑州晚报》）

【社会万象】

>>公交车夺方向盘男子受审 称作案因生活不顺

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因找不到工作，产生报复社会的念头，吉林男子应某在北京抢夺21路公交车司机的方向盘，危害公共安全，今日上午他在海淀法院当庭受审。

公诉人当庭指控，今年3月11日9时许，被告人应某乘坐的21路公交车(车内载有乘客十余名)行驶到海淀区新兴桥南侧西三环主路时，突然，他抢夺公交车司机手中的方向盘，导致公交车左右摇摆后紧急制动。应某被车内群众当场控制，当天被警方抓获。检察院认为，应某主观上明知危害他人生命安全，还抢夺公交车方向盘，其行为构成以危险方法危害公共安全，虽尚未造成严重后果，但触犯了《刑法》第114条规定，犯罪事实清楚，证据确实、充分，应当以危险方法危害公共安全罪被判处有期徒刑。此案未当庭宣判。（《北京晚报》）

【环球博览】

>>瑞士一妇女为阻丈夫登机 谎称机场有炸弹

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法国国际广播电台昨日消息称，瑞士检方在当地时间7月27日表示，26日晚间有一名妇女致电瑞士日内瓦机场海关，表示27日有人会携带炸弹前往机场。接获炸弹报警后，相关部门对位于法国和瑞士交界处的日内瓦机场周围加强安全检查数小时，造成交通混乱。警方追踪电话来源后，找到其妇女地址，她坦承打了这个电话，意在借此阻止丈夫离开。（环球网）

>>日本陆上自卫队154人在野营训练中集体食物中毒

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据日本《读卖新闻》今日报道，日本陆上自卫队在御殿场市的东富士演习场进行野营训练时，154人出现集体腹痛的症状。静冈县御殿场保健所于27日指出，从其中一部分患者体内检测出了导致食物中毒的大肠埃希氏菌。目前所有的患者已逐渐恢复，据说在县内这是第一次因此类细菌导致食物中毒。（环球网）

>>法国公布尼斯恐袭调查报告 称不存在警力不足

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据法国国际广播电台昨日报道，法国国家警察局监察总局(IGPN)于当地时间7月27日公布尼斯恐怖袭击警力报告。报告指出，7月14日恐袭事发地并不存在警力不足的情况。而普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区区长埃斯科鲁斯反驳说，这个调查结论无法满足遇难者亲属提出的一系列问题。7月26日，埃斯科鲁斯接受法国《费加罗报》采访时表示，法国发生的几起恐怖事件凸显了在安全上存在的漏洞。而不幸的是，这种漏洞并没有引起政界的重视。（环球网）

>>韩海军新型高速艇“虎头海雕-211号”下水

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据韩媒报道，今日下午，韩国海军在釜山韩进重工业公司影岛造船厂举行新型高速艇“虎头海雕-211号”下水仪式。“虎头海雕-211号”将分阶段取代船龄20年以上的老高速艇“虎头海雕号”。据悉，该艇长44米，宽7米，重210吨，最高航速40节。舰艇上配备有130毫米口径导弹火箭、1尊76毫米口径舰炮、2个12.7毫米远程射击监控系统、电子战设备和导弹诱饵系统。其中，130毫米导弹火箭首次在韩国海军舰艇搭载。（新华网）

【图说新闻】

>>今日，四川达州气象台26日再次发布高温橙色预警信号，达州市大部分地区最高气温超过35℃，部分区域最高气温可达38℃以上。一养殖场因为太热鱼塘水滚烫，导致三万斤鱼被热死，损失20多万元。（四川日报官微）

【今日股市】

>>收评：沪指微涨0.08%3000点遇阻 二线蓝筹表现强势

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截至收盘，沪指报2994.32点，涨幅0.08%，深成指报10396.31点，跌幅0.09%，创业板报2139.74点，跌幅0.73%。盘面上，机场航运、汽车整车等二线蓝筹板块强势，计算机应用、集成电路、人工智能等板块领跌。成交量方面，沪市成交2176亿元，深市成交3396亿元，两市今日共成交5572亿元，成交量明显缩小。（新浪财经）

【健康知识】

>>多地高温预警 晒伤热射病等高温病怎么防？

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近日，中央气象台持续拉响高温橙色预警。上海、湖北、重庆等地近日相继拉响今夏首个高温红色预警，此外，江苏、安徽的一些地区电网负荷屡创新高，全国多地开启高温“烧烤”模式。如此高温，堤防高温对身体带来的损害很重要，遇见常见的高温病，该怎么办？

热疹

又称痱子，是一种在炎热、潮湿的天气里大量出汗而引起的皮肤刺激。它可以发生于任何年龄，但常见于少年儿童。这种皮疹在肌肤凉爽后不久可自行消失。

怎样识别：痱子看起来像一个红色的丘疹或小水疱群。常出现在脖子、上胸部、腹股沟、乳房下和肘折处。

怎样处理：热疹最好的处理方法是提供一个凉爽，湿度小的环境。保持患处干燥。使用痱子粉可以让感觉好一些。热疹的治疗很简单，通常并不需要去医院接受专业的救助。

晒伤

人们应尽量避免晒伤。虽然晒伤引起的不适通常很轻微，一般一周以后可自行缓解，但它仍然是一种对皮肤的伤害。严重的晒伤需要到医院进行医治。

怎样识别：皮肤变红，可以感到疼痛，暴晒后温度异常升高。

怎样处理：如果未满1周岁或出现发热、水泡及严重疼痛，要咨询专业的医生。同时，在处理晒伤的皮肤时，要避免反复日晒，对于晒伤的部位请冷敷，或浸泡在凉水中，在晒伤的地方涂抹保湿乳液，不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品，最后要提醒大家如果出现水泡，千万不要挤破。

热痉挛

热痉挛通常发生在人进行剧烈运动且大量出汗时，使人身体中的盐分和水分随汗液一同流失。肌肉中的含盐量低可能是造成热痉挛的原因。此外，热痉挛也可能是热衰竭的一种表现。

怎样识别： 热痉挛表现为肌肉疼痛或抽搐。通常剧烈活动之后，发生在腹部、手臂或腿部。常呈对称性，时而发作，时而缓解。患者意识清醒，体温一般正常。

怎样处理： 如果情况还没严重到需要就医的地步，要停止一切活动，静坐在凉爽的地方休息，饮用稀释、清爽的果汁或运动饮料。即使痉挛得到缓解，之后的几小时内也不要再进行重体力劳动或剧烈的运动，那样只会进一步透支能量导致热衰竭甚至热射病，如果病人有心脏病史、低盐饮食、或1小时后热痉挛的状况还没有消退，要寻求专业的医疗处理。（《健康时报》）

【生活贴士】

>>夏季室内降温的8个小方法（二）

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方法5：顶楼涂抹隔热霜 反射8成热能

居住在顶楼、或者加盖屋里，对室内闷热相当困扰的民众，可以考虑使用新型的奈米隔热霜，运用在水泥、磁砖、铁皮等各式材质的墙面，只要在上漆前，先将表面的杂物、粉尘、脏污清洗干净，再将隔热霜和水以1：1的比例调和，涂抹2到3层以上，如此一来就可使室内温度降低3度左右。

方法6：换用省电灯泡

家里灯具皆换成省电灯泡。省电灯泡不像白炽灯泡那么会发热，不仅省电，寿命也耐久许多。浅白色彩空间，容易带给室内让屋子莫大的舒畅和清凉感。

方法7：浅色让心灵沈净清凉

室内空间的色彩也是影响视觉的一大主因，在夏季时分，可以将屋内的摆饰换上清爽舒适的颜色，例如淡绿、浅白或是浅黄等浅色系色彩，让屋子呈现一片平和的视觉享受，没有笨重的颜色打扰了心灵，视觉带来了莫大的舒畅和清凉感。

方法8：在家放水盆或鱼缸，用水来降温

这里可不是说：〔遇水即发〕之类的风水哦，其实室内可以摆放一盆水盆或是放置一个鱼缸，因为水具有吸温的效果，放置水箱有助于温度的调节。另外用冷水拖一拖地，也能有效降低一点温度。（生活妙招网）

【开心一刻】

◆买了个智能扫地机器人，问店家为什么扫不干净，店家说它太智能了会偷懒。

◆犯罪分子手握遥控器威胁警方，警方一枪将其爆头，成功挫败了犯罪分子关闭空调的阴谋。

◆喜欢过两个男生，帅的说我丑拒绝了，那个丑的竟然也这样说。

◆人生中总有一些这样的人，费尽心思接近你，每天陪你聊天到深夜，其实只是为了。。。偷你的表情包。

◆牛魔王用大斧把在前面的大山一下砍成两半，转头对孙悟空说：兄弟看哥哥牛x不？

孙悟空抡起棍子就打：……老孙被五指山压着的时候你怎么没这么牛x啊！

◆做人其实是没有底线的，一开始我根本无法接受你有男朋友，到后来，只希望你嫁个好人家。

◆当你在开口责怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。

◆比较讨厌现在那些纯拿时间来说事的广告，什么“一个封面画了1万次”，“蛰居两年只为一本书”，“耗费一生只为打造一把椅子”。便秘十年拉出来的也是屎。

◆求职时的看职位要求给人的感觉是，他们需要找一位年龄在22-26岁之间，但是要有30年以上从业经验的业内人士。

◆年龄的增长并不会让你觉得自己变成熟变厉害，钱的增长才会！

◆对象有多重要，单身才懂；钞票有多重要，穷的才懂；身高有多重要，矮的才懂；尴尬的是这些我全都懂。

◆活在这个艹泥马的时代，就要抱有一个去你妹的心态。（开心一刻） 

【美食美刻】

★酱烧水晶虾

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食料：

虾肉，黄瓜，大杏仁，葱、姜、蒜、酸辣酱、番茄沙司等适量。

做法步骤：

1、虾肉中放入生粉，用手搅匀成浆糊状后，用清水冲洗干净搌干水分；

2、用盐、蛋清和生粉做成水晶糊，放入虾肉中抓匀后，用油封好，放置五分钟；

3、把酸辣酱，番茄沙司等做成碗汁；

4、用半开的热水浸熟虾仁，锅中放油爆香黄瓜，下入杏仁和虾肉，倒入碗汁，翻匀即可。

★红焖羊蹄

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食料：

羊蹄(1500g)，红曲米(15g)，小葱、香菜、黄酒、花椒大料、清水、大蒜、盐、酱油、广东米酒、香叶小茴香、桂皮、姜等佐料适量。

做法步骤：

1、羊蹄用刀将表面刮一遍再清洗干净，再准备好香菜、大葱、红曲米和姜。将羊蹄放入冷水烧开以后煮3分钟捞出来洗去杂质控干水分备用。香菜洗净（不要去根）、大蒜洗净切段、姜切片、15克红曲米用纱布包起来，再准备一碗酱油，一碗广东米酒和一碗黄酒（这三种比例是一比一。），再准备一些大料、香叶、小茴香和花椒（装进调料盒里）。

2、电压力锅内胆放入煲体内，然后将香菜铺在锅底，再放上大蒜和葱段。放上红曲米包和调料盒，将焯烫好的羊蹄摆放好。将酱油、广东米酒和黄酒都倒进去，然后再撒上适量盐。

最后倒上两碗清水，水量比羊蹄矮一点即可。盖上盖子，焖炖45分钟。

3、然后收汁提味。

小窍门：

1、收汁之前翻个面可以令食物上色更加均匀。2、收汁是打开盖子进行的，到最后汤汁非常粘稠时容易往外溅，所以一定要看着点。

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本期编辑：段耀斌