2016年6月14日河南手机报（濮阳版）晚报

【封面】

>>官微要听得进赞美，更要容得下批评

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近日，甘肃陇南成县卫生计生局官微发布了一条纪念中国计划生育协会成立36周年的政务活动信息，引来一些网民的跟帖议论，官微管理员与多名网友在网上多次互评转发，双方均“言辞犀利”互不相让。记者从成县县委宣传部获悉，涉事微博管理员已被批评教育。

官微与网友掐架，说明运营官微的相关人员与部分网友拥有不同的话语系统。人与人之间有认知差异，难免会出现一些隔阂、误解或摩擦。但问题的关键在于，作为政府机关运营的官方媒体，官微代表的不是个人，而是政府，本就应该有听得进所有网友评论、调侃的雅量，对所有@自己的留言应该有足够的宽容之心。因为身份特殊，官微的管理人在发布内容时要谨言慎行。

“老百姓上了网，民意也就上了网。要经常上网看看，了解群众所思所愿，对广大网民，要多一些包容和耐心。”基于此，政府应该对官微的运营维护人员进行集中培训，明析微博世界的特点与要害，提升他们的舆情应对能力和媒介素养，使这种代表个人意愿与网友掐架抑或是发表错误言论的情况少出现。只有这样，官微才能发挥出正确作用，搭建起网民和政府互动的桥梁。（新华网）

〓手机天气〓

今天夜里多云间阴天，有分散性阵雨或雷阵雨，明天白天多云转晴天，偏北风3级左右，温度19度到28度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆雨季汛期来临 我市明确汛期防疫重点

◆全市餐饮行业瓶装燃气安全专项整治汇报会召开

◆暴雨过后，华龙区环卫工人忙清淤

◆开发区实行巡察整改承诺制

更多>>>>>>

◆47项职业资格许可被取消 就业创业门槛持续降低

◆打拐DNA数据库为4000多名失踪儿童找到亲生父母

◆下月大中城市启动身份证异地办理 河南将公布细则

◆山东菏泽中考出现泄题事件 6名涉案人员被立案侦查

◆利用“网络关键词”团伙诈骗八千余万 51人一审获刑

◆研究指肥胖危机日益严峻 全球营养不良个案上升

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【龙都资讯】

>>雨季汛期来临 我市明确汛期防疫重点

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随着雨季及汛期的来临，我市的防汛抗洪和救灾防病工作也变得严峻起来。昨日，记者自市卫计委了解到，为有效应对洪水灾害，有效预防和及时控制汛期可能导致人员伤亡、传染病疫情等突发公共卫生事件的发生和蔓延，确保灾区人民群众和抢险救灾人员身体健康和生命安全，市卫计委出台了《2016年汛期卫生防疫及医疗救治预案》。

据介绍，《预案》共分总则、应急组织体系及职责、预防预警行动、信息报告、恢复重建与善后、应急保障、责任与奖励、附则等八部分，适用于我市境内黄河干流、北金堤滞洪区等范围内，突发性洪水灾害及其次生灾害造成人民群众生命财产安全受到威胁，需要组织开展的卫生应急处置工作。此外，《预案》要求，对在洪水灾害卫生应急处置工作中存在玩忽职守、失职、渎职等行为的集体和个人，依据相关法律法规和相关规定追究其责任；对参加洪水灾害卫生应急处置工作做出突出贡献的先进集体和个人，依据相关法律法规和相关规定给予表彰和奖励。（《濮阳早报》记者 李振涛）

>>全市餐饮行业瓶装燃气安全专项整治汇报会召开

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昨日，全市餐饮行业瓶装燃气安全专项整治汇报会召开。据了解，为切实加强餐饮行业燃气安全监管，自5月5日起，我市在全市范围内开展了餐饮行业瓶装燃气安全专项整治行动。此次专项整治行动重点围绕全市餐饮行业燃气气瓶的充装、经营、使用、检验等重点环节和酒店、饭店、餐馆等重点经营单位，严厉打击燃气供应、气瓶充装和使用单位的违法违规行为，进一步规范对餐饮服务单位的安全管理，全面提升餐饮行业安全水平。（《濮阳日报》记者 张同乐）

>>濮阳微电影《血缘》今晚首映

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6月14日是世界献血日。我市拍摄的微电影《血缘》将举办首映仪式，并于今晚10时在腾讯、优酷、土豆、乐视等各大网络媒体上线。微电影《血缘》时长25分钟。（《濮阳日报》记者 王志浩 通讯员 许亚彪 王东方）

【精彩华龙】

>>暴雨过后，华龙区环卫工人忙清淤

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昨晚，我市突降暴雨，造成城区部分主次干道淤积大量泥沙，树枝残留阻挡道路。为确保环境卫生质量水平，居民安全出行，华龙区环卫局迅速启动应急预案，组织2000余名环卫工人全员上岗，出动机械化化车辆对污染路面进行清理。截至发稿，累计清理淤泥、生活垃圾、残留枝叶2000余方，清理积水200余处，及时全面恢复了城区道路的整洁畅通。（通讯员 张琳慧 王金玲）

【县区传真】

>>开发区实行巡察整改承诺制

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为落实主体责任，强化责任担当，强力推进巡察反馈意见整改落实，开发区对巡察中存在的问题将实行巡察整改承诺制。被巡察单位主要负责人向该区党工委书记递交了《巡察反馈意见整改承诺书》。整改承诺内容包括：被巡察单位负责人认真履行整改第一责任人职责，把整改工作作为一项政治任务抓实抓好；对整改情况做到实事求是、客观准确，不夸大成绩，不回避矛盾，对巡察反馈意见整改情况报告的真实性负责；每周召开一次班子会，通报整改进度，研究解决整改中的困难和问题；保证在规定时限内完成所有整改任务，保证事事有回音、件件有落实；坚持整改显性问题与完善制度、建立长效机制相结合，保证整改成效不断巩固与提升。（通讯员 尚丰军 丁杰）

>>近日，范县高码头镇葛口小学通过组织学生观看防溺水安全知识短片，召开防溺水安全教育主题班会等形式对学生进行防溺水安全教育。该校还向家长下发了防溺水安全责任书，明确家长职责，增强家长的安全意识，家校联合共同保障孩子们的安全。（通讯员 牛洪华）

【汽车】

>>日子选的好，豪礼享不停！一汽-大众6.18特惠日！

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一汽-大众6.18特惠日火热来袭！预交100元意向金可获赠专用车载冰箱+降暑神器！前5名订车客户可获赠液晶电视一台，6-10名订车客户可获赠价值2680元的一汽-大众原厂儿童安全座椅，11-20名订车客户可获赠价值1980元的雷朋太阳膜！日子选的好，豪礼享不停！我在一汽-大众濮阳宝捷等你哟！

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【连载】

>>《来自大槐树》——崇（chóng）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（一）

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崇氏是一个多民族、多源流的古老姓氏群体，但在今天中国大陆的姓氏排行榜上未列入百家姓前1000位，在台湾则名列第789位，以彭城、南阳、济南为郡望。姓氏源出有：

一、源于姒姓。出自上古有崇氏部落首领崇伯鲧，属于以氏族名称为氏。虞舜时期，夏的前身有崇氏部落活动在今河南嵩山一带，其首领崇伯鲧帮助虞舜治理洪水。夏王朝是中国历史上第一个奴隶制王朝，夏王朝的建立，从大禹开始，称夏禹。大禹的父亲崇伯鲧，是雄据大河（今黄河）南岸位于嵩山中的有崇氏部落首领。由于崇伯鲧领导的水工在治水中以拦、堵为主要技术手段（墠渚），因而总是失败，境内总是洪涝灾害频繁。舜帝即位后，第一件事就是议崇伯鲧之罪，杀之。但有崇氏力量鸿厚，故舜帝指定由崇伯鲧的长子禹继续领导治水。大禹联合共工氏以及其他众多的部落，在伊、洛、河、济一带，逐步展开治水的工作。大禹纠正了过去以拦、堵为主的错误作法，改为以疏导为主，使肥沃的平原逐渐减少了洪水泛滥的灾害。使人们定居的地方土地肥沃、百草丰茂。崇伯鲧的有崇氏部落，大多以氏族名称“有崇”为姓氏，称有崇氏。商汤时期，有崇氏就辅佐商王开创基业，崇氏兄弟二人皆封爵位，成为纣王的重要羽翼。西周中期以后，该支有崇氏族人有一部分随着迁徙入秦，后省文简化为单姓崇氏，世代相传至今。

二、源于妊姓。出自夏朝末期太史令终古，属于以先祖名称为氏。夏朝末期，夏桀荒淫无道，太史令终古曾泣谏暴君夏桀，但是昏头涨脑的夏桀却不予理置。伤心之余，终古终于弃夏奔商，带走了夏王朝的历代典籍，为商王朝建立后的史脉传承奠定了文化基础。在终古的后裔子孙中，多有以先祖名字为姓氏者，称终氏或古氏，相传至今，是非常古老的姓氏之一。在古代，“终”字通“崇”字，终氏亦称崇氏，该崇氏的正确读音依然作（zhōng）。崇氏族人大多尊奉终古为得姓始祖。

【一句话新闻】

>>河南

▲河南第二轮专项巡视启动 巡视组进驻31家单位

▲河南麦收基本结束 实际收获小麦面积8129万亩

▲从半壁江山到中坚力量 河南省非公经济占GDP七成

▲行业最高奖 河南两名医生获“第十届中国医师奖”

>>国内

▲我国将制定新一期国家人权行动计划

▲我国人均期望寿命达76.34岁 高于预期

▲我国连续4年城镇新增就业人数超1200万人

▲教育部要求中小学切实做好节粮教育和管理工作

▲我国6年拨付172亿元人民币支持重金属污染治理

▲国家发改委：力争2020年基本消除贫困地区交通瓶颈

▲加大科研投入 我国规划到2020年实现基础研究总量并行

▲国家旅游局公布端午假期旅游投诉和典型案件查处情况

>>国际

▲中阿联手捣毁阿根廷最大华人涉黑团伙 经常敲诈华人超市

▲美国警方证实奥兰多枪击案枪手曾表示效忠“伊斯兰国”

▲联合国难民署：今年经希腊入欧难民比年初预测少

▲受奥兰多枪击案影响 迪士尼世界宣布加强安保措施

▲日本北海道拍出天价西瓜 每个约合人民币3万元

▲研究称合法象牙交易或致大象遭屠杀问题更严重

【看点】

>>47项职业资格许可被取消 就业创业门槛持续降低

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经李克强总理签批，国务院日前印发《关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》（以下简称《决定》），公布取消47项职业资格许可和认定事项。本次取消的职业资格许可和认定事项中，专业技术人员职业资格9项；技能人员职业资格38项，均为水平评价类，涉及林业、道路运输、卷烟、机械制造、纺织、化工等领域。《决定》要求，各地区、各部门要从大局出发，进一步提高认识，主动开展自我清查。人力资源社会保障部要对照职业分类大典对现有准入类和水平评价类职业资格许可和认定事项进行全面清理，持续降低就业创业门槛。（人民网）

>>打拐DNA数据库为4000多名失踪儿童找到亲生父母

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中国国务院新闻办公室今日公布《〈国家人权行动计划(2012－2015年)〉实施评估报告》。报告指出，截至2015年年底，全国打拐DNA数据库已为4000多名失踪儿童找到亲生父母。2015年11月开始实施的刑法修正案(九)加大了对拐卖妇女儿童犯罪收买方的刑事处罚力度，收买被拐妇女儿童的行为一律追究刑事责任。据统计，2014－2015年，全国共破获拐卖儿童案件2216起、拐卖妇女案件2412起。（中新网）

>>我国网民规模达6.88亿

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中国国务院新闻办公室今日公布《〈国家人权行动计划(2012－2015年)〉实施评估报告》。报告指出，互联网信息平台丰富公民表达渠道。截至2015年年底，中国网民规模达到6.88亿，互联网普及率为50.3%。网民通过网络新闻评论、论坛、博客、微博、微信等互联网平台发表言论，对各级政府的工作提出批评和建议，对公务人员的行为进行监督。（中新网）

>>下月大中城市启动身份证异地办理 河南将公布细则

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近日，公安部发布消息称，从7月1日开始，全国大中城市和有条件的县（市）将启动居民身份证异地受理工作。记者从河南省公安厅相关部门获悉，目前公安机关正在准备完善具体规定，近期将对外发布。目前我省已在全国12个省市开通了异地办理身份证的采集点，河南户籍居民在这些地方不必回原籍也可以办理身份证。即居住在这12个省市内的居民，身份证丢失补领、到期或损坏换领的，可凭有效居住证到居住地身份证异地受理点申请办理。12个省市分别是深圳、东莞、珠海、广州、惠州、汕头、福州、厦门、新疆、上海、北京、天津。（大河网）

【媒体追踪】

>>山东菏泽中考出现泄题事件 6名涉案人员被立案侦查

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据山东省菏泽市人民政府新闻办公室官方微博今日消息，经过市联合工作组调查，牡丹区实验中学在中考思想品德科目考试中存在泄题问题。目前，市教育局和牡丹区实验中学6名涉案人员已被公安司法机关立案侦查，并采取强制措施。

6月12日，菏泽市人民政府新闻办公室官方微博发消息称，针对部分网民和学生家长反映的“2016年中考区实验泄题”一事，市政府高度重视，迅速成立了由市监察局、市公安局、市信访局等有关部门组成的联合工作组，认真展开深入调查。一旦发现违纪违法行为，将一查到底，严肃处理，绝不姑息。事件调查进展情况，将及时发布相关信息。（人民网）

【社会万象】

>>利用“网络关键词”团伙诈骗八千余万 51人一审获刑

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今日上午，北京市第一中级人民法院一审开庭宣判了被告人石淑荣等62人涉“网络关键词”合同诈骗案，法院按照各被告人犯罪的事实，犯罪的性质、情节及对于社会的危害程度，分别判处石淑荣等51名被告人有期徒刑十二年到二年不等的刑期，另外贺某等11人则被定罪免刑。

据了解，该案的庭审共持续6天，这起涉及62名被告人的合同诈骗案是迄今为止被告人人数最多的合同诈骗案件，涉案卷宗多达252册。62名被告人中有38个是90后，22个是80后，年龄普遍较小，且绝大多数在其中都是从事销售工作。与之相反，被害人则以中老年人居多。（人民网）

【环球博览】

>>奥巴马：无证据显示奥兰多枪击案由海外策划

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英国广播公司网站今日报道，奥巴马在白宫椭圆形办公室再次评论这宗案件，表示29岁的枪手马丁受到极端组织“伊斯兰国”影响，凶案是本土滋长的极端主义引发的暴行，与去年导致10多人死亡的加州枪击案相似。奥巴马表示 ，佛罗里达州奥兰多市夜店发生49人遭屠杀的惨案，没有证据显示这次攻击是由国外恐怖组织指挥发动。（参考消息网）

>>欧洲央行审查欧元区银行对英国“脱欧”应急预案

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欧洲央行昨日表示，已对欧元区银行关于英国“脱欧”可能性风险的应急预案进行了审查。欧洲央行银行监管委员会主席丹尼尔-努伊表示，我们早已要求银行业对英国有可能退出欧盟作出预案部署。她说：“应急预案将根据公投产生的不同影响与风险管理有明显差异。”英国是否脱离欧盟的公投时间定于本月23日举行，英国选民的决定将对世界金融中心之一的伦敦产生较大影响。（新华社）

>>巴西里约热内卢海滩发现“超级细菌”

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巴西里约热内卢联邦大学微生物学院近日发表报告称，在里约一些海滩中发现了耐药性非常强的“超级细菌”。里约州环保局昨日表示，他们并未正式收到这所大学的分析报告，但人们应对这种细菌保持警惕。里约联邦大学的科研人员说，他们在2013年9月到2014年9月间在里约热内卢市的博塔弗戈和弗拉门戈海滩各收集了10份样品，显示存在耐碳青霉烯肺炎克雷伯氏菌（KPC细菌），之后在科帕卡帕纳、依帕内玛和莱布隆海滩中也发现了这种细菌。（新华社）

>>研究指肥胖危机日益严峻 全球营养不良个案上升

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据外媒报道，最新研究指出，肥胖及饥荒同时令全球营养不良现象加剧。根据2016全球营养报告，全球44%国家的营养不良及肥胖数字都“十分严重”。全球营养报告在129国家展开研究，发现全球三人之中，就有一人营养不良。研究专家指出，营养不良现已变成一种“新常态”。（中新网）

【图说新闻】

>>昨日，在济南经十路体育馆一广场附近，现200米长的“搓衣板”路，吸引不少路人的眼球。据了解，这个不足200米的道路上安装了10多条减速带，其中距离最短的减速带间距仅仅8米左右，被路人称之为“搓衣板”路。（中新网）

【今日股市】

>>收评：沪指缩量涨0.32%题材股活跃 创业板涨0.18%

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截止收盘，沪指报2842.19点，涨9.12点，涨幅0.32%，深成指报9895.15点，涨32.57点，涨幅0.33%，创业板报2058.31点，涨3.60点，涨幅0.18%。成交量方面，沪市成交1385.3亿，深市成交2741.1亿，两市共成交4126.7亿。（新浪财经）

【健康知识】

>>常吃大葱有六大好处

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★解毒调味

大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等成分。

★预防癌症

香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

★发汗抑菌

大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

★舒张血管预防老年痴呆

大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。

★降胆固醇

大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。

★生吃能缓解疲劳

生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。

【生活贴士】

>>饭后的9个坏习惯 瞧瞧你有没有中枪？

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1、饭后吃水果

不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排出，饭后马上吃水果，水果会被之前吃进的食物阻挡，而不能正常地消化。

2、饭后喝浓茶

茶叶中含有大量单宁酸，饭后喝浓茶，会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物，影响蛋白质的吸收；茶叶中的物质还会妨碍铁元素的吸收，长期养成饭后喝浓茶的坏习惯，容易引发缺铁性贫血；此外，饭后马上喝茶，大量的水进入胃中，还会冲淡胃所分泌的消化液，从而影响胃对食物的消化工作。

3、饭后睡觉

饭后马上睡觉对身体不好，主要是因为这样会加重胃肠道的负担，刚吃完饭，全身的血液会往胃肠道集中，如果睡觉的话，血液会分布不均，一方面会使你消化不良，另一方面会使你睡醒后头晕不舒服。建议饭后十五到二十分钟以后再睡觉，这样利于身体健康。

4、饭后喝水

饭后马上饮水会稀释胃液，使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠，削弱了胃液的消化能力，容易引发胃肠道疾病。如果饭后喝的是汽水那对身体就更为不宜了，汽水产生的二氧化碳容易增加胃内压，导致急性胃扩张。

5、饭后唱K

刚吃饱后胃容量加大，血流量增加，此时唱歌会使隔膜下移，腹腔压力增加，轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适等其他症状。因此，最好在饭后1小时左右，食物正常消化后再去唱卡拉OK，或者干脆先唱歌然后再去吃饭。

6、饭后开车

饭后由于消化的需要，血液大多集中到了胃部，大脑处于暂时缺血的状态，这时开车容易导致操作失误，发生车祸。因此，饭后1小时再开车更安全。

7、饭后放松皮带

多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。

8、饭后“百步走”

饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。

9、饭后洗澡

民间有句俗话叫“饱洗澡饿剃头”，这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。（生活妙招网）

【开心一刻】

◆为什么不放假

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校长办公室的大门突然被一脚踹开，闯进来一个满脸愤怒的男生：“为什么！为什么中小学都放假，大学生却还要吸雾霾？！”校长头也不抬：“说的好像不是雾霾天你们就会去上课一样！”

◆电梯里听到两个学生聊天，一个说：“要期中考试了！”旁边斯斯文文戴着眼镜的接着说：“是时候该露两手了，不然那些老师还以为自己教得有多好呢！”

◆女朋友跟我打电话时，经常说“嗯”，而跟我聊QQ时，却经常回复“哦”。我问她为什么，她说：“打字的时候‘嗯’要按两下键盘，‘哦’按一下就行了；打电话时，‘哦’要张嘴，‘嗯’不用张嘴。”

◆啥叫绝望，就是饭馆吃饭点了两个菜，吃第一个菜：“世上还有比这更难吃的吗？！”吃第二个菜：“还真有！”

◆每次考历史的时候，我都莫名的有一种沉重感：因为我就要改变历史了。

◆收到一条短信：“请汇钱到某某帐号。”

我当时就打算整蛊一下发这种诈骗短信的人！就回复：“要多少钱都行，只要我儿子没事。”

大概过了10分钟左右，骗子就回复我：“兄弟，我是骗子，你儿子没在我手里，你赶紧找一下你儿子吧！”

◆每当周末早晨不想起床的时候，我总是对自己大吼三声：你穷不穷？！你穷不穷？！你穷不穷？！然后，为了省一顿饭钱心安理得地接着睡了。

◆问一老抠朋友借钱，老抠突然问我喜不喜欢范冰冰，我没加思索就说喜欢。结果老抠说，“我也喜欢范冰冰，咱俩是情敌，我不能借钱给你。”

◆干什么最需要勇气？不是问陌生的女孩要QQ号，不是向暗恋的对象表白，不是上刀山，也不是下火海，而是在这寒冷的夜晚，在被窝里把脚伸直。

【美食美刻】

★辣白菜五花肉乱炖

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食料：

五花肉(400克)，辣白菜(250克)，黑木耳、白菜、粉条、肉丸、猴头菇、素丸子、、煎豆腐、辣白菜汤汁、耗油 、干贝等适量。

做法步骤：

1、五花肉煸炒变色。

2、加入辣白菜一起煸炒。

3、加水，加入干贝，大火加热。

4、第一次滚开，加入木耳，煎豆腐条，还有肉丸子，继续煮。

5、第二次滚开，加入猴头菇条和粉条。

6、第三次加入白菜块，加入调味料一起煮开。

7、关火，放入素丸子，就可以趁热吃了。

★东北名菜——锅包肉

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食料：

猪肉，油、葱、糖、盐、白醋、清水、土豆淀粉等佐料适量。

做法步骤：

1、肉没有里脊肉我拿的别的代替，（当然没有里脊的好），切成一厘米的片,这是锅中放入炸至的油预热。

2、这时由热度达到筷子插里边缘会冒泡泡时，取一片肉均匀的沾上干淀粉。直接放入锅中炸。

3、炸好一面翻面炸另一面。炸好的一边捞出。

4、当油温更高时把炸好的一边肉倒入炸至两分钟。捞出备用。

5、左边糖，右边是白醋中加了点盐。将两种混合搅拌化开。

6、炸好肉后将油倒出，用锅底剩下的油烧热，倒入调好的汁，在放入炸好的肉，迅速翻匀放入葱花点缀一下，出锅。（美食天下）

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本期编辑：段耀斌