2016年5月25日河南手机报（濮阳版）早报

作者：文章来源：字体：大中小发布时间：2016-05-25 08:43:57

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【封面】

>>何雄率队赴福州开展精准招商活动

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5月22日至23日，市委书记何雄率队赴福建省福州市开展精准招商活动，向福州的企业家推介我市投资发展环境，寻求合作良机，共谋双赢发展。

在福州期间，何雄一行首先前往福耀集团，参观了福耀集团的产品展示厅和科研实验室，深入了解福耀集团生产的汽车玻璃的特性以及企业生产和发展情况。

石化产业是我市战略支柱产业，在全市经济发展中具有重要地位，一直是我市的重点招商方向。何雄一行先后到中景石化科技园、江阴工业区进行参观考察。

怎样引进更多有实力的企业入驻，抢占更大份额的市场空间，带动我市加快食品产业发展步伐，也是此次招商活动的一个重点。在明一乳业、台福食品，何雄认真听取了企业在生产、研发和营销等方面的情况介绍。（《濮阳日报》记者王振巍）（详细内容请查阅濮阳网www.pyxww.com）

〓手机天气〓

今天白天到夜里晴天转多云，偏西风2到3级转3到4级，温度29度到17度。

〓导读〓

濮阳>>>

◆我市75个乡镇顺利完成党委换届工作

◆濮阳市马拉松协会昨日正式成立

◆高考期间考生可凭准考证免费乘坐公交车

◆开发区开展“平安建设踩街宣传”活动

更多>>>>>

◆国务院安委办通报重大火灾隐患整改情况

◆[热点评论]虚假大学：年年曝光年年有

◆联合国官员呼吁加大力度打击非法野生动物贸易

◆全国最大小龙虾出口基地去年网络销售超1亿元

◆亚冠-武磊补时绝杀！上港1-0东京总分2-2进8强

◆《极限挑战2》下架停播？官方回应：技术问题

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【时政速览】

●昨天，我市召开脱贫攻坚工作督导专题汇报会，对全市脱贫攻坚工作进行再部署。市委副书记阮金泉，市委常委、市委秘书长余广庆，市委常委、组织部部长刘汉征出席会议。汇报会上，各督导组对各自督导的贫困村驻村第一支部书记工作情况、精准识贫情况、精准扶贫建档立卡情况以及脱贫攻坚工作中存在的问题进行了详细汇报并提出建议。（《濮阳日报》记者管淑颖）

●昨天，市政协召开发展油田接替产业、促进就业创业调研座谈会，市直有关部门负责人与中原油田相关部门负责人面对面交流，就油田接替产业发展、促进就业创业、加强油地融合交换意见。市政协主席郑大文，副主席张怀玺、何建中、杜跃武出席座谈会。针对市政协5月17日实地调研发展油田接替产业、促进就业创业时，中原油田相关部门提出的需要市直单位协调解决的若干问题，市发改委、市财政局、市地税局等单位作了明确答复，并表示全力支持油田和地方共同发展。（《濮阳日报》记者李铂冰）

●昨天下午，市委常委、宣传部部长郭岩松深入市一中，通过实地察看、听取汇报、翻阅资料等形式，对该校的校园文明建设工作进行调研。郭岩松深入校园察看了校园橱窗、宣传长廊、文化墙壁等，对该校用文化浸润校园环境的做法给予了充分肯定。她表示，创建文明校园，环境是骨、文化是魂，要将文化元素寓于校园建设之中，提升学校文化品位，用优美的环境感染人、影响人。（《濮阳日报》记者段利梅）

●5月23日至24日，市人大常委会就《中华人民共和国义务教育法》实施情况开展执法检查。市人大常委会副主任卢志勇带队，副市长孙永振陪同。执法检查组一行先后到市实验中学、市油田第一小学、清丰县明月湖小学、行知小学等8所学校实地视察。（刘小明）

●昨天，我市召开“三夏”生产暨夏季秸秆禁烧综合利用工作会议，副市长吴新普出席并讲话。吴新普强调，“三夏”生产时间紧、任务重，各级各有关部门一要思想上高度重视，确保“三夏”生产顺利开展。二要采取措施，全力抢收，确保夏粮颗粒归仓。三要抓好秸秆禁烧。（樊欣欣）

●昨天，全市大气污染防治联席会议工作推进会召开。会议的主要任务是传达省大气污染防治联席会议精神，分析我市当前环保形势。副市长徐慧前出席会议。他要求各级各部门要全力抓好落实，明确任务目标，制订方案，强化措施，坚决打好环保攻坚战。（王莹）

●昨天，省安监局副巡视员孙兆贤到我市对危险化学品安全生产工作进行调研。他强调，安全生产行政许可工作要做到监管与服务并重，安监部门要为企业安全生产把好第一道关，为企业安全发展创造便捷、高效的行政许可服务环境。（樊欣欣王军）

【“两学一做”在濮阳】

>>市委组织部：举办“两学一做、敬抄党章”书法比赛

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为扎实开展“两学一做”学习教育，引导党员逐字逐句研读党章、尊崇党章、遵守党章、维护党章，增强机关文化建设内涵，5月24日，市委组织部举办“两学一做、敬抄党章”书法比赛。广大机关党员干部踊跃参与，纷纷根据自己的喜好选择硬笔或软笔书法作品参赛。一幅幅精美的作品、一笔一划的书写，彰显了各位党员爱党爱国的深厚情感。全体党员通过逐字逐句抄写，提高了学习、遵守党章党规的主动性，进一步坚定了理想信念，增强了干事创业的责任感和使命感。此次活动将持续至6月20日。届时，市委组织部机关党委将收集整理参赛作品，统一布展，并邀请相关专业人士进行评审。（《濮阳日报》记者张同乐通讯员濮组人）

【龙都资讯】

>>我市75个乡镇顺利完成党委换届工作

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5月22日下午，我市75个乡镇党委换届选举全部结束，标志着此次乡镇党委换届工作顺利完成。换届共配备干部778名，其中新提名264名，35岁以下党政班子成员由52名增加到156名，女干部由59名增加到107名。为确保乡镇党委换届工作顺利进行，我市成立了换届工作领导小组和相应的工作班子，各县区也成立了相应组织。（《濮阳日报》记者段利梅通讯员韩善岭）

>>濮阳市马拉松协会成立

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经过半年多时间的酝酿和精心筹备，由中共濮阳市委门户网站―――濮阳网发起成立，经市体育局批准、市民政局备案的濮阳市马拉松协会于昨日成立，并选举产生了濮阳市马拉松协会第一届理事会和会长、副会长。市马拉松协会的成立，将对提高我市马拉松业余选手运动水平、提高群众健康指数和体育素质起到积极的作用。目前，协会已初具规模，已初步具备举办一定水平马拉松运动的条件。（记者郑迎军）

>>高考期间考生可凭准考证免费乘坐公交车

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记者昨日自市公交公司获悉，今年高考期间，我市32条线路的502辆公交车将全部参与到爱心送考的行动中。6月6日至8日，高考考生凭准考证可以免费乘坐公交车。届时，考生凭准考证将可以免费乘坐市公交公司的所有公交线路的车辆（1、2、4、5、6、7、8、9、10、12、13、15、16、17、19、20、22、23、25、26、27、28、29、31、32、35、36、72、75、76、77、78路公交车）。（《濮阳早报》记者王亚娟）

>>昨天，濮阳市2016年中高考减压及暑期青少年自护教育活动启动仪式在市外国语学校举行。市心理咨询师协会专家为同学们开展了心理减压辅导，为考生分析了考试焦虑的现状和表现、考试焦虑产生的根源，并重点就如何消除考试焦虑问题为学生作专题讲解。此次活动由团市委联合市教育局共同举办，旨在为面临中高考、暑期的学生及家长提供一个缓解心理压力、轻松备考及安全自护领域的咨询服务平台。（本通）

【龙都民生】

>>今日龙都阴天气温有所下降

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这两日，龙都的天气开启了善变模式，前日下起了淅淅沥沥的小雨，昨日阳光明媚，今日又要转变为阴天了。在善变的天气中，龙都的气温也随之不停变化。这两日龙都气温不算很高，预计下周气温有大幅上升，尽情享受这两日的凉爽吧。中国天气网显示，我市具体天气情况如下所示：今日，阴，16~27℃；明日，阴，17~25℃。（《濮阳早报》记者李娇）

【县区传真】

>>开发区开展“平安建设踩街宣传”活动

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昨天，为提高人民群众对平安创建的知晓率和参与率，营造出“铺天盖地、随处可见”的宣传声势，达到“家喻户晓、人人皆知”的效果，开发区政法办联合综治、信访、司法、消防等单位，启动了为期半个月的“平安建设踩街宣传”活动。本次活动共组织“流动宣传大喇叭”车辆8台，配备宣传员16人，印制宣传彩页16万份，制作宣传品2万余个，深入社区、乡村进行平安建设宣传。（通讯员边艺洲徐明晶）

>>清丰县科技活动周内容开展丰富

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5月14日—21日科技活动周期间，清丰县开展了现场咨询服务和科技下乡活动，科技、文化、卫生等36个县直部门和5家龙头企业参加，出动技术人员135名，设立咨询台41个，摆出展板138块，发放宣传资料1.5万余份，现场咨询1000余人次，解决技术难题47个。通过一周密集活动，很好宣传了国家的方针政策、法律法规，普及了农业技术、健康生活和安全生产等科学知识，进一步提高了公众科技意识和科学素养。（通讯员季春玲）

>>濮阳公益大同盟关爱滩区留守儿童

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5月23日上午，濮阳公益同盟志愿服务队携手濮阳市邮政储蓄银行开展了“濮阳公益一家亲，城乡儿童手拉手”活动，并前往黄河滩区渠村乡刘海村小学，对该校和9名特困儿童捐赠了油画棒30套、跳绳30套、铅笔三盒600枝、文具袋30套、羽毛球拍2套和帮扶金4500元，同时，市二实小的学生与刘海小学学生手拉手建立了朋友关系。（通讯员于洪广）

【七彩六一“水秀”童乐节】

>>水秀国际大剧院5月27日-6月1日演出不断、精彩纷呈！

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▲华彩上演-经典浪漫童话剧《灰姑娘》

▲神秘巨制-大型儿童话剧《大话西游》

▲炫丽蹁跹-《水秀》七彩六一儿童场

▲科技奥秘-《国际智能机器人濮阳巡展》

●六一童乐汇，相约水秀国际大剧院。

◆2016年六一节演出安排：

5月27日（周五）晚8:00《水秀》；

5月28日（周六）上午10:30《水秀》；

5月28日（周六）下午3:00《水秀》；

5月29日（周日）上午10:30儿童剧《灰姑娘》；

5月29日（周日）下午3:00儿童剧《灰姑娘》；

5月31日（周二）晚8:00大型儿童话剧《大话西游》；

6月1日（周三）下午2:30大型儿童话剧《大话西游》；

6月1日（周三）下午4:30大型儿童话剧《大话西游》；

◆演出地址：濮阳市开州路水秀国际大剧院

◆童乐热线：0393-8627777/8888

六一童乐汇，相约水秀国际大剧院！

更多详情搜索关注官方微信平台[水秀国际大剧院]

【社会主义核心价值观】

富强、民主、文明、和谐

自由、平等、公正、法治

爱国、敬业、诚信、友善

【国内要闻】

>>国务院安委办通报重大火灾隐患整改情况：个别地区火灾隐患整改进展缓慢

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国务院安委会办公室24日发布了关于重大火灾隐患整改情况的通报。通报称，100家重大火灾隐患单位中已有78家全部完成整改，503项火灾隐患已有424项完成整改。黑龙江、辽宁、浙江、福建、江西、四川等6省进展相对缓慢，分别有2家或2家以上单位未完成整改，有的还处在设计整改措施阶段，有的仅确定了整改设计方案，个别单位还没计划、没方案，处于未整改状态。（新华社）

>>八部门联合发布通知部署“六一”国际儿童节庆祝活动

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“六一”国际儿童节将至，全国妇联等8部门联合印发通知，要求各地和有关部门按照中央关于未成年人思想道德建设工作部署和要求，开展好“六一”国际儿童节庆祝活动。据悉，各部门将在2016年“六一”国际儿童节期间组织开展一系列活动，包括“学习和争做美德少年”活动、“优秀童谣征集推广”活动、“我爱我家·同悦书香”亲子阅读活动、“让爱留守·关爱农村留守儿童特别行动”、制作农村留守儿童关爱保护宣传片、“圆梦蒲公英”主题教育实践活动、“歌声伴着我成长”第四批全国新创推荐少儿歌曲推广传唱活动、“关注生命最初1000天”主题活动、“我的书屋我的梦”农家书屋阅读实践活动等。（新华社）

>>10余省份出台社保降费方案强调职工待遇不会降低

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社保降费正逐渐落地。记者梳理发现，目前已有上海、重庆、四川、新疆、山西、江西、陕西、天津、湖北、河南、山东、广西等10多个省份出台了本地的社保降费方案。多地强调，降低社保费率，不会影响职工的社保待遇。（中国新闻网）

>>入汛以来全国118条河流发生超警洪水

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国家防汛抗旱总指挥部办公室24日通报，入汛以来全国共有118条河流发生超警洪水，为近5年以来同期最多。通报显示，入汛以来，全国平均降水量130毫米，较常年偏多23%，列1961年以来第2位，其中甘肃北部、内蒙古西北部、吉林中部偏多1倍以上，江南、华南、西南、西北、东北等地部分地区偏多3成至1倍。江淮、江南、华南、西南等地连续出现了14次移动性强降水过程。（新华社）

【热点评论】

>>虚假大学：年年曝光年年有

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距高考还有半个月，民间机构“上大学网”再次公布了第五批“中国虚假大学警示榜”，73所虚假大学被曝光。自2013年以来，该机构已累计公布5批共400多所虚假大学。新华社5月22日刊发报道，探讨“4年曝光400多所，虚假大学为何年年打年年有”。

打击虚假大学，相关部门不能说没做工作，在公布正规学校名单等方面，也作了一定努力，但从这几年的报道来看，虚假大学问题颇有点割韭菜的感觉，曝光一茬又冒出一茬，“野火烧不尽，春风吹又生”。一个民间机构，网友能不断提供线索，网站能组织专家团队历经2个月调查取证，最终确定曝光73所虚假大学，这份努力非常不容易。尤其考虑到其“民间”性质，这份努力体现出公益担当的色彩，更值得尊重。管理部门应该借助这股民间能量，及时地跟进，快速地打击，提高社会治理的水平。

但是，“上大学网”负责人表示，几年来公布了这么多批次共400多家虚假大学，“没有相关监管部门和我们联系过”——这句话很耐人寻味，充分暴露了一些管理部门的轻视与傲慢。只要没有直接的责任指向自己，就不愿意认真监管；一个小小的民间机构网站，影响再大也枉然。这难道不正是虚假大学肆无忌惮、年年登场的深层次原因吗？表面上看，此问题牵扯到公安、教育、工商等多个方面多个部门，到底归谁管各部门可能存在不同的认识，但网络时代的犯罪，往往都是这种立体交叉式的，需要足够的管理智慧，整合治理打击的力量，以提升造假诈骗的犯罪成本。如果，被假冒的学校说起来很无奈，具体的教育基层部门说起来很无奈，被骗的家长学生说起来很无奈……大家都无奈，问题就无解吗？

治理要寻求突破的痛点之处。随着社会的发展，很多民间机构所做的事已经逐渐呈现出其独特的价值。比如，这种专门曝光虚假大学的服务网站，再比如，某些家长自发组织起来，给电影电视剧做年龄分级……我们姑且不论它们的出发点是什么，精确度是不是足够高，这份带有普遍公益价值的努力应该及时得到管理层的积极回应。规避负面的因素，弘扬正能量，是社会治理应有的智慧。社会治理应善借“民间之力”，动员、调动这些积极因素，以公权力应有的站位、补位，来最大化地释放这些公益组织能量。

官方管理机构和民间组织，不是各走各的道，“井水不犯河水”。人家已经连续4年曝光400所虚假大学了，相关管理部门却没有去联系一下、沟通一下，看看是否有更好的治理模式，白白降低了这些民间公益性努力的社会价值。政府部门权力再大，凭一己之力能够做好的事儿终究有限。当这种权力学会撬动不同的社会资源，让它们充分参与社会治理过程，释放服务与管理能量，才能有更有效更广阔的治理空间。（《中国青年报》）

【国际纵览】

>>联合国官员呼吁加大力度打击非法野生动物贸易

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联合国环境规划署副执行主任易卜拉欣-蒂亚乌24日说，非法野生动物贸易仍然是当今全球挑战之一，非洲大陆尤其深受其害。他呼吁国际社会加强合作，加大力度打击非法野生动物贸易。联合国环境规划署在会上公布的数据显示，非法野生动物贸易犯罪金额高达每年200亿美元，与毒品、武器及人口走私同为全球主要非法贸易活动。（新华社）

>>中、俄三支医疗队获世卫组织首批应急医疗队认证

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世界卫生组织24日在日内瓦宣布，来自中国和俄罗斯的三支医疗队获得该组织首批应急医疗队(EMTs)认证。这意味着今后在自然灾害和疫情爆发时，他们能够提供移动应急野战医院和相关工作人员。目前有来自25个国家的超过60支医疗队正在努力达到世卫组织相关认证标准，世卫组织预计该数字有可能达到200支。（中国新闻网）

>>日本福岛核污染已跨越太平洋抵达北美

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日本福岛核事故发生至今已有5年，其后遗症并未彻底清除。日本和美国一些专家近日表示，福岛核事故泄漏的放射性污染物已经随着洋流横跨太平洋，对北美西海岸造成影响。但令美国专家感到奇怪的是，美国联邦机构不支持相关的海洋研究。（新华社）

>>法军多次空袭伊拉克境内“伊斯兰国”目标

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法国国防部网站23日晚发布新闻说，21日至23日，驻扎在约旦空军基地的法军幻影2000型战机多次空袭极端组织“伊斯兰国”位于伊拉克境内的目标，共摧毁10多个目标。法国国防部说，这些空袭行动属于“西北风”行动的一部分。“西北风”行动是法国于2014年9月19日发起的空袭行动，目的是协助伊拉克政府打击“伊斯兰国”。（新华社）

【财经科技】

>>全国最大小龙虾出口基地去年网络销售超过1亿元

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第七届湖北（潜江）龙虾节将于今年6月12日至16日在潜江市举行。记者从24日举办的第七届湖北（潜江）龙虾节新闻发布会上获悉，去年湖北潜江小龙虾加工出口1.9亿美元，出口额占到湖北省的60%以上，成为全国最大的小龙虾出口基地。与此同时，湖北潜江去年通过互联网营销小龙虾超过1亿元。（新华社）

>>食药监总局通告7批次水果制品不合格

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国家食品药品监督管理总局24日发布消息称，食药监总局近期组织抽检水果及其制品、酒类、糖果及可可制品等3类食品344批次样品，其中，抽样检验项目合格样品为337批次，不合格样品有7批次。（新华社）

>>我国研发出船舶交通管理信息系统打破国外垄断

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由中国交通通信信息中心研发的“船舶交通管理信息系统”23日在第十三届中国国际交通技术和设备展首次亮相。该系统首次实现了北斗导航系统在船舶交通管理领域的深层次集成应用，打破了国外公司对我国船舶交通管理系统的长期垄断。（新华社）

>>欧洲伽利略导航系统再发两颗卫星

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格林尼治时间24日8时48分（北京时间16时48分），欧洲伽利略卫星导航系统第13颗和第14颗卫星搭乘一枚俄罗斯“联盟”运载火箭从法属圭亚那库鲁航天中心发射升空。据负责发射的欧洲阿丽亚娜航天公司介绍，这两颗导航卫星由德国OHB-System集团公司和英国萨里卫星技术公司联合制造，重量分别为714.7公斤和714.9公斤，预计工作寿命超过12年。（新华社）

【图说新闻】

>>5月24日，游客在布达拉宫广场前留影。记者日前从布达拉宫管理处获悉，随着西藏旅游旺季来临，目前购买布达拉宫门票须预约，游客须持本人有效身份证件在布达拉宫售票窗口预约次日参观门票。（新华社）

【体坛风云】

>>亚冠-武磊补时绝杀！上港1-0东京总分2-2进8强

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北京时间5月24日19:30，2016亚冠联赛迎来1/8决赛次回合较量。在上海八万人体育场，上海上港凭借着武磊第90分钟的进球，以1-0险胜东京FC，总比分战成2-2，上港凭借客场进球数优势晋级八强。（搜狐体育）

>>法网-张帅直落两盘 2-0淘汰斯科波耶娃挺进次轮

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北京时间5月24日，2016网球大满贯法国公开赛继续进行，在女单首轮的比赛中，中国金花张帅状态出色，尽管比赛中一度经历雨水中断，但最终7-5/6-2直落两盘击败哈萨克斯坦选手斯科波耶娃，成功挺进法网女单次轮后，将对阵斯托瑟和土居美咲间的胜者。（搜狐体育）

>>中国女子重剑队击败罗马尼亚夺世界杯团体冠军

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中国女子重剑队22日在国际剑联女子重剑世界杯意大利站的比赛上以35：29击败罗马尼亚队夺得冠军。在个人赛中，来自爱沙尼亚的基尔普在本站拿到冠军，中国队的几名选手发挥并不突出，孙一文获得第七名，许安琪拿到第17名，郝佳露获得第27名，孙玉洁排在第40名，秦雪排在第70名。（搜狐体育）

>>法网-小德纳达尔轻松过关穆雷大逆转挺进次轮

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北京时间5月25日凌晨，2016网球大满贯法国网球公开赛继续进行，在男单首轮比赛中，头号种子德约科维奇6-4/6-1/6-1直落三盘击败台北选手卢彦勋，4号种子纳达尔三个6-1击败澳大利亚选手格罗斯。2号种子穆雷先丢两盘情况下，比赛经历雨水中断后穆雷上演大翻盘好戏，3-2逆转捷克老将斯泰潘内克。（搜狐体育）

【文娱播报】

>>《极限挑战2》下架停播？官方回应：技术问题

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5月23日，有网友爆料称，《极限挑战2》新一期节目下架，并“暂停播出，恢复时间另行通知”，原因：內容低俗，有伤风化。《极限挑战》节目组发微博回应：是技术问题，明天一早可以恢复，造谣的朋友们适可而止。24日在视频网站上确实可以看到最新的《极限挑战》。（腾讯娱乐）

>>《忍者神龟2》全球首映神龟全家总动员

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纽约时间5月21日，由派拉蒙影业、影时尚影业及阿里影业共同出品、经典漫画改编的真人版忍者神龟大电影——《忍者神龟2：破影而出》在纽约举办盛大全球首映礼，制片人迈克尔-贝携众主创亮相红毯，此外“绿箭侠”斯蒂芬-阿梅尔作为颜值担当秒杀不少菲林，客串演出的纽约尼克斯当家球星甜瓜安东尼也前来为影片站台，维密超模亚历桑德拉-安布罗休一袭抹胸精彩亮相为影片造势，而该片也将于7月2日与中国内地观众见面。（腾讯娱乐）

>>《我想和你唱》迎情歌趴古巨基掀“好想”热潮

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“涵韩的音乐爬梯”本周将甜蜜发糖！聚集杨钰莹、古巨基、好妹妹乐队等华语歌手开启一场全新的情歌主题party。有着“情歌王”之称的古巨基，因一首承载亿万观众青春回忆的《好想好想》，还未上场便掀起一场“好想好想”热潮，颇令人惊喜的是，古巨基为了鼓励素人好好唱歌，居然承诺，只要能晋级上台，便面对面说出一万句我爱你！（腾讯娱乐）

>>《致单身男女》热播刘俊孝耿乐上演逗比兄弟情

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由寰亚时代、海润影视等联合出品的时尚爱情电视剧《致单身男女》正在在深圳卫视热播。中国内地男演员刘俊孝所饰演的富家少爷方启业时而傲娇毒舌，时而脱线幽默，被观众公认为全剧的“搞笑担当”、“逗比男神”。在近期播出的剧情中，刘俊孝饰演的方启业为摆脱纠缠不断苦追自己的马春芳(李曼饰)，与好兄弟(耿乐饰)当众撒娇拥抱，上演亲吻画面，令观众大呼“画面太美不敢看”。（腾讯娱乐）

【生活贴士】

>>对症喝水好处多

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长痘痘清晨一杯凉白开。体内毒素不及时排除会导致脸上长色斑和痘痘，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。人体经过了一宿的代谢，体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的。

发烧要比平时多喝水。发烧时，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，多喝水不仅促使出汗和排尿，且利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

慢性胃病喝粥养护。有胃病或感到胃不舒服的人，可采取喝粥的“水养护”措施。熬粥最好用小火慢炖，直到熬成糊状，趁热喝下，这样下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。

恶心用盐水催吐。有时恶心是对吃了不良食物的保护性反应，吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到难以吐出，可喝上几大口淡盐水，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到消毒作用。淡盐水还可治疗严重呕吐后的脱水，缓解患者虚弱的状态。

皮肤干燥喝水来滋润。一般说，身体每天会有0.5升水分从肌肤表面流失，在秋冬季或干燥多风的环境里可能达到0.8~1升。因此，皮肤容易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂的化妆品，其实补水要内外一起，多喝水才能让皮肤更加滋润。

失眠用热水按摩缓解。人体逐渐进入睡眠是体温下降的过程，温暖的环境在这期间必不可少。睡前洗个热水澡或用热水泡脚都可弥补体温下降带来的不适，催人入眠。值得一提的是，水对身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。（家庭医生在线）

【历史上的今天】

>>董存瑞舍身炸碉堡

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1948年5月25日（距今68年），东北解放军班长董存瑞在热河隆化战斗中舍身炸碉堡。董存瑞，1929年出生于河北省怀来县。13岁曾机智地掩护过被日军追捕的中共区委书记，1943年当儿童团长。1945年参加八路军，1946年当班长。1946年加入中国共产党。曾多次立功受奖，在训练中，成为全团的投弹能手和爆破能手。