2016年4月19日河南手机报（濮阳版）晚报

【封面】

>>还有多少潜伏的“毒土地”

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17日央视曝光常州外国语学校新址污染事件，18日凌晨，常州市政府新闻办回应称，表示对环境污染“零容忍”，迅速认真调查核实并依法处置，对存在的问题绝不姑息。“在城市化快速发展的背景之下，毒地的潜在风险也大大加剧，因此，对全国已存并新增的毒地的真实状况，包括面积、污染程度、治理情况、开发再利用情况等，进行全面彻底的摸底调查，在此基础上通过立法、经济和环境治理等手段解决隐忧，已然刻不容缓。”这是2012年媒体报道“毒土地”时所写下的编者按，四年后，在常州事件中再来回望这样的提醒，无疑耐人寻味。希望学生中毒事件的处理能够真正成为全国“毒地”治理的序曲，加速土地污染善治时代的到来。（《北京青年报》）

〓手机天气〓

今天夜里多云转阴天有零星小雨，明天白天阴天转多云，偏东风转偏北风3级左右，温度14度到23度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆我市举办首场防范虚假信息诈骗犯罪报告会

◆全市乡村旅游产品开发暨“引客入濮”研讨会召开

◆2016年全市寻找“最美家庭”活动启动

◆我市夜班公交线路今日开始调整 3条微调1条暂停

更多>>>>>>

◆河南省商品房销售量价齐升 房地产市场进一步回暖

◆交通部：将探索实现ETC系统在城市公交等领域的应用

◆全国首例土地使用权过期：青岛多小区照常租售

◆阿联酋迪拜“职业乞丐”月入近五十万人民币

◆西班牙首都拟出新招惩治不文明遛狗：罚扫整条街

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【龙都资讯】

>>我市举办首场防范虚假信息诈骗犯罪报告会

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日前，我市举办首场防范虚假信息诈骗犯罪报告会。报告会用直观翔实的数据介绍了我市当前虚假信息诈骗案件发案情况和总形势，并结合近期发生的真实案例介绍了电话诈骗、网络诈骗等新型诈骗方式、特点和防范措施，提醒公众对各类虚假信息提高警惕，鼓励公众关注政府公告，及时了解最新的诈骗手段和反诈骗知识。（《濮阳日报》记者 刘小明）

>>全市乡村旅游产品开发暨“引客入濮”研讨会召开

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日前，全市乡村旅游产品开发暨“引客入濮”研讨会在濮阳迎宾馆召开。我市重点旅游乡镇、乡村负责人，重点旅行社负责人在会上畅所欲言，对我市乡村旅游点进行认真细致的点评，并围绕乡村旅游如何打造、怎样形成特色、能否形成吸引力等问题建畅所欲言。（《濮阳日报》记者 王庆红 王淑婧）

>>油田87个岗位招聘 报名时间本月末截止

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今日，记者从中原油田人力资源共享平台了解到，油田现有87个岗位招聘人员。油田第七社区管理中心成功中标山东济南和广西北海等地物业服务项目，现面向油田在册员工公开招聘物业服务人员79名派往外部项目工作。同时，记者了解到，中原油田分公司招标分部同样发出人员招聘。现招聘招标文件编制岗4人、开标辅助岗2人、综合管理岗2人，要求应聘人员所学专业是土木工程、工业与民用建筑、工程造价、油气储运及相近专业，大专及以上学历，从事建设工程管理工作（含计划管理岗、合同管理岗、现场管理岗、造价管理岗、招标管理岗等）8年以上。符合条件的应聘人员，可从中原油田网站主页“人力资源优化配置服务平台”上下载《应聘人员报名表》，个人报名时间4月29日截止，逾期报名不予受理。（《濮阳早报》记者 赵春晖）

【濮阳网第三届青年联谊会】

>>4.24春光四月[非同沙发]邀你一起去“顿丘农庄”烧烤！——濮阳网第三届青年联谊会开始报名啦！

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濮阳网婚恋交友频道与濮阳月老赐婚联合开展活动简章及报名方式如下：

活动时间：2015年4月24日 10:00-16:00（9：50到濮阳日报社大门口集合签到发臂贴）

出发地址：市开州路中段（人民医院西门对面）

活动地点：清丰顿丘农庄

目标人群和人数：濮阳市辖区内素质良好，国企事业单位，正规私企，努力创业的20-36周岁单身男女共50人（男女各半）

活动费用:每人85元，（因此次活动提前准备食材，场地和车辆）交费后计入名额视为报名成功。

报名方式：加微信15639307560-验证通过-（姓名+性别+年龄+手机号）-微信同意确认-发红包-完成报名。

费用包含：往返交通费，入园门票，烧烤费用，游戏费用，还可挖无公害野菜，参观乡村动物园。

活动自由时间，可采摘草莓，圣女果，还可钓鱼，捡鸡蛋，鹅蛋（活动主题以外消费自理）

交友热线（微信）：0393—8962999  15639307560

活动合作：0393-8917869  18939338877

【公告】

>>2016年全市寻找“最美家庭”活动启动

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近日，由市纪委、市委宣传部、市文明办、濮阳日报社、市妇联联合开展的2016年全市寻找“最美家庭”活动已拉开帷幕，欢迎积极推荐自荐。

活动时间：4月—7月为集中寻找时间，8—12月为深化推进、持续宣传阶段。

推荐类别：书香家庭、廉洁家庭、绿色家庭、创业家庭、孝老爱亲家庭、爱岗敬业家庭、最美家庭角色（好儿媳、好儿女、好妯娌）。

推荐条件：濮阳市范围内符合条件的家庭和个人均可推荐；已获得过市“最美家庭”称号的家庭不再参评。

推荐方式：组织推荐，各县（区）、各单位等在本县区、本单位、本系统开展寻找活动，通过推选，择优向市妇联推荐；群众自荐、互荐，在当地妇联、“妇女之家”领取推荐表，或登录濮阳纪检监察网、濮阳文明网、“濮阳市妇联”微信公众平台等下载表格，经所在社区居委会或村委会盖章后，就近向所在乡镇（街道）、县（区）、市妇联申报。

推荐要求：推荐材料包括推荐表1份（A4纸），电子版2000字事迹材料及jpg格式家庭生活照2张。推荐的候选家庭和个人事迹务必真实可靠。所有材料于6月30日前送市妇联组宣部。

联系电话：0393—4432924

邮箱：pysflzxb@163.com

【县区传真】

>>范县千名干部充电忙

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近日，范县文化大讲堂学习报告会在范县文体馆举办，中国社会科学院经济研究所经济增长理论室主任、三级研究员、博士生导师刘霞辉教授以“经济成长阶段与企业发展现状、趋势及建议”为题，为范县千名干部做了一堂精彩生动的报告。报告深入浅出，令大家耳目一新。报告会结束后，刘霞辉教授还回答了与会人员提出的问题，现场气氛十分热烈。（通讯员 王亚萍）

>>华龙区开展绿化带清理活动

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为扎实推进城市精细化管理工作，自4月16日起至22日，华龙区环卫局组织开展清理绿化带专项治理活动。环卫工人利用铁锨、耙子、铁扦、小扫帚等清理工具，将绿化带内的树枝、干草、白色垃圾等死角彻底清理干净，给市民营造干净整洁的环境。（通讯员 郭亚玲 石亚灿）

>>清丰县法院推进精准扶贫工作措施强

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近日，清丰县人民法院全面展开精准扶贫工作，抽调中层以上35名党员干警分包双庙乡沙格寨村165户贫困户，明确工作任务，把握时间节点，提高重视程度，确保及时对接。另外，该院开设涉及扶贫工作案件立案绿色便民通道，减轻当事人诉累。积极实施司法救助，对涉精准扶贫案件困难当事人，实行缓、减、免交诉讼费，让生活困难的当事人打得起官司。（韩振峰 韩丽敏）

【龙都民生】

>>夜班公交线路今日开始调整 3条微调1条暂停

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昨日，记者自市公交公司获悉，该公司根据夜班线路的客流量及道路通行情况，决定自今日起，对现有夜班公交的线路进行调整：自19日起，对夜班72路、75路、76路所经线路进行微调，夜班79路暂时停运。

具体调整信息为：夜班72路原来途经线路为：自市城区站前路口站发车，经站前路、昆吾路、石化路、开州路、建设路、振兴路、人民路、京开大道、黄河路至登星家具。调整后的线路为：自温泉花园站发车，经石化路、开州路、建设路、振兴路、人民路、京开大道、黄河路至登星家具。中途所经站点保持不变。

夜班75路原来所经线路为：自皇甫站发车，经黄河路、开州路、胜利路、大庆路、苏北路、东环路至公交驾校。调整后的线路为：自皇甫站发车，经黄河路、开州路、胜利路、大庆路、苏北路至市车管所。中途所经站点保持不变。

夜班76路原来所经线路为：自濮阳迎宾馆站发车，经濮上路、中原路、昆吾路、胜利路、京开大道、黄河路、长庆路、中原路、茂名路、绿城路、东环路至公交驾校。调整后的线路为：自濮阳迎宾馆站发车，沿濮上路、中原路、昆吾路、胜利路、京开大道、黄河路、长庆路、中原路、茂名路、绿城路至信达车站。（《濮阳早报》记者 王亚娟）

【连载】

>>《来自大槐树》——苍（仓 cāng）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（二）

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二、源于姬姓。出自上古颛顼帝的后裔仓舒，属于以先祖名字为氏。史籍《通志·氏族略》中记载：“八恺仓之后，汉有江夏太守仓英，望出武陵。”昔高阳氏颛顼帝有才子八人，世得其利，谓之“八恺”。高阳氏是继黄帝之后又一个杰出首领。传统的记载说他是华夏族人的祖先，可是又有其他古书记载说他生在东方，或说他的后裔在南方，或说他的子孙在西方，也有说他是北方民族的祖先。苍舒，为“八恺”之首，为人沉稳大度，智慧绝伦，曾指挥颛顼部落联盟在伊河岸边彻底击败共工，传说他还发明了象棋。在苍舒的后裔子孙中，有以先祖名字为姓氏者，称苍舒氏，后省文简化为单姓仓氏、苍氏、舒氏等，皆世代相传至今。

三、源于姬姓。出自周王朝仓库官之后裔，属于以官职称谓为氏。周朝时期，有仓人、仓吏，为姬姓王族亲族所当，隶属地官所辖，掌管谷物入藏，职如禀人。在典籍《周礼·地官》中记载：“仓人，掌粟之入藏。”其实九谷尽藏，以粟为主。在仓人的后裔子孙中，有以祖上官职称谓为姓氏者，称仓氏，世代相传至今。

四、源于官位。出自汉朝时期官库管理官，属于以官职称谓为氏。汉文帝刘恒（公元前202～前157年）执政时期设有仓部，以仓曹参军为首，掌管国家粮库，官位六品，秩四百石，兼管仓储、租赋、财货、市场等事，隶属于六尚部（汉朝初期设尚书、尚冠、尚衣、尚食、尚浴、尚席，称“六尚部”。汉武帝时因系近臣，地位渐高。汉成帝置尚书五人，晋升秩六百石，分掌三公曹、常侍曹、二千石曹、户曹、主客曹，职权始重）。自汉文帝始，在各郡、州亦设有仓曹史，负责掌管各郡之官家仓库。在仓曹参军、仓曹史等的后裔子孙中，有以先祖的官职称谓为姓氏者，分别称仓氏、库氏，世代相传至今。

五、源于官位。出自隋、唐时期官库管理官仓督，属于以官职称谓为氏。在隋朝时期开始，朝廷在各郡、县设有仓督一官，郡级仓库统领称“仓督”，县级仓库统领称“司仓”，专职负责掌管国库之县属仓库。其权责可越过郡、县之令而直接对中央王朝负责，因此，权力颇重。到唐朝时期，沿袭隋朝官制，不过改称“仓部侍郎”。在仓督、司仓、仓部侍郎的后裔子孙中，皆有以先祖的官职称谓为姓氏者，称仓氏、督氏，世代相传至今。

【图说我们的价值观】

【一句话新闻】

>>河南

▲产业集聚区年度“大考” 谢伏瞻：发扬滚石上山的拼劲

▲河南省商品房销售量价齐升 房地产市场进一步回暖

▲南水北调中线工程设立风险举报牌 最高奖励5万元

▲河南9个机构试点“红顶中介”摘帽 6月底前完成

▲河南高校11个学科门类可跨学科开办“双学位”

▲河南：今年高招农村贫困地区定向招生范围划定

▲河南今年培训10万名残疾人 新增创业就业6万人

>>国内

▲国务院：特重大突发事件24小时内应开新闻发布会

▲中央本级2016年“三公”预算63.1亿元 同比略降

▲发改委：今年加快出台设市标准 增加中小城市数量

▲中组部将与中央纪委组建换届风气巡回督查组

▲免税时代终结进口食品齐涨价 80%奶粉品牌或消失

▲“十三五”期间公路基础设施仍将处于集中建设阶段

▲一季度公路建设完成投资同比增8.5% 开局形势良好

▲民政部：开展农村医疗救助脱贫 救助供养特困人员

▲国家知识产权局：正推进修订《反不正当竞争法》

▲国家版权局：不付费使用音乐作品的时代过去了

>>国际

▲阿富汗国家安全机构遭袭200余人伤亡

▲欧盟反垄断盯上谷歌安卓 跟踪制造与运营商交易

▲波士顿马拉松落幕 埃塞尔比亚选手包揽男女组冠军

▲巴基斯坦马尔丹市一政府机构遭自杀式炸弹袭击

▲俄国防部副部长：俄与北约关系在平等尊重基础上才能恢复

【看点】

>>交通部：将探索实现ETC系统在城市公交等领域的应用

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交通运输部今日举行本年度第二次例行新闻发布会，通报一季度交通运输经济运行情况，以及《北极航行指南（西北航道）2015》正式出版发行等相关内容。交通运输部新闻发言人刘鹏飞今日表示，将探索实现ETC系统在公路服务区、城市公交、出租汽车、停车、道路客运、铁路客运等交通领域的广泛应用，为用户提供更多便利。（中新网）

>>发改委：今年首要任务是所有地方落实户籍制度改革政策

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国家发展改革委今日召开新闻发布会，介绍关于2016年推进新型城镇化的重点任务和《国家新型城镇化报告》有关情况。国家发展改革委规划司司长徐林指出，就目前掌握的情况看，国务院出台户籍制度改革方案之后，目前全国有28个省市自治区出台了户籍制度改革的具体方案，还有几个地方没出，所以今年首要任务是使所有的地方都能够出台具体落实国务院户籍制度改革的做法和政策。（新华网）

>>2016年国民阅读调查成果：手机阅读达六成

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由中国新闻出版研究院组织实施的第十三次全国国民阅读调查成果今天在京发布。数据显示，2015年我国国民阅读率整体呈全面上升态势，包括综合阅读率、图书阅读率、数字阅读率、纸质图书和电子书阅读量在内的数据均全面上扬。2015年我国国民人均纸质图书阅读量为4.58本，比2014年增长了0.02本；电子书阅读量为3.26本，比2014年增长了0.04本。2015年我国成年国民手机阅读接触率比2014年上升了8.2%，达到60%。本次调查数据显示，“微信”成为手机阅读接触者的首选，其次是“听音乐”、“手机QQ、飞信等”等活动。（人民网）

>>河南启动专项行动规范网购平台 为期7个月

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记者近日从河南省工商行政管理局获悉，该省工商系统已启动为期7个月的2016中原红盾网剑专项行动，将持续到今年10月底。期间将对网络交易平台、购物网站、网络服务平台、团购网站、企业官网以及网络交易平台上从事交易的经营者进行规范管理和集中整治。此次专项行动的重点是：查处网络广告违法行为，重点查处使用绝对化语言、使用国家机关及其工作人员名义，发布未经审批或擅自篡改审批内容的医疗、药品、医疗器械、保健品食品等网络违法广告；查处网络消费侵权行为，重点查处交易过程中不履行退货、换货、赔偿责任等侵犯消费者权益等违法行为。（新华网）

【媒体追踪】

>>北京警方：殴打快递员的出租司机被行政拘留10日

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昨日，据北京市公安局东城分局官方微博消息，东城警方依法行政拘留寻衅滋事嫌疑人李某。警方通报称，17日晚，东城公安分局东花市派出所接事主报警称与人发生纠纷并被掌掴。警方将与事主发生纠纷并动手打人的李某（男，57岁，北京市人）传唤到派出所。经审查，当日上午，李某驾驶的机动车与事主驾驶的电动三轮车在东城区某小区外发生剐蹭，李某遂借故辱骂、殴打事主。目前，李某因寻衅滋事已被东城警方依法处以行政拘留十日的处罚。（人民网）

【社会万象】

>>全国首例土地使用权过期：青岛多小区照常租售

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青岛市黄岛区阿里山小区一期业主王先生最近正在出售房子。他回忆，阿里山小区一期于1994年左右建成，当时自己的公司于1995年以每平米1000多元的价格买下，土地使用权于2011年到期，目前均价为每平方米七千元左右，自己的土地使用权只有20年，“当时土地已经到期了，但大家也没有怎么说，当地房管所也可以过户、交易，只有去银行贷款时，可能会贷不了款。”王先生称，由于国家没有出台过明确的政策，不少买主担心买了房子以后会遇到土地使用权问题。与阿里山小区情况类似，青岛市黄岛区紫金山路上的紫金山小区也出现了这一问题。

昨日下午，青岛市黄岛区不动产登记中心一位工作人员介绍，确实阿里山小区有出现土地使用权到期的情况，但因为遵循以前的《土地法》，目前还没有相关政策处理这一问题。“当时的《土地法》写着土地到期就要续，但怎么续，钱给哪个部门，按什么比例续，都没有细则。”该名工作人员称，阿里山小区是住宅小区，目前小区内房子的交易和抵押都没有问题，只需在交易和做抵押时，写一份知道土地到期的知情书。

该工作人员表示，因为没有具体的条文指出具体应该怎么续期，目前阿里山小区的问题只能搁置，小区房屋像其他正常房屋一样买、卖、抵押不受影响。（《新京报》）

【环球博览】

>>阿联酋迪拜“职业乞丐”月入近五十万人民币

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据台湾“东森新闻”援引外媒报道，在阿联酋人口最多的城市迪拜，一个乞丐的月收入就能达到迪拉姆(AED)27万元，约合新台币238万元，人民币约47.6万元。据报道，这些乞丐分别来自不同国家，均不是阿联酋公民。迪拜市区也开始出现越来越多的“专业乞丐”，此次遭逮捕的59名外籍人士，均是持商业或旅游签证入境阿联酋，利用停留签证规定的3个月时间进行乞讨。（中国台湾网）

>>西班牙首都拟出新招惩治不文明遛狗：罚扫整条街

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据西班牙《20分钟报》昨日报道，当日，马德里市长曼努埃拉-卡梅纳指出，为了让马德里市街道更加干净，马德里市政府正在研究实施新的惩罚措施。卡梅纳说，在这项新措施的最初阶段，马德里警方将集中在狗粪最多的两个市区进行检查。一旦宠物主人们被警方发现不拾取狗粪的话，他们将被罚以最高1500欧元的罚款。此外，卡梅纳还建议，让那些不拾取狗粪的宠物主人们在周末去扫大街。（国际在线）

>>澳12岁男孩成立“大笑屋” 知名喜剧演员亲情加盟

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据澳洲网报道，澳大利亚墨尔本一位12岁的男孩做梦也没有想到，自己从小梦想为患病儿童成立一家“大笑屋”的愿望近日竟然实现了，好莱坞知名喜剧演员杰瑞-刘易斯加盟，这间名为“杰瑞屋”的活动室为将于明年与观众见面。报道称，这个名为“杰瑞屋”的剧院将由慈善机构经营，那些心灵脆弱和受过创伤的孩子都可以前往这里寻找欢乐。而“大笑疗法”还会在全世界各地的医院和康复中心进行推广。（新华网）

>>澳大利亚对两块疑似马航MH370残骸进行检验

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据外媒报道，澳大利亚运输安全局于当地时间今日公布声明称，调查人员当天正对两块新的疑似马航MH370客机残骸进行检验。澳大利亚运输安全局称，该局和马来西亚当局正对这两块碎片的细节进行调查，以确认它们是否来自波音777客机，从而进一步调查它们是否来自马航MH370客机。（中新网）

【图说新闻】

>>4月19日，正值第47个世界地球日前夕，湖南衡阳高新区蒸水小学600名小学生用身体组成直径近10米的地球图案，呼吁大家关爱我们共同的家园。据悉，世界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展。（中新网）

【今日股市】

>>沪指窄幅震荡涨0.30%次新股活跃 创业板涨0.31%

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截至收盘，沪指报3042.82点，涨幅0.30%，深成指报10602.46点，涨幅0.32%，创业板报2272.52点，涨幅0.31%。成交量方面，沪市成交1809.5亿元，深市成交3249.2亿元，两市今日共成交5058.7亿元，成交量明显缩小。（新浪财经）

【健康知识】

>>桑椹营养价值与功效

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桑椹为桑科落叶乔木植物桑树的果穗，又名桑果，有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑椹特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。

桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。

功效：

补益肝肾，滋阴养血，对乌发有特效,息风，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人体免疫力，延缓衰老，美容养颜，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白质，多种人体必需的氨基酸，易被人体吸收的果糖和多种维生素及铁、钙、锌等矿物元素、硒等微量元素及胡萝卜素、纤维素等。

桑葚宜食：

糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症患者，女性、中老年人及过度用眼者适合食用。桑葚更适宜肝肾阴血不足之人，诸如腰酸、头晕、耳鸣、耳聋、神经衰弱失眠以及少年白发者食用；适宜产后血虚、病后体虚、老人肠燥、习惯性便秘者食用。每次20-30颗(30-50克)。桑葚宜采紫黑熟透者食用，并适宜选用瓷器熬食。

桑葚忌食：

糖尿病患者以及平素大便溏薄、脾虚腹泻者忌食；少年儿童不宜多吃桑葚。因为桑葚内有较多的胰蛋白酶抑制物鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。桑葚熬膏时忌铁器。未成熟的青桑葚不宜食，是因为桑葚有大量鞣酸。（生活妙招网）

【生活贴士】

>>如何让泛黄的帆布鞋白回来？

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工具/原料：

白醋、软毛刷、手纸、牙膏、白色颜料。

方法一：（最简单也是最常用的方法）

将鞋用温水浸湿，不用很长时间，有可能的话里面稍微放一点白醋。

用透明皂刷鞋，最好是用软毛刷。

一定要漂洗干净，尤其是用洗衣粉清洗鞋子的时候，刷完鞋最好用清水泡一段时间。

用手纸把鞋包起来，要让布的地方都包上手纸，放到阴凉通风处处晾干即可。

方法二：用纯白牙膏刷鞋

先用透明皂及软毛刷将鞋子刷一遍，用清水洗干净。

用纯白牙膏将鞋子刷一遍，再用清水洗干净。

用手纸把鞋包起来，要让布的地方都包上手纸，放到阴凉通风处即可。

方法三：用白色颜料刷鞋

鞋子和鞋带拆开来洗，先用增白皂把鞋子和鞋带洗一遍，鞋子要用软细毛的牙刷涮(帆布要轻涮，否则容易损坏)，再用清水洗干净。

将白色的水粉颜料对水稀释(注意水和颜料的比例，不稠为宜)，再用牙刷在鞋上涂上水粉，如果脏的严重的地方可以多涂点。

将鞋在通风处凉干就可以了。

注意事项：

用洗涤剂洗鞋的时候一定要用清水把洗涤剂洗干净，否则会变黄哦！

根据经验，不管用什么方法洗鞋，洗好之后最好将鞋子包上白色的卫生纸，全部都包起来哦~ （生活小常识）

【开心一刻】

◆我回家问问你妈去

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公交车上一大叔搂着个萌妹子，明显的感觉老牛吃嫩草。萌妹子说：你这样搂着我，考虑过你老婆的感受吗？

大叔：我回家问问你妈去。

◆一个悲伤的糗事，水果车侧翻以后大妈们拼命抢水果，结果一大群妇女中小孩被人贩子不知不觉抱走了二个……

◆买西瓜，只见旁边一大姐很专业的拿起半个西瓜放在耳朵旁，一边拍一边听声。

小贩大哥呆呆的看了她一会：大姐，我西瓜都切开了，你还拍它干啥啊？

◆A：现在越来越少人会在旅游的时候在某地刻上“XXX到此一游了”你说这是不是国民素质提高的表现？

B：差不多吧，之前这么做是因为没有朋友圈，只能用这种方法告诉别人他来过。

◆女人问：“男人为什么要把工资交给老婆？”

男人说：“这样男人就没有钱出去干坏事了，老婆就放心了。”

女人又问：“那为什么男人不害怕自己的老婆，花自己的钱出去干坏事？”

男人答道：“傻啊，女人干坏事还用的着花钱吗？”

◆深秋的晚上，女孩坐在梧桐树下暗自流泪，她在思念着两个人。

一个是她的同学，英俊帅气，是学校里的大众情人，她追求了他三年。

另一个是他哥哥，稳重又有气质，从小生活在一起，妹妹对哥哥非常的依赖。

女孩叹了口气，自言自语到：“早知道就不让他们俩认识了。”

◆最热心的总是网友，最冷漠的总是路人。究竟是网友不出门，还是路人不上网。

◆有些人不是赢在了起跑线上，是直接生在了终点。

◆生活总在为了某三个字赴汤蹈火：“还不错”、“挺好的”、“我爱你”、“你好瘦”、“真漂亮”、“快还钱”……（开心一刻）

【美食美刻】

★薏米老鸭汤

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食料：

老鸭(半只)、薏米(50g)、红枣(120g)、姜(10g)、党参(5g)、桔子皮(1块)、料酒(1匙)、盐(适量)。

做法步骤：

1、准备原材料：薏米洗干净待用，红枣桔皮洗净，姜切片，党参切段待用，鸭肉焯水洗去血污。

2、所有材料放入压力锅内胆，加入没过材料的清水，加入料酒，加入盐，启动压力锅即可。

★菠菜鸡丝蛋卷

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食料：

新鲜菠菜(1把)，鸡胸肉 (2块)，盐、醋、生抽、白糖、麻油、辣椒油 、姜等适量，鸡蛋(3个)，胡萝卜(1根)，香菜碎，白芝麻。

做法步骤：

1、菠菜过水焯30s，捞出后切碎。鸡蛋分离蛋黄蛋白，将3个蛋黄加入菠菜碎，加适量盐搅拌均匀。蛋白打发至硬性发泡。

2、将蛋白与菠菜蛋黄糊混合，倒入九阳煎烤机，上下盖小火加热5分钟。

3、鸡胸肉冷水入锅，加入姜片和料酒煮熟后捞出，用肉锤锤松，撕成细丝。

4、胡萝卜刨丝，热水焯过，和鸡丝一起加入拌料拌匀。

5、菠菜蛋饼煎好后取出，将拌好的鸡丝均匀地铺上，用油纸像卷蛋糕一样卷起来，两头拧紧稍作固定。

6、将油纸撕下，切片即可食用。吃不完的放冰箱冷藏哦。（美食天下）

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本期编辑：段耀斌