2016年4月10日河南手机报（濮阳版）周日版

【封面】

>>朋友圈里的谣言，你中招没

-----------

汽车水燃料将全面替代汽油；一次性筷子能变笋干……这是最近流行在微信朋友圈的“知名”谣言。几乎每个人都在朋友圈主动或被动地传播过谣言，也几乎每个人都受过谣言的误导和伤害。谣言和玩笑的边界难以区分，如何治理朋友圈谣言是新的法律命题。朋友圈私域和公域混搭，言者无心，听者有意，不确切信息还可能被反复传播。面对汹涌而来的朋友圈谣言，不管你是“智者”还是“不明真相的群众”，不管你是“大V”还是“草根”，都需要一台“谣言粉碎机”。（《中国青年报》）

【今日看点】

>>第十届中国（河南）国际投资贸易洽谈会濮阳揽金641.05亿元

-----------

4月8日，记者从第十届中国（河南）国际投资贸易洽谈会上获悉，濮阳市在本届投洽会上共签约项目44个，投资总额641.05亿元。据了解，第十届中国（河南）国际投资贸易洽谈会是经国务院批准的，河南省规模最大、规格最高的国家级、国际性经贸盛会。本届大会以“开放、创新、绿色、共享”为主题，突出国家级、国际性，围绕“十三五”规划纲要，把全面实施粮食生产核心区、中原经济区、郑州航空港经济综合实验区三大国家战略规划与深度融入“一带一路”战略相结合，以推动双向投资进出口贸易为重点，以招商引资为主线，以专题推介、产业对接、项目洽谈、展览展示为主要内容。（《河南日报》）

〓手机天气〓

今天白天晴天间多云，夜里晴天转多云，偏北风4到5级逐渐减小到3到4级，温度22度到9度。

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆市自来水公司第一季度供水指标创同期历史新高

◆南乐新添一处“森林公园” 西湖东区扩建快速推进

◆开发区开展爱国卫生月集中宣传活动

◆交通违法曝光台

更多>>>>>>

◆2015年省区市巡视工作扎实推进：下好巡视监督全国一盘棋

◆国务院食安办回应制售冒牌婴幼儿配方乳粉案件6大焦点

◆多地景区门票执行旺季价格 凤凰古城今起暂停一票制

◆“女子酒店被袭”5名涉案人员被刑拘 系涉黄团伙

◆沙特宣布将修建“亚非大桥” 或可直通埃及

◆《伦敦陷落》北美R级 妈妈团建议13岁以上观看

★更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com

【龙都资讯】

>>市自来水公司第一季度供水指标创同期历史新高

---------

今年以来，市自来水公司在市委、市政府的正确领导下，坚持按照“强主业、扩辅业、同奋斗、共分享”的发展理念，紧紧围绕“保安全、促稳定、提效益、严责任、树形象”的工作思路，切实履行“现场看、快决断、马上办”的工作作风，第一季度供水主要经济指标创下同期历史新高。截止3月底，共完成供水量1015万立方米，超计划指标27.67%，同比增长19.34%；完成售水量958万立方米，超计划指标24.74%，同比增长18.61%；完成工业产值2111万元，同比增长23.36%；出厂水水质综合合格率、供水设备完好率、水费回收率、用户满意率、供水产销差率、管网末梢压力等各项指标均高于国家标准。（通讯员 许国选）

【县区传真】

>>南乐新添一处“森林公园” 西湖东区扩建快速推进

-------

为进一步提升南乐西湖公园品质，打造南乐“森林公园”。今春以来，南乐县启动实施了西湖东区扩建项目，并列入第一季度开工实施的重点项目。聘请专家高标准规划、专业队伍施工、分区域栽植、紧盯浇水管护，目前景观绿化已基本完成，栽植雪松、红叶石楠、银杏、水杉、樱花等50种树木2.5万株。与此同时，西湖后续绿化补植58种乔、灌木和地被、球类等磨纹以及花卉类植物16万余株，浇水、修剪、管护等工作同步进行。（通讯员 温威）

>>开发区开展爱国卫生月集中宣传活动

--------

昨日上午，开发区组织辖区办事处、居委会、区内医疗卫生机构和市直医疗卫生单位共计100余人，在濮上办谢东小区中心广场开展了以“灭蚊防病，健康你我”为主题的爱国卫生月集中宣传活动。活动现场，通过悬挂条幅、摆放宣传展板、发放盐勺、控油壶、健康教育资料、组织医务人员义诊、提供健康咨询等多种形式，向广大居民宣传了健康知识，提高了居民的健康意识和自我保健能力，得到了居民一致好评。（通讯员 刘涛）

>>近日，华龙区教体局投资35万元新购40000余册图书充实辖区22所校园图书馆，此举促进了该区校园图书馆建设步伐，为2016年全区书香校园创建活动打下了坚实的基础。（通讯员 郭亚玲 于书峰）

【交通违法曝光台】

▽徐同军交通肇事逃逸典型事故案例

2月12日18时30分，徐同军驾驶豫AS7S68小型汽车由北向南沿106国道行驶至濮阳县八公桥镇赵黄寨村北100米处，与王某驾驶的同向行驶的豫JAY5XX小型汽车相撞，造成两车不同程度损坏。发生事故后，徐同军驾车逃逸。3月18日，徐同军到濮阳县交警大队投案自首。

当事人徐同军驾驶机动车未按照操作规范安全驾驶，且事故发生后逃逸，违反了《中华人民共和国道路交通安全法》第七十条第一款“在道路上发生交通事故，车辆驾驶人应当立即停车，保护现场”之规定，依据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第九十二条第一款“发生交通事故后当事人逃逸的，逃逸的当事人承担全部责任”之规定，负事故的全部责任。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十九条第一款第三项、第二款之规定，依法对徐同军作出行政拘留5日、驾驶证记12分并处以1000元罚款的行政处罚。

▽赵春旺交通肇事典型事故案例

3月13日18时55分，在濮台公路范县高码头镇葛口路口，赵春旺驾驶豫HG9028重型半挂牵引车及豫H790T挂号重型仓栅式半挂车由西向东行驶过路口时，与由北向南过路口的许某骑的两轮电动车相撞，造成许某当场死亡、两车不同程度损坏的道路交通事故。

当事人赵春旺驾驶重型半挂牵引车行驶至路口时车速过快是造成事故的全部原因。当事人赵春旺的行为已触犯了《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之规定，涉嫌交通肇事罪。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十条之规定，依法对犯罪嫌疑人赵春旺予以刑事拘留。

▽代景起危险驾驶典型事故案例

3月16日15时许，代景起驾驶豫JK6050小型轿车沿台前县台孙路由北向南行使到孙口镇工商所路段时，将步行的李某撞伤。经检测，代景起血液中乙醇含量为136.50mg/100ml，属于醉酒后驾驶机动车。犯罪嫌疑人代景起的行为已触犯了《中华人民共和国刑法》第一百三十三条之一条之规定，涉嫌危险驾驶罪。安全启示：饮酒后驾驶机动车，由于驾驶人血液中酒精浓度增高，会出现中枢神经麻痹、自制力降低、视力下降、视线变窄、注意力不集中、身体平衡感减弱等状况，导致驾驶人操纵制动、加速、离合器踏板时反应迟钝，行动迟缓，极易引发各类道路交通事故。在此提醒广大机动车驾驶人切勿饮酒后驾驶机动车。

【水秀国际大剧院】

◆大美五一·步入奇幻约【水秀】

4月30日-5月1日

◆五场《水秀》惊艳巨献，续写王者传奇

◆5月2日两场英国原创儿童剧《三只小猪》，古老经典、诙谐幽默，塑造儿童勤劳、勇敢情怀！

◆ 五一节场次安排

●4月29日（周五）晚8:00《水秀》演出；

●4月30日（周六）下午3:00、晚8:00《水秀》演出；

●5月1日（周日）下午3:00、晚8:00《水秀》演出；

●5月2日（周一）下午3:00、晚8:00儿童剧《三只小猪》演出！

地址：河南濮阳市开州路北段

电话：0393-8627777/8888

【农开之窗】

台前县9000吨杂粮制品加工新建项目实施单位为台前县丰田农机专业合作社，项目建设地点：台前县新城区经三路，本项目合计投资242万元，其中财政资金126万元，自筹资金116万元，主要建设内容为:新建杂粮生产车间一栋948平方米，购置杂粮加工设备73台套。

台前县9000吨杂粮制品加工新建项目工程严格按照国家有关项目建设程序进行，从资金申请报告审批到试生产共8个月。2015年2月开始编制可行性报告，后进行施工图设计、技术洽谈、技术研发评审、设备订货、原料收购、土建施工、设备安装、调试、员工内部培训等工作，2015年10月开始试生产。

台前县9000吨杂粮制品加工新建项目自投产以来已接到杂粮生产订单五笔，台前县邮政局6000件精装杂粮，已供货完毕；农牧香专卖店五谷杂粮粉4000件，圆桶装五谷杂粮2000件；东营市广乐商贸有限公司圆桶装五谷杂粮1000件，豫台花食品旗舰店五谷杂粮粉5000件，圆桶装五谷杂粮2500件；雪牛产品展示厅五谷杂粮粉3000件，圆桶装五谷杂粮1000件。目前还有多笔业务正在洽谈中。

根据目前的生产销售状况，台前县9000吨杂粮制品加工新建项目能够实现年增总产值6824万元,年增增加值1542万元,年利税332.02万元;项目直接受益106户,安排劳动就业32人。该项目促进了农业结构调整，对实现农民增收具有重要意义。种植作物秸杆可用于养殖业饲料，减少了秸杆焚烧带来的污染；种植业可保持水土流失，净化空气，使黄河滩区的生态环境得到有效改善，实现农业的良性循环和农村经济的可持续发展。

【连载】

>>《来自大槐树》——碧鲁（bì lǔ）姓　系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一

-----------

碧鲁氏是比较典型的满族姓氏，以辽东为郡望，如今大多省文简改汉化为何氏、毕氏、异氏等，融入各氏大家族，碧鲁氏复姓已经很少再被称呼。姓氏源出有

一、源于满族。出自清朝时期满族碧鲁氏部落，属于以部落名称为氏。据史籍《清朝通志·氏族略·满洲八旗姓》记载：满族碧鲁氏，亦称弼噜氏、必禄氏，世居叶赫(今吉林梨树叶赫乡)、乌拉(今吉林永吉乌拉街至辉发河口、拉发河流域、双阳县境。包括乌拉城、宜罕和林、金州、孙扎泰、俄漠、优哈尔、斐优等一带)、扎库木(今辽宁新宾伊勒登河西岸下营子)、黑龙江沿岸等地。

在清朝晚期以后，满族毕噜氏多冠汉姓为何氏、毕氏、异氏等，世代相传至今。

二、源于大和族。出自抗日战争后日寇遗留孤儿，属于以夷语谐音汉化为氏。 抗日战争结束后，日寇军民被从东北三省大遣返的过程中，遗弃有许多婴儿和儿童，被善良的中国人民所收养，其中在黑龙江省的哈尔滨市香坊区有一由日本商人高桥真男于民国二十六年(公元1937年)“七七事变”之后开办的“大日本麦酒株式会社”，时称“大日本帝国满洲哈尔滨啤酒股份有限公司香坊分厂”，专为侵华日寇关东军生产和提供啤酒等饮料。1945年8月抗日战争结束后，日寇败退。该酒厂有一对满族工人夫妇俩，好心收养了四个年龄大小不一的日本遗弃儿童，由于不知其姓名，所以就干脆给其取了一个既朗朗上口、又有些滑稽的日本姓氏，汉化则为“碧鲁”，意为“啤酒”，因此就称这四个孩子为碧鲁氏，后来的户籍登记按例改为何氏。

历史名人有：碧鲁·萨弼图，满族，著名清朝大臣，官至陕西巡抚，大兴水利，得当地民众建以生祠；碧鲁·鄂辉，满族，清云贵总督；碧鲁·珠玛拉，满族，清朝将领，累官吏部尚书，都统、靖南将军；碧鲁·福济，满族，清朝将领，清道光十三年进士，累官至成都将军、云贵总督、乌里雅苏台将军。

迁民后裔分布：吉林、辽宁、黑龙江等地。

【图说我们的价值观】

【一句话新闻】

>>河南

▲第十届中国(河南)国际投洽会暨内陆开放高地创新论坛开幕

▲中国鸟虫篆书法展暨鸟虫篆艺术论坛在河南郑州举行

▲河南企业在欧美投建中国首个海外仓综合服务园区

▲河南省首座新一代智能变电站投入运营

>>国内

▲李克强：把降低药价作为深化医改的“突破口”

▲丝绸之路大学联盟达成《西安共识》 将推动合作办学

▲工商总局：IC卡押金高于成本将重点调查

▲国家知识产权局：知产侵权行为将纳入社会信用记录

▲多地景区门票执行旺季价格 凤凰古城今起暂停一票制

▲江西新余开展应急送水 镉污染排污企业负责人被抓

>>国际

▲印度拟向美大批采购无人机 用于监视印度洋

▲比利时逮捕5名恐袭嫌犯 一人涉欧洲两起恐袭

▲奥巴马“感谢”共和党混战 称在为民主党帮忙

▲日本死于虐待儿童约350人 或远多于官方统计

▲美火箭首次在船上软着陆 充气式太空舱飞往空间站

▲伊斯坦布尔一地铁公交站附近发生爆炸致3人受伤

▲菲律宾政府军与极端组织激战 据称18名士兵阵亡

【看点】

>>2015年省区市巡视工作扎实推进：下好巡视监督全国一盘棋

----------

巡视是党章赋予的重要职责，是党内监督的战略性制度安排，是全面从严治党的重要手段。2015年，在党中央坚强领导和省区市党委全力推动下，中央巡视工作领导小组切实加强领导，深入开展示范传导、制度传导、检查传导，指导和推动省区市加强和改进工作、深化政治巡视。目前，26个省区市建立了组长库，17个省区市建立巡视人才库。中央巡视工作领导小组邀请地方巡视办主任列席中央巡视工作动员部署会，组织地方巡视干部到中央巡视组“以干代训”，举办专题业务培训，为省区市培养了一批业务骨干。

中央纪委巡视办有关负责人表示，下一步，各省区市还将紧跟中央决策部署，持续加强和改进工作，深化政治巡视，推进巡视全覆盖，规范市县巡察，加快形成上下联动、同频共振的工作态势，切实发挥国之利器、党之利器的重要作用，把党风廉政建设和反腐败斗争不断引向深入。（新华网）

>>国务院食安办回应制售冒牌婴幼儿配方乳粉案件6大焦点

----------

上海公安部门破获冒牌乳粉案件曝光以来，引起社会广泛关注。昨日，国务院食安办召开新闻发布会，通报制售冒牌乳粉案件督查情况，就案件涉及哪些品牌、涉案乳粉流向哪里、冒牌婴幼儿配方乳粉符合国家标准吗、案件的进展如何、下一步将如何处理该案件、如何加强对婴幼儿乳粉的监管等公众关切的6大焦点问题作出了回应。（新华社）

>>我国将着力构建知识产权大保护工作格局

----------

国家知识产权局局长申长雨昨日表示，要着力构建知识产权大保护工作格局，加快形成知识产权保护的强大合力。申长雨介绍，知识产权保护是一个复杂的系统工程，知识产权自身涉及专利、商标、版权、植物新品种、商业秘密等领域，其保护的权利内容、权利边界等有各自的特点；保护手段涉及注册登记、审查授权、行政执法、司法裁判、仲裁调解等多个方面，客观上需要构建知识产权大保护的工作格局。（新华社）

>>首届世界太极文化节在三亚南山开幕

----------

为“弘扬中华太极文化、促进人类身心健康”，以“健康长寿、生命智慧”为主题的首届世界太极文化节于昨日在三亚南山景区开幕。来自中国、意大利、德国、法国、美国、俄罗斯等32个国家和地区的180位各流派太极名家和1800多名选手齐聚三亚南山。本次文化节为期四天（人民网）

【媒体追踪】

>>“女子酒店被袭”5名涉案人员被刑拘 系涉黄团伙

----------

近日，女子弯弯(化名)深夜在如家旗下和颐连锁酒店遭男子袭击一事持续发酵。北京警方昨日称，涉案男子为涉黄团伙成员，因误以为弯弯(化名)是同行“越界”，遂对女事主进行拖拽，意图驱赶。

据悉，4月8日北京警方将“朝阳798和颐酒店一女子被袭”视频中的涉案嫌疑人李某押解回京后，连夜开展审查工作。经初步审查，李某交代，其与他人结成从事卡片招嫖介绍卖淫违法活动的团伙。4月3日晚，李某到北京朝阳798和颐酒店发放招嫖卡片。期间，遇到女事主，误以为其是“同行”，影响了自己团伙的违法活动。李某随即与同伙电话联系，并对女事主进行拖拽，意图驱赶。后因事主反抗、呼救，李某逃离现场。根据李某供述，北京警方先后将其他4名涉案人员抓获并依法刑事拘留。目前，警方正对案件进行深入审查。

北京警方表示，将会同相关部门继续深入打击治理宾馆饭店等公共场所卡片招嫖等违法犯罪活动，全力净化首都社会治安环境。（人民网）

【社会万象】

>>传销网络玩出新花样：变身虚拟货币平台

----------

近期，湖南省益阳市工商部门接到举报，当地有人经营一种“虚拟货币网络平台”，举报人称需要不断交钱才能保持账号激活，感觉自己被“套牢”了，担心最后连本金都拿不回来。记者经过多方调查发现，这个被举报的网络平台变换打出复利理财平台、数字资产平台、网络积分商城等名头，主要是炒作虚拟货币等概念，宣称“零风险、高收益”，甚至“今后一枚虚拟货币可以买一栋房”，存在不小的投资风险。

根据益阳市工商局赫山分局的初步调查，被举报的网络平台最初名为“香港中炎复利理财平台”，在益阳地区的参与者有100多人，少的投资1万元，多则投资8万多元。这个平台的参与者自称为“玩家”，通过发展下线获得推荐奖和领导奖，共分为9个层级。多位“玩家”告诉记者，FC虚拟货币平台还在建设类似淘宝的网络商城，今后可以拿FC币买东西，还可以买车买房。他们盘算，“只要玩下去就有赚钱的希望”，反正投进去的钱也取不出来，如果能用FC币买东西，也是一种解套的方式。（人民网）

【环球博览】

>>部分叙利亚民众重返曾遭“伊斯兰国”占领城市

----------

叙利亚官员昨日说，政府军已从极端组织“伊斯兰国”手中收复中部城市巴尔米拉和盖尔亚廷，约2000名叙利亚民众当天启程重返家园。叙利亚通讯社援引叙中部霍姆斯省省长塔拉勒·巴拉齐的话报道说，这些民众乘坐40多辆大巴从霍姆斯省首府霍姆斯市出发前往巴尔米拉和盖尔亚廷。技术人员此前已赶赴这两座城市，修复遭破坏的公共设施，预计医疗、供电和供水等服务将于几周内恢复。（新华社）

>>沙特宣布将修建“亚非大桥” 或可直通埃及

----------

沙特阿拉伯国王8日宣布，将修建一座连接阿拉伯半岛与埃及西奈半岛、横跨红海的“亚非大桥”，以促进亚非大陆之间的商贸往来。沙特与埃及当日签订17份投资协议以及备忘录，包括沙特将在西奈半岛南部创办一所大学、建造发电站和多栋建筑等。据了解，自上世纪80年代以来，许多人曾提议建造一座连接亚非大陆的跨海大桥，就建桥地点抛出多种设想，但均未实现。（新华社）

>>美国最新航母有望9月服役 造价达129亿美元

----------

美国有线电视新闻网（CNN）日前援引负责研发和采购的海军助理部长西恩-斯塔克利的话报道，截至3月，“福特”号航母的建造完成了97%，有望７月开始海试，9月交付美国海军。据了解，“福特”号航母2009年开始建造，造价高达129亿美元，是美国海军迄今最昂贵的战舰。它的长度为大约340米，排水量10万吨，航速超过30节，可搭载超过75架作战飞机，“福特”号采用新型核反应堆，发电能力是先前航母的2.5倍，意味着更快的武器装载和战机出动速度。（新华社）

>>印度航空机长硬要女搭档 致客机误点两小时

----------

《印度斯坦时报》日前报道，一名从印度金奈飞往马尔代夫首都马累的班机执飞机长执意要求安排一名他指定的女飞行员作为副驾驶。他的要求遭到拒绝，于是他真的请病假、不飞了。但是，他第二天上午却出勤，同时再次提出同样要求。这一次终于如愿以偿。由于这名机长的“任性”，110名乘客不得不陪他等了两个半小时，飞机才起飞。这一事件触怒印航高层，董事长阿什瓦尼-洛哈尼说，这类“散漫和不守纪律”事件多次发生，印航已经“受够了”，必须立即调查。不过，《印度斯坦时报》报道，这名机长上周已经递交了辞呈，正等待6个月后正式解除合同走人。（新华社）

【图说新闻】

>>近日，随着气温升高，杨絮、柳絮在天津街头飘荡，给人们出行带来不便。图为天津市民走在飘絮纷飞的街头（新华社）

【体坛风云】

>>女排印尼联赛-王一梅3-0夺5胜 李静3-2擒领头羊

----------

昨日，2016赛季女排印尼联赛进行第6周，辽宁王一梅和上海张磊助阵的雅加达国家电力，直落三局以3-0送勿加泗千岛排球7连败，战绩5胜2负17分落后于雅加达国家石油暂居次席；反观浙江李静和杨舟加盟的雅加达女警，则是鏖战五局以3-2复仇雅加达国家石油位居第三位。（搜狐体育）

>>意甲-铁卫头球曼朱波巴破门 米兰主场1-2负尤文

----------

今日凌晨2点45分，2015-16赛季意甲联赛第32轮开打，领头羊尤文图斯将在客场对阵AC米兰。上半场米兰凭借着角球机会由阿莱士头球破门，不过随后曼朱基齐推射将比分扳平。下半场波巴则利用角球机会帮助尤文将比分反超，最终米兰主场1-2不敌对手，近五轮比赛未尝胜绩，不过好在此前萨索洛输球，在积分榜上米兰依旧保住第六的位置。另一方面，尤文则收获22场不败。（搜狐体育）

>>里约奥运会男女足分档公布 中国女足落入第三档

----------

日前，国际足联公布了里约奥运会男女足比赛的抽签分档情况，中国女足被分到第三档。巴西队、美国队和德国队在第一档，与中国女足同处第三档的是加拿大队和新西兰队。男足方面，东道主巴西队、阿根廷队、墨西哥队和日本队组成第一档。4月14日，里约奥运会女足比赛抽签仪式将在久负盛名的马拉卡纳球场进行。根据规则，12支女足球队将被分成3个小组，每组4队且来自同一洲际足联的球队不能被分至同一小组。每个小组的前两名和两个成绩最好的小组第3名晋级8强淘汰赛。（搜狐体育）

>>全国女子举重锦标赛 黎雅君打破世界纪录夺冠军

----------

2016全国女子举重锦标赛暨里约奥运会选拔赛昨日在福建龙岩开赛，广东队黎雅君在53公斤级抓举比赛中，以104公斤的成绩超过世界纪录1公斤，并以个人最好总成绩夺冠。福建队的陈晓婷和湖南队的肖慧颖位列总成绩第二和第三名。（搜狐体育）

【娱乐播报】

>>《伦敦陷落》北美R级 妈妈团建议13岁以上观看

----------

本周一共上映了五部电影，热门影片《伦敦陷落》在美国因暴力指数过高被评定为R级（即限制级，17岁以下需要在父母的陪同下观看，该级别的电影含有较多、较直白的暴力、性爱、裸露以及肆无忌惮的粗口。），腾讯妈妈观影团对其进行了重点观摩并给出了分级建议。本片得分最高的一项为“暴力血腥程度”（3.6分），处于适合13岁以上观众观看的区间。《伦敦陷落》影片虚构了一场堪比世界大战的恐怖袭击，并以此为背景讲述了特勤局特工只身护送美国总统安全回国的惊险故事。全片笼罩着恐怖紧张的气氛，动作和爆炸场面过于密集血腥，适合13岁以上观众。（腾讯娱乐）

>>《再见》定档513 陈柏霖和杨佑宁很来电

----------

昨日，陈柏霖主演的电影《再见，在也不见》在北京邮电大学举办定档发布会，导演忻钰坤携主演陈柏霖亮相，通过“公开课”的形式分享拍摄故事。发布会上曝光了电影的定档预告及定档海报，宣布影片将于2016年5月13日上映。最近人气很旺的“橙汁”夫妇也合体来虐狗，宋智孝惊喜探班陈柏霖，还上演《我可能不会爱你》的片段。（新浪娱乐）

>>张含韵：参加选秀是我最正确的一个决定

----------

说到内地选秀，张含韵是当之无愧的前辈，2004年零门槛的《超级女声》让大家记住张含韵和她演唱的《酸酸甜甜就是我》。如今，《超级女声》十年后回归，张含韵要给新一代的追梦女孩们唱“追梦能量歌”加油打气。昨日下午接受媒体采访时张含韵坦言，参加选秀是自己人生当中最勇敢的决定，但她也曾介意大家总是叫她“酸酸甜甜”，在歌坛发展低迷时一度想要转行开网店，“现在感触大大的，12年了，我居然还在这个行业”。（《广州日报》）

>>李小璐被诈捐案告破 嫌疑人作案300余起

----------

4月8日上午，福建省莆田市公安局、荔城公安分局在西天尾镇成功抓获涉嫌电信网络诈骗的犯罪嫌疑人郭某生，从中查获系列网络诈骗案300余起，其中知名艺人李小璐被诈捐案亦宣布告破。目前，案件正在进一步深挖中。（腾讯娱乐）

【健康知识】

>>老年补钙方法小技巧

------

1、补钙时间要注意，最好饭后服用。因为吃完饭以后胃酸分泌是最充分的时候，钙在酸性环境中吸收率最高，一般建议在饭后半小时补充钙剂，而且尽量不要与奶制品同服。

2、用少量多次的方法。人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高。所以补钙时最好是少量多次服用，这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充，如果一次就服用很多，大量没吸收的钙就浪费了。

3、最好在睡觉之前服用钙剂。一般人晚上都是在七、八点钟吃晚饭，这样食物中的钙可以维持前半夜的血钙浓度，在后半夜，食物中所提供的钙差不多已经消耗掉了，这样血钙浓度就要依靠骨钙进入血，转化为血钙维持。如果在睡觉之前再补充一次钙剂，这样它可以提供后半夜钙的需要量，防止后半夜因骨钙丢失而引起醒来疲乏的感觉。

4、补钙时要多喝水。钙剂的吸收率有部分因素来自于钙的溶解度，大量喝水在一定程度上提高了钙的溶解度，因此能在一定程度上提高钙的吸收率。

5、不要与锌、铁等元素同时服用。二价钙离子与铁、锌、铜等微量元素会产生竞争吸收机制，相互干扰吸收，最好不要与钙同时服用，可以间隔半小时分开服用。

6、注意维生素D。维生素D对于钙的吸收是有一些益处，因为钙的吸上依赖于足够的终生D，维生素D在人体来讲有两个吸收途径，一个是从食物中，一般像在鱼肝油里面，还有些菌类植物里面有。但是大部分80%到90%还是需要人体自身合成，这样就需要晒太阳。因为太阳里的紫外线它可以照射皮肤以后，使皮肤中的维生素D潜体转化为维生素D。再经过肝脏、肾脏，然后变成活性的维生素D，才能发挥它的效用。所以中老年要注意多晒太阳，大概平均每天晒20分钟就可以了。

【生活贴士】

>>春天不能缺的4种野菜

----------

每年三四月份是野菜生长旺盛的季节，抓一把绿油油的野菜，经过简单烹制就能变成满口绿意与清香。应时吃些野菜对健康也有好处。

荠菜

荠菜是春季最有代表性的野菜，它有平肝明目、清热止泻、利尿消肿等作用。荠菜因含有多种氨基酸，味道非常鲜美。从营养学角度看，荠菜蛋白质含量在蔬菜中居上乘，且含有丰富的维生素B2和维生素C等营养成分，钙含量也很丰富。百姓最常用荠菜和馅做成春饼、春卷、包子、饺子等。

马齿苋

马齿苋又称五行草，鲜食、干食皆可。马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等营养成分外，其中含有丰富的钾盐和多不饱和脂肪酸也有降压及保护心脏等作用。 马齿苋吃法很多，除了做馅，焯过的马齿苋还可炒、凉拌等。

蕨菜

蕨菜又叫龙头菜，在山区很常见。蕨菜富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素等。蕨菜中的粗纤维能促进胃肠蠕动，减少肠胃对脂肪的吸收，起到下气通便、消食减肥的作用。蕨菜中的蕨菜素对细菌有一定抑制作用，具有良好的清热解毒、杀菌清炎功效。

香椿

香椿气味特殊，在我国分布广泛。香椿中富含钙、磷、钾、钠等成分，其中含有的香椿素等有机物，能健脾开胃，增强食欲;维生素C、胡萝卜素等有助增强人体免疫力。香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐等都是常见做法，但中医认为，香椿为发物，吃太多可能诱发原有的慢性病，因此有慢病的人群尽量少吃。

尽管野菜有一定营养价值，但一般野菜多性寒凉，有清热解毒的效果，因此脾胃虚弱的人要少吃。此外，野菜中马齿苋、榆钱等都含有致敏物，吃后皮肤在太阳下暴露，极易诱发日光性皮炎，因此易过敏人群要少吃或不吃。（《生命时报》）

【开心一刻】

◆公交车上一中年男子没素质脱鞋子，站在她旁边的一个大妈说了他几句让他把鞋子穿起来，男子不但没有把鞋子穿起来，还骂了大妈几句……

在大家都指责那男子时大妈一声不吭，那男子又骂起了指责他的人……

此时公交停站，在刚开门的一刹那大妈以光一般的速度捡起那男子的鞋子，快速的夺门而出……

看着大妈远去的身影，真心感觉这大妈太牛X了！！！

◆某天送快递，收件人说不在家，要求明天送，于是我就在快递上备注：明天送。

然后每天拿到这个快递一看，哦要明天送的！

后来被骂得好惨……

◆牢房里，狱友问一个新来的犯了什么事？

他说：那夜，我好不容易撬开门进入了主人家卧室，刚刚趁黑摸索到主人的包和手机，谁知道突然一个霹雳，惊醒了男主人……他借着闪电的光亮，他发现了我，并把我逮住了。

唉！要是当时不打雷，我也不会被抓住了，这应该属于自然灾害……

◆一个做医生的朋友给我讲了一个故事，当年上学的时候分两派，如果做实验的动物是狗的话，一派是做完实验后就不管狗的死活了；

另一派是做完实验一定要尽力把狗抢救过来，后来抢救狗的那一派都成为了很棒的医生，而他就是这个派里的主要代表人物。

“那些不管实验动物死活的人呢？”我问。

他们现在都成了医院的领导，朋友无奈的回答道。

◆猫咪正在爬树，旁边一老大爷静静地看着，一脸羡慕，嘴里嘀咕着：“年轻真好，会爬树就不会受人欺负了。”

我问老人：“您年轻时会爬树吧？”

老人点点头。“年轻时藏私房钱被老婆发现，我‘嗖’一声上树了，她就拿我没办法。现在爬不动了，只能被动挨打，年轻真好。”（开心一刻）

【美食美刻】

★羊杂碎汤

----------

食材：

羊肚200克、羊肥肠(大肠)200克、羊肉(肥瘦)200克、羊心100克、大葱15克、姜10克、花椒5克、八角10克、香菜20克、盐3克、虾油50克、芝麻酱100克、味精2克。

做法步骤：

1、将鲜羊肚洗净，揩掉油，放至即将开的水锅里烫一下，捞出，放案板上刮去肚毛，洗净备用；羊肥肠反复洗净，用筷子穿翻地来，盘起用绳子拴住；将羊心洗净备用。

2、将以上处理好的羊肚、肠、心一同放入开水锅里煮一下，焯出血沫，捞出，涮净。

3、锅里换清水烧开，放入羊肚、肠、心及葱段、姜片、花椒、大料、盐，大火烧开后改用小火炖二小时以上，直至软烂，捞出，原汤备用。

4、将羊肚切成3厘米长的细条，羊肥肠切寸段，羊腰窝肉切成骨牌块，羊心切厚片，香菜切末备用。

5.汤锅上火，放入原汤500克，再将切好的主料放入，烧开，撇去浮沫，加味精，即可盛碗，随香菜末、麻酱、卤虾油一同上桌。（美食天下）

【历史上的今天】

>>世界第一次国际经济会议召开

----------

在94年前的今天，1922年4月10日 (农历三月十四)，世界第一次国际经济会议召开。1922年4月10日（距今94年），在意大利热那亚召开世界历史上第一次国际经济会议，史称“热那亚会议”。这次会议是第一次世界大战中胜利者协约国战后委员会决定召开的。参加的有英、法、意、比、日等战胜国，并邀请苏俄派代表参加。也邀请德、奥、匈、保等战败国参加，共29国，美国拒绝参加，但派观察员列席了会议。5月19日，海牙会议开幕，这是热那亚会议的继续，同样由于帝国主义的干扰和破坏，也没取得什么成果。

【彩票】

>>体彩

七星彩【16040】期：6 0 8 4 6 1 5

排列三【16093】期：9 8 2

排列五【16093】期：9 8 2 8 6

（本开奖号码以河南体彩官方网站为准，仅供参考）

【读者评报】

◇如果您对本报的栏目和内容有自己的看法，或对我们的工作有一些好的建议，可发邮件与我们交流。

【温馨提示】

◇欢迎订阅《河南手机报（濮阳版）》。移动用户发送短信PYSJB到10658300，联通用户发送303到10655885，电信用户发送303到106592066即可订阅，资费3元/月，无流量费。

◇手机报新闻热线：15839361889。

◇请及时删除已读彩信，以免影响接收新彩信。

◇濮阳网、手机报投稿邮箱：pyrb110@163.com

◇更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com

本期编辑：段耀斌