【封面】
>>假奶粉“无风险”也要一查到底
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针对此前媒体报道的“上海1.7万罐假奶粉流入多地市场”一事,4月4日,国家食药监总局在官网做出回应称,上海公安部门已经对查获的假冒乳粉进行了产品检验,产品符合国家标准,不存在安全风险。国务院食安办已派员赴上海实地督查。
现在,很多人对“不存在安全风险”表示费解。人们希望所有产品都能健健康康、干干净净。如果这一希望不能满足,起码也要保证包括奶粉在内,所有婴幼儿产品都能经受得住最严格的检视。婴幼儿奶粉这一路走来,太不容易了,再也经不起任何一点折腾。因此,即使假奶粉无风险也要一查到底。切实解决信息披露和渠道规范问题,不让婴幼儿奶粉留下任何一点疑问,出现任何一点问题。(《北京青年报》)
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〓导读〓
濮阳>>>>>>
◆我市将开通濮阳至湖北、重庆旅游专列
◆我市严重违法失信企业将被列入“黑名单”
◆台前县:金银牌调解员获奖励
◆市区多条道路在“美容” 完工后市民出行更舒心
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◆国土部:我国新增石油探明地质储量连续9年超10亿吨
◆《中华人民共和国慈善法解读与应用》出版
◆“世界建筑奇迹”上海深坑酒店将于2017年建成
◆50名快递员被拘800余辆快递车被扣?深圳交警回应
◆好莱坞摄制魔幻冒险大片《游侠学徒》获中国全额投资
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【龙都资讯】
>>我市将开通濮阳至湖北、重庆旅游专列
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今日,记者自濮阳首发旅游专列新闻发布会上获悉,4月26日,我市将开通濮阳至湖北、重庆旅游专列。此趟旅游专列从濮阳始发,途径汤阴、安阳、郑州等多个县市,直达湖北的恩施土家、苗族自治州,从恩施再到重庆的武隆、酉阳,最后从武隆返回恩施,乘专列返回濮阳。这趟专列将跨越三个省市五个市州县,耗时5天,往返行程3000公里。
据了解,我市正在向铁路部门申请5月10日的张家界、凤凰古城、宜昌三峡旅游专列,5月26日的重庆武隆、贵州赤水、九寨沟、峨眉、乐山旅游专列。暑期还计划开行濮阳到烟台、威海、蓬莱、青岛、大连的旅游专列。(《濮阳日报》记者 管淑颖)
>>我市严重违法失信企业将被列入“黑名单”
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日前,记者从市工商行政管理局获悉,《严重违法失信企业名单管理暂行办法》(以下简称《办法》)已于4月1日起施行。按照《办法》,被列入严重违法失信企业名单的企业,不仅将被工商部门列为重点监督管理对象并受到相关惩戒,而且这些信息在通过企业信用信息公示系统向全社会公布的同时,还将与其他政府部门的信息互联共享,企业有可能受到多个部门的联合惩戒。
“即使企业后来被移出名单,曾经被列入经营异常名录和严重违法企业名单的痕迹仍将伴随‘终生’。”市工商局相关负责人说,这部信用监管令的出台,将有助于我市加强对企业管理,构建“一处违法,处处受限”的联合惩戒机制,共同营造良好的经营环境。(《濮阳早报》记者 李振涛)
【县区传真】
>>台前县:金银牌调解员获奖励
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近日,台前县社会治安综合治理委员会印发表彰决定,对2015年度涌现出的董玉祥、王进秋、吴玉增等9名人民调解员分别授予金牌、银牌调解员荣誉称号。台前县司法局专门拿出1.2万元奖励经费,对金牌调解员每人奖励2000元、银牌调解员每人奖励1000元。(通讯员 梁一伟)
>>华龙区:农机免费送检进村赢民心
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近日,华龙区农机局积极开展免费“送检”进村活动,主动上门为拖拉机、联合收割机“体检”,“零距离”为广大农机手服务,“送检下乡”活动既减少了农机手往返市区的费用,又节省了农机手的时间,提高了办事效率,拉近了与广大农机手之间的距离,在群众中树立了良好的农机监理服务形象。截至目前,共检验拖拉机、联合收割机220余台,“送检下乡”活动有效遏制了农机安全事故的发生,为农机春耕生产保驾护航。(通讯员 郭亚玲)
【龙都观察】
>>市区多条道路在“美容” 完工后市民出行更舒心
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今日,市区黄河路与丽都路交叉口附近,市政人员正对该区域路面“美容”。看到施工人员开始对破损路面进行修补,过往市民非常高兴。
昨日,记者自市城市管理局获悉,这样的道路“美容”,近期已经在城区大街小巷开展,市政人员将对市区范围内的道路进行修补养护,确保这些市政设施运行状态良好。截至目前,维修市区黄河路、建设路、五一路等道路坑槽1400平方米,维修长庆路(石化路—濮阳县)损坏人行道步砖500余平方米,维修混凝土路面70余平方米,修补中原路(高速引路—濮上路)公交站台损坏缺失的步道砖230平方米,维修侧石头85米。不仅如此,市政方面还对行道树树框石进行改造提升,对濮上路(濮上路—站前路)人行道上坡路口进行精细化维修,改造成圆弧形路口,方便市民通行。鹿城路(开德路—绿城路)于今年3月23日正式复工,预计5月底前完工。卫都路人行道(濮上路—香山路)预计4月15日完工。此外,备受关注的金堤路,将打造成精细化示范路,金堤路改造提升工程在加紧施工,在保质保量的情况下,争取早日完工。
上述道路工程完工后,市民出行环境将得到显著改善。(《濮阳早报》记者 闫彬)
【连载】
>>《来自大槐树》——百里(bǎi lǐ)姓 系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一
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百里是中国汉族复姓,源出姬姓,出自周朝时期秦国大夫百里傒,属于以封邑名称为氏。
西周初期,周武王姬发赐封周太王古公亶父的二儿子虞仲的子孙在虞国(今山西平陆),称虞候。到了春秋时期,虞仲有个后人叫傒,曾出游诸国。他曾至齐国,遭弃用,又至周王室,仍不为用。后入虞国,官为大夫,以佐虞侯,因其家居于虞国百里乡(今山西平陆),称其为“百里傒”,简称“百里奚”,字里,又字井百、子明,亦称百里子或百里。
周惠王姬阆二十二年(公元前655年),虞国君主贪图晋献公假意赠送的宝马珍玉,不顾百里傒、宫之奇等大夫们的反对,借道给南下伐虢国的晋国军队。晋军在灭了虢过的回师途中,顺手牵羊灭了毫无准备的虞国。此后晋国大夫荀息还专门去虞国找回了宝玉和良马,当面归还给晋献公。晋献公望着失而复得的宝物,十分得意地说:“宝玉还是我原来的那一块,没有变样;只是这马又多长了一颗牙齿,比去年大一岁了。”虞国国君为了贪图眼前的那一丁点小利,置国家利益于不顾,结果招致亡国的巨大灾难,这段历史铸就了千古成语“唇亡齿寒”、“假虞灭虢”。不久,秦穆公向晋献公求亲,晋献公就把女儿嫁给他,同时把百里傒也当作为陪嫁的奴仆送往秦国。百里傒不甘心做奴隶,便在中途逃跑,逃到宛城(今河南南阳)时被楚军把他当作奸细绑了起来,问他是做什么的?他说自己是虞国人,亡国出来逃难的。楚人便叫他养牛。
秦穆公是个有雄心壮志的国君,一直在收罗人才,当他听说百里傒是个有才干的人之后,便下决心要把他追要回来。他怕用重金去赎会引起楚国对百里傒的重视而不放,就按照当时奴隶的身价,用五张黑羊皮把百里傒作为逃奴赎回来了。后来秦穆公亲自与百里傒交谈后,发现其果为一贤德之才,对他大加赞赏,立即敕封为上大夫,再赏赐百里之邑。因此世人又称其为五羖大夫、百里大夫。“羖”,就是完整的母黑羊皮。百里傒感激秦穆公的知遇之恩,遂竭力扶持秦国,任秦大夫七年后,与蹇叔等共同辅佐秦穆公,终使秦国成为举足轻重的春秋霸主之一。相传,百里傒逝世后,秦国“童子不歌谣,舂者不相杵”,以示对他尊重和哀悼。后世子孙敬先祖百里傒之德,就沿用他的出生地虞国百里乡为姓氏,称百里氏。这在史籍《通志氏族略》中有记载:“秦大夫百里傒之后,其先虞人,家于百里,因氏焉。”
百里氏望族出新蔡郡、京兆郡。
历史名人除了上述那位帮助秦穆公成就霸业的百里溪外,还有汉代的百里嵩,曾任徐州刺史,相传,当时天旱,百里嵩行仗所过之处,便有雨水降下,号“刺史雨”。
迁民后裔分布:河南、河北、湖北、陕西、山东等地。
【图说我们的价值观】
【一句话新闻】
>>河南
▲河南投洽会拟签约项目387个 投资总额逾2490亿元
▲河南证监局组织辖区私募机构共同签订《诚信公约》
▲2015年河南中小企业新产品研发项目数达到5179个
▲丙申年黄帝故里拜祖大典筹备工作已就绪 4月9日举行
>>国内
▲央地财政收入划分过渡方案征求意见 增值税或五五分
▲全国27省份公布“终生禁驾”名单 北京已累计公布17批
▲21省区政策落地对接中国制造2025 智能制造成最优方向
▲26地修订计生条例:婚假最长30天 重庆产后可休一年
▲夏候鸟陆续回归青海湖 中国最大内陆湖泊将迎最佳观鸟季
▲香港特区第五届行政长官选举将于明年3月26日举行
▲台媒:大陆胖子人数超越美国位居世界第一
>>国际
▲越官员肯定中国开闸放水缓解越南旱情和海水倒灌问题
▲“首届深圳海外创新人才大赛”澳洲分站赛决赛在悉尼举行
▲印度一家餐馆将冰箱放街上 流浪者可自取食物
▲希腊民航雇员宣布罢工 当地机场将于4月7日关闭
▲荷兰就是否支持欧盟与乌克兰联系国协定举行公投
▲日本民众要求禁止川内核电站重启 遭到法院驳回
【看点】
>>国土部:我国新增石油探明地质储量连续9年超10亿吨
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国土资源部今日召开新闻发布会,国土资源部矿产资源储量司司长于海峰在会上表示,2015年全国勘查新增石油探明地质储量11.18亿吨,是第13个也是连续第9个超过10亿吨的年份。(人民网)
>>食药监总局:冒牌乳粉无论质量是否合格都销毁
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今日,据国家食品药品监督管理总局网站消息,国家食品药品监督管理总局新闻发言人再谈冒牌乳粉案时表示,生产销售冒牌婴幼儿乳粉,属商业欺诈、侵犯知识产权的违法犯罪行为,一经发现,不论其质量是否合格,是否对公众健康构成威胁,必须对涉案乳粉立即扣缴,一律销毁。新闻发言人表示,国务院食品安全办已督促该冒牌产品流向地河南、安徽、江苏、湖北省进一步追查涉案产品,依法严惩生产销售冒牌婴幼儿乳粉的违法犯罪行为,切实保护消费者的合法权益。(人民网)
>>《中华人民共和国慈善法解读与应用》出版
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昨日,《中华人民共和国慈善法解读与应用》一书由人民出版社正式公开出版发行。这是今年3月16日第十二届全国人民代表大会第四次会议通过《中华人民共和国慈善法》后,由深度参与立法进程的专家学者撰著的首部针对《慈善法》的法律条文进行立体解读并指导法律应用的权威读本。该书分为总则、慈善组织、慈善募捐、慈善捐赠、慈善信托、慈善财产、慈善服务、信息公开、促进措施、监督管理、法律责任、附则共十二章,逐条解析了法律条文的立法意义、规制内容与应用,并附有相关案例。(人民网)
>>“世界建筑奇迹”上海深坑酒店将于2017年建成
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近日,位于上海市松江区的“深坑酒店”正在进行钢结构施工,将于7月底实现主体结构封顶。建设方预计,2017年底酒店可实现工程竣工并试营业。“深坑酒店”选址在旧矿场形成的深坑,建成后酒店将拥有370间客房,包括地上两层、地下17层和水下两层。(新华网)
【媒体追踪】
>>50名快递员被拘800余辆快递车被扣?深圳交警回应
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近日,深圳市“禁摩限电”行动引起社会各界广泛关注。快递行业在此次行动中受到影响,并由此引发了网上“50名快递员被拘留、800余辆快递车被查扣”的传言。昨日,深圳市公安局组织召开“禁摩限电”工作座谈会和新闻发布会,回应舆论关注的“禁摩限电”问题,称在两次集中行动期间被拘留的快递企业人员19人,初步统计有62辆快递车辆被查扣。
对于网传深圳快递出行离职潮的问题,深圳市交警也做了相关回应:“针对这一情况,我们与主管部门和行业协会进行了联系沟通,行业协会目前无法提供较准确数字,估计大致有1000名左右的快递员离职,主要集中在部分使用违规电动三轮车为主要运输工具的中小快递企业,离职率达10%至20%不等;大型快递公司和大的配送点波动不大。据协会反映,快递员本身就是流动性较高的职业,目前离职率虽然比平时高一些,但并不影响行业正常运行。”(人民网)
【社会万象】
>>17名游客被国家旅游局列入“黑名单” 殴打领队者在列
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国家旅游局昨日公布了今年清明小长假期间旅游投诉和近期典型案件查处情况。曾引起社会广泛关注的游客殴打领队案中的涉事游客被列入“黑名单”,记录将被保存三年。截至目前,已有17名游客被国家旅游局列入“黑名单”。
根据明查暗访、舆情监测、投诉举报线索,国家旅游局还通报了近期查处的五起典型案件,包括:卢某某无证驾驶快艇在三亚湾揽客案;大理任你游旅行社有限公司未与游客签订旅游合同、转团案;湖南芙蓉旅行社有限责任公司租用无资质旅游车辆案;德州市百事通国际旅行社有限公司使用无证导游案;游客杨志方殴打领队案。
据了解,国家旅游局正在推进国内主要航空公司对列入不文明行为记录的游客采取一定的限制措施,并将进一步完善游客不文明行为记录管理办法,细化不文明行为处理标准,明确记录结果后续管理规范。(《北京青年报》)
【环球博览】
>>好莱坞摄制魔幻冒险大片《游侠学徒》获中国全额投资
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由中方全额投资、好莱坞班底摄制的大型魔幻冒险题材片《游侠学徒》近日启动。影片由奥斯卡最佳编剧奖获得者保罗·哈吉斯编剧并执导,于年内在英国开拍。从观望、学习到全额投资深入好莱坞电影工业流程,类似的合作模式正逐渐成为中国电影产业国际化的方向。据介绍,影片改编自同名畅销奇幻冒险丛书。(新华社)
>>霸王条款涉嫌舞弊 法财政部要苹果罚赔4850万欧元
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据法国媒体报道,法国财政部下属竞争及打击舞弊总局(DGCCRF)近日对“规定苹果手机营销商的条件”展开了调查。打击舞弊总局如今把苹果集团告上巴黎商业法庭,要求它支付4850万欧元。报道称,此案应回溯到2013年。政府要求打击舞弊总局调查苹果集团许可出售苹果手机的诸项条款。在这些条款中,有一条是必须分担苹果手机广告宣传、修理及产品店面橱窗布置费。此外,必须在未来3年订购最低数量的苹果手机。(新华网)
>>德国和国际组织呼吁各国继续推进改革促进全球经济增长
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德国总理默克尔和国际货币基金组织等5大国际组织负责人昨日在柏林举行会谈并发表联合声明,呼吁世界各国继续推进改革促进全球经济增长。会后发表的声明说:“我们一致认为,采取决定性措施和新的政策是必要的。”目前消除青年人失业、进行经济结构改革和巩固增长友好型财政迫在眉睫。为了提高生产效率,增加投资、推进创新和数字化非常关键。(新华社)
>>报告称欧洲每年非法毒品支出达240亿欧元
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欧洲毒品监控中心和欧盟刑警组织日前联合发布的2016年度欧盟毒品市场报告指出,欧洲人每年在非法毒品方面的支出至少达240亿欧元,使得非法毒品交易成为欧洲有组织犯罪活动中“油水”最大的一类。报告分析了欧盟非法毒品市场最新的发展情况,覆盖了从生产、走私、销售到配送、消费整条毒品供应链的趋势动态。(新华网)
【图说新闻】
>>今日,安徽大学2016年毕业生春季双选招聘会在该校磬苑校区体育馆举行,来自全国的216家用人单位共提供涉及计算机、电子、电气、会计、市场营销、人力资源等类别的就业岗位6000余个,吸引众多应届毕业生到场求职。图为招聘会现场(新华社)
【今日股市】
>>收盘:沪指跌0.08%守3050点 创业板小幅拉升
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截至收盘,沪指报3050.59点,跌幅0.08%,成交2549亿元;深成指报10683.86点,涨幅0.41%,成交4464亿元;创业板指报2297.04点,涨幅0.77%,成交1308亿元。盘面上看,酿酒、矿物制品、电气仪表、仓储物流、石油等涨幅居前;日用化工、保险、船舶、券商、银行等跌幅居前。(新华网财经)
【健康知识】
>>春天你必须知道的7个过敏真相(二)
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4、过敏症状的出现有早有晚。你也许出生就有过敏倾向,但不会有人天生就过敏,过敏是通过后天的接触才发生的。接触的可能过敏原越多,越可能对它们产生反应。有些人在4~6岁时出现过敏症状,有些人则是在成年时才出现。环境的改变也许是成年后发生过敏的原因之一,如搬到了另一个地区生活。许多人是到了成年才第一次出现季节性过敏症状的,15%的人食物过敏发生在18岁以后。
5、过敏不一定是终生的。有些人随着年龄的增加,过敏症状会减轻。孩子可能对牛奶和鸡蛋不再过敏,但对坚果和海鲜的过敏则会持续较长时间。食物过敏的儿童应该定期验血,家长不要未加测试就擅自断定孩子不再过敏了。当他们的免疫球蛋白降到一定水平以下时,医生通常会用一些过敏原来试验他们是否产生过敏反应。对于花粉等环境过敏,有些人的症状确实会随着时间推移而消失。最好的办法是接受免疫疗法,或者打过敏针。
6、不要因为怀孕就害怕花生。有一种说法称孕妇应该避免吃花生和花生酱,否则她们的孩子容易对花生过敏。现在看来情况可能恰恰相反。《新英格兰医学杂志》上发表的一项的研究显示,母亲在怀孕时吃花生和花生酱,她们的孩子日后对花生过敏的可能性更低。同一项研究还发现,在4~11个月大时吃花生制品的婴儿日后对花生过敏的几率也更低。
7、过敏与气候变化相关。天气模式也会在很大程度上影响过敏。早春的霜冻或大雨通常会使树花粉的生产突然中止,从而减轻过敏者的症状。地球变暖也加重了许多人的过敏症状。大气中二氧化碳含量增加,植物授粉也格外卖力,因为它们要消耗掉多余的二氧化碳。美国自然资源保护委员会的一份报告显示,天气越热豚草产生的花粉越多———它是引发过敏性鼻炎的元凶之一。(环球网健康)
【生活贴士】
>>如何有效去除牙结石?
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牙结石是牙面上矿化或正在矿化的菌斑及软垢,而牙结石一旦形成,很难依靠刷牙来去除的,因此在平时生活中我们必须要做好预防牙结石的准备。
专业去除
通常情况下牙结石都是由少到多慢慢击沉的,因此在平时生活中必须要养成良好的口腔卫生系习惯,这样可以有效的预防牙结石的形成。但如果等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时,这个时候仅靠刷牙是不能彻底去除的,必须要口腔专业人士协助才能去除。因此专家提醒,牙结石情况比较严重的患者,必须要尽早去专业的口腔医院治疗。
刷牙
在平时生活中养成早晚刷牙的习惯非常有必要的,它不仅可以有效的保护口腔卫生以及健康,同时还具有预防牙结石形成的作用。可以说,刷牙是预防牙结石形成最简单同时也是最有效的方法。除了刷牙之外,在平时生活中还应该进行认真的个人口腔护理,这样才可以保持口腔的清洁环境。否则的话就算你每天都刷牙以及经常洗牙,牙结石也都会卷土重来。
饮食习惯
日常饮食是否合理与牙结石的形成同样有着很大的关系,专家提醒,在日常生活中应该尽量少吃些精细类食物,这类食物粘性重糖分高因而分很容易沉积于牙面。因此在平时生活中要特别注意,应该尽量避免让儿童吃这类食物,而每次食用之后都必须要刷牙漱口。尤其是在晚上睡觉前吃饼干、蛋糕等精细食物,如果没有及时刷牙的话很容易形成牙结石。
假牙
通常情况牙结石附着在牙齿上不仅很大程度上会影响美观,同时也会严重影响到响镶牙修复的效果。而且一旦有了牙结石,活动假牙就会与牙面不密合,从而导致各种食物残渣轻易的积存在假牙上,因此而引起口腔发炎。因此专家提醒,一些牙结石多的人应该镶牙前去洁牙。
同时专家还特别提醒,在平时生活中还应该尽量养成定期去医院洗牙的习惯,这同样可以起到预防牙结石的作用。(生活妙招网)
【开心一刻】
◆追车
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男子追赶公车一直到家都没赶上,回来后对老婆说:“自己赶公车没赶上,不过也好,又锻炼了身体又赚了1元钱。”
老婆当时就怒了说:“你傻啊!要追也追出租车啊,至少赚个起步价。”
◆今天,我开车走在一段收费公路上。靠近一个收费亭的时候车子抛锚了。我只好在冒烟的车里等着,痛哭流涕,眼睁睁看着其他车子呼啸而过。直到一个巡警过来帮我把车子推过了收费站。收费站里的妇女跟我说她很同情我,可是仍然收了我3块钱。
◆玛丽太太因闯红灯上法庭。
法官盯着她看,问:“玛丽太太?”
“是的。”
“你以前在西区小学当老师?”
“是的,你怎么知道?”
法官笑了,我曾是你的学生。玛丽太太也笑了,轻松起来。
法官接着说:“我等这一天等了20多年,现在罚你抄一千遍‘我闯红灯错了,以后再也不犯了。’”
◆什么是剧透呢?有一位罗姓朋友作的更绝,他把自己的MSN名字改成“邓不利多死了”,然后不停地上线和下线。于是所有人——包括完全不想被剧透的不幸人们——悲哀地看着屏幕上MSN提示窗口反覆提示“您的朋友‘邓不利多死了’已经上线…”
◆小保姆嗓门特别大,主人叮嘱,今晚来的都是有身份的人,说话务必小声一点。吃完饭,主人客人玩牌,小保姆收拾完想早点休息,于是凑近男主人耳边轻声道:“那我先睡了哈。”
◆悬崖上一小老鼠挥舞着短短的前爪,一次又一次跳下去努力学习飞翔,旁边母蝙蝠看着它摔的头破血流,忧心的说:它爹,要不告诉它,它不是咱亲生的!
◆公共汽车上老太太怕坐过站,逢站必问。汽车到一站她一个劲的用雨伞捅司机:“这是展览中心吗?”
“不是,这是排骨!”(开心一刻)
【美食美刻】
★双菇辣酱拌面
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食料:
面条(生)150克、杏鲍菇1个、香菇5朵、五花肉1小块、拌饭酱20克、植物油1汤匙、水适量。
做法步骤:
1、五花肉切丁,泡发好的香菇切丁,杏鲍菇切丁。
2、锅中加入少许植物油,先将五花肉用小火煸炒出植物油,然后将杏鲍菇和香菇丁加入到锅中,继续煸炒,带菇类煸炒出香味,加入一勺拌饭酱,煸炒均匀即可。
3、另起一锅,放入适量水,将面条煮断生。捞出面条,放在流动的凉水下冲一下,然后再用冷开水过一遍面条,沥干水分,将煸炒好的双菇辣酱铺在面上即可。
★家常双拼
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食料:
肥牛、鸡腿、米饭、洋葱、圆白菜、西兰花、胡萝卜、盐、味精、糖、生抽、老抽、料酒、香油、草果、八角。
做法步骤:
1、鸡肉用叉子扎上孔,加少许盐,洋葱,腌一下;
2、将腌好的鸡肉用高火放微波炉里打2分钟,取出斩件;
3、锅中按1:2:3:4的比例依次放入老抽,生抽,料酒,白糖,调匀烧开,放入草果八角,煮开取出一部分,然后放入洋葱,烧煮3分钟,把肥牛放入煮1分钟后取出;
4、去一碗米饭,放入焯好的西兰花,胡萝卜,肥牛,淋少许汁即可;
5、另取一份米饭,将打好的鸡排切好,放入蔬菜,淋上照烧汁即可。(中华美食)
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本期编辑:段耀斌
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