2016年3月30日河南手机报（濮阳版）早报

另外，梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人，也不可多食。（家庭医生在线）

【历史上的今天】

>>邓小平提出四项基本原则

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1979年3月30日，邓小平受中共中央委托，在中央召开的理论务虚会上提出了四项基本原则。即在中国实现四个现代化，必须在思想上政治上坚持社会主义道路，坚持无产阶级专政（即人民民主专政），坚持共产党的领导，坚持马列主义，毛泽东思想。

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责任编辑：宋冬冬