2016年2月1日河南手机报（濮阳版）早报

【封面】

>>范县发展特色种植业 助力滩区群众脱贫致富

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近年来，范县调整优化种植结构，大力发展特色种植业，促进农民增收，助力滩区群众脱贫致富。图为1月28日，该县颜村铺乡华昌香菇种植基地的工人在采摘香菇（《濮阳日报》王志飞 摄）

【头条】

>>濮阳市代表团认真审议省“两院”工作报告

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1月30日，濮阳市代表团认真审议省高级人民法院、省人民检察院工作报告。省人大常委会副主任段喜中，省高级人民法院院长张立勇参加审议。市委书记、濮阳代表团团长何雄主持审议。何雄代表说，省法检“两院”报告结构清晰、重点突出，彰显了正义的力量、法制的尊严。对省高级人民法院工作建议，一是对一些典型案件，通过动漫、微电影等方式以案说法，创新法律宣传形式。二是对政府部门在执法方面存在的问题进行分析研究并及时反馈，推动政府部门改进工作、依法行政。对省人民检察院工作建议，一是在诉讼监督环节，进一步发挥检察机关职能，监督法院、公安等部门依法履职，确保司法公平正义。二是加强对重点领域职务犯罪的预防，如脱贫攻坚资金使用全过程的监督，严防贪污挪用等职务犯罪的发生，维护党和政府的形象。

赵瑞东代表说，省法检“两院”这几年的工作成绩有目共睹，给人民群众传递了正能量。省高级人民法院围绕大局、依法办案，受案数结案数创历史新高。坚持司法为民，多项为民便民新举措受到群众拥护。司法改革卓有成效，构建了阳光透明的工作机制。对自身问题毫不回避，以直面担当的精神狠抓作风建设。省人民检察院在过去一年运用司法利器积极反腐，得到了人民群众的拥护和支持。他建议，一是近年来行政诉讼数量逐年上升，希望法院能在法律和技术层面给政府更多的帮助和指导。二是基层检察院办案呈现涉案人员级别更高、案情更加复杂、数量增多的趋势，希望上级检察院在具体办案方面能够给予基层检察院更多的支持和帮助。（摘编）（《濮阳日报》记者 王振巍）

【河南省两会】

>>河南省十二届人大五次会议胜利闭幕

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河南省第十二届人民代表大会第五次会议圆满完成大会的各项议程后，于昨日下午在郑州胜利闭幕。省十二届人大五次会议共有代表938人，出席本次大会的代表894人，符合法定人数。会议依次表决通过了省十二届人大五次会议关于省人民政府工作报告的决议、关于河南省国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要的决议、关于河南省2015年国民经济和社会发展计划执行情况与2016年计划的决议等等（《河南日报》）

>>省政协十一届四次会议闭幕

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据《河南日报》报道，1月29日上午，在圆满完成各项议程后，省政协十一届四次会议在省人民会堂闭幕。省政协十一届四次会议应出席委员889人，实到776人，符合规定人数。会议通过了政协第十一届河南省委员会第四次会议关于常务委员会工作报告的决议、政协第十一届河南省委员会提案委员会关于政协十一届四次会议提案审查情况的报告、政协第十一届河南省委员会第四次会议政治决议。（《濮阳日报》）

〓手机天气〓

今天白天到夜里晴天间多云，偏东风2到3级，温度3度到零下9度。

〓导读〓

濮阳>>>>>

◆2015年我市第三产业实现两个“突破”

◆我市全民公益迎新春 志愿服务暖民心

◆今明两日 龙都气温有所回升

◆南乐县“干事清单”让干部明责群众知情

更多>>>>>

◆17省份调低今年GDP增速目标

◆2月起新规：房地产广告不得宣传“买房送户口”

◆热评：政协委员批评政府何以太客气

◆叙政府指责恐怖组织制造爆炸事件破坏和谈

◆“e租宝”非法集资案：有关部门正加紧追赃挽损

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【时政速览】

●1月29日下午，濮阳代表团继续审议省人大常委会工作报告。省人大常委会副主任段喜中，省高级人民法院院长张立勇参加审议。市委书记、濮阳代表团团长何雄主持审议。何雄代表说，听了省人大常委会工作报告有深刻感受。他建议，一、《人口计划生育条例》的修订是全社会共同关注的热点，要尽快制定修改意见，第一时间回应群众关切；二、省人大常委会在对扶贫工作进行视察监督之前，要提前做好设计方案，推动精准扶贫项目的落实；三、省人大对各地市开放口岸的重要性和可行性加强调研，支持有条件的地市进行口岸建设，充分发挥口岸在对外开放和经济建设中的重要作用。审议中，代表们认为，过去一年，省人大围绕省委中心工作部署，开展专项视察、调研，提出了很多非常好的建议。省人大常委会工作报告既求真务实，又非常有针对性，主动适应新常态。代表们表示，将进一步加强主动监督，继续提高监督水平，行使好人民代表的权力，推进法治建设进程，进一步提高依法行政水平。（摘编）（《濮阳日报》记者 王振巍）

●1月29日上午，2016年全市发展改革工作会议在市政府多功能厅召开，市委常委、常务副市长李刚出席并讲话。会议回顾总结了2015年全市发展改革工作情况，安排部署2016年全市发展改革工作重点。李刚对我市2015年度发展改革工作取得的成绩给予了充分肯定。关于做好我市2016年发展改革工作，李刚强调，各级各有关部门要充分肯定成绩，坚定做好发展改革工作的信心和决心；准确研判形势，把握好新一轮赶超发展的重大机遇；突出“五个着力”，牢牢把握发展改革工作主动权；加强能力建设，确保各项工作任务落到实处，以高度的责任心和务实的工作举措，推动发展改革工作再上新台阶。（《濮阳日报》记者 王庆红 实习生 张梦如 通讯员 刘国廷 陈琳）

●为扎实推进全民敬业行动，积极学习借鉴住建系统的做法与经验，1月29日，我市全民敬业行动住建系统现场会召开。市委常委、宣传部部长郭岩松出席会议并讲话。当天下午，市住建系统各单位主要领导和科室负责人、市“一创双优”活动第五督导组负责人、市敬业办各组组长、市直八大系统牵头单位主要负责人共40多人实地参观了市交通局、老李热线、市设计院、市住建局。（《濮阳日报》记者 李铂冰）

●为进一步解决“垃圾围城”问题，巩固国家卫生城市创建成果，营造良好城乡人居环境，1月29日上午，我市召开城乡环境卫生整洁行动协调会，对有关工作进行安排部署。此次行动将以治理城乡垃圾为重点，规范垃圾收集、清运和处理，严格落实卫生保洁制度，建立长效管理机制。副市长沈运田出席会议。（《濮阳日报》张同乐）

●1月29日下午，市政协副主席贾太杰召集有关部门负责同志，专题研究市城区停车场所设置工作。贾太杰指出，合理布局停车场所，对进一步解决城市行车拥堵、停车难等问题具有重要意义。各级各部门要广泛学习借鉴其他城市的成功经验，科学谋划，有序推进，努力提升城市综合服务能力，为广大市民营造顺畅、安全的出行环境。（《濮阳日报》张同乐 王学彬）

【龙都资讯】

>>2015年我市第三产业实现两个“突破”

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1月29日，记者自市统计局获悉：2015年，我市第三产业增加值增长12.9%，居全省首位，增速高于全省平均水平2.4个百分点。与此同时，我市第三产业发展实现了两个“突破”：第三产业占GDP比重首次超过30%，5年来第三产业增速首次超过第二产业增速。

具体来说，2015年全市第三产业经济运行具有以下特点。

发展换挡提速。去年第三产业完成增加值421.65亿元，同比增长12.9%，对经济增长的贡献率为35.6%，拉动GDP增长3.4个百分点，增速居全省第1位，高出全省平均水平2.4个百分点。与我市往年的发展状况相比，第三产业增速高于2014年同期5.4个百分点，呈现出换挡提速的可喜态势。

内部行业各有增长。从第三产业内部看，各个行业均有增长，但增速不均，其中营利性服务业、非营利性服务业、金融业增长较快，分别实现增长20.6%、19.6%和18.2%；房地产业、批发和零售业、住宿和餐饮业以及交通运输仓储和邮政业增长较慢，增速分别为10.8%、6.8%、6.7%和5.7%。（《濮阳日报》记者 段利梅 通讯员 窦慧琳）

>>全民公益迎新春 志愿服务暖民心

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1月30日，农历腊月二十一，我市迎来了第九个全民公益日。虽然天空飘着雪花，但来自全市机关、企业、爱心组织的志愿者依然热情高涨，他们走进社区、农村，开展以“送温暖、送文化、送健康、送平安”等为主要内容的服务活动，用暖心的志愿服务，为龙都的寒冬增添着温暖。（《濮阳日报》记者 樊欣欣 实习生 王晓涵）

【龙都民生】

>>今明两日 龙都气温有所回升

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新的一周又开始了，本周是春节前的最后一周。周末，我们将辞旧迎新进入猴年，而且本周我们将迎来一个新的节气——立春。春节和春天进入了倒计时，龙都的天气也开始有了变化。记者从中国天气网了解到，今明两日龙都以晴朗天气为主，气温有所回升。中国天气网显示，我市具体天气情况如下所示：今日，晴，-7~2℃；明日，晴，-6~5℃。（《濮阳早报》记者 李娇）

【县区传真】

>>南乐县“干事清单”让干部明责群众知情

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今年年初，南乐县结合工作中出现的新情况、新问题，及时探索建立新机制，探索实行了领导干部“干事清单”公开承诺制度，以期用制度管人管事，用制度规范行为、推动工作。此项制度要求全县党政领导班子成员，各乡镇、县直重点单位主要负责人，将2016年承担的全县重点项目列出“干事清单”。同时，承诺内容还要通过县政府网站、南乐网、微信、微博、手机报等长期进行公开。目前，县委常委、县政府领导班子成员已列出重点项目和重点工作共120多项，正在陆续公开，社会反响强烈。（《濮阳日报》记者 李铂冰 通讯员 赵付如 仝令迪）

>>华龙区环保局走访慰问困难群众

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春节将至，为认真落实好区委、区政府关于解决好困难群众生活实际问题，及时为困难群众送去温暖，确保杨干城困难居民过上一个欢乐、温暖、祥和的新春佳节，1月29日，华龙区环保局到杨干城村开展走访慰问困难群众活动，为特困户、孤寡老人、残疾人、困难党员、离任村干部送上新年祝福。共发放慰问品80多件。（本通）

【春节联欢会 《水秀》大party】

正月初四-正月十六，《水秀》春节专场、明星演唱会专场、儿童剧专场演出，好戏不断，轮番上演! 

2016[水秀]新年大庙会盛装开幕！新年购物节、大嘴美食街、游乐嘉年华等你来嗨皮！

一台《水秀》激情澎湃、亦梦亦幻！五彩儿童剧绚丽缤纷、离奇搞怪！明星演唱会星光熠熠、流光溢彩！美食购物街琳琅飘香、馋猫开怀！

新年盛典[水秀]绽放！

票务热线8628888

演出地址：濮阳市开州路水秀国际大剧院

【绿色庄园-濮上园】猴年贺岁送欢乐

★绿色庄园主题活动：【游乐嘉年华】

全新大黄鸭船行碧波、88米摩天轮一览龙都、百人海盗船空中穿梭、野生动物园百兽贺岁、疯狂卡丁车惊险极速....

绿色庄园-游乐世界。

★【濮上园】主题活动:“皇家大马戏”空降濮阳

“皇家大马戏”，中俄顶级演员，展示顶尖绝技。

干亩碧水，引百舸竞渡

全新大黄鸭，送来无尽欢乐

空中飞瀑，体验激流飞渡

沙滩戏鱼，回味童真情趣

浩大园林，竹海胜景，引游人无数

春节七天乐，休闲濮上园

咨询电话：0393_4606932

【社会主义核心价值观】

富强、民主、文明、和谐

自由、平等、公正、法治

爱国、敬业、诚信、友善

【国内要闻】

>>17省份调低今年GDP增速目标

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截至上周，全国31个省份除安徽外，已陆续召开地方两会。各地2016年的GDP增速目标是外界对地方两会的关注焦点之一。记者梳理各地数据发现，17个省份相较2015年目标调低了预期，8个省份虽然数字未变，但在2015年目标值后加了“左右”。（《北京青年报》）

>>2月起新规：房地产广告不得宣传“买房送户口”

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由国家工商总局发布的《房地产广告发布规定》2月1日起施行。规定明确提出，房地产广告必须真实、合法、科学、准确，不得欺骗、误导消费者。房地产广告中不得含有广告主能够为入住者办理户口、就业、升学等事项的承诺。同时，2月1日起施行的民政部《婚姻登记工作规范》规定，婚姻登记处不得设在婚纱摄影、婚庆服务、医疗等机构场所内等内容。（新华网）

>>三亚：全国首个旅游警察支队治理欺客宰客

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2015年8月3日海南省公安厅正式批复同意三亚成立旅游警察的请示；9月6日，旅游警察支队筹备组成立；9月30日，旅游警察支队入驻三亚市民游客中心。10月10日，三亚市公安局旅游警察支队正式挂牌成立。截至2016年1月29日，三亚市公安局旅游警察支队共查处涉旅治安案件102起，行政拘留103人，侦破刑事案件1起。（人民网）

【热点评论】

>>政协委员批评政府何以太客气

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在正在进行的深圳“两会”上，深圳市委书记马兴瑞直言政协委员发言“太客气”，对党委、政府一针见血的揭露和批评还比较少。

在“两会”会场上，一些政协委员在批评政府过程中发言显得“太客气”，不独深圳是如此。如据此前媒体报道，去年东莞市政协会议的分组讨论环节，工商联界委员小组便“不时陷入无人发言的尴尬冷场”，而面对记者“今年有什么提案”的提问，一位老板委员干脆来了一句“没有啊，感谢新中国”。

一些政协委员的发言之所以显得“太客气”，不仅缺少“一针见血的揭露和批评”，甚至常常流于空洞无物的表扬与赞美，首先与这些委员自身履职意识、能力和素养不足密切相关。但进一步站在“言说——倾听”的角度分析，同样也要清醒意识到，作为“倾听者”的政府官员，同样也应为此负责。如据深圳市政协委员孙亚华介绍，“当他向政府提出问题的时候，政府部门总是有很多的说辞”，“在答复里，前面一大段都是在谈自己的成绩，最后两三行才写到因为存在客观问题解决不了，这样就把你应付过去了……有一种被骗的感觉，这种感觉非常不好”。

因此，要想有效避免政协委员发言“太客气”现象，鼓励更多“一针见血的揭露和批评”，一方面作为“言说者”的政协委员需要不断提高自己的履职意识和能力，充分做到“知无不言、言无不尽”；另一方面，作为“倾听者”的一些政府部门和官员，同样也要反躬自省，反省自身的作为是否真正有利于批评的大量涌现？面对那些“一针见血的揭露和批评”，是否真正做到了“容得下尖锐批评”，做到了“有则改之、无则加勉”。这诚如习近平指出的，“讲真话，前提是要听真话。听真话是一种智慧，人们只有在那些愿意听真话、能够听真话的人面前，才敢于讲真话，愿意讲真话，乐于讲真话。”（新京报网 楚一民 职员）

【国际纵览】

>>内塔尼亚胡拒绝法国提出的以巴和平倡议

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以色列总理内塔尼亚胡昨日拒绝了法国最近提出的有关以巴和平的倡议。根据以总理办公室发表的一份声明，内塔尼亚胡当天在内阁例会上说，法国提出的这一倡议“鼓励巴勒斯坦人不作出妥协”，无助于重启以巴直接和谈。他同时表示，以色列愿意在不带任何前提条件下重启和谈。（新华网）

>>叙政府指责恐怖组织制造爆炸事件破坏和谈

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叙利亚外交部昨日就当天首都大马士革市郊发生的连环爆炸袭击致信联合国秘书长和安理会主席，指责恐怖组织试图通过制造爆炸事件破坏和谈。大马士革南郊赛达-宰纳卜镇31日发生连环爆炸事件。恐怖分子先在一个公交车站旁引爆了汽车炸弹，随后在救援人员抵达时，另有两名自杀式袭击者引爆了绑在身上的炸弹。据初步统计，袭击已造成50人死亡、100多人受伤。极端组织“伊斯兰国”已宣称制造了连环爆炸袭击事件。（新华网）

>>非盟第26届首脑会议闭幕

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非洲联盟（非盟）第26届首脑会议昨日在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴闭幕，妇女权利保护以及非洲和平发展成为本次会议的主要关注点。新任非盟轮值主席、乍得总统代比在会议闭幕式上说，保障人权是建设和平繁荣非洲的重要组成部分，应在各国发展议程中获得重视。本次会议期间，非洲国家还呼吁加快联合国安理会改革，增强非洲国家在联合国的话语权。下一届非盟峰会将于今年6月在卢旺达召开。（新华网）

>>撒哈拉以南非洲地区近50万5岁以下儿童去年死于肺炎

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在非洲联盟（非盟）第26届首脑会议期间，联合国儿童基金会昨日发表声明称，2015年撒哈拉以南非洲地区约有49万5岁以下儿童死于肺炎，非洲国家需通过政策干预来缓解儿童肺炎发病率。联合国儿基会高级健康专家马克-杨呼吁非盟官员以及非洲国家的政策制定者充分关注儿童肺炎问题，在资金支持和医疗政策方面付出更多努力。（新华网）

【财经科技】

>>“e租宝”非法集资案：有关部门正加紧追赃挽损

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一年半内非法吸收资金500多亿元，受害投资人遍布全国31个省市区……1月14日，备受关注的“e租宝”平台的21名涉案人员被北京检察机关批准逮捕。此外，与此案相关的一批犯罪嫌疑人也被各地检察机关批准逮捕。警方初步查明，“e租宝”实际吸收资金500余亿元，涉及投资人约90万名。为了便于投资人报案、完善案件处置相关信息，公安机关已经搭建起投资人信息登记平台，并将于近期挂接在公安部官方网站上启用。（人民网）

>>1月份百城住宅均价继续上涨 深圳涨44.98%居首

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中国指数研究院昨日发布2016年1月份全国百城住宅价格指数报告。2016年1月份，百城住宅平均价格为11026元/平方米，环比上涨0.42%，同比上涨4.37%。据介绍，2016年1月份，60个城市房价环比上涨，40个城市房价同比上涨。其中，深圳住宅价格1月份同比上涨44.98%居首位。（《经济参考报》）

>>我国科考人员首次在阿蒙森海开展海洋地质作业

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当地时间29日至30日，中国第32次南极科考队的大洋考察队在南极阿蒙森海地区进行考察。这是中国首次在阿蒙森海开展海洋地质作业，所获数据将弥补中国在该区域研究的空白。（新华网）

>>去年前十大上市煤企六家利润缩水

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据记者梳理，截至1月31日，除了西山煤电之外，当前市值排名前十名的煤炭上市公司均已发布了2015年业绩预报。中国神华、中煤能源、兖州煤业、陕西煤业、潞安环能、国投新集6家公司业绩预减。其中中煤能源、陕西煤业、国投新集3家企业以亏损收官。（新京报网）

【美图】

“风、花、雪、月”是云南大理四大景观简称，其中苍山雪景最为盛名。近日，苍山雪景尤为壮观，苍山十九峰白雪皑皑，到处披上了银装，树木如同瞬间冰封，漫步山中，犹如进入了“水晶世界”。（央视新闻认证微博）

【体坛风云】

>>意甲-巴卡尼昂破门二弟失点球 米兰3-0完胜国米

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今日凌晨3时45分，2015-16赛季意甲第23轮迎来米兰德比，AC米兰坐镇圣西罗迎战同城死敌国际米兰。最终凭借着阿莱士、巴卡和尼昂的进球主场3-0完胜对手取得六场不败，而国米则遭遇联赛四轮不胜同时在一周内用两场0-3连续输给尤文和米兰。（搜狐体育）

>>CBA：克劳福德狂砍55+9+7约什44分 吉林主场险胜天津

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昨日，2015-2016赛季CBA联赛展开第36轮比赛的争夺，吉林队主场迎战天津队。在均无望进军季后赛的情况下，两队在本场比赛上演了对攻大战，吉林队最后时刻四罚全中，主场132-128险胜天津队。四节的具体比分为23-30、34-25、37-28和38-45（吉林队在前）。吉林队约什得到44分，崔晋铭25分5个篮板，拉莫斯21分9个篮板。天津队克劳福德得到全场最高的55分并抢到9个篮板，田垒21分，尚平10分9个篮板。（搜狐体育）

>>短道速滑世青赛：中国狂揽8金 男子接力创纪录

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昨日，2016年短道速滑世青赛在保加利亚索菲亚结束了最后一个比赛日的争夺。中国军团发挥惊人，在全部10个项目中狂揽8金1银4铜的成绩，宿敌韩国只拿到1金7银3铜，另外一枚金牌被荷兰选手斯库灵在女子1500米中摘得。（搜狐体育）

>>羽超联赛：青岛3-1湖南夺冠 林丹获超级大满贯

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昨日，2015-2016赛季在个羽毛球俱乐部超级联赛在晋江祖昌体育馆结束了决赛和季军争夺战的争夺。冠军争夺战中，林丹率领青岛首都航空3-1击败湖南江湾集团，自己也集齐了国内外所有重大比赛的冠军。季军争夺战中，浙江竞体3-0轻取卫冕冠军厦门特房。（搜狐体育）

【文娱播报】

>>岳云鹏春晚有望“复活” 或表演新创作相声

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昨日晚9时30分，记者从一位知情人独家获悉，今年央视春晚呼声最高的郭德纲的弟子、在央视春晚三次彩排中都不见人影的岳云鹏、孙越，有望在央视猴年春晚“复活”。今晚，春晚将进行第4次带观众彩排。如果不出意外，几天前已经确定无缘春晚的岳云鹏、孙越，有望亮相，表演新创作相声。（华西都市报客户端）

>>融魔幻、爆笑等元素于一体的《刘海戏金蟾》昨晚开播

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由拉风传媒制作出品的跨年巨献《刘海戏金蟾》于昨晚19：30在山东卫视迎来首播。该剧由知名编剧方美人执笔，集结陈浩民、穆婷婷、林子聪、陈紫函、江祖平、徐申东等知名演员共同演绎。该剧是继“年度十大最热电视剧”《天天有喜2之人间有爱》之后，拉风传媒历时三年打造的又一诚意十足的古装神话剧力作，融魔幻、爆笑、武打、爱情等多种元素于一体。（腾讯娱乐）

>>《过年好》今日上映 笑点泪点金句齐飞

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由高群书导演，赵本山与闫妮、热依扎、周冬雨、俞飞鸿、沙溢等联袂出演的贺岁喜剧《过年好》，今日正式上映，给全国观众拜早年。早前试映影片已获赞“走心喜剧”、“笑中带泪”、“笑过之后引发思考”等称赞，影片中不仅有赵本山带来的笑点，也有闫妮贡献的哭点，而客串的群星更是语不惊人死不休，频频曝出金句，相信观众看完回家过年都能学到几招。（新浪娱乐）

>>滕华涛：《功夫熊猫3》处处显出中国元素

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正在热映中的《功夫熊猫3》是一部中国风浓郁的电影，不仅以熊猫为主角，以中国为故事发生地，还在剧情中融入了顺其自然、阴阳调和等中国哲学；这一集更是在细节上处处显出中国元素，台词更接地气，中文版配音阵容强大，还有重新制作的中文口型，使得这部中美合拍大片越来越中国范儿。这一切和滕华涛带领的中方团队的努力密不可分，他们帮助《功夫熊猫3》在本土化的方向上再迈出一步。（新浪娱乐）

【生活贴士】

>>分享一些去除黑头的小妙招

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草莓鼻是困扰许多人的问题。草莓鼻也就是鼻子上积攒了许多的黑头或白头。黑头不仅长在鼻子上，现在，我们的T字区也会增长许多黑头。去除黑头，是许多人都想解决的问题。现在我要和大家分享一些去除黑头的小妙招。

工具/原料：牙膏，蛋清，纸巾，热水，收缩毛孔水，盐

方法/步骤：

1、牙膏去黑头：首先，我们选择的一定要是纯天然，成分简单，纯白色的牙膏，这样对我们生长黑头部分的肌肤才不会产生伤害。如果家里没有蒸脸机就用接有热水的水杯代替来蒸一下要去黑头的部位。使毛孔放松扩大，也使黑头软化。

2、清洁完需要去黑头部位肌肤后蒸毛孔，蒸完毛孔后把牙膏涂在鼻子上，可以感觉到凉飕飕的，大约十几分钟感觉不到凉飕飕之后就可以用清水洗掉，之后可以看见黑头减少。最后一定要拍打一点收缩毛孔的水，防止黑头在滋生。此方法不建议经常使用，一周仅一次，以免长期使用对肌肤造成伤害

3、蛋清去黑头：鸡蛋最好是冰箱冷藏室里的，取一颗鸡蛋只要蛋清。我们要事先清洁好需要去除黑头的部位，然后敷一层蛋清，一层纸巾，连续敷四次，待到蛋清有一点干，忍痛撕下，这样你会看见小黑头被你扯下来。之后一定要拍收缩毛孔的水。（这个方法有点狠，忍住会有效果）

4、盐去黑头法：我们在洗脸的时候，可以用一些盐，先用水稀释一点，待盐还没有被完全稀释，还有一些颗粒感的时候，轻轻地搓鼻子，这样可以帮助减少黑头。我们也可以用牛奶稀释一点盐，效果也许会更好哦。

注意事项：

1、清完黑头一定一定要记住收缩毛孔，以免滋生细菌。

2、蛋清去黑头的扯蛋清的时候一定要适度，小心伤到肌肤。

3、牙膏去黑头注意一定不要太频繁，牙膏中多多少少会有氟等其他成份。（生活妙招网）

【历史上的今天】

>>电视连续剧《西游记》全集播出

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在28年前的今天，1988年2月1日 (农历腊月十四)，电视连续剧《西游记》全集播出。电视连续剧《西游记》根据吴承恩同名文学古典名著改编。极富个性的孙悟空（六小龄童），猪八戒（马德华）、沙僧（闫怀礼2009年4月12日上午10：20病故）辅保大唐高僧玄奘（汪粤、徐少华、迟重瑞）去西天取经。师徒四人，一路抢滩涉险，降妖伏怪，历经八十一难，取回真经，终修正果。唐僧师徒回转长安，唐王殷切询问取经历程。唐僧向唐王叙述了一路艰险。

【彩票】

>>体彩

七星彩【16014】期：4 4 6 0 1 9 9

排列三【16031】期：4 5 7

排列五【16031】期：4 5 7 9 3

（本开奖号码以河南体彩官方网站为准，仅供参考）

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本期编辑：段耀斌