2016年1月10日河南手机报（濮阳版）周日版
【封面】
>>背影
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6日上午，黄石人小李在街上看到自己的女友小王挽着另一名男人后，一怒之下从后方将那男人踢倒在地，后来发现是自己的亲爹！据民警了解，30岁的小王在去年的10月和11月，分别用两个微信号，添加了小李和老李为好友，并分别确立了恋人关系。“我哪知道他们是一家人！”小王也大叹倒霉。风月之事，本来就奇情百出，再来个互联网+，更看得人眼花缭乱。（《羊城晚报》）
【头条】
>>习近平眼中的民生短板有哪些？
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2015年中央经济工作会议明确，补短板将作为明年经济工作的五大任务之一，这也正是经济发展转型升级提质增效的关键点。民生是人民幸福之基、社会和谐之本。民生连着民心、民心凝聚民力，做好保障和改善民生工作，事关群众福祉和社会和谐稳定。在习近平的心目中，民生短板到底有哪些？又该如何补齐？
促就业：坚持就业优先战略 推行职业技能培训制度
要创造更多就业岗位，不断增加劳动者特别是一线劳动者劳动报酬。要关注一线职工、农民工、困难职工等群体，努力让劳动者实现体面劳动、全面发展。——习近平在庆祝“五一”国际劳动节暨表彰全国劳动模范和先进工作者大会上指出（2015年4月28日）
保脱贫：实施精准扶贫、精准脱贫 提高扶贫实效
要坚持精准扶贫、精准脱贫，重在提高脱贫攻坚成效。关键是要找准路子、构建好的体制机制，在精准施策上出实招、在精准推进上下实功、在精准落地上见实效。要解决好“扶持谁”的问题，确保把真正的贫困人口弄清楚，把贫困人口、贫困程度、致贫原因等搞清楚，以便做到因户施策、因人施策。要解决好“谁来扶”的问题，加快形成中央统筹、省（自治区、直辖市）负总责、市（地）县抓落实的扶贫开发工作机制，做到分工明确、责任清晰、任务到人、考核到位。——习近平在中央扶贫开发工作会议上强调（2015年11月27日至28日）
强教育：推动义务教育均衡发展 建设现代职业教育体系
要深化教育改革，推进素质教育，创新教育方法，提高人才培养质量，努力形成有利于创新人才成长的育人环境。——习近平主持中共中央政治局第九次集体学习（2013年9月30日）
涨收入：缩小收入差距 加大再分配调节力度
要坚持和完善社会主义基本分配制度，努力推动居民收入增长和经济增长同步、劳动报酬提高和劳动生产率提高同步，不断健全体制机制和具体政策，调整国民收入分配格局，持续增加城乡居民收入，不断缩小收入差距。——习近平主持政治局集体学习（2015年11月23日）
重健康：推进公立医院综合改革 加快建设健康中国
没有全民健康，就没有全面小康。医疗卫生服务直接关系人民身体健康。要推动医疗卫生工作重心下移、医疗卫生资源下沉，推动城乡基本公共服务均等化，为群众提供安全有效方便价廉的公共卫生和基本医疗服务，真正解决好基层群众看病难、看病贵问题。——习近平在镇江市丹徒区世业镇卫生院调研时指出 （2014年12月13日）
助养老：全面放开养老服务市场 完善养老保险个人账户制度
“要完善制度、改进工作，推动养老事业多元化、多样化发展，让所有老年人都能老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安。”——习近平在北京市供热企业和敬老院考察民生工作时表示 （2013年12月28日）（详见新华网）
〓手机天气〓
今天白天雾转多云，夜里多云转阴天有零星小雪，偏北风2到3级逐渐加大到4级左右，温度2度到零下5度。
〓导读〓
濮阳>>>>>>
◆濮阳：一起来，“做文明人、办文明事”
◆开发区组织开展“乡村少年秀亲情”演讲比赛
◆华龙区人民办安装“充电桩”方便居民生活
更多>>>>>>
◆去年CPI上涨1.4% 创6年来新低
◆全国铁路今起调整运行图 动车比例超六成
◆国考成绩今天公布 公共科目笔试分数线分层划定
◆永昌冲击超市事件已有59人到案 其中28人存在前科
◆俄国防部：俄军近4年新装备1500多架无人机
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【龙都资讯】
>>濮阳：一起来，“做文明人、办文明事”
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1月8日上午，在市城区颐和路早市摆摊的李先生，拿起随身携带的扫帚，将摊位上留下的垃圾一一清扫干净。“市里规划了这个市场，给我们提供了一个谋生的门路，我们得维护好这儿的环境。况且，随手扫扫，费不了多大工夫，还锻炼了身体，一举两得。“李先生高兴地说。这是我市开展“做文明人、办文明事”主题实践活动的一个缩影。
为培育和践行社会主义核心价值观，不断提高公民道德素质和文明程度，按照《濮阳市城区推进城市精细化管理专项整治行动实施方案》要求，我市于去年年底启动了“做文明人、办文明事”主题实践活动。以提高公民道德素质和社会文明程度为目标，以整治乱停乱放、乱扔乱倒、乱搭乱建、乱贴乱画、乱扯乱挂等“十乱”以及店外和占道经营为突破口，重点对城乡接合部、城中村、背街小巷、学校、医院、车站、市场、广场等人流集中场所开展专项整治，打造“干净、整洁、有序”的城市环境，形成“讲文明、守秩序、爱濮阳”的良好风尚。（濮阳网）
【县区传真】
>>开发区组织开展“乡村少年秀亲情”演讲比赛
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1月8日，开发区举办“情系留守儿童，心系祖国未来——乡村少年秀亲情”演讲比赛决赛。这次比赛是区妇联、教育局、宣统办、文明办、一创双优活动办等单位联合开展关爱“三留守”人员慰问及扶危济困系列活动之一。演讲赛分中学组和小学组，来自全区经过层层选拔出的12名留守儿童进行了比赛，最后评出一二三等奖。活动的开展为留守儿童搭建了与父母情感沟通的桥梁，让留守儿童感受到亲情的温暖，体会到社会的关爱，学会了表达爱和感恩。（通讯员 耿军奎 卓凤梅）
>>华龙区人民办安装“充电桩”方便居民生活
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为方便居民为电动车充电，防止居民私扯乱拉电线的消防安全隐患，改善居民楼院整体环境，人民办安监站和8个社区为该辖区防腐小区、商务局家属院、恒日家属院、蔬菜公司家属院、五交化家属院、人行综合楼院、杂技团家属院等三无小区免费安装12台安全充电设施和车棚，极大方便了居民生活。（通讯员 李淑慧）
【关注】
>>据统计，2015年市城区院前急救有效派车共计16225次，其中市人民医院6586次，占40.59%，居市城区各医院之首。（通讯员 李舒平）
>>近日，市人民医院开展了全市首例“单孔胸腔镜”手术，于全麻下行“单孔胸腔镜纵膈囊肿切除术”，术后不需放置胸腔引流管，患者恢复良好。（通讯员 李舒平）
>>清丰开展“大收戒”专项行动
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省公安厅、市公安局“大收戒”专项行动开展以来，清丰县公安局强力推进，成立了10个“大收戒”专业队，由局班子成员任队长，抽调精干力量，专职开展专项行动。县公安局在法律政策允许的范围内，对吸毒人员应收尽收，应戒尽戒。同时，发挥监所第二战场的作用，深挖涉毒违法犯罪线索，对获得的涉毒线索，抓住不放，抓一个，挖一串，不断扩大战果，取得显著成效。（韩振峰 任文豪）
【农开之窗】
>>清丰县大屯乡发展现代农业之路（七）
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2015年，清丰县现代农业园区重点开展1.20万亩高标准农田提升改造工程，位于粮食生产核心功能区，涉及大屯乡的雷家、北召市、刘庄、李纪庄、陈纪庄和陶庄6个行政村，扶持农民专业合作社2个，包括5000吨新西兰红梨冷藏保鲜库新建项目，位于农产品冷链物流功能区。2000吨食用菌系列产品生产基地新建项目，位于优势特色种植功能区。
【连载】
>>《来自大槐树》——帛（bái）姓 系明朝洪洞大槐树迁民姓氏之一（二）
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在史籍《魏书·西域传·龟兹国》中，称龟兹国“其王姓帛”。据史籍《后汉书》记载，汉和帝刘肇永元三年(公元91年)，著名的大汉西域长史班超率汉军大破月氏，降服了龟兹国，并废其国王尤利多，改立原国王的侍子(庶子)白霸为王，从此，龟兹国历代君主皆为白氏，汉史中亦记载为帛氏。汉安帝刘祜延光三年(公元124年)，班超之子班勇再次征服整个西域地区，其时龟兹国王为白英。据史籍《晋书》记载，晋武帝司马炎太康年中期(公元280年～289年，)龟兹国王为白山。而后来苻坚属下的大将吕光所攻杀之龟兹国王称为白纯，这在史籍《魏书》中记载了“吕光杀白纯而立白震为龟兹国王”。据史籍《隋书》、《北史》的记载，隋大叶中期(公元605年～616年)，龟兹国遣使入隋献贡，时龟兹国王名白苏尼咥王。据史籍《前唐书》记载，唐开元七年(公元719年)，薨殁之龟兹国王为白莫苾；而唐开元九年(公元721年)农历6月曾遣使进献狗、马的龟兹国王名为白孝节。
在史籍《高僧传》中所记载的帛尸梨蜜多罗，即为龟兹国王之子，他本当承继王位，但他自愿让与其弟。则此国王之子而冠以帛氏之西域人，皆为龟兹国人。据史籍《出三藏记集》所收《首楞严后记》记载，晋孝武帝司马曜宁康元年(公元373年)，《优婆塞支施仑诵习须赖经》、《首楞严》、《上金光首经》等，其翻译者即为帛延，为龟兹国王的世子。按此上朔，则曹魏高贵乡公曹髦甘露三年(公元258年)于洛阳白马寺译出《大乘方》等部中《无量清净平等觉经》两卷及《小乘部》中《除灾患经》一卷的沙门白延，当亦为龟兹国人无疑。
【扈氏鼻炎膏】
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14代传人扈福正先生说，扈氏鼻炎膏创于明朝万历年间，历经扈家十四代人407年的时代演绎升华，其工艺被淄博市和山东省共同列为“非物质文化遗产”保护推广项目，扈氏鼻炎膏独创“一排二消三修复，让肺打喷嚏治鼻炎”的中医绝技，有些人早上起床后连续打喷嚏、流鼻水、温差大时鼻塞，别误以为是感冒，其实不然。
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【图说我们的价值观】
【一句话新闻】
>>河南
▲盘点2015年河南公安大事记: 全省命案破案率达到99.03%
▲河南获国家科技奖数量创新高 含3项国家技术发明奖
▲河南新增6家省级安全文化建设示范企业 同时取消6家
▲郑州航空港将建成航空大都市实验区 规划正征求意见
>>国内
▲中央巡视和派驻全覆盖让党内监督不留空白
▲去年查处群众身边四风和腐败问题8万起 处理9万人
▲我国水治理能力现代化再上新台阶 自信应对洪魔旱魃
▲全球首家“六小龄童邮局”落户重庆 美猴王亮相现场
▲2016年旅游新去处 上海迪士尼乐园受期待
>>国际
▲德性侵案嫌疑人过半曾申请避难 被盗手机定位难民营
▲新德里何以变世界“霾都” 专家称不合理规划成首因
▲美国政府高官和互联网企业高管见面商谈合作反恐
▲全球头号毒枭落网因过于高调：正筹拍自传体电影
【看点】
>>去年CPI上涨1.4% 创6年来新低
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昨天，国家统计局发布了去年12月份全国居民消费价格（CPI）数据，同比上涨1.6%，环比上涨0.5%，均为连续第二个月上涨。其中上月城市CPI同比上涨1.7%，环比上涨0.5%；农村同比上涨1.5%，环比上涨0.5%。至此，去年全年CPI数据也正式出炉，比上年上涨1.4%，涨幅为六年来新低。不过有专业人士预测，今年全国CPI涨幅应该有所回升，一方面是服务价格有上升趋势，另外工业品价格应该也不会再像2015年那样持续下滑。（《北京青年报》）
>>全国铁路今起调整运行图 动车比例超六成
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中国铁路总公司获悉，从10日零时起，全国铁路将实行新的列车运行图，增开旅客列车285.5对。运行图调整后，全国铁路开行旅客列车总数达到3142对，其中动车组列车1980.5对。新图定旅客列车日均可发送旅客80.4万人，比调图前的日均75万人增加5.4万人，增长7.2%。铁路部门提醒，欲准确掌握列车开行服务资讯，可登录中国铁路客户服务中心12306网站及官方微博、微信查询。（《新京报》）
>>国考成绩今天公布 公共科目笔试分数线分层划定
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国家公务员局昨日公布了2016年度国考公共科目笔试分数线，考生成绩将于10日公布。11日起，报考人员即可上网填报申请调剂的职位。国家公务员局考试录用司负责人介绍，今年划定合格分数线时，既考虑到新录用公务员必须具备的基本素质，又兼顾了不同职位层次对公务员能力的不同要求，对中央、省(区、市)、市(地)和县(区)职位采取了分层划线的方法，同时对西部地区和艰苦边远地区基层职位予以一定的政策倾斜。（《京华时报》）
>>“南海一号”:满载丰富船货的南宋“福船”类古船
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昨日，国家文物局水下文化遗产保护中心、广东省文物局等单位在广东海陵岛的海上丝绸之路博物馆发布“南海一号”保护发掘项目最新进展，公布沉船类型、船货发掘最新发现以及推测的沉船年代等重要考古新发现。截至2016年1月5日，“南海一号”总共出土文物14000余件套、标本2775件。其中包括瓷器13000余件套、金器151件套、银器124件套、铜器170件、漆器28件，以及约17000枚铜钱和大量动植物标本、船木等重要考古发现。（新华网）
【媒体追踪】
>>永昌冲击超市事件已有59人到案 其中28人存在前科
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2015年12月29日、30日，因一名女生跳楼自杀引起甘肃省金昌市永昌县连续发生群众聚集事件，并出现冲击超市大门，损坏执勤车辆等违法行为，金昌市市长也在处置事件时受伤。据报道，截至1月6日晚22时，共有59人到案，其中警方根据现场视频甄别后抓捕49人，投案自首10人。其中有犯罪或违法前科的28人。（《北京青年报》）
【社会万象】
>>首都机场一航班因电脑故障返航 每位乘客获赔100元
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昨天上午10点多，北京至乌鲁木齐的南航CZ6904航班因电脑系统发生故障返航首都机场。该航班于15点59分更换飞机再次起飞，于19点32分安全到达乌鲁木齐。机上人员无人受伤。
乘客王先生告诉记者，CZ6904航班原计划是昨天早上9点05分从北京首都机场起飞，13点15分降落在乌鲁木齐地窝堡机场。昨天早上，他们是8点半左右按照正常时间办理登机的。乘客们在飞机上多等了十几分钟，9点22分飞机才起飞。王先生说，飞了将近一个小时，机长在广播中通知乘客，由于飞机的电脑系统发生故障，飞机将尽快返回北京首都机场。南航的工作人员向他们承诺，每位乘客将获得100元的赔偿款。
中国南方航空公司的工作人员告诉记者，CZ6904航班的确是在起飞后一个小时左右返航首都机场，原因是工程机务原因。该工作人员解释说，工程机务原因包括飞机上的电脑系统故障等情况。南航在飞机降落北京后，迅速调换了另一架空客A321中型飞机。（《京华时报》）
【环球博览】
>>印度老太被神秘“蓝冰”砸伤 或为“排泄物”
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印度一名60岁的老太近日被从天而降的神秘“蓝冰”砸中，肩部受伤，所幸没有生命危险。印度媒体7日报道，这名六旬老太上月在首都新德里以南480公里的一个村落中行走，突然天降“蓝冰”。按目击者的说法，“蓝冰”先是击中了一处屋顶，然后砸向了老太，才使后者幸免于难。科学家推测，这块足球大小的“蓝冰”可能是飞机厕所内的排泄物，因为“蓝冰”中包含人体排泄物。（新华网）
>>美国强力球彩票头奖涨创纪录的9亿美元 中奖几率约3亿分之一
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由于连续开奖而无人中奖，9日，美国强力球(Powerball)彩票的头彩已经跳涨至创纪录的9亿美元。中奖几率约3亿分之一。彩票官员表示，在9日晚开奖时，该彩票头奖数额可能将冲高至10亿美元。据称，8日中午时分的一小时，平均每分钟约售出21.9万美元的彩票，60分钟卖出了1320万美元的强力球彩票。（新华网）
>>俄国防部：俄军近4年新装备1500多架无人机
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俄罗斯国防部9日说，俄军近４年装备了1500多架无人机。俄国防部当日发布消息说，俄无人机的数量已从2011年的180架增加到了目前的1720架，主要任务是保证在各种条件下提供实时情报。俄国防部说，这些无人机在装备前都要接受军队测试。测试是在最大限度接近实战环境下进行的，以了解其实际能力，然后根据测试结果向军队提供装备这些无人机的建议。（新华网）
>>“入侵”大脑成科技新潮流 应用领域广泛
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正在美国拉斯韦加斯举办的国际消费类电子产品展览会（CES）上，很多开发运用脑信号的创新产品让人耳目一新。法新社8日报道，一种新型的“神经黑客”可以通过捕获、操纵人的脑波帮助残疾人。新创立的“脑科”公司发明了“人脑控制”头带，它能捕获并控制人脑信号，帮助提高注意力、探测疾病、控制智能家电或假肢等。“脑科”智能头带由哈佛大学和麻省理工学院的科学家设计研发，预计今年晚些时候上市销售，价格不会高于150美元。（新华网）
【图说新闻】
>>1月9日，在俄罗斯首都莫斯科，市民参加自行车游行。当日，莫斯科市政府响应自行车运动爱好者的倡议，举办第一届莫斯科冬季自行车游行，倡导健康的冬季交通方式。共有超过5000名市民参加了此次全程14公里的游行活动。（新华网 巴维尔-别德尼亚科夫 摄）
【体坛风云】
>>书豪斩26分叫板保罗25+7+7 乔丹两双快船胜黄蜂
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今日，NBA常规赛继续进行，黄蜂客场对阵快船，上半场两队还打得极为胶着，只是黄蜂全队仅有36.9%的惨淡命中率，尽管林书豪极为出色地贡献26分也无济于事，黄蜂最终依然以83-97不敌快船。林书豪16投9中贡献26分4篮板4助攻，兰姆18分13篮板，沃克16投只有4中拿到11分，泽勒6分13篮板。快船球星保罗贡献25分7篮板7助攻2抢断，雷迪克17分，乔丹11分19篮板，克劳福德19分。（搜狐体育）
>>西甲-巴列卡诺1-2不敌莱万特 张呈栋未进大名单
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今日凌晨5点，2015/2016赛季西甲联赛第19轮继续进行，巴列卡诺客场挑战排名垫底的联赛“副班长”莱万特。比赛中莱万特在第71和第80分钟连进两球，巴列卡诺在第82分钟一度由埃尔南德斯扳回一球，但最终仍旧1-2客场不敌莱万特。本场失利后巴列卡诺遭遇八轮不胜，距离联赛垫底的莱万特仅有1分优势，本场中国球员张呈栋未能进入比赛大名单。（搜狐体育）
>>WTA深圳公开赛-中国小花女双亚军 A拉女单夺冠
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昨天，WTA深圳公开赛落下帷幕，在女单决赛中，赛会1号种子、波兰姑娘A·拉德万斯卡以6比3和6比2直落2盘轻松击败美国选手里斯克，一盘未丢强势夺冠。在女双决赛中，中国队选手郑赛赛/徐一璠则以1比6和4比6不敌跨国组合金久慈/尼库莱斯库，屈居亚军。（搜狐体育）
>>国足新帅任期将至2022 首选洋帅本土教练或救火
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昨天一早，中国足协通过官网发布了“关于选聘中国男子足球队主教练的公告”，从报名者不分“土、洋”、报名细则较为“粗线条”、选帅小组尚未成立来看，此次国足新帅选聘工作时间比较紧迫。北京青年报记者获悉，中国足协非常希望能在3月下旬国足进行最后两场40强赛比赛前敲定新帅。由于新帅的任职周期长达6年直至2022年世界杯为止，中国足协内部倾向于聘用欧洲或南美优秀外籍教练，如果选帅进程缓慢，足协可能先行起用本土“救火主帅”。（搜狐体育）
【娱乐播报】
>>《燃少》“脑洞大开” 李宇春舒淇打平临场改赛制
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《燃烧吧少年!》播至第8期，昨晚迎来了“脑洞大开”为主题的新一轮对决，红白两队五人军团进行了主题舞台秀对战、舞蹈担当对战、绝杀舞台秀对战三轮比拼，只为率先拿下16分避免队员被雪藏。李宇春，舒淇两位掌门人也是“脑洞大开”，在表演中，融合了游戏、魔术、戏剧等多种元素；最后，两队竟然打平了！为此，boss团在赛场上临时商讨决定，修改赛制，暂时延缓了少年们的雪藏危险。（腾讯娱乐）
>>《最后的巫师猎人》首映 范·迪塞尔又有感情戏
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1月8日，由范-迪塞尔主演的好莱坞动作电影《最后的巫师猎人》在京举办中国首映。首映前，片方举行了影片角色COS秀，中世纪性感女巫与肌肉猛男的COSER吸引了无数目光。映后，观众也给予电影的特效极高评价，范-迪塞尔饰演的硬汉巫师，罕见地演绎了思念家人时的柔情一面，尤其让观众津津乐道。最后，片方还特地声明，将于1月15日 正式上映的电影《最后的巫师猎人》内地版本全长107分钟，与北美公映版本相同，一刀未剪。（腾讯娱乐）
>>周传雄举行巡演发布会 经典金曲一一呈现
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日前，周传雄《时不知归》世界巡回演唱会新闻发布会在天津举行。作为 “情歌教父”周传雄出道二十六年来首次个人巡回演唱会，第一轮巡演计划在天津、武汉、深圳、上海、成都、北京等地开唱。对演唱会期待已久的歌迷更是在发布会现场打出了“爱刚不知归”的口号，表示对此次巡演的支持。据悉，2016年巡演首站天津站将于2月27日在天津体育中心举行，现已正式开票。（新浪娱乐）
>>文章和演员秦丽挽胳膊K歌 两人称是同学
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昨日，网曝文章在横店与神秘女子挽胳膊k歌，看似亲密。随后，文章表态回应称两人是大学同学，而神秘女是演员秦丽，随后她也转发文章微博表示同学情谊纯洁。（新浪娱乐）
【健康知识】
>>5秒就能完成的小动作 让器官年轻十岁
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转眼球，望远方
眼睛是我们与外界联系最有利的“开关”，正常人80%以上的信息都通过眼睛获取。由于人们过度用眼，这个“开关”正在严重地超负荷工作。英国一项研究发现，在人体五官中，眼睛是衰老最早也是最快的器官之一，多数人在45岁左右就会出现老花眼、视物不清等症状，这与眼球中重要的屈光间质——晶状体的硬化、弹性减弱有关。
吹气球，扩扩胸
肺是气体交换的中转站。与身体其他器官相比，肺是唯一一个直接暴露于外部环境中的脏器，如果不经阻拦，汽车尾气、烟草、雾霾、扬尘等污染物会直接进入肺部。首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益教授把肺称为人体中最脏的器官。也正因如此，肺更容易受到伤害。
快步走，吃清淡
我们的心脏时时刻刻都在运动，就像全身的“发动机”。与汽车发动机一样，心脏也需要定期保养，才能避免事故的发生。研究发现，从40岁开始，心脏向全身输送血液的效率开始降低，45岁以上男性和55岁以上女性心脏病发作的风险开始增加。
粗纤维，喝酸奶
肠道是人体重要的“排毒”器官，还承担着抵御疾病的重任，一旦出现问题，不但没了口福，消化不良、便秘、免疫力降低等各种健康问题会接踵而至。在这些扼杀“肠道活力”的因素中，便秘不可小觑。调查显示，我国便秘发病率约9%～13%，慢性便秘3%～17.6%，其中女性患病率约为男性的两倍。
少生气，睡午觉
肝脏是人体最大的实质脏器，中医将其形象地比喻为“将军之官”。《黄帝内经》记载，“五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始灭，目始不明”，也就是说，从50岁开始，肝脏功能开始逐渐衰退。肝的主要生理功能之一是疏泄，可以调畅气机、调畅情志和促进脾胃运化。如果平时不注意调整心态，遇事易激惹、生气，就会加重人体气机的郁滞，形成恶性循环，损伤肝脏。（环球网健康）
【生活贴士】
>>衣柜保养有妙招
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表面有轻微划痕和碰伤，可用布蘸烟灰与柠檬汁或沙粒油的混合物涂擦，干后上蜡即可;如果划痕较深碰伤较严重，则需要调和相同色漆补色。
如果表面有污渍，可以考虑用适量的中性清洁剂或肥皂水配合湿布进行擦拭，或者使用砂蜡擦磨清除;如发现其表面有难去除的黑点，可用少许煤油擦拭。
轻轨门滑轮使用时间长了发出响声属正常现象，为保证滑轮持久顺畅静音，请每2-3个月定期沿上下滑轮加点润滑油。
推拉门、防尘条有轻微脱胶现象，用双面胶粘合即可;下轨道定位器定位出现缝隙，可用一字螺丝刀对准定位器往侧板边推至密缝处即可;推拉门出现倾斜现象，往右倾斜则调左底轮“松”的或右底轮“紧”的标志处。
衣柜如果出现灰尘或者霉变等，不仅仅影响家居生活，连我们的健康也有危害，所以我们就要做一个勤快的人，不能等到衣柜有灰尘或者污渍才去清理，平时也需要定期进行清洁，这样才能让我们的家居生活变得更好。（生活妙招网）
【美食美刻】
★水煮牛肉
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材料：
牛里脊(500克)、圆生菜(1棵)、黄豆芽(300克)、花椒(十几粒)、藤椒(十几粒)、郫县豆瓣(2勺)、盐(1勺)、蛋清(1个)、姜(8片)、大蒜(5瓣)、生抽(2勺)、胡椒粉(少许)、五香粉(少许)、香葱(3根)。
做法步骤
1、一整块牛里脊肉放冰箱冷冻2个小时变硬。硬硬的牛肉会更方便讲肉切得十分薄。牛肉片切得越薄，煮的时间越短，牛肉的口感越嫩！
2、切薄片的牛肉里加入一勺盐、2勺生抽、1个蛋清、少许胡椒粉和五香粉抓拌均匀腌制30分钟。
3、圆生菜和黄豆芽开水里炒熟铺在碗底备用。圆生菜口感甜脆，开水里焯烫半分钟即可捞出。
4、开小火，锅里不放油，将花椒和藤椒慢慢爆香！
5、再将花椒和藤椒用刀切碎备用。
6、锅里放植物油，小火炒郫县豆瓣酱、姜片、和大蒜，小火慢炒2分钟左右，炒出香味。如果只吃微辣，郫县豆瓣酱里的辣味就够了，如果喜欢狠辣，在炒郫县豆瓣的时候可以根据个人口感加入适量辣椒！
7、加入适量清水烧开。煮汤的时候无需再加盐，因为腌制牛肉的时候已经加了盐，郫县豆瓣酱也是含盐的！
8、底料烧开以后倒入牛肉片，用筷子将肉片扒开不要堆在一起，大火快速再次让锅里滚开！牛肉煮的时间越久越难嚼！锅开后即可关火。将煮好的牛肉和汤一起倒在煮好的青菜上面！
锅底再放少许植物，油热后放入切碎的花椒和藤椒末以及干红辣椒！
9、在煮好的肉上撒少许香葱段，将烧热的油和花椒藤椒干红辣椒倒在上面就可以啦！（美食天下）
【开心一刻】
◆元旦后出生婴儿取名字的要点
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听说有婴儿元旦后出生省了不少超生费，家人给取名叫十万，其实应该叫“赢政”才对。
◆元旦和春节虽然都是新年，但对于我们这些传统的中国人来说，情感上还是更倾向于把春节当成是真正的节日，不为别的，就因为他有七天假。
◆别再抱怨自己在十三亿人中都找不到一个对的人了，你连选择题只有四个选项也找不出一个对的，别说找对象了。
◆下载一个电视剧里一屋子将相大臣跪一地高呼万岁时的背景音乐做闹铃，每天从朦胧中庄严地醒来，仿佛君临天下一般，一种以江山社稷为重不得不起床的使命感。
◆当您决定上网聊天，这叫创业；上来一看美女真多，这叫市场潜力大；但帅哥也不少，这叫竞争激烈；您决定吸引美女眼球，这叫定位；您说您又帅又有钱，这叫炒作；您问“谁想和我聊天”，这叫广告；您又问“有美女吗”，这叫市场调查；有200人同时答“我是美女”，这叫“泡沫经济”。
【历史上的今天】
>>联合国大会第一届第一次会议在伦敦举行
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在70年前的今天，1946年1月10日 (农历腊月初八)，联合国大会第一届第一次会议在伦敦举行。 1946年1月10日—2月14日，第一届联合国大会第一期会议在伦敦举行。51个联合国创始会员国全部派代表出席会议。这表明联合国组织系统正式开始启动。是“二战”后建立的成员国最多、代表性最广泛的国际组织。比利时的保罗-亨利-斯巴克当选为会议主席；2月1日，挪威的特里格夫-赖伊为第一任联合国秘书长。
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本期编辑：段耀斌
责任编辑：李俊
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