2015年12月3日河南手机报（濮阳版）晚报

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■在社会做文明公民，在单位做文明员工，在家庭做文明成员

2015年12月3日 河南手机报◎濮阳版晚报 乙未(羊)年 十月廿二 星期四

〓手机天气〓

今天夜里到明天白天晴天间多云，偏西风2到3级，温度零下5度到9度。

【封面】

>>拉黑同学

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婷婷结婚后退出同学群，并将送礼金的9位未婚同学拉黑。同学称，平日里，大家与婷婷都仅仅是在班级群里彼此寒暄，来往并不多。很多同学对于婷婷的做法甚是愤怒，在朋友圈发布了婷婷的照片和微博账号，留言“只当捐出去了”。（12月1日荆楚网）

婷婷以婚后为界点，退出同学群并拉黑未婚的9位同学，未免有“逃礼”之嫌。套一句电影经典台词：“出来行总得要还呀！”结婚之时，收了同学礼金，待未婚同学摆酒时，总得要还呀，或心念至此，便出此“下策”。若真的是为了逃礼而拉黑，并不明智，“来而不往非礼也”，如此“非礼”之举恐怕很快便会传诸于众，那更是“得不偿失”。

面对“红色炸弹”，有网友提出打“红条”的主意——在一张红纸上写下祝福的话，放到红包里当“礼金”，甚至可以写上“凭此红条免费参加本人婚宴”等字样。这应是打破当下人情消费日益加重，摆阔攀比之风愈演愈烈的妙手。（《羊城晚报》）

〓导读〓

濮阳>>>>>>

◆我市开展“全国交通安全日”普法宣传活动

◆“我为正能量代言”主题活动网络盛典举行

◆县区传真：开发区强力推进富士康项目建设

◆龙都观察：拒绝危险驾驶 远离交通悲剧

更多>>>>>>

◆第二批国家新型城镇化综合试点名单公布 河南两地入选

◆最高检：从重打击以暴力胁迫手段组织残疾人乞讨

◆三年查处违反八项规定问题10万余起 5.5万人受处分

◆澳官员称找到MH370客机正确区域 明年6月可结束

◆校园暴力6成事出偶发微小事件 一个眼神都惹祸

◆2016最佳航空榜单出炉 新西兰再度拔得头筹

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【龙都资讯】

>>我市开展“全国交通安全日”普法宣传活动

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12月2日是第四个“全国交通安全日”，我市开展以“拒绝危险驾驶、安全文明出行”为主题的普法宣传活动。市公安局交警支队将交通安全法律法规、安全知识送进校园、企业，让更多人知法、懂法、守法，进一步提高整个社会的法治交通意识、提升文明交通水平。

活动中，市公安局交警支队在市车管所、长途汽车站、第六中学，分别针对即将拿到驾驶证的驾驶员、客车司机和学生举办交通安全知识讲座，并发放宣传册，让他们进一步了解交通法律法规，提高交通安全意识。据了解，开展普法宣传活动是为了更好地弘扬交通安全法治，普及交通安全风险防范知识，进一步倡导通行规则意识、守法自律意识、社会责任意识、文明交通意识、公共道德意识，倡导全民抵制追逐竞驶醉酒驾驶等构成危险驾驶罪的交通违法，努力形成人人践行文明交通、全社会共建共享文明交通的良好风尚。（《濮阳日报》记者 王庆红 实习生 安琪）

>>“我为正能量代言”主题活动网络盛典举行 我市的孟瑞鹏入围

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日前，全省“我为正能量代言”主题活动网络盛典在郑州举行。全省10位具有代表性的正能量人物荣获主题活动贡献奖，其中我市的孟瑞鹏成功入围。

获奖人孟瑞鹏，生前是华北水利水电大学2012级法语专业学生。2015年2月26日，他为救两名落水儿童不幸牺牲。2015年4月，孟瑞鹏被教育部追授为“全国优秀大学生”。本次盛典现场，孟瑞鹏父亲代替瑞鹏接过了“我为正能量代言”贡献大奖的奖杯。他深情地回忆了瑞鹏成长的点点滴滴，说至动情处，话音带着哽咽。现场观众亦被感动，数次以热烈的掌声为英雄的父母送上温暖和鼓励。（《濮阳早报》记者 李振涛）

【县区传真】

>>开发区强力推进富士康项目建设

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富士康正一特殊材料产业园项目是今年我市和开发区引进的重点项目，该项目总投资7.5亿元分三期建设，为确保项目早日投产见效，开发区把该项目列入了“一号工程”强力推进项目建设。该项目自11月27日开工后，开发区抽调科级干部进驻施工工地冒着严寒，与项目建设方加强协调，主动加压，是原定105天一期工程缩短到55天，倒排工期，建立每天例会制度，抢抓当前施工有利时机，施工机械和人员昼夜作业，目前基础垫层正在浇筑，掀起了建设施工高潮。（通讯员 尚丰军 刘涛）

>>濮阳县八公桥镇召开严重精神病障碍患者集中行动动员会

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12月2日，濮阳县八公桥镇召开严重精神病障碍患者集中行动动员会，会议要求通过集中开展疑似严重精神障碍患者的线索搜集、筛查诊断、确诊精神障碍患者风险评估等，准确掌握肇事肇祸精神障碍患者现状与活动情况，严格落实救治、管理和服务等有效措施，坚决防止严重精神障碍患者肇事肇祸案事件的发生。（本通）

>>南乐县产业集聚区组织开展“法律大讲堂”

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12月2日，南乐县产业集聚区工会与县总工会联合举办了“法律大讲堂”工会劳动法律法规知识讲座。区内红高粱面业、凯嘉工艺品等十余家企业职工代表100余人参加了讲座。参加培训的企业工会及人事部门负责人在学习之后，纷纷表示通过聆听讲座，增强了对劳动合同法的深刻理解，对今后自觉依法办事，维护好企业和职工合法权益，更好的维护劳动关系和谐将发挥重要作用。（通讯员 孔维鹏 朝冉）

【龙都观察】

>>拒绝危险驾驶 远离交通悲剧

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12月2日是第四个全国交通安全日，今年的主题是“拒绝危险驾驶 安全文明出行”。说到交通陋习，大家都表示深恶痛绝，但现实是，很多人一边抱怨他人交通规则意识太差，一边自己不惜一切代价走捷径。12月1日，市公安局交警支队民警通过我市发生的两起较为典型的交通事故，讲解危险驾驶对人民生命财产安全带来的危害，以及从这些案例中广大交通安全参与者需要得到的启示。

◇红灯切莫闯  行车须礼让

2015年4月15日21时28分，韩某某骑自行车在市区建设路与昆吾路交叉口自北向南闯红灯行驶时，与沿建设路自西向东行驶的胜某某驾驶的皖AC3***号小型轿车相撞，造成韩某某受伤、两车不同程度损坏的交通事故。民警到达现场后，立即对受伤者进行了救助，并对该事故进行了进一步认定。市交警支队事故大队民警确认，韩某某驾驶非机动车闯红灯是造成事故的全部原因。

民警表示，当事人韩某某违反了《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第三十八条第三项“红灯亮时，禁止车辆通行”之规定，负事故全部责任。当事人胜某某无事故责任。

◎安全启示：

近年来，行人和非机动车驾驶者闯红灯造成的交通事故越来越多，并且很多事故现场异常惨烈。血淋淋的事故应该引起广大交通参与者的高度重视，行经路口时要注意来往车辆与交通信号，确认安全之后才通行，切不可横冲直闯快速抢行，一旦酿成事故后悔莫及！

◇醉酒驾车撞人逃逸  害人亦害己

2015年11月3日14时32分许，陈某某驾驶豫J8F***号小型轿车，沿黄河路北侧机动车道由东向西行驶至东环驾校门口处时，与由北向南横过黄河路的申某某驾驶的电动自行车相撞，造成双方车辆受损、申某某受伤的交通事故。事故发生后， 陈某某驾车逃逸。接到报警后，民警立即赶到事故现场。进一步调查分析后民警发现，该事故发生的原因是陈某某醉酒驾驶机动车。发生交通事故后逃离现场，又加重了陈某某的事故情节。

办案民警表示，当事人陈某某的行为违反了《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条第二款“饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品，或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病，或者过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车”和第七十条第一款“车辆发生交通事故后逃逸的，事故现场目击人员和其他知情人员应当向公安机关交通管理部门或者交通警察举报。举报属实的，公安机关交通管理部门应当给予奖励”，以及第九十二条“发生交通事故后当事人逃逸的，逃逸的当事人承担全部责任。但是，有证据证明对方当事人也有过错的，可以减轻责任。当事人故意破坏、伪造现场、毁灭证据的，承担全部责任”之规定，负事故的全部责任。当事人申某某无事故责任。

◎安全启示：

近年来，关于严惩酒驾的宣传可谓铺天盖地。对于“喝酒不开车、开车不喝酒”这些连小学生都懂的常识，一些人仍然抱有侥幸心理，为一时畅快，甘愿铤而走险、以身试法。然而，教训是惨痛的，代价是沉重的，轻则身陷囹圄，重则家破人亡、殃及无辜。

在采访中，民警表示：“目前，我市‘满天星’工程已遍布大街小巷的角角落落，监控摄像头随处可见，目之所及，皆是天眼。天网恢恢，疏而不漏，逃逸只会使自己背上更沉重的枷锁。发生交通事故后，应当立即停车保护现场，并拨打120和110求助，主动采取救助措施抢救伤员，最大限度降低损失后果。”

与此同时，民警提醒广大交通参与者安全驾驶莫沾酒，应自觉遵守交通法律法规，安全驾驶，文明出行，这既是对自己和家人的负责，也是对他人生命财产安全的尊重。（《濮阳早报》记者 杜鹏）

【连载】

>>《来自大槐树》——迁民姓氏寻缘（二）

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[山西明初有多少人口 移出多少 移向哪里]

山西元末有多少人口，50年间移出多少人，官方没有统计数字。综合一些专家的研究推算，元末明初，山西人口在600万人以上，移出的人口在300万以上。这个推断，主要根据洪武十四年（1381年）的统计数字，这是明实行黄册制度后的第一次官方统计数字。数字显示，河北总人口189.3万，河南总人口189.1万，山西总人口403.4万，比两省总和还多25万人。这是移民进行了14年的数字。河北、河南人口数字里包含着从山西迁来的移民。元朝社会稳定期，河南人口为81万，因元末战乱与灾荒，人口减半，约40万左右。洪武十四年，人口达到189.1万，人口自然增长一些，但不会多，主要靠山西移民填充。郑发展先生在《中州学刊》上发表文章推断，洪武年初，山西人口移民河南规模在100万至150万之间。可见189.1万中应有140万是山西移民。这样大的移民规模还不能满足需要，有的县人口还在500户以下，之后继续向山西招募无田之户。河北的189.3万中有多少山西移民，有专家推算为34.5万人，主要分布在北平南广平和大名两府，保定、河间两府有少量分布。建文、永乐年间，又有9次从山西移民，充实北平各府州县，有两次明确记载为“万户”。

山东在历史上是人口稠密与经济发达地区。纵然经过元末的战乱，人口密度仍是河南及河北省的1.5倍，本应是人口的迁出区，却变成了移民的接纳区，其原因是人口分布不均，呈东密西疏的格局。洪武后期，东昌府等西北地区接纳了东部登、莱、青三州移民，但数量少，更多的是接纳了山西移民。“靖难之役”后，继续接收移民。有专家统计，洪武年间，山东接收的184万民籍移民中，来自山西的移民最多，达到121万，占移民总数的66%，移到济南府、兖州府、东昌府、德州府、莱州府等地。民间家谱记载有大量流民迁于鲁西、鲁西北、鲁西南。有学者根据官方与民间记载推算，分布在东昌府11.18万、兖州西部50万、青州9万、济南府24.5万，胶东半岛军籍人口、民籍人口，山西人也占相当数量。

江苏徐州府和安徽凤阳府也接收山西移民，徐州府4万，丰县、沛县、单县、金乡等县移民人口占全县人口一半以上。

随着黄淮流域人口的不断流动，大槐树移民的后裔扩散到全国许多地方。上世纪80年代初，有学者考证，洪洞县大槐树移民分布在11个省（市）的227个县，这一结论的主要依据是地方志和家谱中的记载。21世纪初，有学者著文大槐树移民分布在500多个县，河南106县，北京、天津、河北129县，山东92，江苏、安徽、湖南、湖北62县，陕、甘、宁51县，山西34县，辽宁11县，内蒙8县，吉林3县，黑龙江3县，广西1县。为什么移民的县越来越多？除了大槐树移民的后裔再迁移，还混杂了永乐之后因灾荒产生的山西流民的后裔。《洪洞县志》说：“明正统时（公元1436～1449年）从山西流至南阳者十余万。”明政府派遣官员抚恤，就地安置。像这些饥民的后裔也称祖先是洪洞大槐树移民。

【图说我们的价值观】

【一句话新闻】

>>河南

▲第二批国家新型城镇化综合试点名单公布 河南两地入选

▲河南启用新版职业资格证书 旧版明年9月起停用

▲河南制定脱贫时间表 2019年贫困县全部脱贫

▲河南重拳打击伪劣农资坑农行为 力保农民合法权

>>国内

▲最高检：从重打击以暴力胁迫手段组织残疾人乞讨

▲团中央：2016年为全国注册志愿者统一提供保险

▲住建部：12月起国家级景区不得在核心区安排索道宾馆等

▲社科院：2016年第二季度后房价或现断崖式下跌

▲国家林业局：2020年我国天然林保护目标确定

▲京津冀三地有望2017年实现交通“一卡通”

>>国际

▲法国巴黎遭遇恐袭之后 总统支持率跃升至50%

▲奥巴马：希望俄罗斯加入以美为首打击IS联盟

▲韩2016年国防预算总额逾2千亿元 同比增3.6%

▲曝瑞士警方再抓多名国际足联官员 两副主席在列

▲德国11月份失业人数创新低 明年前景不容乐观

【看点】

>>三年查处违反八项规定问题10万余起 5.5万人受处分

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据中央纪委监察部网站消息，自三年前的12月4日，中共中央政治局会议审议通过了中央政治局关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定以来，截至今年10月31日，全国已累计查处违反中央八项规定精神问题104934起，处理人数138867人，其中55289人受到党纪政纪处分。（人民网）

>>国务院全面清理建国以来文件 489件文件宣布失效

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经李克强总理签批，国务院日前印发《关于宣布失效一批国务院文件的决定》（以下简称《决定》）。国务院从2015年起用三年时间，对新中国成立以来的国务院文件进行全面清理，489件国务院文件宣布失效。《决定》指出，此次清理的目的在于进一步推进简政放权、放管结合、优化服务改革，促进大众创业、万众创新，激发市场活力和社会创造力，加快建设法治政府，维护国务院文件的权威性、严肃性。（《京华时报》）

>>欧盟斥资30亿欧元助土安置难民

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根据欧盟与土耳其日前在此间举行的峰会达成的协议，欧盟将为土耳其提供30亿欧元来安置滞留在土境内的叙利亚难民。据悉，5亿欧元将从欧盟财政中支出，其余25亿欧元将由28个成员国分摊。出席峰会的土总理达武特奥卢表示，此次会议具有历史性意义，希望欧盟加快接纳土耳其入盟的进程。（《光明日报》）

>>国家气象信息中心数据集显示今年将成最热年

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日前，国家气象信息中心气象数据研究室利用自主研发的全球陆地均一化气温数据集，对今年1月至10月陆地平均气温进行统计，并在此基础上对今年全球表面平均温度距平进行估算。结果显示，全球表面平均温度距平为0.58℃，将创下历史新高。这与世界气象组织（WMO）于11月26日发表的结论（约0.57°C） 高度一致。（《中国气象报》）

【媒体追踪】

>>澳官员称找到MH370客机正确区域 明年6月可结束

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澳大利亚副总理沃伦-特拉斯今天表示，他们相信马航MH370客机的搜寻已经找到了正确的搜索区域。该国国防部最新的一份数据分析显示，该失联客机很可能就在印度洋搜索区域的南端，而搜索行动也将重点集中在这里。2014年3月，MH370航班从吉隆坡飞往北京途中失联，机上共有239人。澳大利亚副总理沃伦-特拉斯（Warren Truss）表示，当局官员对找到失联客机较为“乐观”。不过他表示，搜索行动很可能将在2016年6月结束。（人民网）

【社会万象】

>>校园暴力6成事出偶发微小事件 一个眼神都惹祸

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12月4日是国家宪法日。今天上午，北京国际职业教育学校学生参与拍摄的《年少轻狂》微电影举行首映式。微电影取材于东城法院日常审理的未成年人犯罪案件，讲述了中学生因年少冲动和缺乏法制意识，将简单的言语冲突发展为多人聚众斗殴事件的故事。

据北京市高级人民法院未成年人审判庭庭长赵德云介绍，近年来，在现实生活中，电影中反映的由微小语言冲突所引起的犯罪案件已经越来越常见。北京市高级人民法院从五年审结的案件当中，随机抽取了50件发生在校园内或者在校内纠纷引起、在校外实施的刑事案件。经过统计分析显示，目前本市的校园暴力案件呈现出犯罪诱因简单的特点，主要诱因是学生之间的偶发事件或平时恩怨的琐事。统计显示，因排队、碰撞、口角、玩笑甚至一个眼神等偶发微小事件引起的犯罪事件约占58.1%。赵德云表示，这反映出未成年学生的纠纷处理能力较弱。（《北京晚报》）

【环球博览】

>>2016最佳航空榜单出炉 新西兰再度拔得头筹

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总部设在澳大利亚的知名航空安全及产品评测网站“航空等级”（AirlineRatings.com）12月1日出炉2016年度世界最佳航空公司榜单，新西兰航空公司再度拔得头筹。网站的这一年度评选得到国际民用航空组织的支持，采用七星级评级体系，对全球450家航空公司今年的航班安全、飞行产品及领导层对提高乘客乘机体验的创新改革进行评判，为公众明年出行作参考。入选前十的还包括澳洲航空公司、阿提哈德航空公司、国泰航空公司、新加坡航空公司、阿联酋航空公司、长荣航空公司、维珍澳洲航空公司、全日空航空公司、汉莎航空公司。（新华网）

>>韩大学研究显示：丈夫个子高　婚姻更幸福

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共同的兴趣爱好、有幽默感、和谐的夫妻生活都是维持婚姻幸福的要素。不过，要是论起让妻子们感到幸福的关键，韩国建国大学的一项研究结果可能让人大跌眼镜——丈夫个子高。研究人员从长期人口调查中收集了7850名女性的信息进行分析，结果发现，夫妻身高差越大，妻子对婚姻的满意度越高。不过，这种幸福感会随着时间推移减弱，到结婚18年后基本消失。（新华网）

>>爱冒险的人或更聪明

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芬兰图尔库大学的一项研究显示，爱冒险的人或许更聪明。研究人员征募34名十八九岁的男青年为志愿者，让他们玩一项驾驶游戏，要求通过20组红绿灯，游戏会根据他们的冒险程度给予分数奖励。冒险程度的评判就是志愿者遇到黄灯时的反应，“停车”奖3分，“加油快速、安全通过路口”奖6分。结果，获奖励最多的是加油快速通过所有路口并且没有发生任何交通事故的志愿者。结果发现，爱好冒险的志愿者在作出决定前不怎么犹豫，他们相信自己会抓住机遇，相信自己的决定会取得成功；而不爱冒险的人在作决定前会犹豫不决，要花更多时间才能迈出下一步。研究人员还发现，爱好冒险的志愿者大脑白质明显多于不爱冒险者。（新华网）

【图说新闻】

>>跟着地铁去旅行，谁是你心中最美的主题列车？

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广佛地铁五周年主题专列上，上早班的市民幸运地搭乘上该趟列车。车内包车装饰主要是广佛两地青少年创意绘画，分别以“心连广佛梦”、“幸福经济带”、“幸福在此时”、“幸福5周年”四个分主题进行列车创意演绎。（新华网）

【今日股市】

>>收盘：两市双双收高 沪指报3584点涨1.35%

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今日上午房地产板块领涨两市，沪指涨幅一度近1%，临近中午有所回落。午后，两市继续上行并在高位保持震荡，沪指逼近3600点，创业板指大涨逾3%。截至今日收盘，上证综指报3584.82点，涨47.92点，涨幅1.35%；深证成指报12447.38点，涨261.11点，涨幅2.14%；创业板指报2708.12点，涨94.86点，涨幅3.63%。（人民网）

【健康知识】

>>适合婴幼儿期的补铁食物

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母乳营养价值丰富，但铁的含量较低。因此，随着宝宝的长大，需要格外补充铁元素。今天我们来了解适合婴幼儿期食用的补铁食物。

适合婴儿补铁的食物：

动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。

鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。

动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。

黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高。

芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。

绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。（飞华健康网）

【生活贴士】

>>胃不好怎么办？推荐六种最养胃的食物

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养胃食物一、包心菜

想好好养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。

养胃食物二、南瓜

据《滇南本草》和《本草纲目》记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南瓜对于养护脾胃很有好处。从现代营养学的角度分析，南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含的果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用。

养胃食物三、圆白菜

圆白菜被誉为天然“胃菜”，生津止渴助消化，能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。胃不好的人，尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入少量蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助。

养胃食物四、茯苓

味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。

养胃食物五、莲子

药性平和，味道稍微有点甘甜，中医认为它能补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效。需要注意的是，莲子食用前需要去心。

养胃食物六、芡实

又名鸡头米，性平，味道甜涩，是补脾胃最好的食物之一，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻。由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。（家庭医生在线）

【阅读时光】

◆这就是职业尊严

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01.十年来用同一个保姆。前几天她第一次跟我请假一周。回家之后我发现她给厨房的垃圾桶认真的套上了七层垃圾袋。

我认为，这就是职业尊严。

02.剪头发认识一个发型师。收费比大部分人贵，但是绝不推荐染发、烫发，绝不向客人推销任何东西。他的理由是：第一，用最简单的方式能让客人满意才算手艺；第二，我的专业是剃头的，不是推销的。

我认为，这就是职业尊严。

03.去年到青海湖旅行，包车认识一个司机。只有小学文化程度，但是每天笔挺的西装衬衫，永远提前十分钟到门口等，车子每天擦座套每天换，车上免费准备垃圾桶矿泉水湿纸巾和睡觉盖的薄毯。自带单反相机一台，默默拍下客人观景时的背影或远景，分别时送给客人。

我认为，这就是职业尊严。

04.做家具认识一个木匠。生意很大，手工极慢，对于我所想出来的所有省事儿提速的主意都嗤之以鼻。虽然我订的两件东西并不贵重，就相当于“不带钻石的素圈儿戒指”，但是量尺寸时他亲自来，为的是要“看看你家的壁纸究竟啥颜色，用这个木料行不行”，送货时他也亲自带着徒弟来，生怕安放的不合适，连我放的位置不合他意都焦虑的要命，抚摸着光滑的木头满眼爱意。

我认为，这就是职业尊严。

这些人身上有一种引而不发，然则绵绵不绝的力量。职业尊严在今天俨然已经成为一种稀缺资源。我常常为很多“社会精英”级的人物工作。但是，即使在这个人群中，“端起碗来吃肉放下筷子骂娘”者有之、“常在河边走主动去湿鞋”者亦有之。可见，职业尊严跟教育程度、社会地位甚至眼界都没有必然联系。

我深深地迷恋每一个人全情投入于自己手艺时的样子，无关这手艺是写代码还是扫大街。不为任何人，自己就是最大的理由，不苟且、不应付、不模糊，把自己正在做的事情当做与世界呼吸吐纳的接口。

这，就是尊严的来处。（人生指南）

【美食美刻】

★腰果爆茄丁

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主料：茄子

辅料：腰果、干辣椒、青红椒、香菇、青豆、葱、姜、蒜

调料：盐、味精、酱油、白糖、香油、淀粉

烹制方法：

1、将茄子切丁，用盐腌制5分钟后，加干淀粉拌匀备用，用盐、糖、酱油、淀粉、水、香油做成芡汁备用；

2、坐锅点火倒油，将茄子炸至金黄后捞出控油，下干辣椒煸香，放入青豆、青红椒、腰果、茄子大火翻炒，倒入调好的汁炒匀，起锅后撒上炸过的腰果即可。

特点：酥脆爽口，鲜香微辣。

★五彩鸡肉串

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主料：鸡胸肉

辅料：洋葱、彩椒、鸡蛋

调料：盐、酱油、料酒、咖喱粉、胡椒粉、白芝麻、酸辣酱

烹制方法：

1、将鸡肉中加料酒、胡椒粉、酱油、咖喱粉、盐、蛋清拌匀腌制15分钟；

2、用竹签将鸡肉块、彩椒块、洋葱块自由搭配穿成串，用油炸至金黄，淋上酸辣酱、撒入芝麻即可。

特点：酸辣爽口，色彩鲜艳。（天天饮食）

【温馨提示】

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本期编辑：宋冬冬