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2015年7月21日河南手机报(濮阳版)早报

作者:  文章来源:本站原创  字体:   发布时间:2015-07-21 07:52:45   
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政府网站底数,对于规范政府网站建设,还原政府网站服务社会公众的基本功能具有重要意义。(新华网) >>中央下拨138.9亿元支持农村扶贫开发----------记者从财政部农业司获悉,日前中央财政下拨扶贫资金138.9亿元,支持农村贫困地区扶贫开发。据悉,2015年,中央财政贯彻落实《中国农村扶贫开发纲要(2011—2020年)》有关精神,预算安排扶贫资金补助地方部分460.9亿元,比上年增长8%,主要包括:发展资金370.1亿元,少数民族发展资金40亿元,以工代赈资金41亿元,“三西”资金3亿元,国有贫困林场扶贫资金4.2亿元,国有贫困农场扶贫资金2.6亿元。截至目前,所有资金已拨付完毕。(人民网) >>31省区上半年CPI涨幅排行榜出炉 九成涨幅低于2%----------2015上半年全国CPI同比上涨1.3%,中国经济网记者统计数据获悉,上半年31省区中CPI涨幅超过全国水平的有18个。在31省区排行榜中,青海CPI同比上涨2.93%居于榜首,新疆仅涨0.21%垫底。上半年各地价格水平持续低位运行,涨势乏力,未达2%的足有9成。(中国经济网) >>全球高端科技人才华人占3624名----------中国科协日前完成的一项调研表明,华人高端科技人才正成为世界科技舞台的重要力量。该项调研表明,在全球7个领域4类群体(论文被引用频次较高的科学家、世界著名科技社团资深会员及人士、创新百强企业专利发明人、财富千强企业资深高级技术管理人员)的103342名高端科技人才中,共筛选出华人3624名。(人民网) 【热点评论】>>强拆“最牛别墅群”的未竟之问----------近日,在走完漫长的法律程序之后,湘潭宝塔公园规划“红线”内屹立了4年多的“最牛别墅群”最终被强制拆除。这让笔者不禁想起曾经轰动一时的“北京最牛违建”,那座“空中别墅”也是在各方努力之下,博弈数个回合之后,才最终得以拆除。 为什么一些没有进行规划审批,没有取得《建设工程规划许可证》的违章建筑能一而再,再而三地“疯长”?如果都指着事后强拆,不但意味着公共利益受损已成既定事实,也会造成大量的物力、人力和资源浪费。难道就没有办法将这样的“任性”行为封堵在“未萌”之时? 探究各种违法行为屡教不改、屡禁不止的背后原因,我们总能从以下两条线索找到答案:一是相关部门不作为,执法不严;二是法律对此类行为惩处力度不够。 比如,上面提到的两起违建事件,都是已经存在多年的“豪华”建筑。这样的庞然大物不会一夜之间变出来,无论是在建设过程中还是完工后,都有市民一次次向有关部门举报、反映情况,但问题并没有得到及时解决。在这些“最牛违建”拆除后,相应的责任倒查和追究工作也应该同步展开,以回应民众的质疑。 再来看看对违建的惩处情况。北京人济山庄“最牛违建”开始拆除工作后,北京城管曾表示,因业主已开始自拆,将不会强拆也不会罚款。这不,张必清前段时间又开始在楼顶种树了,如此折腾想必跟执法部门拆而不罚有着莫大的关系。 另外,即便是按法律处罚,其威慑力度也是不够的。2008年开始施行的城乡规划法第六十四条对于三种违建情况的处罚措施中,处罚力度最大的也不过是“没收实物或者违法收入,可以并处建设工程造价百分之十以下的罚款”。而一些执法部门或不作为,或选择性执法,进一步降低了违建者的违法成本。 所以,强拆“最牛违建”、“最牛别墅群”并非公共利益的最后胜利,如果不能从根本上扭转对此类行为执法不严,惩处不力的情况,各种牛气哄哄的豪华违建还是会像杂草一般,“野火烧不尽,春风吹又生”。(新华网) 【国际纵览】>>联合国力挺伊朗核协议 长达10年对伊制裁将被取消----------20日,联合国安理会通过决议,支持有关伊朗核问题的协议,为解除对伊朗的经济制裁铺平了道路。这意味着长达10年的伊朗制裁将被取消。若伊朗在未来十年内违反协议,联合国将重新对其进行制裁。但一些美国共和党议员对联合国安理会先行表决解除对伊制裁表示不满,认为“国际社会释放的信号将影响国会的审议”。(《环球时报》) >>联合国粮农组织:西非需警惕禽流感疫情持续扩大----------联合国粮农组织20日警告称,如果不采取及时干预措施,目前正在西部非洲多个国家爆发的H5N1禽流感疫情可能会持续扩大,并有可能会导致人感染病毒。此轮H5N1禽流感病毒于2014年年底在尼日利亚首次发现,后传播至布基纳法索、尼日尔、科特迪瓦和加纳等多个西非国家。截止目前,仅尼日利亚就有超过160万只鸟类因感染病毒而被集中处理或死亡。(人民网) >>希腊银行重开但限制取款 每周最高取420欧元----------希腊银行20日恢复营业后,储户可恢复存款和银行保险箱存取业务。不过,每天60欧元的现金取款限额将维持。但这一限额可累计使用,如一周一次性提取420欧元。另外,餐饮和公共交通增值税同日上调,由13%增至23%,涉及各类食品和出租出行等。(新华网) >>土耳其靠近叙利亚小镇发生爆炸至少28人死亡----------土耳其东南部靠近叙利亚边境的叙吕奇镇一个文化中心20日发生爆炸,土内政部说已造成28人死亡、近百人受伤。据报道,爆炸发生在当地时间11时45分左右,地点在镇文化中心的花园。当时有近300人正在花园里聚餐开会。当地媒体称,爆炸很可能是自杀式袭击,但目前还没有任何组织或个人宣布制造了这一事件,有关部门已开始对事件展开调查。(新华网) 【财经科技】>>2月下旬以来所有省份香蕉价格下降----------据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测数据显示,2月下旬以来,全国香蕉价格整体呈下降走势。与2月22日相比,7月20日,香蕉全国日均价下降32.0%。分地区来看,所有省区市的香蕉价格下降。其中,山东、河北、山西、河南、北京价格下降尤为明显,降幅在35.5%-45.6%之间。(新华网) >>全国尾矿库比2008年减少近40%----------国家安全监管总局20日发布消息称,到2014年底,全国尾矿库比2008年减少了40%左右。其中危库和险库比2008年下降了98.4%;正常库比例达到93.2%,比2008年提高32个百分点。辽宁、安徽、福建等10个地区彻底消灭了危库、险库和病库。(新华网) >>到2020年在线商城市场份额将占全球零售的39%----------荷兰电子商务基金会和荷兰奈耶诺德工商管理大学联合发布的“全球在线商城的崛起”最新研究数据显示,预计到2020年,在线商城的市场份额将占全球零售市场份额的39%。据了解,该项在线调查共有231名零售商和43名零售顾问参与。来自全球的近30名首席执行官在深层次访问中发表了建议。(《北京日报》) >>中国科学家异质人脸图像识别研究取得新突破----------西安电子科技大学高新波教授带领的研究团队在异质人脸图像识别研究领域取得重要进展,其对香港中文大学人脸素描标准数据库(CUFS)的识别准确率达到了99.67%。根据这一研究成果研发的异质人脸图像识别系统,如果应用到刑侦过程中,有望帮助办案人员缩小犯罪嫌疑人的搜寻范围。(新华网) /【美图】7月20日,一群被称为“大嘴怪”的海洋鸟类来到长隆海洋王国,全新开放“海鸟世界”,成为游客们津津乐道的新去处。自然界中的鹈鹕,惯于生活在世界许多地区的海岸以及河湖沿岸,它们喜爱群居,成群结队的活动。(中新社) 【体坛风云】>>达维失点球杨智神扑 上港0-0国安1分领跑----------北京时间2015年7月20日晚19点35分,中超联赛第20轮的比赛继续进行。此役,北京国安队坐镇主场迎来上海上港队的挑战。第11分钟,马季奇手球犯规,上港获得点球机会,达维推射右路被杨智飞身扑出,上港错失进球良机。最终,双方激战90分钟以0-0的比分握手言和,上港继续领跑积分榜。(搜狐体育) >>2015击剑世锦赛落幕 中国队1金3铜列奖牌榜第4----------2015年击剑世锦赛莫斯科当地时间19日结束了最后一个比赛日的争夺,奥运冠军雷声领衔的中国男子花剑队在团体赛中获得铜牌,至此中国击剑队在本届大赛共获1枚金牌和3枚铜牌,在奖牌榜上排名第四。俄罗斯队以4金4银2铜的成绩位居金牌榜榜首,意大利和乌克兰分列二、三位。(新华网) >>FIFA官方宣布16年2月26日大选 普拉蒂尼为热门----------北京时间7月20日,国际足联官方宣布,FIFA主席选举大会将在2016年2月26日举行,届时将选出布拉特的接班人。根据英国媒体《独立报》消息称,欧足联主席普拉蒂尼和此前与布拉特竞选的阿里王子是国际足联新一届主席的热门人选。(搜狐体育) >>山西男篮宣布签下外援琼斯 曾助吉林杀进季后赛----------山西汾酒男篮今天正式宣布,已经与美国球员多米尼克-琼斯签订工作合同,这名既能组织又能得分的“双能卫”已经与正在美国集训的山西队队员合练。2014-2015赛季,琼斯在吉林队突然爆发,他出场41次,场均砍下36.8分8.4次助攻和7.8个篮板,带领吉林队杀进了季后赛。(搜狐体育) 【文娱播报】>>《捉妖记》引发内地最大票房井喷----------4天6.7亿,《捉妖记》引发了中国电影有史以来最大规模的票房井喷。上周虽正值暑期档高潮阶段,但并不是什么特殊的节假日;不过在《捉妖记》、《大圣归来》和《煎饼侠》等片的联手冲击下,全国城市影院连续两天单日票房突破4亿,同时单周票房高达17.68亿,中国电影史上最大规模的票房井喷就这样在不知不觉中到来。(腾讯娱乐) >>韩国票房:皮克斯《头脑特工队》无悬念夺冠----------最近两周,韩国中小学陆续放假,学生观众成为电影市场的主力军。由皮克斯公司出品的合家欢动画片《头脑特工队》,凭借良好的口碑,吸引了大批学生观众和他们的家人,显示了这一群体强大的消费潜力。日前,《头脑特工队》的全国累计观影人次为2066213,创造了皮克斯作品在韩国票房的最高纪录。(腾讯娱乐) >>《挑战者联盟》8月1日开播 范冰冰李晨综艺合体----------在5月份召开的新闻发布会上,《挑战者联盟》作为浙江卫视2015年重磅打造的全新综艺节目首次正式亮相。同时正式宣布,范冰冰、吴亦凡、林更新、李晨、大鹏、陈汉典等六位明星倾情加盟,组成了堪称最高颜值的明星天团。作为一组联盟,去完成各项或平凡或另类的使命和任务。(腾讯娱乐) >>《秀才遇到兵》曝主海报 李晨沙溢抢占暑期荧屏----------由华录百纳携手著名导演徐纪周重磅打造的民间抗日传奇大戏《秀才遇到兵》今日正式曝光主海报,并宣布将于8月5日在北京卫视、江苏卫视两大强势平台的黄金档播出。该剧集结李晨、沙溢、马苏、李倩等当红人气实力明星,主要讲述东北抗联时期,富家书生龙千言、穷困大兵马三炮、戏班花旦万山红和青龙帮帮主高亚男四人浴血奋战,抵御日寇、保卫家乡的故事。(腾讯娱乐) 【生活贴士】>>夏天吃面条热量低营养高----------在这热浪滚滚的夏季,下厨做饭是对厨师们耐热能力的考验;且天气炎热,大家的味口也会大打折扣,面对美食也提不起太多的食欲,怎么吃就成为人们最头痛的事。 “头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,相信这个老话大家都听过,这都是以面为主的吃法,今天,小于老师就着这个老话跟大家说说夏天吃面条的话题,解决大家头痛事。 夏天吃面条,不仅烹饪方便快捷,同时也解除了厨师们忍受烟熏火烤的难题。随便炒点卤子或切点菜丝,拌上几种调料,就可以快速享用美味面条了。 其次,面条吃法虽简单,其营养价值却并不简单。面粉的蛋白质含量比大米都高,主要是“麦角蛋白”也就是我们常说的面筋,它具有很强的弹性,可以制成各式各样的面条而不会断裂,这种蛋白质也是人体每天所必须的,从这个角度分析,其营养价值还是很高的。 由于面条在制作过程中加入了不少水分,在热量上要比单纯的面粉低很多,面粉为344kcal/100g,面条只有280kcal/100g。并且,我们买回面条煮完以后,它的水分还会增加,平均热量会进一步降低。可以说,面条是一种热量很低的食物,吃完之后会有较强的饱腹感,还不至于出现热量过剩的现象。爱美的姑娘们,放心吃吧。 用精面制作的面条血糖生成速度较快,我们可以在家制作或选购由荞麦、莜麦制作的粗杂粮面条,在增加不同口味的同时,也控制住了体内血糖的升高,是非常适合血糖敏感人群食用的主食。(人民网) 【彩票】>>体彩大乐透【15083】期:前区14 16 19 25 29 后区10 12排列三【15194】期:2 7 7排列五【15194】期:2 7 7 4 8(本开奖号码以河南体彩官方网站为准,仅供参考) 【读者评报】◇如果您对本报的栏目及内容有自己的看法,或对我们的工作有一些好的建议,可发邮件与我们交流。 【温馨提示】◇手机报新闻热线:15839361889,移动用户可编辑短信至10658300893。◇濮阳网、手机报投稿邮箱pyrb110@163.com。◇请及时删除已经阅读的彩信,以免影响您接收新的彩信。◇更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com本期编辑:宋冬冬 助理编辑:杨笑菡 

责任编辑:李俊