2015年7月10日河南手机报（濮阳版）早报

作者：文章来源：本站原创字体：大中小发布时间：2015-07-10 07:30:38

★欢迎订阅《河南手机报◎濮阳版》。移动用户发送短信PYSJB到10658300，联通用户发送303到10655885，电信用户发送303到106592066即可订阅，资费3元/月，无流量费。 ■从我做起，爱护环境，讲究卫生，自觉行动。 2015年7月10日河南手机报◎濮阳版早报乙未(羊)年五月廿五星期五【历史上的今天】>>陕西省临潼县发现秦代兵马俑----------1975年7月10日报道，在陕西省临潼县秦始皇陵东侧，发现了一处规模巨大的秦代陶俑坑。这一陶俑坑是当地农民在抗旱打井过程中发现的。经考古工作者探测，确认为一号兵马俑坑。一号兵马俑坑总面积12600平方米，出土的武士俑约有6000个左右，排列成一个完整的军阵场面。武士俑和车骑有规律地间隔对称排列，阵容整齐，武士俑形体高1.82米，身着战袍铠甲，挟弓挎箭，或左手执剑、矛、弩机等锋利的实用兵器。雄骏的陶马，形体大小也与真马相似，以四匹编组，拖一辆战车。这些生龙活虎的武士和骏马集结的军阵场面，再现了秦始皇千里驰骋，南征北战，横扫奴隶主残余势力，统一中国的宏伟壮阔的情景。〓手机天气〓今天白天到夜间阴转小雨，最高温度31度，最低温度22度。【封面】>>暑期到图书馆里来“充电”----------放暑假了，书店俨然成了中小学生看书、纳凉的好去处。昨日，记者在中原油田图书馆看到，这里挤满了看书的中小学生。据了解，自从进入暑假以来，图书馆成了人气旺地，前来借书、看书的人络绎不绝，特别是中小学生都喜欢在图书馆内看书，为自己“充电” （《濮阳早报》记者僧少琴摄）〓导读〓濮阳>>>>>◆我市2015年征兵工作拉开序幕◆我市全力做好“暑运”工作◆龙都将迎小雨高温依然不减◆濮阳县城区河流综合治理进展顺利更多>>>>>◆上半年各类自然灾害致全国379人死亡◆国家卫计委：2030年流动人口将逾3亿◆热点评论：暑假作业怎能总是一副面孔◆IMF下调2015年世界经济增长预期◆上半年汽车召回258万辆日系超六成◆FIFA排名国足升2位列77为35个月最高◆《好声音4》有新玩法 “双盲眼”首现舞台◆夏日切忌大汗淋漓勿掉进六个养生陷阱 ★更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com 【社会主义核心价值观】富强、民主、文明、和谐自由、平等、公正、法治爱国、敬业、诚信、友善【时政速览】●昨天上午，市委书记何雄就我市科技创新和电子商务发展工作进行调研。市领导王保华、孙永振陪同调研。在河南小嘿马电子商务有限公司，何雄详细询问企业的发展理念、商业模式、目标市场、仓储配送、销售业绩等情况，鼓励企业推动线上线下深度融合，让老百姓买到更多更好的便利商品。在中原油田信息中心，中原油田的信息化建设工作给何雄留下了深刻印象。调研中，何雄详细询问企业在发展过程中遇到的问题和困难，并就企业科研投入、技术创新、院士工作站建设以及未来发展规划等方面的内容，与企业负责人进行深入探讨和交流。市农科院，何雄听取了市农科院工作情况介绍，对农科院近年来在国家、省、市获得的荣誉，在农业科技成果转化方面取得的成绩予以肯定。（《濮阳日报》记者王振巍） ●昨日，市委书记何雄亲切会见华能国际电力股份有限公司河南分公司总经理王相一行，双方就进一步推进风力发电、光伏发电等清洁能源项目建设事宜进行了深入交谈。市领导李刚、王保华、郭奎立参加会见。何雄表示，希望双方共同把握难得的发展机遇，进一步加强沟通交流，深化合作，发挥各自优势，携手应对经济下行压力，以投资拉动经济增长，实现经济发展量质同步提升，共同打造生态经济双赢模式。（《濮阳日报》记者王振巍） ●昨日，市委书记何雄会见清华大学继续教育学院院长高策理一行，双方围绕进一步深化务实合作、人才输送培养等共同关心的话题，进行了深入友好交谈。市领导李刚、王保华，市委组织部部长刘汉征参加会见。何雄说，清华大学是世界著名高等学府，我们希望以此为契机，把清华的创新要素、聚集优势与濮阳的区位、产业、政策等优势结合起来，在科技成果转化、研发平台建设、人才输送培养等方面深化合作，加快创新驱动发展，为我市新一轮赶超发展提供有力支撑。（《濮阳日报》记者王振巍） ●昨天，我市召开《濮阳市城市总体规划》修编工作动员会，安排部署第四轮城市总体规划编制工作，这标志着我市新一轮城市总体规划修编工作进入加速推进阶段。市委常委、常务副市长李刚作动员讲话，副市长郭奎立主持会议。李刚要求，修编工作要增强科学性，立足高起点，坚持高标准，体现高水平。（《濮阳日报》记者段利梅见习记者张同乐） ●昨天，清华大学继续教育学院院长高策理一行莅濮，就如何依托清华大学优质教育资源和现代远程教育技术，助力我市开展基层领导干部、公务员队伍、企业家队伍培训工作进行调研。市委组织部部长刘汉征出席座谈会。（《濮阳日报》记者王庆红） ●昨天，我市“查尽责、除隐患、保安全”活动动员暨2015年年中安全生产工作会议召开。会议学习了市委书记何雄关于开展“三查三保”活动重要指示精神，通报了上半年全市安全生产工作情况。副市长徐慧前出席会议并讲话。（侯科建）【龙都资讯】>>我市2015年征兵工作拉开序幕----------7月8日，记者自濮阳军分区获悉，我市2015年征兵工作拉开序幕。8月5日前，广大适龄青年可按有关程序应征报名。男兵征集对象为具有高中（含中专、职高、技校）毕业文化程度的青年，年龄为17至22周岁；普通高等学校毕业生年龄为17至24周岁。女兵征集对象为普通高中应届毕业生和普通高校的应届毕业生、在校生，年龄为17至22周岁。有应征意愿的适龄青年可登录全国征兵网（http://www.gfbzb.gov.cn/）咨询，或微信关注省征兵信息服务平台（微信号：henanzhengbing）。按照今年我市征兵工作安排，8月1日至15日体检，8月30日前完成政治考核和走访，9月8日前完成定兵公示，9月10日起开始起运新兵到部队，9月30日征兵工作结束。（《濮阳日报》记者王志浩） >>我市全力做好“暑运”工作----------暑假来临，为切实做好学生暑假期间的安全暑运工作，我市交通运管部门积极准备运力，加强组织协调，强化监管，全力确保暑期运输安全有序进行。市交通运管部门要求各汽车客运站切实做到“三不进站、六不出站”，充分利用GPS系统、视频监控系统等科技手段，对车辆、车站实施全天候、全过程动态监控；加强运输从业人员的管理，严格审查从业资格，严禁无从业资格证的人员参加暑期运输；加强对司乘人员、经营者的安全教育，加大处罚力度，防范超载、超速、疲劳驾驶等违法违章行为。此外，全市运管部门还将开展形式多样的优质服务竞赛活动，采取多种措施为旅客提供人性化服务，帮助老、弱、病、残、孕旅客解决旅途中遇到的困难和问题；保持站容站貌和车容车貌整洁，定期洗换座（卧）具，按规定配齐和使用各项服务设备，营造良好的出行环境；做好各类传染性疾病防控工作，严防病毒通过运输工具传播；制订完善各类应急预案，落实应急保障运力，做好应对各种突发事件的准备工作。（记者王莹）【追踪】>>小洪波的生活以后有盼头了----------据清丰县城关镇副镇长李英杰介绍，从今往后，清丰县民政局和清丰县城关镇政府每个月都会各出500元交给孩子的姑姑，作为小洪波及其哥哥的生活费用。除此之外，小洪波的就学问题也解决了。孩子姑姑所在的高庄村高庄小学的校长表示，孩子随时可以入校学习。李副镇长说：“原来孩子未曾尝到过家庭的温暖，但是现在不一样了，孩子以后将生活在他姑姑家，姑姑和哥哥会给予他家庭的温暖。”据李副镇长介绍，下一步，城关镇政府将持续关注小洪波的姑姑家，当其需要帮助时会随时介入。原来不知道孩子的生活状况，现在知道了，就要将孩子从困境中解救出来。此外，小洪波家位于车子营村中的猪圈也将从村子中挪出去，镇政府还将筹资翻盖他家的危房。小洪波的奶奶接受了清丰县人民医院的检查，并未发现患有任何传染性疾病，将于不久后被送往清丰县敬老院。（《濮阳早报》记者张迪）【龙都民生】>>龙都将迎小雨高温依然不减----------昨日气温不是很高，但阳光充足，走在路上晒得人有些难受。好在这样的天气不会持续太长时间，记者从中国天气网了解到，今明两日龙都将有小雨。印象中，小雨过后，气温都会有些许下降，但并不是所有降雨都能带来这样的效果。比如，今明两日的降雨过后，龙都将在周日迎来35℃的高温，雨伞和遮阳伞在这个周末都是必不可少的。据中国天气网显示，我市具体天气情况如下所示：今日，小雨，22~31℃；明日，小雨，23~30℃；后日，晴，23~35℃。（《濮阳日报》记者李娇）【县区传真】>>濮阳县城区河流综合治理进展顺利----------为加快城区河流综合治理，持续改善水环境质量，根据2015年年度目标，濮阳县委县政府对河流整治进行科学规划，标本兼治，开展河道清淤疏浚、河水净化、河流补源专项行动。2015年上半年，濮阳县河道清淤2.8公里，已完成年度目标；新增中水1.6万吨/日，完成计划的53%；绿化面积8万平方米，完成年度计划的160%；马颊河两岸、人民公园、金堤河国家湿地公园、潴龙河景观提升等4条生态景观廊道均已启动建设，目前重点建设马颊河两岸及金堤河湿地公园项目。（通讯员赵素芳张濮生） >>华龙区出台措施加快电子商务发展----------近日，华龙区印发了《加快电子商务发展十条措施的通知》（以下简称《通知》），在全市率先出台具体可操作的办法，充分发挥主城区电子商务产业发展优势，引领全市电子商务产业蓬勃发展。《通知》明确，从2016年起，连续三年，区财政每年列支1000万元电子商务产业发展专项资金，用于扶持和引导全区电子商务产业发展。（本通） >>南乐县开展送食品药品安全科普知识下乡活动----------近日，南乐县食药监局组织18名工作人员前往近德固乡杏园村开展送食品药品安全科普知识下乡活动，为基层群众送去食品药品科普安全知识。活动现场，工作人员通过发放“新《食品安全法》”、“食品安全知识”、“药品安全知识”等宣传资料，设立问询处和设立“过期药品回收箱”。活动中现场解答群众咨询350余人次，发放饮食用药安全知识相关资料1000余份，普及食品药品安全知识、宣传了食品药品法律法规、受到基层群众的一致好评。（通讯员温威段帅行）【关注】>>“成龙”、“范冰冰”、“刘德华”来濮阳啦！---------深受欢迎的国际巨星“成龙”、“范冰冰”、“刘德华”组团来濮阳啦！谁说的，到濮阳科技馆一看便知分晓啦！7月4日，为期两个月的濮阳市首届蜡像展在濮阳科技馆隆重拉开帷幕。这不，这些名人便来了一次集体亮相。除了他们，还有国际巨星汤姆克鲁斯与濮阳市民近距离接触。在展厅的入口处，威武的关二爷的蜡像坐在门口迎接参观展览的游客。毛泽东、周恩来、奥巴马、憨豆先生等形态各异、栩栩如生的名人蜡像分布在不同的展厅。濮阳市的大朋友、小朋友、老朋友！赶快带上相机，来体验风靡全球的蜡像展！享受与来自全球顶尖的明星们、体育界传奇人物、各国政要面对面的零距离互动，带给您超乎寻常的惊喜。除此之外，还有您喜欢的电视和电影明星让您陶醉在著名的影视场景中，融入到与蜡像的互动世界中。您还在等什么！赶快行动起来吧！票务热线0393-8932666、6929299。（许锦）【水秀国际大剧院】>>青春不散场 “水秀”集结号----------优惠对象：濮阳市、中原油田及各县区应届高中毕业生及返濮大学生优惠时间：2015年6月26日—9月10日优惠价格：特惠价75元/人，门市价180元/张购买渠道：水秀票务中心；美团、糯米等线上购买；少年郎注意现场购票、电商购票验证及检票时，高中生需出示本人应届高中毕业证或准考证、大学生须出示本人有效学生证；咨询电话TEL：0393-8627777/8888演出地址ADD：濮阳市开州路水秀国际大剧院【百姓智慧能量场】一个人如果不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀；一个人想要优秀，你必须要接受成长；一个人想要尽快优秀，就要去寻找挑战；一个人敢听真话，需要勇气；一个人敢说真话，需要魄力；一个人的知识通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练才可获得！——百姓量贩程建与您分享【国内要闻】>>民政部：上半年各类自然灾害致全国379人死亡56人失踪----------据民政部网站消息，民政部、国家减灾办今天发布2015年上半年全国自然灾害基本情况。经核定，各类自然灾害共造成全国7514.6万人次受灾，379人死亡，56人失踪，168万人次紧急转移安置，91.7万人次需紧急生活救助；10.7万间房屋倒塌，143.8万间不同程度损坏；农作物受灾面积6808.5千公顷，其中绝收610千公顷；直接经济损失892.4亿元。（人民网） >>国家卫计委：2030年流动人口将逾3亿----------昨日上午，国家卫计委副主任王培安在第二届新型城镇化与流动人口社会融合论坛上称，预计到2030年，中国将有2.3亿人将从农村转移到城镇，城镇之间流动人口约8000万人，流动迁移人口总量由2014年的2.54亿人上升到3.1亿人。（《新京报》） >>机构预计今年中国旅游接待人数逾41亿人次----------中国旅游研究院9日在北京发布2015年上半年旅游经济运行分析与下半年趋势预测显示，2015年上半年中国旅游经济运行超出预期，下半年旅游经济运行持“积极乐观”的预期。今年全年中国旅游接待总人数将突破41亿人次，实现旅游总收入3.84万亿元人民币。（中国新闻网） >>中国已成为全球网购最活跃市场----------世邦魏理仕近日推出其最新研究报告显示，中国已成为当今全球网上购物最为活跃的市场。调查中45%的中国受访者表示，至少每周网购一次。尤其在零售业欠发达的三四线城市，网购往往是零售商到达消费者的最有效渠道。（《京华时报》）【热点评论】>>暑假作业怎能总是一副面孔----------在暑假，完成学校布置的暑假作业是每个学生的“必修课”。不过，这个暑假的作业很少再像以往那样，局限于两三本抄抄写写，做做习题。但在聊起暑假作业时，七成的家长都提到了一个词：手抄报。（《重庆晨报》7月7日）说起手抄报，相信大家都不陌生，它在中小学流行好些年了。在笔者印象中，中小学尤其是小学，布置手抄报的寒暑假作业较为常见。客观地说，完成一份手抄报需要进行版面设计、内容搜集和抄写以及插图等，的确能培养学生多方面的能力，也是一种很好的锻炼。不过，教师过多地向学生布置手抄报的作业，会导致手抄报泛化，让学生对手抄报心生反感。正如有记者采访了十多位同学，每人都有手抄报作业，既有学科方面的，也有环保、安全和暑假实践活动方面的。一个六年级的学生表示，语文、英语、科学老师都布置了手抄报。如果学生手头有多份手抄报的作业，那么也会让学生及其家长疲于应付，失去了留作业的意义。现在，电子手抄报因为版面的整洁美观，也成为手抄报家族中的一员。因为彩色打印的电子手抄报看起来效果好，所以有些教师鼓励学生上交电子手抄报。有些学生自己设计电子手抄报，的确能培养自身的信息技术使用能力。而有些学生则是把任务推给家长，有些则交由打字店代为完成。手抄报可以有，但学生暑假作业的形式应该多样化、丰富化，还要做好各学科之间的协调。比如，学生可以根据自己的兴趣，选做手抄报。另外，老师们还可以布置丰富多彩的作业，如让学生跟父母上一天班、暑假当一天家等，并给学生自由创意的空间。暑假是“读万卷书，行万里路”的最好时机。教师也应有意识地引导学生多读一些好书，向学生推荐一些优秀图书，并鼓励学生写下读书心得。现在，有不少父母在暑假里带孩子外出旅游，教师可鼓励学生选择一处自己最感兴趣的地方，模仿课本中的游记写法，让学生写一写自己的行走心得。此外，教师还可以布置“我的暑假生活”主题演讲比赛，在新学年开学第一课上，让学生来讲讲自己暑假里的见闻、暑假里最开心的事、暑假里阅读过的好书等，或者让学生秀秀自己的暑假生活，这既是对丰富暑假生活的一次小结，同样是对学生演讲能力的一次操练。其实，只要老师多用一些心，学生的暑假作业可以更加多样化，对学生的成长更有益处，暑假生活自然也因之更精彩。（《中国教育报》）【国际纵览】>>IMF下调2015年世界经济增长预期----------国际货币基金组织（IMF）9日下调2015年全球经济增长预期，认为世界经济短期内面临金融市场动荡、资产价格剧烈波动等风险，在中期内则面临全球经济潜在增速放缓的风险。IMF在当天公布的《世界经济展望报告》更新内容中预测，全球经济今年预计增长3.3%，低于该机构4月份3.5%的预测值。下调原因主要是美国一季度经济意外萎缩，拖累加拿大和墨西哥经济走软。IMF维持全球经济明年增长3.8%的预测不变。（新华网） >>叙难民过去10月激增100万超400万人外逃避难----------联合国难民事务高级专员安东尼奥-古特雷斯9日说，自2011年3月叙利亚危机爆发以来，已有超过400万叙利亚人逃往邻国避难。联合国发布的数据显示，仅在过去短短10个月里，叙利亚难民人数就激增100万人。如果这一趋势持续，叙难民总数将在今年年底增至427万。（新华网） >>巴西3月至5月季度失业率高达8.1% 820万人失业----------巴西地理统计局(IBGE)9日发布的最新就业调查数据显示，巴西2015年3月至5月的季度失业率高达8.1%，高于2014年同期的7%失业率。全国约有820万人失业。数据显示，巴西2015年1月至3月季度失业率为7.9%，2月至4月季度失业率为8%，分别高于2014年同期的7.2%和7.1%失业率。（中国新闻网） >>南非遭遇23年来最严重干旱或造成100亿兰特经济损失----------2015年的干旱对于南非来说，可谓是毁灭性的的。据数据显示，此次干旱或造成南非农业损失100亿兰特。其中受灾最严重的是夸祖鲁-纳塔尔省、自由州省、林波波省、西北省，以及北开普省。这几省均为农业大省，种植白玉米、黄玉米、大豆、葵花籽。根据联合国报告显示，南非自1992年起，由于玉米产量减少，已导致食品价格上涨6.4%。报告中还提到，南非2015年第一季度玉米预计产量将为8年以来最低。（人民网）【财经科技】>>上半年汽车召回258万辆日系品牌占比超六成----------近日，国家质检总局发布今年上半年汽车召回情况。羊城晚报记者统计发现，今年上半年，国家质检总局共发布汽车召回67次，涉及40余个品牌的百余款车型，召回总量达258万余辆，与去年同期相比增长1.26倍。其中，日系品牌召回达26次，涉及车辆达157.7万辆，占总量的六成多。（《羊城晚报》） >>2014年中国零售百强销售规模达到33741.0亿元----------来自第十届中国零售商大会暨展会上的信息，2014年中国零售百强销售规模达到33741.0亿元，同比增长26.2%，增速较上年大幅提高6.4个百分点。其中网络零售销售规模达到11049.3亿元，同比增速达到110.1%，对百强销售规模增长的贡献达到82.7%，相比网络销售增速的疾速发展，零售百强中实体店销售增速近年连续下滑，2014年同比增速仅为5.6%，对百强销售增长的贡献仅为17.3%。（中国新闻网） >>报告显示：去年京津冀GDP占全国比重超一成----------昨天，北京市统计局发布的京津冀研究报告显示，2014年，京津冀三地GDP总量达到66474.5亿元，占全国的10.4%。去年全年，京津冀地区常住人口1.11亿人，占全国的8.1%。随着三地推动京津冀协同发展，加强产业对接协作，京津冀三地第三产业比重继续上升，工业内部结构不断优化。（《京华时报》） >>中国亿元淘宝县超300个----------据阿里巴巴集团统计，2014年淘宝交易额过亿元的淘宝县超过300个，其中来自中西部的亿元淘宝县超过100个。很多农村青年回乡创业，带动了县域电商的发展。2014年，在阿里巴巴零售平台上，县域消费者在移动端的消费额突破2000亿元，同比增速超过250%，县域网店在移动端的销售额超过1200亿元，同比增速超过300%。网上销售额最高三类农产品分别是茶叶、坚果和大枣。（新华网）

【美图】7月9日，广东省公安厅内展示的涉案物品。当日，广东省公安厅通报，2015年1至6月，广东共破涉黑恶类犯罪案件3897起，刑拘14893人，逮捕7323人。广州、深圳、汕头、东莞、湛江等地接连摧毁黑恶犯罪团伙13个。（中新社）【体坛风云】>>FIFA排名：国足升2位35个月最高列77位亚洲第7----------北京时间7月9日，国际足联公布了截止到2015年7月的国家队最新排名。中国国家队积分增加了27分，由上月时的409分增至436分；排名也上升2位，来到第77名，这也是国足近35个月来的最高排名；在亚足联榜单上依然位列第七。在刚刚结束的美洲杯中获得亚军的阿根廷队排名连升两位，继2008年6月后重返头名宝座。（搜狐体育） >>林书豪弃湖人宣布加盟黄蜂联手乔帮主期待爆发----------北京时间7月9日，来自林书豪本人在社交网站的曝料，就自己下赛季的去向，他已经正式决定。未来，书豪将转投乔帮主门下，为夏洛特黄蜂效力。目前合同细节并未透露，据美专家沃纳洛夫斯基爆料，合同为期两年，薪水为400万美元以上。此后，有美国媒体补充指出，黄蜂很可能是用双年特例签下了林书豪，两年合同总价为420万美金。（搜狐体育） >>布达佩斯致信国际奥委会宣布申办2024年奥运会----------布达佩斯市长陶尔洛什-伊什特万和匈牙利奥委会主席博尔高伊-若尔特7日致函国际奥委会主席巴赫，正式宣布布达佩斯申办2024年夏季奥运会和残奥会的意向。（新华网） >>温网-小威17连胜莎拉波娃进决赛将战穆古鲁扎----------北京时间7月10日，2015赛季第三项大满贯赛事温布尔登网球公开赛进入到了第十个比赛日的争夺。作为头号种子出战的小威廉姆斯轰出13个ACE球，6-2/6-4力克4号种子莎拉波娃，收获对阵对手17连胜，职业生涯里第8次打进温网女单决赛，这也是其职业生涯里第25次打进大满贯女单决赛。她将与首次跻身大满贯女单争冠行列的穆古鲁扎争夺本站比赛的冠军，后者2-1击败了拉德万斯卡。（搜狐体育）【文娱播报】>>《好声音4》有新玩法 “双盲眼”首现舞台----------为了刺激中国观众的新鲜感，将于下周五（7月17日）首播的《好声音4》将祭出“双盲眼”这个“宝典”秘籍。双盲眼其实不是什么新规则，在其它国家的《好声音》里，早已有所实践，盲选阶段，舞台上的学员有可能被一幕围帘360°无死角地包裹着，导师就算转了身，也看不到学员长什么样，观众同理。只有当导师要求降下围帘，众人才可以看到学员。（腾讯娱乐） >>《快乐大本营》18周年正年轻众星来庆生----------天王天后热辣来袭，庆祝快本18岁生日！本周六晚《快乐大本营》(在线观看)迎来18周年特别节目，“快本”的明星好友苏有朋、吴奇隆、李玟、李易峰、蒋劲夫、张慧雯、魏大勋齐聚现场为其庆生。《快乐大本营》的长盛不衰不仅得意于它青春向上的快乐气质，更是充分彰显了湖南卫视品牌在全国的真正影响力。（腾讯娱乐） >>城湘恋虐心收官姜潮成为《小时代4》颜值担当----------《小时代》，这部伴随着无数人青春成长的作品，自从登上大银幕以来，每一个动作都受到无数粉丝的追捧，作为《小时代》系列的收官之作，《小时代4:灵魂尽头》选择在这个夏天与大家说再见。7月8日，《小时代4:灵魂尽头》在北京举行首映发布会，各位主演及主创人员悉数亮相，男主演中“席城”的扮演者姜潮成功逆袭，成为《小时代4》中最大的颜值担当。（腾讯娱乐） >>《马上天下》卫视首播何润东逆袭挑战嫩龄男神----------日前，由知名导演高希希执导，改编自徐贵祥同名小说的军旅传奇巨制大戏《马上天下》登录东方卫视和云南卫视，同步首播。剧中，何润东首次逆袭年龄，挑战演绎嫩龄男神。虽从十六岁演起，但其纯熟精湛的演技竟将陈三川这个角色诠释的毫无违和之感。（腾讯娱乐）【生活贴士】>>夏日切忌大汗淋漓勿掉进六个养生陷阱----------夏日的到来，宣告气温的上升。在炎热的天气下，很多人都采取吃冷食，冲冷水澡等这种方式来消暑，但是这种方法真的健康吗？在夏季养生，一定要多多注意，切勿掉进养生的健康“陷阱”里。陷阱一：大汗淋漓适当出汗，能够起到散热的作用，维持人体内的温度恒定，同时能够排出有害的代谢废物。但是大量出汗会使得血液浓缩，血黏度增高，而且会使得体内丢失多种有用物质及微量元素，导致脱水体虚，还会伤及元气。陷阱二：运动过后喝大量水夏季运动会大量出汗，会使体内水分缺失。运动过后立刻大量喝水，会使得胃肠道部分血管收缩加快，吸收能力减弱，会感到胃部闷胀沉重，妨碍膈肌的活动，影响人体的正常呼吸。夏日运动后可适量补水，特别是盐水，切勿大量补水。陷阱三：运动后立即冲凉有不少人会在运动过后就冲凉水来降温，这样容易导致湿寒进入体内，而且运动过后也不要立刻吹空调，这样同样会加重体内放入湿寒。陷阱四：大量吃冷食在夏季，很多人都会选择吃冷食来消暑，但是中医认为，夏季，人体的阳气呈往外扩散的趋势，体内阳气较其他季节有所缺少，大量吃冷食，会使得人体的阳气受到伤害，容易在体内聚集寒气，使得秋冬易得病。陷阱五：赤膊贪凉在夏季，天气变得炎热，很多人喜欢光着胳膊，贪图凉快。但是，当气温超过35度是，皮肤起不到散热的作用，反而会从外界吸收热量，这时赤膊，就会感到更加的闷热。陷阱六：开门窗通风凉快夏季，天气炎热，连外面的风都是热的，这时打开门窗会使室内的温度和外界一样高。所以，在温度较高时，最好不要打开门窗，保持室内的凉快，可等到高温时段过后，才打开门窗。（家庭医生在线）【彩票】>>体彩排列三【15183】期：6 5 3排列五【15183】期：6 5 3 6 4（本开奖号码以河南体彩官方网站为准，仅供参考）【读者评报】◇如果您对本报的栏目及内容有自己的看法，或对我们的工作有一些好的建议，可发邮件与我们交流。【温馨提示】◇手机报新闻热线：15839361889，移动用户可编辑短信至10658300893。◇濮阳网、手机报投稿邮箱pyrb110@163.com。◇请及时删除已经阅读的彩信，以免影响您接收新的彩信。◇更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com本期编辑：宋冬冬助理编辑：杨笑菡

责任编辑：李俊

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