2015年5月22日河南手机报（濮阳版）早报

作者：文章来源：本站原创字体：大中小发布时间：2015-05-22 07:21:00

★欢迎订阅《河南手机报◎濮阳版》。发送短信PYSJB到10658300即可订阅，资费3元/月，无流量费。 ■搞好城市卫生综合整治，保障人民群众身心健康。 2015年5月22日河南手机报◎濮阳版早报乙未(羊)年四月初五星期五【历史上的今天】>>黄冈起义爆发----------黄冈起事原订于1907年5月25日，但是21日，商民演戏，防兵在台前调戏妇女，捕去出面干涉的党人2名，并拟搜查泰兴杂货店总机关。负责起义的同盟会员余纪成、陈涌波遂提前行动。22日晚，余纪成聚集700余人于黄冈城外，誓师起义。〓手机天气〓今天白天到夜里多云转晴天，偏南风2到3级，温度27度到16度。【封面】>>志愿者开展“清洁家园”环境整治活动----------为迎接国家卫生城市复检，人民办振兴社区的志愿者开展了“清洁家园”环境整治活动，进一步优化了社区居民的生活环境。图为5月21日，社区工作人员在小区内擦拭公益广告栏。（《濮阳早报》记者僧少琴通讯员张少广摄）〓导读〓濮阳>>>>>◆今年我市计划建成保障性住房14690套◆小满至农业专家提醒加强小麦灌浆期管理◆龙都民生：气温周日将达35℃◆南乐县：农机跨区作业证办到“家门口” 更多>>>>>◆教育部发布2015年全国高等学校名单◆热点评论：有几个孩子能经受住“坏阿姨”的诱惑◆普京说俄罗斯与伊拉克关系成功发展◆2020年建制村全通硬化路◆女排亚锦赛-张常宁兼主攻接应中国3-0印度首胜◆生活贴士：缓解压力不发胖吃馒头竟然有3个好处 ★更多精彩内容请登录濮阳网www.pyxww.com 【社会主义核心价值观二十四字】富强、民主、文明、和谐自由、平等、公正、法治爱国、敬业、诚信、友善【时政速览】●昨日上午，全市“三严三实”专题教育党课暨动员部署会议召开。市委书记何雄为全市领导干部讲专题党课，并对全市“三严三实”专题教育进行动员部署。市长赵瑞东主持会议。市领导阮金泉、王建双、李刚、邵景良、王载文、王保华、郭岩松、张礼杰、卢志勇、赵国强、孙永振、吴新普、郭奎立、王天阳、闫西良、赵洪勋、刘国相、何建中、贾太杰、李莉荣，市中级人民法院院长王凤兰，市人民检察院检察长石朗贵，濮阳职业技术学院党委书记崔士民、院长张双田，市委党校常务副校长、党委书记屠凤莲，市委组织部部长刘汉征出席会议。（《濮阳日报》记者王振巍见习记者张同乐） ●昨日下午，市委书记何雄调研我市城建和交通项目建设情况。市委常委、秘书长王保华，副市长郭奎立，以及督查、住建、交通、规划、市政等部门负责同志陪同调研。何雄指出，城建和交通项目是事关经济发展和民生福祉的基础性工程，对进一步提升城市形象，促进赶超发展具有重要作用。各级各有关部门要高度重视，打起精神，以高度的责任感和务实的工作作风，确保城建和交通项目扎实有效推进。（《濮阳日报》记者王志浩通讯员杜文飞朱世华） ●5月20日至21日，信阳市委常委、宣传部部长焦豫汝带领信阳市考察团一行，到我市就创建全国文明城市工作进行交流学习。市委常委、宣传部部长郭岩松出席座谈会。（《濮阳日报》记者樊欣欣） ●5月19日至20日，市人大常委会副主任卢志勇带领市住建局、市发改委、市财政局、市规划局、市国土局等相关部门负责人，分别到林海花园二期、东方花园一期、苏北小区、盘锦花园、华龙区公租房、工业园区棚户区，以及范县、濮阳县保障性住房项目，实地调研我市保障性安居工程工作开展情况。（李铂冰） ●5月20日上午，我市组织系统学习《干部任用条例》辅导报告会在市委党校礼堂举行，省委组织部干部监督处副处长徐靖波作专题辅导报告。（侯科建）【龙都资讯】>>今年我市计划建成保障性住房14690套----------5月19日，记者自市住建局获悉，今年省政府下达我市的保障性安居工程任务是新开工11632套，基本建成14072套。我市已将省定责任目标落实到各县区及相关责任单位，计划今年9月底开工16个项目、18482套，计划今年12月底前基本建成21个项目、14690套。截至目前，已完成开工4个项目、1469套，完成年度目标任务13%；基本建成12个项目、6782套，完成年度目标任务48%。为让更多中低收入家庭享受到保障性住房政策，我市不断建立健全住房保障对象经济状况审查联动协作机制。在严格审批把关、简化审核程序、压缩审批时限的同时，逐步降低准入门槛，不断扩大住房保障覆盖面。截至目前，住房保障政策已累计保障家庭44706户，其中廉租租赁补贴保障家庭14928户，廉租房、公租房实物配租保障家庭4431户，经济适用住房配售保障家庭22183户，城中村、棚户区改造安置房保障3164户。（《濮阳日报》记者李铂冰） >>前四个月我市规模以上工业增加值增长9.1%----------5月18日，市统计局公布最新数据：1-4月份，全市规模以上工业完成增加值238.38亿元，同比增长9.1%，增速居豫北六市首位。（《濮阳日报》记者段利梅通讯员程锦鸷靳科伟） >>市图书馆征集到5000册地方文献----------在今年的世界读书日活动中，市图书馆面向社会和个人开展了大型“濮阳书人书事”征集活动，此活动得到了社会各界的大力支持和响应。截至5月20日，活动共征集到5000余册地方文献。地方文献是一个地区自然、社会现象和群体活动方式的记录。近年来，我市出版、发行市场成果丰硕，各行各业印制了大量反映濮阳发展的文献资料，一大批个人著作和民间印刷品也不断发行。这些资料为科学研究提供了文献依据，促进了我市物质文明、政治文明和社会文明协调发展。（《濮阳早报》记者张迪） >>小满至农业专家提醒加强小麦灌浆期管理----------5月21日是二十四节气中的小满。此时由于天气干燥、土壤干旱，严重影响农作物的正常生长。再加上小麦籽粒的水分逐渐减少，淀粉、蛋白质等迅速增加，小满前后成了小麦高产的关键时期。我市农业专家提醒广大农民朋友，要积极搞好小麦后期管理，确保实现丰产丰收。浇足灌浆水。要通过灌溉满足小麦灌浆时期生长所需的土壤水分，预防和减轻干热风危害。灌水时应注意天气变化，如有大风，则不宜灌水，以免倒伏、减产，做到“无风抢灌、有风不灌、雨前停灌”。灌浆水力争在5月底之前结束。彻底拔除杂草。对前期未进行化学除草或除草不彻底的麦田，尤其是有野燕麦、雀麦等禾本科恶性杂草危害的麦田，应抓紧时间进行人工拔除。实施“一喷三防”。为预防和减轻干热风危害，可将杀虫剂、杀菌剂以及适量的叶面肥一次喷施完成，达到防治病虫害、防早衰、防干热风的目的。一般当百穗有蚜虫500头时应及时喷药。可亩用20%三唑酮乳油50毫升+10%吡虫林可湿性粉剂10克+磷酸二氢钾100克，兑水30公斤进行喷雾；或亩用15%粉锈宁可湿性粉剂70—100克+3%啶虫咪乳油20—30毫升+磷酸二氢钾100克，兑水30公斤进行喷雾。（《濮阳日报》记者王莹）【龙都民生】>>气温周日将达35℃----------昨日，龙都的气温来了一个大反转，比预期的要凉快许多，天空还不时下起小雨。一些上午还穿单衣的市民，下午外出时就忍不住加了一件外套。冷空气来得快，走得也急。今日龙都的气温将开始回升，周末最高气温将重返“三”时代。据中国天气网显示，我市具体天气情况为：今日，多云转晴，16~28℃；明日，晴，17~31℃；后日，晴，17~35℃。 ※诗解四季※南歌子-疏雨池塘见（宋）贺铸疏雨池塘见，微风襟袖知。阴阴夏木啭黄鹂，何处飞来白鹭立移时。易醉扶头酒，难逢敌手棋。日长偏与睡相宜，睡起芭蕉叶上自题诗。（《濮阳早报》记者李娇）【县区传真】>>南乐县：农机跨区作业证办到“家门口”----------南乐县拥有大型小麦联合收割机1600余台，麦收会战在即，全县有800多名农机手申请携机跨区作业。为确保不误其跨区机收，农机局组织5个送证服务小分队，按区域逐一送到农机手手中。农机跨区作业证办到“家门口”，是该县农机局“沉下身、接地气、转作风”的便民措施之一。针对今年小麦机收期间可能出现的特殊情况，农机部门还组织人员深入各村，对参加跨区作业的机械做全面安全技术检验。（通讯员蒋晓宇） >>范县高码头镇第一小学开展“提升教师教育教学观念”研讨活动----------近日，范县高码头镇第一小学开展了“提升教师教育教学观念”研讨活动，为教师个性化发展营造良好的氛围；研讨教师潜能，增其所长；凸显教师个性，促进教师合作。活动最后，该校校长钱正国指出，要倡导老师用高雅的文化引导当下的学生，帮助他们树立正确的人生观和价值观。通过本次活动，该校广大教师意识到了教师学习与研究的重要性，意识到了教师自我成长的必要性以及教师个性发展的紧迫性。（通讯员张伟芳） ●5月10日，濮阳县工业大道至户部寨精细化工园区通道工程建成通车。该项目是濮阳县重点工程，于2014年2月破土动工，北始于濮阳县工业大道东延，向南至户部寨精细化工园区，全长3公里，路面宽14米，路基宽18米，设计双向4车道。（李铂冰）【关注】>>市人民医院温馨提醒：“三高”人群更易发冠心病（下）----------高血糖、高血脂、高血压可多食用以下食物：1.燕麦：能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。2.洋葱：洋葱含有两类营养物质，分别是环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。3.玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含膳食纤维。常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。煮玉米，是最简单的做法。4.山药：山药有“神仙之食”的美誉，其含有的黏液蛋白对于预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化有积极作用。同时，山药的瘦身功效也是不可忽略的。5.海藻：素有“海洋蔬菜”的美誉，其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。藻类含有植物多糖等植物化学物质，具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理功能。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维，能显著降低血清胆固醇。6.银耳：银耳滋而不腻，为滋补良药，其富含膳食纤维，可加强胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳多糖属植物多糖，有降低胆固醇、增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老和美容润肤等作用。7.芹菜：含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。另外，芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C较多，吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。8.山楂：山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维，有降低胆固醇，预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂可除油解腻，促进消化。三高人群还需注意以下事项：1、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。2、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。3、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜4、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。5、烹调宜用植物性油脂。6、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。7、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。8、少吃甚至不吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。（市人民医院）【濮阳-国际杂技文化产业园】缤纷儿童节-携手看[水秀]水秀国际大剧院儿童节期间推出400套亲子套票，每套2张，原价360元/套，仅售150元/套，钜惠200元！限一名儿童或学生加一名家长使用，即日起接受预订，售完为止！六一儿童节[水秀]剧目演出场次：5月29日（周五）：夜场 20:00；5月30日（周六）：日场 15:00；5月31日（周日）：日场 15:00；6月1日（周一）：夜场 20:00；彩色儿童节水秀送欢乐！欢乐热线：0393-8627777/8888欢乐地址：中原路与开州路水秀国际大剧院【百姓智慧能量场】人生须放下的8样东西：1.放下压力，累与不累取决于心态；2.放下烦恼，快乐其实很简单；3.放下自卑，把自卑从字典里删去；4.放下懒惰，奋斗改变命运；5.放下消极，绝望向左，希望向右；6.放下抱怨，与其抱怨，不如努力；7.放下犹豫，立即行动，成功无限；8.放下狭隘，心宽天地就宽。——百姓量贩程建与您分享【国内要闻】>>教育部发布2015年全国高等学校名单----------教育部21日正式发布2015年全国高等学校名单，名单显示，截至2015年5月21日，全国高等学校共计2845所，其中普通高等学校2553所（含独立设置民办普通高校447所，独立学院275所，中外合作办学7所），成人高等学校292所。随着教育部名单的发布，广大考生和公众可以登录教育部网站查询目前具有普通高等学历教育招生资格的院校名单，不在名单之列的各类办学机构均不具备招生资格。（人民网） >>大病救助比例将再涨10%----------昨天，民政部副部长宫蒲光在例行发布会上透露，今年年底之前重特大疾病医疗救助制度要在全国实现全覆盖，大病救助的比例将不低于70%。据了解，去年平均救助比例为60%。（《京华时报》） >>交通运输部：出租车行业改革指导意见正抓紧修改----------交通运输部服务司副司长王水平21日表示，出租车改革牵涉方方面面，社会各界高度关注出租车行业改革进展。目前，交通运输部深化出租车行业改革工作小组已经拿出出租车行业改革初稿，正征求各方意见，抓紧修改。（新华网） >>河南唯一获许可证的金元优伯来乳粉不合格----------国家食药监总局20日公布了2015年第一季度对婴幼儿配方乳粉专项监督抽样检验情况：共抽检国内企业生产的样品444批次，不合格样品1批次，即由河南金元乳业有限公司的生产的“优伯来”金装婴儿配方奶粉(1段)因维生素C含量不符合食品安全国家标准被检出。另外，还有5批次的包装标签明示值不符的婴幼儿乳粉，因维生素E、二十碳四烯酸、二十二碳六烯酸含量与标示含量不符被检出。分别为1批次的由黑龙江辰鹰乳业有限公司生产的“辰鹰金装婴儿配方奶粉（1段）”、4批次的由黑龙江肇州县摇篮乳业有限责任公司生产的“摇篮婴儿配方乳粉”分段系列。（新华网）【热点评论】>>有几个孩子能经受住“坏阿姨”的诱惑？----------最近，在陕西一幼儿园举办的一次幼儿防拐骗实验中，民警扮演的“坏叔叔”、“坏阿姨”以带孩子去跳舞、去买好看的衣服，给孩子买礼物、向孩子问路等为借口，成功骗走12名参与实验儿童中的8人。这一结果令那些“被骗”孩子的家长很担心，因为平时他们在家里曾一再教育孩子不要和陌生人说话。（《华商报》5月20日）类似的实验这些年曾在不同的地方上演，测试的结果都差不多，在“坏人”的一再利诱和哄骗下，孩子们纷纷中招。这不仅让家长担心，围观者也跟着着急，孩子的警惕性如此之差，万一真的遭遇坏人，那可怎么办啊？窃以为，发生这种情况，不怪孩子太“菜”，都怨阿姨太“坏”。这原本就不是一场不对等的较量，一方是心思缜密的成年人，提前设局，带着甜言蜜语，外加各种诱惑上阵；另一方是天真无邪的孩子，懵懂无知，看世界的眼光没有一丝杂念。这还用得着测试吗？结果其实早在意料之中。如果实验的结果颠倒过来，每次都是孩子一方“获胜”，那倒是有些让人担心了——小小年纪“城府”就如此之深，就抱着怀疑一切的态度审视这个世界，这还是孩子吗？可以说，在这样的实验条件下，没有几个孩子能经受住“坏阿姨”的诱惑，孩子就是孩子，他们喜欢糖果，喜欢漂亮衣服，天性如此，根本没有我们想象得那么淡定。他们在智力、体力、思维方式上根本无法与成年人抗衡，守护孩子安全不能寄希望于孩子自己“五毒不侵”，最终还要靠社会、家庭、学校联合编制一张防护网，从源头上做好防范，不给不法分子可乘之机。（人民网）【国际纵览】>>普京说俄罗斯与伊拉克关系成功发展----------俄罗斯总统普京21日在克里姆林宫会见伊拉克总理阿巴迪时说，伊拉克是俄在中东地区的长期、可靠伙伴，尽管世界经济面临困难、中东地区局势复杂，但两国关系成功发展。（新华网） >>联合国任命人道主义筹资高级别小组----------联合国秘书长潘基文21日宣布任命一个人道主义筹资高级别小组，以审查当前全球人道主义筹资面临的挑战，寻求及时有效筹资和使用资金的方式等。（新华网） >>马来西亚男子盗刷MH370失联乘客存款被判鞭刑----------据外媒报道，马来西亚汇丰银行女职员及身为技工的丈夫因盗提4名失联的MH370航班乘客的银行存款约9万马来西亚吉林特（约合15.4万元人民币）而被指控。当地时间5月20日，法庭宣判该名男性被告被处以4年监禁及3下鞭刑。据悉，该银行女职员因病缺席了当天的庭审，但因法院质疑其提供的病假单的真实性，遂对其发出逮捕令，并将择日对其宣判。（《北京晨报》） >>伊朗总统说不会为签署核协议牺牲国家安全机密----------伊朗总统鲁哈尼21日表示，伊朗不会以牺牲涉及国家安全的军事和科学机密为代价，换取达成伊核问题最终协议。（新华网）【财经新闻】>>2020年建制村全通硬化路----------记者21日从交通运输部获悉：目前京津冀、长三角、东三省、长江经济带中游城市群以及福建、云南、甘肃、广西等多个地区和省份已着手制定交通一卡通的互联互通工作方案，并开展了有关技术测试。交通运输部还透露，到2020年，我国乡镇和建制村将全部通硬化路，养护经费全部纳入财政预算，具备条件的建制村全部通客车。（人民网） >>去年我国网贷成交额增268.83%----------中国支付清算协会5月21日在京发布了《中国支付清算行业运行报告（2015）》，报告显示：我国P2P网络借贷行业发展迅猛，市场规模显著增长。2014年，全国P2P网络借贷成交金额3291.94亿元，较2013年增长268.83%。与此同时，贷款余额逐月增加，2014年末全国贷款余额1386.72亿元，较2013年末增长293.7%。（人民网） >>4月全国债券发行量增加33%----------中国人民银行网站发布的《2015年4月份金融市场运行情况》报告显示，4月份债券市场共发行各类债券1.6万亿元，同比增加33.0%。该报告显示，4月份，银行间债券市场共发行债券1.5万亿元，银行间债券市场现券成交6.2万亿元。截至4月末，债券市场总托管余额为37.3万亿元。（人民网） >>前4月重大水利工程建设提速----------记者从水利部获悉：国家重大水利工程——湖南莽山水库21日正式开工建设，这是国务院确定今年开建27项重大水利工程中的首个开工项目，标志着我国重大水利工程建设全面提速。目前重大水利工程建设取得了重要进展。据统计，截至4月底，中央财政已下达2015年重大水利工程投资计划494亿元，下达率81%。1—4月在建水利工程完成投资较去年同期增长42.2%。（人民网）【图说新闻】

>>5月21日，一艘游船行驶在湖北省恩施市沙地乡境内的清江上。清江古称夷水，“水色清明十丈，人见其清澄”，所以称清江。清江全长423公里，发源于湖北省恩施州利川市，流经利川、恩施、巴东、长阳、宜都等七个县市，在宜都汇入长江。清江流域山明水秀，峰峦叠嶂，有“八百里清江美如画”的盛誉。（新华网）【体坛风云】>>女排亚锦赛-张常宁兼主攻接应中国3-0印度首胜----------北京时间5月21日，2015年第18届女排亚锦赛在天津战至小组赛第2日，中国女排直落三局以3-0（25-8、25-12、25-12）横扫印度喜获首胜，主教练郎平轮换12名球员全部登场练兵，其中张常宁分别在第二、三局兼职接应和主攻两位置出战。（搜狐体育） >>NBA-詹皇超乔丹骑士1-0----------北京时间5月21日，东部决赛正式打响，骑士97-89战胜老鹰，大比分1-0领先。本场比赛，詹姆斯拿到31分8篮板6助攻，在比赛中30+5+5的次数达到52次，超越了乔丹的51次。另外JR-史密斯三分球12中8，创造了个人季后赛生涯单场三分命中的纪录，此前他的这一纪录为5个。同时整场比赛，JR拿到28分，也刷新了个人季后赛单场比赛得分新高。（搜狐体育） >>F1摩纳哥站首练小汉拔头筹小维斯塔潘表现惊艳----------北京时间5月21日，2015赛季F1大奖赛第六站摩纳哥站第一次练习赛在蒙特卡洛赛道结束。刚刚与梅赛德斯车队续约的英国车手汉密尔顿以1分18秒750的最快单圈拔得头筹，红牛二队小将小维斯塔潘表现惊艳，仅落后汉密尔顿0.149秒居次席，红牛车队的里卡多排名第三。（搜狐体育） >>麦克罗伊打算40岁退休称22年职业生涯已经足够----------北京时间5月21日，世界第一麦克罗伊日前透露自己40岁之后就不再参与职业高尔夫了。这位4届大满贯冠军得主在本月赢得了世界比洞赛和富国银行锦标赛，这让他在世界排行榜上遥遥领先。如今26岁的麦克罗伊深信自己还有14年的时间去奋斗，已经足够自己去完成梦想了。（搜狐体育）【文娱播报】>>李珈西主演中国首部当代诗人电影《狼》----------2015年5月第68届戛纳国际电影节中国导演贾樟柯被授予终身成就奖。同时间，曾主演贾樟柯导演电影《三峡好人》并获得威尼斯金狮奖的演员韩三明，主演的另一部电影《狼》进入紧锣密鼓的后期阶段。该片由韩涛导演执导，韩三明，李珈西，崔楠，张春华主演，以一个诗人信仰崩塌为主线，深度阐释了诗歌和诗人在中国这样一个曾经的诗歌王国里，所面临的尴尬困境。（腾讯娱乐） >>抗战剧《硬骨头》热拍----------大型抗战连续剧《硬骨头》正在沈阳拍摄中，本剧由马跃千执导，吴其江、王强、李梅可、郭东文、褚峰、一真、葛玟希、王奕盛、王俊彭、周建鹏、娜仁花、商秉驰、丁建钧、宫海滨、王欢、鲍丹等实力偶像演员联袂主演。如今，拍摄过半，剧中的兄弟情、儿女情、家国情逐渐清晰被呈现出，一个个受信仰驱使充满血性硬骨头形象跃然银屏。（腾讯娱乐） >>姚笛“周一见”事发后复出----------今晚10点，江苏卫视《前往世界的尽头》将继续出发。本周的目的地——泰国，对于大部分观众来说可能都相当熟悉。卜学亮队长回归节目，与大张伟各自率领队伍挑战颇具泰国特色的极限任务：驾驭牛车，学习泰拳。不过本期最大的亮点非嘉宾姚笛莫属。去年“周一见”事发之后，姚笛几乎从公众视线中完全“蒸发”，甚至数度传出遭片方弃用的消息。此次加盟《前往世界的尽头》也是风波之后，姚笛首度参加户外真人秀节目，并与好友大张伟一起经历牛车“生死劫”。（腾讯娱乐） >>吴镇宇将赴京为儿子讨公道----------据香港媒体报道，吴镇宇因为儿子Feynman参演湖南卫视综艺节目《爸爸去哪儿2》时，于新西兰拍外景时受伤，镇宇早前为此炮轰湖南卫视，更因为医生判断儿子眼伤属永久性伤害，吴镇宇激动到当场怒摔话筒。昨日吴镇宇出席活动时，表示22日将会同律师一齐飞到北京同湖南卫视的人会面。镇宇强调想尽快完结件事，并指大家没有敌对。镇宇说：“我们不是敌人，是想把这件事做个完结。”（腾讯娱乐）【生活贴士】>>缓解压力不发胖吃馒头竟然有3个好处----------吃馒头的3大好处缓解压力：多食用富含抗氧化物质的食物，对抗疲劳和缓解压力有显著作用。钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，而发酵的馒头中钙比大米中高得多。不容易长胖：馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以爱美、希望保持身材的女士不必担心吃馒头会发胖。下午不犯困：人体缺乏维生素B1会感到乏力，缺乏维生素B2会感到肌肉运动无力，耐力下降，也容易产生疲劳。而馒头中富含维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素，是缓解压力、营养神经的天然解毒剂。现如今，我们都是在市面上购买馒头。那么，要怎样挑选馒头呢？购买馒头的窍门形状：圆形或椭圆形，没有褶皱、无黄斑、灰斑、黑斑、白毛等；口感：无生感、不粘牙、不牙碜等内质：有弹性，呈海绵状，无粗糙大孔洞；气味：要具有小麦粉经发酵、蒸制后特有的香味，无异味等；体积：不能太小，1克面粉体积最低限度必须超过1.7毫升。在日常餐桌上，适量吃一些馒头也是有好处的哦。（人民网）【彩票】>>体彩排列三【15134】期：1 5 6排列五【15134】期：1 5 6 9 1（本开奖号码以中国体彩官方网站为准，仅供参考）【读者评报】◇如果您对本报的栏目及内容有自己的看法，或对我们的工作有一些好的建议，可发短信至10658300893与我们交流。

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责任编辑：李俊

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