市职业中等专业学校举办高三学生减压体验活动

5月9日，共青团濮阳市委“轻松备考·12355与你同行”中高三减压行动来到了市第职业中等专业学校。国家二级咨询师、高级家庭教育指导师、共青团濮阳市委成美心理咨询中心主任王海柱等人，为高三的同学们上了一节考前减压课。市第职业中等专业学校团委书记张贵君，高三年级主任王其国，校心理咨询室孙红利、朱艳玲、王贤贤和100多名高三学子参加活动，副校长葛惠弘主持会议。  

王贤贤通过画面提出“自己在哪里”的问题，启发学生大胆说出自己的想法，让学生放松心情，释放学习上的压力。通过“趣味测验、换个角度看问题、自我减压的简易方法、积极暗示——增力、自我增力的简易方法”等一个个环节，讲故事、做游戏，与学生热情互动。体验活动在同学们发自内心的“我能行、我绝对能行”呼声中结束。  

此次活动，让同学们在参与中尽情欢笑，暂时放下备考的压力，教给同学们思考问题的方式，让同学们掌握减压增力的基本方法，解决了很多备考过程中产生的疑虑和困难，使学生们更加阳光自信、元气满满，冲刺高考，追逐美好梦想。