濮阳市第五中学开展疫情防控放开后的心理健康教育

12月12日，濮阳市第五中学开展了“防护不放松，拒绝心伤害”线上学生心理健康教育。本次课程围绕疫情新阶段容易出现的问题“如何与感染者相处”“自己不幸感染后如何应对”开展。  

首先由中国疾控中心拍摄的视频，形象具体地剖析感染者近在咫尺，甚至为关系较为切的亲友，自己与之相处的内心的恐慌不安与纠结，真实吐露了感染者面对亲人、朋友、同学、同事等人今后相处的畏惧尴尬与伤心，从医学角度讲解了科学的防护、提高自身免疫力、减少感染的可能性。更从心理健康维护的角度具体讲解了自身如何尽快修复心灵伤害、亲朋好友如何面对和帮助感染及痊愈者，从而消除疫情给人带来的负面情绪和心理负担。  

接着结合视频引导学生的心理成长，鼓励学生对“该怎样跟感染者相处，倘若不幸自己感染又该如何应对”的切实问题各抒己见，勉励大家依然尽己所能做好防护！万一出现问题就要坦然面对，第一不要讳疾忌医，第二不要有“病耻感”。  

本次教育活动，有效提高了疫情时期人际交往的能力，促进了疫情转变阶段学生的心理健康的维护，护航了五中学子健康的成长之路。