阳光动力操 健美展风采
​——濮阳市油田第五中学《阳光动力操》激发青动力

为党育人，为国育才是教育的宗旨。本学期开学以来，濮阳市油田第五中学积极贯彻落实中共中央、国务院发布的《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》中“坚持‘五育’并举，全面发展素质教育”指示精神，围绕学校开展的责任教育，创编了大课间《阳光动力操》。  

整套动力操时长8分半，以初中学生生理、心理发育特点为理论依据，在刚柔并济的音乐中融合了田径、球类、流行舞蹈、形体训练等多元素动作、动作方向变化丰富，将音乐与身体素质、运动技术有机结合起来，突出了愉悦性、实效性。运动强度中等以上，动作舒展、优美、大方，学生喜闻乐学。全校2600余学生人全员参与，在缓解和释放学生学习带来身心疲劳与压力的同时，让学生掌握了一定的体育运动技能，发展了体能，塑造了优雅的形体与气质，锤炼了学生意志，使学生的身心更加阳光。  

《阳光动力操》创编以来，每天上午大课间在运动场跳操、师生积极响应，尽管人数众多，但在老师同学们的集体努力配合下，跳操的队伍井然有序，学生动作整齐划一。  

少年强则中国强，学生有强健的体魄才能更好的学习知识。油田五中创编的《阳光动力操》融合了健身、健美的优点及特色,让学生在紧张的学习中得到快乐，既激发了学生的青动力，又展示了油田五中学子奋发向上的精神风貌，深受全校师生的喜欢和学生家长的赞誉。