濮阳市第八中学开展“人际沟通之与父母为友”心理团体辅导活动

青少年与父母的关系一直是青春期心理学特别关注的话题，青少年和父母的人际互动直接影响着亲子关系和家庭氛围，对于青少年的健康成长至关重要。为帮助处在青春期的学生更好的理解父母，贴近父母，与父母形成良好的沟通，12月16日下午，濮阳市第八中学心理健康辅导中心组织八年级学生开展了以“人际沟通之与父母为友”为主题的心理团体辅导活动。

心理老师成晓翡通过“是否反向问答”游戏吊起学生们的兴趣和注意力，引出他们对自己与父母关系的思考，巧妙点题。通过“信件分享”和“父母知多少”两个环节，让学生们分别从父母、子女两个角度体会到家庭生活中沟通交流的重要性，认识到日常生活中父母无言的爱与付出，并组织学生以小组讨论的方式分析了影响与父母沟通的原因，加深其体会和感触。成老师还让学生们以小组为单位自主设计《回归生活》心理剧，鼓励学生通过角色扮演模拟家庭生活场景，在具体的情景中体会父母的所思所想所感，并给出生活十条小建议，帮助学生们在日常生活中加深与父母的情感联结。最后学生们观看了《父亲》短视频，在充满深情的歌声和饱含深意的歌词里，一起致敬父母。

通过这次活动，使学生们加深了与父母关系的思考和认识，引导了学生们学会从父母的角度体验家庭生活，使学生认识到主动与父母沟通交流的重要性，认识到与父母坦诚、信任、相互理解的重要意义，为形成健康的家庭人际互动和家庭氛围推波助澜。