悦纳他人 让心灵更美好
​——濮阳市卫河小学开展守护青少年心理健康团体辅导活动

为进一步加强青少年心理健康教育，引导广大学生学会接纳他人、欣赏他人、培养积极向上的健康心态，今年5月20日上午，濮阳市卫河小学（以下简称“市卫河小学”）精心组织开展以“悦纳他人  让心灵更美好”为主题的心理健康团体辅导活动，全校众多学生积极参与。

活动伊始，国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、市卫河小学心理健康教师刘智敏通过生动有趣的互动小游戏，迅速拉近与学生的距离，营造出轻松愉悦的活动氛围。该校学生们在欢声笑语中逐渐放松身心，为后续的学习与交流做好准备。

随后，刘智敏老师从“悦纳他人的意义”“心胸宽广——好心的老木匠”“学会赞赏——着装奇特的奶奶”“将悦纳他人融入日常生活”这四个方面，通过一个个贴近学生生活的小故事，深入浅出讲解了心胸宽广的重要性以及学会赞赏他人的意义。刘智敏老师强调，在日常学习和生活中，每个人都有自己的优点和不足。我们只有以包容的心态去接纳他人的不同、学会发现并真诚赞赏他人的闪光点，才能建立良好的人际关系，才能让自己的内心世界更加丰富、更加美好。

为让学生们更深刻地体会“悦纳他人”，刘智敏老师还组织了丰富多样的实践环节。在“夸夸轰炸”环节中，学生们分组围坐，互相分享对方身上的优点。原本有些羞涩的学生，在同伴真诚的赞美声中，脸上绽放出灿烂的笑容，现场气氛热烈而温馨。通过这个活动，大家不仅感受到被他人认可的喜悦，更学会从不同角度发现他人的长处。

活动接近尾声时，许多学生主动分享了自己的收获与感悟。有学生说：“原来每个同学都有这么多我没发现的优点，以后我要多向大家学习，也不吝啬自己的赞美。”还有学生说：“以前和同学闹矛盾，总觉得是对方的错，现在知道要包容别人，换个角度看问题，其实很多矛盾都能轻松解决。”

此次心理健康团体辅导活动的开展，为市卫河小学广大学生搭建了一个学习和成长的平台，帮助他们树立正确的人际交往观念、提升心理调适能力。该校相关负责人表示，今后将继续关注青少年心理健康教育，开展更多形式多样、内容丰富的活动，为广大学生健康成长保驾护航，让他们都能绽放出最美的光彩。㉔