市卫河小学举办心理健康教育知识讲座

5月22日，濮阳市卫河小学（以下简称“市卫河小学”）国家二级心理咨询师、家庭教育指导师刘智敏，为该校学生们带来了题为《做情绪的主人》的心理健康教育知识讲座。  

市卫河小学刘智敏老师亲切的笑容和生动的讲解，迅速拉近了与学生们之间的距离。刘智敏从学生们熟悉的日常生活出发，引出了关于心理健康的概念，让学生们明白心理健康就像身体健康一样重要。刘智敏通过一系列简单有趣的故事和互动游戏，向学生们传授管理情绪的方法，以及在遇到困难和挑战时保持乐观积极的态度。刘智敏说：“希望学生们在将来无论未来遇到什么困难，都要相信自己有能力克服，要充满阳光地迎接好每一天！”  

通过本次讲座，该校学生们在轻松的氛围中学习到了许多关于情绪的知识、掌握了调节情绪的方法。希望这些情绪调节的小妙招能帮助学生们在日常学习中管理好自己的情绪、做情绪的主人，时刻以积极、健康、乐观的心态去面对生活，健康快乐地成长！