培养孩子的高情商，你做对了吗？

情商是这几年来很流行的词汇。心理学家也普遍认为，随着社会多元化的发展，情商对一个人的影响比智商更重要。很多人常常把情商高，理解成与人相处特别精明、处事圆滑、左右逢源。有人曾将智商和情商分类，大致把人们分成下面四类：智商高、情商高的人，春风得意；智商不高、情商高的人，贵人相助；智商高、情商不高的人，怀才不遇；智商不高、情商也不高的人，一事无成。家庭教育中，很多家长也开始重视孩子情商的培养。试想，一个孩子性格孤僻、脆弱、情绪波动大，即使他的智商再高，再聪明，未来的路也很可能走得很艰难。而3岁到12岁是孩子情商培养的关键期，父母正确的教养方式可以提高孩子的情商。那么，如何才能养出一个情商高的孩子呢？  

第一，培养孩子的同理心。人们常说情商高的人，常常能让人感到温暖，而温暖往往就是同理心的功劳。同理心是培养情商的关键，简单来说就是换位思考，再简单点就是把“脚穿进别人的鞋子里”。然而在现实中，很多孩子是不懂得这一点的。有家长常常跟我抱怨，每天起早贪黑带孩子，可是他却像一个小白眼狼，根本不懂得体谅父母。所以想让孩子情商高，我们就得想办法培养孩子的同理心。这其中最重要的是父母懂得用同理心去对待孩子，比如在生活中也可以多问问孩子：“如果是你，你会有什么感受”。多提醒孩子换位思考：“你愿意别人怎样对你们，你也要怎样待别人。”  

第二，帮孩子认识和管理情绪。情商，从某种程度上来说，就是管理情绪的能力。一般来说，情商高的人，知道什么时候该发脾气，什么时候不该发脾气。一个人对情绪的认识和表达，往往是从家庭中学会的。正如心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说：“家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。”首先，我们要帮助孩子认识情绪，日常生活中，有很多让孩子认识情绪的机会，比如：“他抢了你的玩具，你觉得很愤怒？”“他推你，让你感到委屈？”“你打我，我很难过。”认识情绪对孩子来说是一个漫长的过程，但这样的练习多了，孩子不仅能说出自己的感觉和情绪，对他人的情绪也有了清楚的认知。认识完情绪后，我们要做的是教孩子表达和管理情绪。比如有的孩子生气愤怒，会大吼大叫，表达情绪的方式过于激烈，这个时候，你可以告诉孩子，生气可以直接告知对方我生气了，也可以做自己喜欢的事情，让自己冷静下来。  

第三，教孩子好好说话。情商高的孩子说话得体，懂得考虑别人的感受，情商低的孩子说起话来口无遮拦，还容易惹得对方不开心和反感。所以我们要教会孩子好好说话。比如：对帮助自己的人说“谢谢”；做错了事情，勇于承认“我错了”；不吝啬自己的赞美，经常夸赞别人；跟别人交流时，要听取他人的意见和想法……  

我们可以尝试在自己的生活中用这几种方法和孩子一起来调整情绪，教孩子好好说话，拥有高情商的孩子，人见人爱呢，成长道路上，运气也会多很多。