我市举办干部健康知识讲座

6月7日，我市举办干部健康知识讲座。吴贵增、郑大文、尚竞元、苗若素、张素景、张怀玺、张礼杰等30余名离退休干部代表在市老干部活动中心多功能厅（老干部分会场）参加。

讲座邀请国家级保健专家、上海师范大学天华学院教授、国家卫健委百科名医专家张荣健授课。张荣健以“健康工作50年” 为主题，结合丰富的健康教育经验，从保持良好心态、培养健康的生活方式、选择合适的运动方式、膳食平衡、定期体检等方面进行了深入浅出的分析和讲解，教授引导老干部们如何保持身心健康。最后，张荣健还现场传授给大家一套健康动作，让大家平时用于锻炼身体。

授课结束后，老干部纷纷表示，讲座内容具有很强的针对性、指导性。大家通过这次健康知识讲座，受益匪浅，既增强了养生意识，又提高了自我保健能力。记者 陈增勋